CHÚC MỪNG NGÀY LỄ MẸ 12/5/2024
am
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
http://www.youtube.com/user/suonglam
On Thursday, May 9, 2024 at 06:17:03 PM PDT, Thich Tanh Tue <thichtanhtue@gmail.com> wrote:
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
DÒNG KINH CỨU KHỔ Cô gái trẻ quỳ bên bàn thờ Phật một hồi lâu và khóc trong cơn đau khổ cùng cực. Bỗng trên hư không vang lên câu hỏi : Tại sao con khóc ? Cô gái nhìn lên đức Phật và nói :
– Con đau khổ vì tình yêu của con. Khi đến với con thì hứa hẹn đủ điều và nay lại làm con đau khổ cùng cực.
– Thế con có thuộc “Bát Nhã Tâm Kinh” không?
– Thưa con thuộc!
– Đọc ta nghe.
Cô gái nhìn lên dung nhan Đức Thế Tôn và đọc:
“Quán Tự Tại Bồ Tát hành thâm bát nhã ba la mật đa tâm kinh thời chiếu kiến ngũ uẩn giai không độ nhất thiết khổ ách…. viễn ly điên đảo mộng tưởng cứu cánh niết bàn…”
– Dừng lại. Con đọc lại ta nghe câu vừa rồi”.
– “Viễn ly điên đảo mộng tưởng cứu cánh niết bàn”.
– Nghĩa là sao?
– Con không biết!
– Nghĩa là xa rời những thứ sai lầm sẽ đạt đến hạnh phúc chân thật.
– Con sai lầm điều gì khi đó là tình yêu chân thành của con. Con có lỗi gì?
– Điều sai lầm của con là con nghĩ người yêu con thuộc về con trong khi đó KHÔNG GÌ LÀ CỦA MÌNH đó gọi là “Vô Ngã”.
– Điều sai lầm thứ 2 là con luôn tin tưởng vào một tình yêu vĩnh cữu nhưng thật tế KHÔNG GÌ LÀ MÃI MÃI nên gọi là “Vô Thường”.
– Điều gì con nghĩ nó là hạnh phúc nhất thì giờ đây nó làm con đau khổ nhất.
Đó chỉ là hạnh phúc giả tạm và không bền vì nếu người yêu con không chia tay con vì thay lòng thì trong tương lai cũng chia ly con về phương diện tuổi thọ. Chỉ có sự an tĩnh trong tâm hồn là hạnh phúc mãi mãi.
– Tại sao Kinh này con đọc hàng ngày mà con vẫn đau khổ?
– Kinh Phật là lời Phật nói ra và chỉ có giá trị khi áp dụng nó vào cuộc sống hàng ngày chứ không phải đọc thuộc làu hay đọc cho hay… là hết khổ.
– Tóm lại một điều, những gì ta nói đó là:
SỞ DĨ CON ĐAU KHỔ LÀ BỞI VÌ CON THEO ĐUỔI NHỮNG ĐIỀU SAI LẦM.
Con đã hiểu chưa?
– Thưa con đã hiểu!
– Hiểu như thế nào?
” Sống là động nhưng lòng luôn bất động.
Sống là thương nhưng lòng không vấn vương…”
– Cô gái lại nhìn lên dung nhan Phật.
Đẹp rạng ngời ánh hào quang.
Tâm cô bừng sáng.
Phật Đản Rạng Niềm VuiChuông chùa nhè nhẹ ngân trong sớmLoan báo tin mừng Phật đản sinhHương Từ dìu dịu niềm vui chớmNở đẹp trên môi khắp hữu tình..– Thức dậy đi em Phật đản về!Ánh hào quang rạng giữa đời mêCỏ cây, sông núi.. bừng khai hộiMột ngày an lạc khắp sơn khê.Chắp tay sen búp trước Phật đàiNgước nhìn theo bảy bước hoa khaiPhật về rạng rỡ vầng dương chiếuRọi nắng Từ bi ấm vạn loài..Nơi nơi chốn chốn báo tin lành..Nghe những ưu phiền tan biến nhanhLắng đọng tâm tư cùng hướng PhậtĐồng niệm Như Lai dạ chí thành…– Phật về, như rưới mưa mùa HạCõi đời nhiệt não hóa thanh lương.Chúng con xin cúi đầu thâm tạMừng kiếp nhân sinh hết lạc đường..Tha thiết dâng lên tiếng nguyện cầuTrong mùa Phật đản khắp năm châuThái bình, An lạc tràn muôn lốiThế giới đại đồng thương mến nhau ..Như NhiênT TánhTuệNam Mô Vô Ưu Thọ Hạ Thị Hiện Đản Sinh Thích Ca Mâu Ni Phật
Kinh chia sẻ cùng cả Chùa hình ảnh Tăng đoàn ”Theo Dấu Như Lai ” hướng dẫn ngày tu Quán Niệm tại Chùa Từ Tâm Tacoma- Seattle bang Washington vào cuối tuần qua- 4,5 May 2024- Chân thành cảm niệm Công Đức thầy trụ trì chùa Từ Tâm, ban tổ chức Tịnh Thanh, Trí Tín & Nguyên Bạch cùng chư Phật tử Tacoma- Seattle đã nhiệt tâm hỗ trợ cho Khóa tu được thành tựu thập phần viên mãn.. Kính chúc cả Chùa một mùa Phật đản 2648 vô lượng an lành .
Như Nhiên – Th Tánh Tuệ
Namo Buddhaya__(())__
Thanh Thản Sống Giữa Đời, Như Nhiên Thích Tánh Tuệ 05/24
https://www.youtube.com/watch?v=3JC9QSzGWaw
| SỨC KHỎE LÀ VÀNG 653 |
| Nam Nguyen | Fri, May 10, 2024 at 2:34 PM |
| Mời quí vị tham tường những tiết mục dưới đây. Trân trọng xin qúy vị Bác sĩ Nha sĩ, dược sĩ vui lòng kiểm nhận và cho biết tôn ý, chúng tôi thành tâm đa tạ. Chúc quí vị an vui gia đình hạnh phúc. Cám ơn quí thân hữu đã chia sẻ một trong những tiết mục trân quí này với bạn bè.NTN #517. Tự chữa lành có hiệu quả? Trả lời câu hỏi 2711-2730 – Wynn tran https://www.youtube.com/watch?v=drJkBslhYCg‘Vitamin D: Thiếu thì nguy hiểm, dư thì tai hại’ | VOAhttps://www.youtube.com/watch?v=doccgkuzkLI#42 – Hỏi đáp: Ăn thịt bò nhiều có tốt không? | Khó thở khi ngủ rất nguy hiểm, cần làm gấp điều này – BS. Pham Hữu Liêmhttps://www.youtube.com/watch?v=NlaHhEs6FzABS Nguyễn Ý Đức: Béo Phì https://www.youtube.com/watch?v=yaFe84PqJ4gHÔM NAY NGÀY LỄ MẸ -Nguyễn Văn Viên -Diệu Hiền https://www.youtube.com/playlist?list=PL422A48047373B460Một hợp chất trong cà phê chống lại tình trạng mất cơ do tuổi tácLy cà phê buổi sáng của bạn có thể mang lại cho bạn nhiều thứ hơn là chỉ ở việc tăng năng lượng. Theo nghiên cứu gần đây, một hợp chất tự nhiên có trong cà phê có thể là vũ khí bí mật chống lại tình trạng mất cơ do tuổi tác.Phân tử bảo tồn cơ bắpTi thể, nhà máy điện của các tế bào của chúng ta, đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe cơ bắp. Một vấn đề liên quan đến tình trạng thiểu cơ, mất khối lượng và sức mạnh cơ bắp do tuổi tác, là các thành phần tế bào này tạo ra ít năng lượng hơn khi chúng ta già đi. Mức NAD+, một enzym quan trọng giúp tái tạo và bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại cũng sẽ giảm đi theo tuổi tác.Các nhà nghiên cứu đã biết rằng nồng độ NAD+ có thể được nâng lên bằng cách sử dụng nhiều tiền chất khác nhau trong qua khẩu phần ăn uống, bao gồm acid amin thiết yếu L-tryptophan và các dạng vitamin B3 khác nhau, chẳng hạn như acid nicotinic, nicotinamide, nicotinamide riboside và nicotinamide mononucleotide. Trong nghiên cứu mới nhất này, được công bố trên Nature Metabolism (Tập san Chuyển hóa Tự nhiên) các nhà khoa học đã điều tra xem liệu một hợp chất kiềm gọi là trigonelline có thể giúp đảo ngược những thay đổi liên quan đến tuổi tác đối với sức khỏe cơ bắp hay không. Các nhà nghiên cứu đã phân tích hàm lượng trigonelline trong máu của chuột và giun và phát hiện ra rằng hàm lượng chất này cao có liên quan tích cực đến sức mạnh và chức năng của cơ.Ngược lại, mức trigonelline thấp có liên quan đến tình trạng thiểu cơ, tình trạng mất cơ (giảm kích thước và sức mạnh) điển hình xảy ra khi lão hóa.Trigonelline giúp lão hóa khỏe mạnh Theo bà Fischer, việc cung cấp trigonelline đã thúc đẩy tuổi thọ ở động vật thử nghiệm bằng cách kích hoạt quá trình sản xuất năng lượng tế bào ở ty thể và tăng sức mạnh cũng như chức năng cơ bắp trong quá trình lão hóa.Bà lưu ý rằng những phát hiện này mở ra những cơ hội mới để kiểm tra hiệu quả lâm sàng của việc tăng tiêu thụ trigonelline thông qua các sản phẩm thực phẩm hoặc chất bổ sung để cải thiện sức khỏe cơ bắp.Theo bà Fischer, việc cung cấp trigonelline đã thúc đẩy tuổi thọ ở động vật thử nghiệm bằng cách kích hoạt quá trình sản xuất năng lượng tế bào ở ty thể và tăng sức mạnh cũng như chức năng cơ bắp trong quá trình lão hóa.Bà lưu ý rằng những phát hiện này mở ra những cơ hội mới để kiểm tra hiệu quả lâm sàng của việc tăng tiêu thụ trigonelline thông qua các sản phẩm thực phẩm hoặc chất bổ sung để cải thiện sức khỏe cơ bắp.Thực phẩm chứa TrigonellineMặc dù chất này có thể không được biết đến nhiều như một số hợp chất thực vật có lợi khác, nhưng trigonelline có mặt trong nhiều nguồn thực phẩm khác nhau. Khoảng 5% lượng niacin chúng ta tiêu thụ được chuyển đổi thành trigonelline. Hạt cà phêTrong tất cả các nguồn thực phẩm, trigonelline có nhiều nhất trong hạt cà phê, chất này góp phần tạo nên vị đắng đặc trưng của thức uống. Tuy nhiên, trong quá trình rang, trigonelline một phần bị phân hủy tạo thành acid nicotinic (niacin hoặc vitamin B3), một chất dinh dưỡng khác có lợi ích đáng kể cho sức khỏe.Hạt giống cỏ cà ri Cỏ cà ri, một loại cây thường được sử dụng trong ẩm thực Ấn Độ và Trung Đông, chứa khoảng 35% alkaloid, trong đó trigonelline là chất chính trong hạt. Những thức ăn khácTrigonelline có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác, bao gồm lúa mạch, dưa đỏ, ngô, hành tây, đậu Hà Lan, đậu nành và cà chua.Bạn cũng có thể thu được lượng trigonelline bằng cách ăn cá, trai và động vật giáp xác. George Citroner _ Phương Vy 6 cách tối ưu việc nhập viện bất ngờ và phục hồi… Mỗi bệnh nhân mới được chỉ định đến các nhà trị liệu nghề nghiệp, thể chất và ngôn ngữ cụ thể để đánh giá kỹ lưỡng và lập kế hoạch phù hợp với từng người. Với tư cách là chuyên gia y tế, mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn trở về khả năng trước đây càng nhanh càng tốt. Để làm được điều đó đòi hỏi phải thu thập nhiều thông tin, bao gồm tiền sử bệnh, khả năng trước đây, hoàn cảnh sống và kế hoạch xuất viện của bạn. Mặc dù đây có thể là những công việc đơn giản nhưng có thể khiến bạn choáng ngợp khi ở trong tình huống bất ngờ. Tôi đã hỏi rất nhiều nhà trị liệu, điều phối viên dịch vụ xã hội và y tá để xin lời khuyên tốt nhất về cách chuẩn bị cho một lần nhập viện bất ngờ để hồi phục chức năng. Tất cả chúng tôi đều đồng ý về 6 điều có thể giúp việc hồi phục diễn ra suôn sẻ hơn. 6 cách chuẩn bị cho việc nhập viện bất ngờ Dưới đây là những khuyến nghị hàng đầu của chúng tôi. 1_ Giữ danh sách thuốc đang dùng Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nhiều người dùng nhiều loại thuốc mà không biết chính xác đó là loại thuốc gì hoặc có tác dụng gì. Việc nhập viện bất ngờ có thể khiến việc ghi nhớ trở nên khó khăn hơn.Các thành viên trong gia đình hoặc bạn bè thường có ý tốt khi đưa ra một túi thuốc lớn cùng một lúc, khiến các y tá phải lục lọi chồng thuốc để xác định loại thuốc nào đã hết hạn và loại thuốc nào hiện đang được kê đơn. Hồ sơ điện tử thường không đầy đủ. Hãy giữ một danh sách cập nhật các loại thuốc đang dùng hiện tại là một cách rất hữu hiệu để giúp các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nhanh chóng nắm bắt được hồ sơ thuốc của bạn. Ngoài ra, việc liệt kê các vấn đề y tế và dị ứng cũng rất hữu ích. 2_ Hãy có một kế hoạch Chúng tôi thường thấy những bệnh nhân căng thẳng tột độ về vật nuôi, hóa đơn hoặc bất kỳ thứ gì khác mà họ thường chăm sóc ở nhà khi phải nhập viện sau một biến cố lớn, người khác sẽ cần đảm nhận những công việc này. Thay vì cố gắng giải quyết mọi việc sau một sự kiện căng thẳng, tốt hơn hết bạn nên có kế hoạch để bảo đảm những việc này sẽ được giải quyết. Biết rõ người mà bạn có thể tin cậy có thể giúp bạn yên tâm hơn. 3_ Chụp thật nhiều ảnh Việc giúp bệnh nhân chuẩn bị trở về nhà sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu nhân viên y tế hiểu rõ về hoàn cảnh sống của họ. Bà Carmen Yon, nhà trị liệu cơ năng với hơn 35 năm kinh nghiệm, nói với The Epoch Times rằng, “Khi giai đoạn trị liệu nội trú bắt đầu, chúng tôi rất quan tâm đến tình hình xuất viện sẽ như thế nào. Thật không may, bệnh nhân thường là những nhà sử học kém hoặc là không thể mô tả chính xác ngôi nhà của mình bằng những thuật ngữ mang lại cho chúng tôi một bức tranh rõ ràng về ngôi nhà của họ.” Cách giải quyết cho vấn đề này là giữ ảnh ngôi nhà của bạn trong một thư mục an toàn đề phòng trường hợp xảy ra sự kiện bất ngờ. Bộ sưu tập ảnh này nên bao gồm các hình ảnh chi tiết sau đây: · Bậc thang, cầu thang và lan can. Hiểu biết về điểm đi vào ngôi nhà là điều rất quan trọng cho việc lập kế hoạch xuất viện.· Tất cả các cửa dẫn vào nhà. Việc có được hình ảnh rõ ràng về cửa, tay cầm và thậm chí có bao nhiêu ty hơi trên cửa chống bão có thể giúp chúng tôi đánh giá tốt hơn cách trợ giúp bạn.· “Dòng chảy” của ngôi nhà. Xem cách các phòng liên kết với nhau và bất kỳ thay đổi nào về tầng đều có thể hữu ích. Việc đo chiều cao nhà vệ sinh, chiều cao bồn tắm, chiều rộng cửa ra vào, chiều cao bậc cầu thang và chiều cao quầy cũng được khuyến nghị.· Các điểm nối giữa thảm và sàn. Đây có thể là mối nguy hiểm lớn trong chuyến đi đối với bệnh nhân khi trở về nhà.· Phòng tắm. Chúng tôi muốn xem nhà vệ sinh được đặt ở đâu, vị trí của bất kỳ thanh vịn nào, sàn nhà và thảm, bồn tắm hoặc vòi sen cũng như vị trí của ghế đẩu hoặc ghế dài.· Phòng bếp. Vì nhà bếp là một trong những khu vực được sử dụng nhiều nhất trong nhà nên hãy chụp thật nhiều ảnh từ mọi góc độ. 4_ Chuẩn bị sẵn một chiếc túi “sẵn sàng mang đi” Bà Yon nói, “Bệnh nhân thường đến nơi trong khi hoàn toàn không có chuẩn bị gì do tính chất khẩn cấp của việc nhập viện. Có thể nói, họ đến với bộ quần áo trên người nhưng ngay cả những bộ đó cũng thường bị cắt bỏ trong phòng cấp cứu.” Bà nói, “Sau đó, bệnh nhân thường không chuẩn bị quần áo sẵn khi nhập viện. Họ bước vào chu trình phục hồi chức năng mà không có bất cứ thứ gì ở nhà. Chúng tôi tìm cách giúp bệnh nhân mặc lại trang phục dạo phố càng sớm càng tốt để khôi phục lại trạng thái bình thường và giúp họ không còn phải mặc áo choàng bệnh viện.” Đôi khi chúng ta có thể gặp tình huống hài hước khi một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè mang quần áo đến. Họ thường loay hoay tìm kiếm mọi thứ, dùng phương pháp “may rủi” với những thông tin sơ sài từ bệnh nhân. Thông thường, quần áo họ mang đến đã không vừa trong nhiều năm – đôi khi là hàng chục năm. Chúng tôi từng thấy một người giúp việc tốt bụng nhưng khá bối rối khi mang váy cưới vào. Một chiếc túi sẵn sàng tuyệt vời có thể bao gồm: · Quần áo bao gồm đồ lót, áo sơ mi và quần dài. Tùy thuộc vào kích cỡ của mỗi người, những thứ này có thể được đặt trong túi Ziplock lớn như một “tủ quần áo con nhộng” mỗi ngày.· Giày vừa vặn. Các nhà trị liệu có thể làm việc với những bệnh nhân mang vớ, nhưng chúng tôi thích họ đi giày hơn.· Một sợi cáp dài để sạc điện thoại di động.· Đồ dùng vệ sinh ưa thích. Mặc dù đồ vệ sinh cá nhân do bệnh viện cấp khá tốt nhưng việc sở hữu đồ dùng riêng có thể giúp duy trì trạng thái bình thường.· Tai nghe hoặc tai nghe nhét tai. Bệnh viện có thể khá ồn và việc nghe nhạc, xem các kênh giải trí và tin tức có thể hữu ích.· Một tập giấy và một tờ giấy. Viết lách có thể giúp ích rất nhiều, đặc biệt khi nó liên quan đến tình trạng bệnh lý của bạn.· Một bản sao in giấy của những số điện thoại quan trọng. Chắc chắn là nhiều người giữ số của họ trên điện thoại, nhưng việc có một bản sao in giấy cho phép truy cập nhanh và có thể dùng làm bản sao lưu nếu điện thoại bị mất hoặc bị hỏng.· Sách và kinh sách. Có rất nhiều thời gian rảnh rỗi ngoài thời gian trị liệu. Để giảm bớt sự nhàm chán và duy trì tinh thần, hãy chuẩn bị các tài liệu đọc trong tầm tay. Nhóm của chúng tôi cũng đồng ý về hai yếu tố quan trọng: Có những kỳ vọng thực tế và thái độ hợp lý trong suốt quá trình phục hồi chức năng có thể tác động sâu sắc đến trải nghiệm và kết quả của bạn. 5_ Duy trì những kỳ vọng thực tế Một số bệnh nhân có những kỳ vọng vô cùng trái với thực tế về việc nhập viện, phương pháp trị liệu, các khía cạnh hàng ngày trong thời gian ở bệnh viện và khả năng họ trở về nhà. Nhiều bệnh nhân mới vừa nhập viện vào cơ sở phục hồi chức năng đã ngay lập tức hướng đến việc về nhà, họ thường không nhận ra những hạn chế của mình và cần phải điều trị để biến mục tiêu xuất viện thành hiện thực. Việc giúp những bệnh nhân này hiểu được lợi ích của việc tham gia trị liệu có thể là một thách thức. Hầu hết các nhà trị liệu giàu kinh nghiệm đều có rất nhiều câu chuyện về những bệnh nhân hết lòng làm theo những gì họ muốn trong khi phớt lờ thực tế hoàn cảnh của họ. Suy nghĩ phổ biến thường giống nhau: “Mọi việc sẽ ổn thỏa khi tôi về nhà”. Hãy tin tôi đi, nếu không được chăm sóc đầy đủ, họ sẽ không thể hồi phục được. Cách tốt nhất để đặt kỳ vọng cho thời gian phục hồi của bạn là đặt mục tiêu trở nên tốt hơn càng sớm càng tốt bằng cách thực hiện những gì bạn cần làm. Hãy lắng nghe lời khuyên của các bác sĩ, y tá và chuyên gia phục hồi chức năng một cách kỹ lưỡng và ghi chép lại. Cẩn thận làm theo tất cả các khuyến nghị và đặt câu hỏi về bất cứ điều gì bạn không hiểu. Cuối cùng, hãy cố gắng làm theo lời khuyên để biến việc trở về nhà thành hiện thực. Tôi nói với các bệnh nhân của mình rằng việc tích cực thực hiện ngay từ đầu có thể giúp các nhà trị liệu không phải khó xử như trước. 6_ Hãy cư xử chừng mực và tử tế Mặc dù việc phục hồi chức năng có thể là một thử thách và khiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng đó không bao giờ là cái cớ cho hành vi tiêu cực. Một số bệnh nhân dường như đang tìm cách gây chiến – tranh cãi với tất cả y tá và chống lại các nhà trị liệu – thậm chí từ chối trị liệu. Một số bệnh nhân không ngừng phàn nàn về chất lượng của bệnh viện hoặc thức ăn. Họ có thể phàn nàn một cách không cần thiết và nói về vấn đề riêng tư của nhân viên này với các nhân viên khác hơn là nói về trình độ chuyên môn – điều mà chúng tôi gọi là “sự chia rẽ nhân viên”, với động lực gợi nhớ đến trường trung học. Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn sẽ được cung cấp các dịch vụ chuyên nghiệp mà bạn được hưởng, nhưng điều quan trọng cần nhớ là mục tiêu chính của bạn là trở về nhà với chức năng được phục hồi càng giống với trước đây càng tốt. Những việc bên lề – thức ăn không ngon, thời gian chờ được trợ lý y khoa trả lời điện thoại v.v.. – đều xếp sau mục tiêu hồi phục. Đương nhiên, chúng ta có thể giải quyết những khúc mắc khi cần thiết, nhưng đừng để những việc này chiếm vị trí trung tâm. Khống chế những xung động cảm xúc, cư xử hợp lý, tử tế và tập trung vào mục tiêu có thể giúp ích rất nhiều cho quá trình hồi phục của bạn. Kevin Shelley _ Vân Hi Đột tử khi ngủ: Nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và cách phòng ngừaÔng Thanh Hiểu Âu, người sáng lập công ty AI Trung cộng SenseTime, công ty từng bị Hoa Kỳ trừng phạt, đã đột ngột qua đời trong khi ngủ vào ngày 15/12 năm ngoái. Ông ấy đã 55 tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây đột tử khi đang ngủ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các nguyên nhân có thể gây tử vong khi ngủ, nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất và các phương pháp phòng ngừa. Nguyên nhân đột tử khi đang ngủ Đột tử do tim là một hiện tượng phổ biến, chiếm khoảng 15 đến 20% tổng số ca tử vong trên toàn thế giới. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khoảng 22% trường hợp đột tử do tim xảy ra vào ban đêm. Người cao tuổi dễ mắc các bệnh như mỡ máu cao (cholesterol cao), tăng đường huyết (lượng đường trong máu cao), tăng huyết áp (huyết áp cao) và xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Nhồi máu cơ tim nghiêm trọng (đau tim) có thể dẫn đến đột tử do tim. Tương tự, những bệnh nhân mắc hội chứng đột tử do loạn nhịp tim (SS) có thể bị rối loạn nhịp tim nghiêm trọng, làm tăng nguy cơ đột tử do tim. Hội chứng này có thể xảy ra ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trung niên. Ngoài bệnh tim, đột tử vào ban đêm có thể do hội chứng ngưng thở khi ngủ. Việc ngừng thở khi ngủ có thể gây thiếu oxy, làm tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim. Thiếu oxy kéo dài cũng có thể dẫn đến suy tim và tăng nguy cơ đột quỵ. Nếu bạn bị ngáy nhiều, thường xuyên thức giấc về đêm do tắc nghẽn đường thở và mệt mỏi quá mức vào ban ngày, bạn có thể cơn nhắc khả năng mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ và tìm kiếm sự đánh giá và điều trị y tế kịp thời. Ngộ độc carbon monoxide là một nguyên nhân tiềm ẩn khác của SS và có thể xảy ra khi sử dụng máy sưởi hoặc các thiết bị đốt dùng gas vào mùa đông hoặc khi chạy không tải trong xe hơi mà nhiên liệu chưa cháy hết. Nếu một người bị chóng mặt, suy nhược, buồn nôn hoặc nôn khi tỉnh, đó có thể là dấu hiệu ngộ độc khí carbon monoxide. Quá liều thuốc là một yếu tố khác có thể dẫn đến đột tử khi đang ngủ. Một số loại thuốc dùng để điều trị rối loạn nhịp tim, cao huyết áp và trầm cảm có thể gây ra chứng loạn nhịp tim. Nguy cơ càng lớn hơn khi những loại thuốc này được kết hợp với rượu. Những người uống quá nhiều rượu vào ban đêm cũng có nguy cơ đột tử khi đang ngủ, đặc biệt nếu họ nôn mửa khi đang ngủ. Điều này có thể dẫn đến tình trạng viêm phổi hít hoặc tắc nghẽn đường thở, làm tăng thêm nguy cơ tử vong đột ngột khi ngủ. Một số trẻ nhỏ có thể bị đột tử trong khi ngủ mà không có lý do rõ ràng. Trẻ nằm ngửa khi ngủ có nguy cơ đột tử thấp hơn so với trẻ nằm sấp hoặc nằm nghiêng. Triệu chứng và sơ cứu Các nỗ lực cứu hộ có thể gặp khó khăn nếu ai đó gặp vấn đề về tim đột ngột trong khi ngủ trừ khi có những triệu chứng rõ ràng và có người ở gần có thể sơ cứu kịp thời. Vì vậy, điều quan trọng là mọi người phải học các kỹ thuật hô hấp nhân tạo. Mặc dù hô hấp nhân tạo không phải lúc nào cũng có thể khôi phục nhịp tim bình thường nhưng ít nhất điều này có thể làm giảm tổn thương não do thiếu oxy. Việc sử dụng máy khử rung tim kịp thời là rất quan trọng để cứu sống. Nếu việc điều trị được bắt đầu trong vòng vài phút đầu tiên sau khi bị ngừng tim đột ngột, tỷ lệ sống sót có thể lên tới 90%. Cứ mỗi phút trì hoãn điều trị, tỷ lệ sống sót giảm khoảng 10%. Nếu không thực hiện hồi sức tim phổi (CPR), ngừng tim đột ngột kéo dài hơn 8 phút có thể gây tử vong. Nhận biết dấu hiệu của hội chứng đột tử Để đề phòng trường hợp đột tử do tim, hãy chú ý đến ba tín hiệu sau. 1. Xem xét yếu tố di truyền. Nhiều bệnh tim có thể được di truyền. Nếu ai đó trong gia đình bạn đột ngột qua đời vì bệnh tim hoặc không rõ nguyên nhân, bạn có thể có tiền sử gia đình mắc bệnh tim. 2. Theo dõi các triệu chứng đánh trống ngực hoặc cảm giác “run rẩy,” vì những triệu chứng này có thể chỉ ra chứng rối loạn nhịp tim. Những triệu chứng này có xu hướng xấu đi trong hoặc sau khi tập thể dục. 3. Chóng mặt hoặc ngất xỉu khi tập luyện. Mặc dù hầu hết các cơn ngất xỉu liên quan đến tập thể dục đều không nghiêm trọng, nhưng trong một số trường hợp, chóng mặt hoặc ngất xỉu có thể gợi ý đến tình trạng bệnh tim chưa được phát hiện, chẳng hạn như hẹp động mạch chủ hoặc rối loạn nhịp tim. Nếu bạn thường xuyên ngất xỉu trong hoặc sau khi tập thể dục, nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Phương pháp phòng ngừa Có một số yếu tố phòng ngừa quan trọng cần xem xét đối với trường hợp đột tử trong khi ngủ. 1_ Giảm căng thẳng Quản lý căng thẳng là điều cần thiết. Trước khi ông Thang qua đời, công ty của ông liên tục bị lôi kéo vào các cuộc khủng hoảng hoạt động và các báo cáo cho thấy ông phải chịu áp lực chính trị đáng kể. Căng thẳng có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể và có liên quan đến các yếu tố có thể gây tổn hại cho tim, chẳng hạn như huyết áp cao. Căng thẳng mãn tính cũng có thể ảnh hưởng gián tiếp đến tim bằng cách làm gián đoạn giấc ngủ và dẫn đến bỏ bê việc tập thể dục và ăn kiêng. Những thay đổi lối sống tiêu cực này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch của bạn. 2_ Ăn kiêng và tập thể dục Một khẩu phần ăn uống cân bằng là rất quan trọng để bảo đảm cung cấp đủ chất dinh dưỡng và chất điện giải. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và giảm viêm khắp cơ thể, từ đó kiểm soát các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tim. 3_ Hãy chủ động phòng ngừa Nhiều người trẻ tuổi có thể đã bị ảnh hưởng bởi các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, họ có thể không biểu hiện các triệu chứng do khả năng bù trừ mạnh mẽ của tim, giúp che giấu tổn thương tiềm ẩn ở tim. Vì vậy, điều quan trọng là mọi người ở mọi lứa tuổi phải chủ động áp dụng các biện pháp phòng ngừa để tự bảo vệ trái tim. Dr. Jingduan Yang & Phương Vy  Nếu qúy vị muốn tiếp chuyển điện thư này tời bất kỳ một hay nhiều thân hữu khác, xin làm ơn xoá tất cả điện thư điạ chỉ từ khung “To” và “CC để tránh mọi người phải nhận thêm “junkmail” Đa tạ… | |
Sương Lam
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
http://www.youtube.com/user/suonglam
Điền H Nguyễn’
Cảm ơn anh Nguyển Huy Điền va Nhóm Hành Thiện đã gieo duyên cho gia đình Minh Sương Lam làm được chút thiện việc nho nhỏ.
Sương Lam post email của anh Đìền gửi Sương Lam trên trang nhà của Sương Lam với hy vọng một phúc duyên nào đó, các thân hữu và bạn đọc mục Một Cõi Thiền Nhàn của SL trên ORTB sẽ mở tâm hoan hỷ và từ bi góp tay vào các sinh hoạt của Nhóm Hành Thiện, xoa dịu một phầnnaò nỗi bất hạnh của những kẻ đáng thương như lời dạy của chư Phật.
Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát Ma Ha Tát.
Sáng nay, tại các huyện Cần Đước và Cồn Dừa thuộc tỉnh Long An, Những phần “Quà Tình Thương”của Ông Bà Minh & Sương Lam Trần, Milwaukie Oregon, đã được Thiện Nguyện Viên trao lại tận tay cho Anh
Em Thương Phế Binh nghèo đầy đủ.
1. TPB Phạm Văn Đảo, số quân: 60/475359 Đại Đội 3 Tiểu Đoàn 1 Trung Đoàn 52 Sư Đoàn 18 BB.Bị thương ngày 14/12/69, đi hành quân đạp mìn, cụt chưn phải. Địa chỉ: ấp Đình xã Tân Chánh,huyện Cần Đước tỉnh Long An. Điện thoại: 078 9466715.
2. TPB Phạm Văn Cao, số quân: 53/604468 Đại Đội 379 ĐPQ Tiểu Khu Long An. Bị thươngngày 28/1/73 tại Thủ Thừa, trong lúc giao tranh trúng đạn, cụt chưn trái trên gối. Địa chỉ:tổ 2 ấp 7 xã Tân Ân huyện Cần Đước, tỉnh Long An. Điện thoại: 070 3243 339.
3. TPB HUỳnh Văn Đức, số quân: 59/214147 Tiểu Đoàn 21 Liên Đoàn 1 BĐQ. Bị thương ngày20/7/1972 tại Phong Điền Đà Nẳng, đi hành quân đạp mìn, cụt chưn phải, bàn chưn trái nhiễm trùng. Địa chỉ: số 48 khu phố 4 Thị Trấn Cần Đước tỉnh Long An.Điện thoại: 090 1420 545.
4. Trương Văn Hồng, số quân: 64/003023 Tiểu Đoàn 1 Trung Đoàn 11 Sư Đoàn 7 Bộ Binh.Bị thương năm 1972 tại Quận Cai Lậy tỉnh Mỹ Tho, trong lúc giao tranh, trúng đạn cụt chưnphải trên gối. Địa chỉ: 227 khu phố 2 Thị Trấn Cần Đước tỉnh Long An.
Điện thoại: 093 5188 360.
5. TPB Võ Văn Lắm, số quân: 69/145/254 Tiểu Đoàn 3 Trung Đoàn 50 Sư Đoàn 25 Bộ Binh.KBC 4786 . Bị thương tại xã Lương Hòa, Bến Lức tỉnh Long An. Đi tiền đồn mở đường, đạpmìn, cụt chưn phải. Địa chỉ: Khu 1 ấp 5 xã Phước Đông huyện Cần Đước tỉnh Long An.Điện thoại: 038 4180 455.
6 TPB Nguyễn Sĩ Phú, số quân: 72 A/705175, Thủy Thủ Căn Cứ Tiếp Vận cát Lở Vũng Tàu.Bị thương ngày 17/6/1972 tại căn cứ Cát Lở, đi hành quân đạp mìn. Cụt tay trái, đứt gân chưn phải, điếc 2 lổ tai. Địa chỉ: 133 ấp 7 xã Phước Tuy, huyện Cồn Dừa tỉnh Long An.Điện thoại: 096 9775 618.
Anh Em TPB nghèo và nhóm Thiện Nguyện, chân thành Tri Ân Công Đức Ông BàMinh Sương Lam Trần.From: Dien H. Nguyen <dien.nguyen44@yahoo.com>Sent: Friday, May 3, 2024 at 09:26:48 PM PDTSubject: Ông Bà Minh & Sương Lam Trần Giúp các em bị bịnh ung thư đóng tiền Hóa và Xạ trị Chemotherapy & Radiation TherapySáng nay ngày Thứ Sáu 3 tháng 5 tại Bịnh Viện Đa Khoa Phân Khoa Nhi Đồng Ung Thư Bại Não,Cô Trang Nguyễn trao “Tịnh Tài” của Ông Bà Minh & Sương Lam Trần, Milwaukie Oregon tận giường cho 8 bé đang
được điều trị Ung Thư để đóng Viện Phí (Hóa & Xạ Trị).
Mỗi em nhận 300.000 đồng.
8 em x 300.000 đồng = 2.400.000 đồng.
Cha mẹ các em và nhóm Thiện Nguyện, đồng Tri Ân Công Đức Ông Bà Minh & Sương Lam Trần,Milwaukie Oregon.
Hành Trình đem “Tịnh Tài” của Ông Bà Minh & Sương Lam Trần, Milwaukie Oregon trao cho hai ChùaTừ Ân, Bà Rịa và Bửu Thắng Ban Mê Thuột ĐắkLắk, để nuôi dưỡng, dạy dỗ, đóng học phí cho các emMồ Côi, khuyết Tật.
From: Dien H. Nguyen <dien.nguyen44@yahoo.com>Sent: Friday, May 7, 2024 at 09:26:48 PM PDTSubject: Ông Bà Minh & Sương Lam Trần Giúp Trẻ Em Mồ Côi Khuyết Tật và Người Già Neo Đơn
1. Chùa Từ Ân tọa lạc tại Tổ 16, Ấp Mỹ Tân, Xã Mỹ Xuân, huyện Tân Thành, tỉnh Bà Rịa
Vũng Tàu, Chùa cách thành phố Saigon
vào khoảng 100 cây số về hướng Đông Nam. Trụ trì là
Sư Cô Nhuận Thiện thế danh Nguyễn Thị Hòa Bình và Nhuận Tâm thế danh Trương Thị Thanh Vy. Điện Thoại 0643-895090.
Cell phone: 090 6839 241.
Và…
Tại Chùa Bửu Thắng..
2. Chùa tọa lạc tại phường Thống Nhất, thị xã Buôn Hồ, thành phố Ban Mê Thuột tỉnh ĐắkLắk. Trụ Trì là Sư Cô
Thích Nử Huệ Huyền,
thế danh Trần Thị Nina, phone: 090 5912 868 & 0500 3573 523.
Chùa cách Saigon 350 cây số đường bộ.
Sư Cô Thích Nữ Huệ Huyền và các em mồ côi trong chùa Bửu Thắng.
Quý Sư Cô và nhóm nhỏ Thiện Nguyện, cùng nhau Tri Ân Công Đức Ông Bà Minh & Sương Lam Trần,Milwaukie Oregon
Sương Lam
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
http://www.youtube.com/user/suonglam
Huong dan nhan dien phishing mail, cho may mang sung may, xe chay khong can nhien lieu, tranh mot nhom ca phe decaf, goc đo vui
Kính thưa quí bạn
Kính thưa quí bạn
Hôm nay gởi các bạn vài chuyện đời thường
1. Làm cách nào tránh bị gạt mất tiển qua email qua webpage nói chung qua Internet (video)
2. Chó máy đi săn (video attched theo email)
3. Tránh uống loại cà phê decaf dùng methylene chloride
4. Xe chạy nước lã “xưa rồi tám”, đã chế được xe chạy đoạn đường dài ngang cở từ California đến Saigon chỉ cần 1 chai nước nhỏ. Nhưng cũng xưa rồi hiện cháu tôi đã “cải tiến” được loại xe chạy không cần nhiên liệu hay điên, mời xem tận mắt mới tin được (video attched theo email)
5. Góc đố vui và lời giải.
HCD 9-May-2024
Nếu các bạn không thấy hình chỉ thấy cái khung trống không hình, thì nên dọc Microsoft Word attached.
Có hai attchment
Nguồn tin và chi tiết: https://www.tomsguide.com/computing/online-security/over-850000-people-hit-with-online-shopping-scam-that-steals-credit-cards-how-to-stay-safe
Theo báo cáo của BleepingComputer, những người mua sắm online bị lừa bởi các webpage giả mạo bị đánh cắp chi tiết thẻ tín dụng và sau đó nó được bán lại trên dark web.
Cho dù bạn là một người mua sắm online nhiều chỉ thỉnh thoảng mua hàng từ web, đây là mọi thứ bạn cần biết về mạng lưới cửa hàng giả khổng lồ này và cách bạn có thể giữ an toàn khi mua sắm qua Internet ….
Các bạn đọc tiếp bản tiếng Anh ở link trên.
Phishing email là gì.
Là kẻ gian dùng email lừa đảo trông giống với email từ các nơi quan trọng như nhà bank, từ công ty lớn, từ các Sở các Bộ của chánh phủ… gởi đến bạn báo tin quan trọng hay hăm dọa rời dụ các bạn click theo…
—–oo0oo—–
Nguồn tin và chi tiết: https://arstechnica.com/gadgets/2024/05/robot-dogs-armed-with-ai-targeting-rifles-undergo-us-marines-special-ops-evaluation/
HCD: Ngày xưa đọc chuyện Phong Thần thấy những vị tiên có phi đao, phóng nó lên trời đọc thần chú nó bay đi tìm “kẻ địch” chém đầu xong bay trờ về.
Ngày nay máy bay drone bay xa ngàn dặm tìm bắn chết “kẻ địch” xong bay trờ về.
Và mới đây vừa có những con chó máy mang súng máy tìm bắn “kẻ thù”.
Thật là hết né, nếu các bạn hay con cháu các bạn là “kẻ địch” của chúng.
Video attached theo email nầy: “Chó máy đi săn.MP4”
Nguồn tin và chi tiết: https://www.usatoday.com/story/life/health-wellness/2024/05/09/is-decaf-coffee-bad-for-you/73359547007/
HCD tóm tắt bản tin :
Các nhà lập pháp ở California gần đây đã đề xuất một dự luật cấm sử dụng hợp chất methylene chloride trong cà phê trên toàn tiểu bang.
Dự án Nhãn sạch, một tổ chức phi lợi nhuận đấu tranh cho sự minh bạch ghi nhãn thực phẩm, phát hiện ra rằng một số thương hiệu cà phê nổi tiếng bao gồm Kirkland Signature, Kroger, Maxwell House và Peet’s Coffee (loại decaf) có dấu vết của methylene chloride, với liều lượng lớn có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe. Methylene chloride một chất lỏng đôi khi được sử dụng để tẩy rửa lớp sơn cũ.
Các thương hiệu lớn khác, bao gồm Starbucks, Dunkin’, Tim Horton’s và Folgers, không có chất nầy.
Cà phê decaf có hại cho bạn không?
Chuyên gia dinh dưỡng Miranda Galati nói với USA Today : “Vấn đề là liều lượng”,.
Trong khi methylene clorua đã làm dấy lên mối lo ngại về tác dụng gây ung thư có thể xảy ra ở động vật gặm nhấm với liều lượng lớn hơn, lượng còn lại trong tách cà phê của bạn chứa “ít hơn đáng kể”, Galati lưu ý. Hầu hết các hợp chất được loại bỏ trong quá trình khử caffeine, và số còn đọng lại – FDA thiết lập ít hơn 0.001% là OK – đủ nhỏ để nó sẽ không có bất kỳ tác động thực sự nào.
HCD : Chất methylene clorua được dùng hòa tan cafein trong hạt cà phê và lấy nó ra, hạt cà phê nầy không còn chứa cafein nên có tên là decaf. Có những phương cách phác lấy cafein ra khỏi hạt cà phê mà không dùng methylene clorua.
Nếu bạn vẫn quan tâm, Galati khuyên bạn nên tìm kiếm “các loại cafe decaf chế biến dùng nước không dùng methylene clorua, hoặc loại “Thụy Sĩ” (Swiss Water processed), hoặc chọn trà thay thế.
Cả cà phê chứa caffeine và decaf đều mang lại lợi ích sức khỏe tương tự, bao gồm liên kết đến nồng độ men gan khỏe mạnh và giảm tỷ lệ phát triển ung thư đại trực tràng, theo Johns Hopkins Medicine. Cà phê có chứa caffeine có thể cung cấp “những lợi ích độc đáo như cải thiện tâm trạng, sự tỉnh táo, và hiệu suất thể thao”, Galati nói.
“Nhưng nếu nó làm cho bạn bồn chồn, lo lắng hoặc cản trở giấc ngủ của bạn, decaf là đặt cược tốt nhất của bạn”, cô nói thêm. “Cà phêecaf cung cấp rất nhiều lợi ích tương tự như thông thường, mà không có nhược điểm tiềm ẩn của caffeine.”
Decaf, Galati lưu ý, cũng cung cấp “chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe và các chất phytochemical khác có thể bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường loại 2, suy giảm tâm thần và một số bệnh ung thư.”
Đối với những người gặp tác dụng phụ về thể chất hoặc tinh thần từ caffeine, Galati đề nghị chuyển sang cà phê decaf.
HCD : Có hai nhóm cafe decaf, nhóm dùng dung môi methylene clorua (là chất nguy hiểm) và loại dùng nước để lấy cafein ra khỏi hạt cà phê. Nên chọn loại dùng nước.
—–oo0oo—–
From: Hoai Vu <hoai.hvu@
Sent: Monday, May 6, 2024 8:14 CH
Subject: Xe chạy bằng nước lã?
Chắc hôm nào Tiến Sĩ Vũ Xuân Hoài sẽ viết it hàng về chuyện nầy
Kính thưa anh Đẳng,
Đề tài về năng lượng trong nhiệt động học cần phải mấy quyển sách thì mới tạm gọi là hiểu một cách phiến diện. Muốn hiểu sơ qua về nguyên tắc của bình điện (batteries) và vai trò của năng lượng trong những phản ứng hóa học, chúng ta cần hiểu một chút về các đại lượng entropy, enthalpy và năng lượng Gibbs. Đề tài này khô khan và đòi hỏi chút kiến thức về nhiệt động học, vật-lý lượng tử và động hóa học (chemodynamics). Chúng ta thừa thãi thì giờ trên QVĐ nên trong một thời gian sắp tới em sẽ viết mỗi lần một bài ngắn vừa phải về một đề tài thu hẹp. Lúc đầu sẽ nói hết sức đơn giản về công (work), năng lượng (energy) và nhiệt (heat). Từ những khái niệm đó chúng ta sẽ nới rộng ra để giải thích tại sao bình điện (battery) lại có khả năng phát ra năng lượng. Trong điều kiện nào thì bình điện có thể nạp điện lại được (rechargeable) sau khi đã dùng hết? Khi nạp điện lại cho bình điện thì ta có thể có hiệu suất 100% (tức là dùng bao nhiêu thì nạp lại đúng bấy nhiêu) được không, hay là bao giờ cũng có thất thoát (loss)? Sau khi đọc hết những đề tài này thì chúng ta bắt đầu có thể tự mình phê-bình những loại máy chạy bằng nước lã hoặc những ý kiến tương tự.
Nói tóm tắt trong vòng vài dòng thì nếu muốn lấy năng lượng từ nước lã bằng phương pháp hóa học để mà chạy máy thì hiệu suất rất thấp. Mà sao mấy ông nội này nói chuyện gì kỳ cục vậy? Chạy máy xăng để phát điện, rồi lại dùng điện để điện phân nước thành hydro và oxy, rồi lại đốt hai thứ đó tạo ra cơ năng. Đã sẵn có điện thì cứ chạy xe bằng máy điện luôn có được việc hơn không? Đó là nguyên tắc của xe hybrid! Nói như mấy ông nội này thì cũng giống như miếng thịt bò đã chiên trên chảo thành miếng steak rồi, lại phải làm sao cho miếng steak “sống” lại rồi đem ra lò nướng than!!!
Kính anh,
Hoài
HCD: Cám ơn anh Hoài
Vấn đê năng lượng nầy rất khó giải thích cho đa số bà con mình.
Do đó cho nên mới có “sáng kiến” dùng điện bình accu phân tách nước lấy hydrogen chạy máy xe ==> Hydro chạy máy phung ra nước tinh khiết==> dùng nước nầy đổ vào bình trở lại (nên bình nước không bao giờ cạn nước).
Hydro sinh ra do điện phân dùng chạy máy xe==> máy kéo dynamo phát điện==> điện sinh ra charge lại bình accu (nên bình accu không bao giờ hết điện) ==> Tiếp tục dùng điện từ bình accu phân tách nước lấy hyddro để chạy máy xe…. Cứ theo vòng tròn nầy máy xe chạy hoài không cần thêm nước hay thêm điện …
Nhưng phát minh “đỉnh cao” nầy cần nước và điện giải, rắc rối quá.
Cháu tôi phát minh xe chạy bằng nam châm không cần bất cứ nhiên liệu gì.
Mời xem tận mắt video chứng minh attached theo email nầy.
From: Hung Truong <hungttruong41@
Sent: Tuesday, May 7, 2024 12:09 SA
Subject: Câu đố 6 May 2024
Thân gửi anh Đẳng,
Xin gửi anh Đẳng giải đáp của 2 câu đố ngắn của
email May 6, 2024.
Xin cám ơn anh Đẳng.
Hùng Trương
HCD: Cám ơn anh Hùng anh giải gọn và rất dễ hiểu.
Có lẽ tính nhẩm được
Có nhiều đáp số
Saved
Nhận diện phishing email
https://www.youtube.com/watch?v=hs9vWLIeQNI https://www.pinterest.com/pin/801640802452820286/
Mời đọc thêm tài liệu về phishingmail trên internet:
How to identify a phishing email?
Phishing is a type of online scam that targets consumers by sending them an e-mail that appears to be from a well-known source – an internet service provider, a bank, or a mortgage company, for example.
Phishing is a form of social engineering and scam where attackers deceive people into revealing sensitive information or installing malware such as ransomware. Wikipedia
People also ask
How to identify a phishing email?
Frequently Asked Questions
Urgent action demands.
Poor grammar and spelling errors.
An unfamiliar greeting or salutation.
Requests for login credentials, payment information or sensitive data.
Offers that are too good to be true.
Suspicious or unsolicited attachments.
Inconsistencies in email addresses, links and domain names.
What should you do if you receive a phishing email?
Online Messages
Do not open it. …
Delete it immediately to prevent yourself from accidentally opening the message in the future.
Do not download any attachments accompanying the message. …
Never click links that appear in the message. …
Do not reply to the sender. …
Report
Phishing Scams – Federal Trade Commission
Federal Trade Commission (.gov)
https://www.ftc.gov/news-events/topics/identity-theft/phishing-scams
Cảm ơn anh Huỳnh Chiếu Đẳng, chủ Quán Ven Đường.
Kính chúc sức khỏe và an lạc
| Kim Oanh Le Thi |  | ||
| to mctd, Quannhacxua | |||
Quý anh chị kính mến.
Kính chúc anh chị ngày mới vui khoẻ và thưởng thức những sáng tác từ trang Long Hồ Vĩnh Long nha các chị.
Lý Lẽ Của Em – Võ Tá Hân (longhovinhlong.blogspot.com)
Xin Nhớ Biết Ơn Và Đừng Làm Người Oán Hận – Sương Lam (longhovinhlong.blogspot.com)
Hoàng Hôn Rơi Trên Tóc Anh – Lời Và Nhạc Nguyên Bích -Hòa Âm Nam Vĩnh – Ca Sĩ Thái Hòa (longhovinhlong.blogspot.com)
Đành Để Bướm Bay Xa – Như Nguyệt (longhovinhlong.blogspot.com)
Cách Gởi Hàng Trăm Tấm Ảnh Qua Email – Huỳnh Chiêu Đẳng (longhovinhlong.blogspot.com)
Thu Ly Biệt – Kim Phượng (longhovinhlong.blogspot.com)
Nửa Viền Trăng – Hàn Thiên Lương (longhovinhlong.blogspot.com)
Cảm Nghĩ Tác Phẩm Thơ Sương Khói Nhẹ Bay – Lê Tuấn (longhovinhlong.blogspot.com)
Lệch – Ngân Bình (longhovinhlong.blogspot.com)
Dịch Một Bài Thơ Hay: I Am Afraid – Phí Minh Tâm & Thi Hữu (longhovinhlong.blogspot.com)
Thu Ở Phương Nào – Tô Đình Đài (longhovinhlong.blogspot.com)
Hùng Ca Bất Tử – Nguyễn Minh Thanh (longhovinhlong.blogspot.com)
Người Yêu Của Lính – BP (longhovinhlong.blogspot.com)
Điếu Khúc – Cao Vị Khanh (longhovinhlong.blogspot.com)
秋泉 Thu Tuyền 薛濤 Tiết Đào Xiē Tāo(Trung Đường) – LT21 (longhovinhlong.blogspot.com)
Tưởng Nhớ Nhà Văn Linh Bảo, Vĩnh Biệt “Mây Tần” – Vương Trùng Dương (longhovinhlong.blogspot.com)
Nhớ Em – Đèo Văn Trấn (longhovinhlong.blogspot.com)
Một Nửa Thu Người – Kim Oanh (longhovinhlong.blogspot.com)
Kim Oanh–
http://lethikimoanh9.blogspot.com
Sương Lam
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
Mời đọc
Người Phương Nam cho biết Úc và Mỹ chào mừng Ngày Của Mẹ cùng một ngày. Smile!
Năm 2024 là ngày Chủ Nhật 12 Tháng 5 năm 2024.
Happy Mother’s Day
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/niem-vui-va-noi-buon-trong-ng
ay-cua-me.html> Niềm Vui Và Nỗi Buồn Trong Ngày Của Mẹ – Sương Lam
(nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/cau-hon-nguyen-van-toi.html>
Cầu Hôn – Nguyễn Văn Tới (nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/cau-chuyen-sinh-vien-noi-loan
-vu-linh.html> Câu Chuyện Sinh Viên Nổi Loạn – Vũ Linh
(nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/em-cuoi-cung-tai-saigon-tran-
quoc-sy.html> Đêm Cuối Cùng Tại Saigòn – Trần Quốc Sỹ
(nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/nguoi-cuu-chien-binh-my-va-to
-hu-tieu.html> Người Cựu Chiến Binh Mỹ Và Tô Hủ Tiếu Mỹ Tho! – Sỏi Ngọc
(nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/ve-viet-nam-co-suong-khong.ht
ml> Về Việt Nam Có Sướng Không? (nguoiphuongnam52.blogspot.com)
Thơ tranh
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/thang-tu-em-va-toi-o-cong-lua
n.html> Tháng Tư, Em Và Tôi – Đỗ Công Luận
(nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/soi-guong-mat-tinh-tram-van.h
tml> Soi Gương Mặt Tình – Trầm Vân (nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/chuc-mung-lac-minh-luong.html
> Chúc Mừng An Lạc – Minh Lương (nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/le-me-thang-nam-o-cong-luan.h
tml> Lễ Mẹ Tháng Năm – Đỗ Công Luận (nguoiphuongnam52.blogspot.com)
Mời xem
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/loat-anh-nang-nong-kinh-hoang
-ai-goi-y.html> Loạt Ảnh: Nắng Nóng Kinh Hoàng, AI “Gợi Ý” Về Mùa Hè Ở
Vũ Trụ Khác (nguoiphuongnam52.blogspot.com)
Giới thiệu tổng quát về TVH Paris 2024 sắp tới
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/so-luoc-oi-ieu-ve-van-hoi-par
is-2024.html> Sơ Lược Đôi Điều Về Thế Vận Hội Paris 2024 Sắp Tới –
Video 1 – Nguyễn Duy Phước (nguoiphuongnam52.blogspot.com)
*
<https://nguoiphuongnam52.blogspot.com/2024/05/so-luoc-oi-ieu-ve-van-hoi-par
is-2024_9.html> Sơ Lược Đôi Điều Về Thế Vận Hội Paris 2024 Sắp Tới –
Video 2 – Nguyễn Duy Phước (nguoiphuongnam52.blogspot.com)
<https://www.blogger.com/blog/post/edit/6741792690149829069/7998934754245658
74>
Người Phương Nam
<http://nguoiphuongnam52.blogspot.com.au/>
http://nguoiphuongnam52.blogspot.com.au/
Sương Lam
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
http://www.youtube.com/user/suonglam
Niềm Vui và Nỗi Buồn Trong Ngày Của Mẹ
Đây là bài số bảy trăm mười một (711) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.
Chủ Nhật Ngày 12 Tháng 5 năm 2024 là ngày Happy Mother’s Day ở xứ Mỹ.
Ở Mỹ, Tháng Năm có ngày Lễ của Mẹ (Mother’s Day) và Tháng Sáu có ngày Lễ của Cha (Father’s Day), tuy có nhiều dịch vụ buôn bán đi kèm, nhưng đối với người viết hai ngày lễ này mang nhiều tình cảm thương yêu đến trong mọi gia đinh vì ít ra những người con, dù bận công việc đến đâu cũng giành được một ngày cho cha mẹ để nói lên lời chúc “Happy Mother’s Day “ hay “Happy Father’s Day” hoặc dẫn mẹ cha đi ăn hay mua quà tặng Cha Mẹ.
Năm nay người viết được cậu con trai tặng mẹ một cái máy hút bụi cầm tay nho nhỏ để hút những mảnh vụn nho nhỏ trong xe hay ở góc phòng mà máy hút bụi lớn không thể đưa vào đấy hút bụi được để mừng ngày Lễ Của Mẹ trong tình thân ái gia đình nhỏ bé của chúng tôi.
Dĩ nhiên là tôi cảm thấy sung sướng và hạnh phúc vô cùng vì đối với tôi, những phút giây sum họp vui vẻ trong hiện tại với những người thân yêu của mình là những phút giây hạnh phúc nhất vì có nhiều người muốn được như thế mà không được. Cho nên bạn và tôi cần trân quý những gì đang có được trong tầm tay của mình trong phút giây hiện tại, bạn đồng ý chứ?
Tuy nhiên, người viết cũng xin mời bạn đọc qua một số những mẩu chuyện nho nhỏ dưới đây để biết rằng còn có rất nhiều bà mẹ cô đơn lắm bạn ạ! Chắc chắn sẽ có những bà mẹ không cầm được dòng nước mắt khi đọc qua những mẫu chuyện này.
NHÂN NGÀY “LỄ MẸ”, NGHĨ GÌ VỀ NHỮNG BÀ MẸ CÔ ĐƠN?
1-Chuyện 1
Trong giờ lễ Chủ Nhật, nhằm ngày Lễ Mẹ, tại nhà thờ Saint Columban, linh mục T. đã làm nhiều người nghe phải nhỏ lệ khi ông kể một câu chuyện về một người Mẹ đã nuôi cả mười đứa con thành công về tài chánh, đứa Bác Sĩ, đứa Kỹ Sư, Dược Sĩ, nhưng rồi cả mười đứa con ấy, không nuôi nổi một bà Mẹ già. Đứa nào cũng có lý do để từ chối không muốn ở với Mẹ.
Linh mục T. cũng kể lại lúc ông còn ở Chicago, có một lần trong thời tiết lạnh giá, đến thăm một bà Mẹ, thấy căn nhà rộng mông mênh, không có ai, vì hai vợ chồng đứa con đi làm cả. Điều ông quan tâm là thấy trong nhà rất lạnh, bà Mẹ phải mặc hai áo nhưng vẫn lạnh cóng. Ông có hỏi bà mẹ tại sao không mở máy sưởi, thì bà Mẹ cho biết là không dám mở vì sợ khi con đi làm về, sẽ càm ràm là “tốn tiền điện quá!”
Những đứa con sang trọng kia, có thể chờ đến ngày Lễ Mẹ, thì đưa mẹ ra ăn tô phở, hoặc gọi điện thoại về nhà, nói: “I love you, Mom!” Thế là đủ bổn phận của một đứa con thành công ở Mỹ đối với người mẹ yêu dấu của mình.
Những Bà Mẹ ở đây là hiện thân của Mẹ Việt Nam đau khổ, đã hy sinh cả cuộc đời cho con cái, nhưng khi con cái phụ rẫy, bỏ bê, cũng im lặng chấp nhận cho đến hết cuộc đời.
Có biết bao nhiêu trường hợp như thế trong cộng đồng Việt Nam hải ngoại? Biết bao nhiêu bà mẹ âm thầm, lặng lẽ chịu đựng tất cả những đau khổ từ khi lấy chồng, sinh con, rồi ráng nuôi dạy con nên người, sau đó lại chấp nhận những đứa con bất hiếu như một định mệnh mà không hề thốt lời than vãn?
2-Chuyện 2
Một bà mẹ già trên 70 tuổi rồi, có thằng con trai thành công lẫy lừng, bốn năm căn nhà cho thuê, nhưng bà mẹ phải lụm cụm đi giữ trẻ, nói đúng ra là đi ở đợ vì phải lau nhà, rửa chén, nấu cơm, để có tiền tiêu vặt và để gộp với tiền già, đưa cả cho.. con trai, một thanh niên ham vui, nhảy nhót tung trời, hai, ba bà vợ. Mỗi khi gặp bà con, chưa cần hỏi, bà đã thanh minh: “Ấy, tôi ngồi không cũng chả biết làm gì, thôi thì đi làm cho nó qua ngày, kẻo ở nhà rộng quá, một mình buồn lắm!”
3-Chuyện 3
Trong một cuộc hội thoại, một bà mẹ đã khóc nức nở vì chỉ đứa con gái phụ rẫy, bỏ bà một mình cô đơn. Bà chỉ có một đứa con gái duy nhất, chổng chết trong trại cải tạo. Trong bao nhiêu năm, bà đã gồng gánh nuôi con, rồi cùng vượt biên với con, tưởng mang hạnh phúc cho hai mẹ con, ai ngờ cô con chờ đúng 18 tuổi là lẳng lặng sắp vali ra đi. Nước mắt bà đã chảy cho chồng, nay lại chảy hết cho con.
( Nguồn: Email bạn gửi)
Người viết xin mượn bài sưu tầm về Tình Mẹ dưới đây để làm kết luận cho bài viết hôm nay, bạn nhé.
Tình mẹ
Khi bạn 1 tuổi, mẹ đút từng miếng ăn và chăm sóc cho bạn. Bạn cám ơn mẹ bằng cách khóc suốt đêm dài.
Khi bạn 2 tuổi, mẹ tập cho bạn đi. Bạn cám ơn mẹ bằng cách bỏ chạy đi khi mẹ gọi.
Khi bạn 3 tuổi, mẹ làm cho bạn tất cả những bữa ăn với tình yêu thương. Bạn cám ơn mẹ bằng cách quăng bát đĩa xuống sàn.
Khi bạn 6 tuổi, mẹ dắt tay bạn đến trường. Bạn cám ơn mẹ bằng cách la lên, “Con không đi”.
Khi bạn 11 tuổi, mẹ dẫn bạn cùng bạn bè của bạn đi xem phim. Bạn cám ơn mẹ bằng cách xin ngồi ở hàng ghế khác.
Khi bạn 12 tuổi, mẹ răn bạn không được xem những chương trình tivi nào đó. Bạn cám ơn mẹ bằng cách đợi cho đến khi mẹ rời khỏi nhà rồi bật lên xem.
Khi bạn 13 tuổi, mẹ đề nghị bạn cắt tóc. Bạn cám ơn mẹ bằng cách bảo rằng: “Mẹ không biết thế nào là sành điệu”.
Khi bạn 15 tuổi, mẹ đi làm về chờ đợi sự chào đón của bạn. Bạn cám ơn mẹ bằng cách khóa cửa phòng bạn.
Khi bạn 18 tuổi, mẹ đã khóc trong ngày lễ tốt nghiệp của bạn. Bạn cám ơn mẹ bằng cách đi chơi với bạn bè đến chiều tối.
Khi bạn 20, mẹ hỏi bạn đã gặp gỡ “ai” chưa. Bạn cám ơn mẹ bằng cách đáp,: “Đó không phải chuyện của mẹ”.
Khi bạn 21, mẹ đề nghị bạn những nghề nghiệp nào đó cho tương lai. Bạn cám ơn mẹ bằng cách trả lời: “Con không muốn giống mẹ”.
Khi bạn 24, mẹ gặp vị hôn phu của bạn và hỏi về những kế hoạch trong tương lai của bạn. Bạn cám ơn mẹ bằng cách giận dữ và càu nhàu:” Mẹ… con xin mẹ”
Khi bạn 25, mẹ lo lễ cưới cho bạn, mẹ khóc và nói rằng: “Mẹ yêu con biết bao”. Bạn cám ơn mẹ bằng cách dọn đến sống ở một nơi xa.
Khi bạn 30, mẹ gọi điện cho bạn khuyên bảo về việc chăm sóc trẻ con. Bạn cám ơn mẹ bằng cách nói rằng: “Mọi việc giờ đã khác xưa rồi mẹ”.
Khi bạn 40, mẹ gọi để nhắc bạn nhớ sinh nhật của người thân. Bạn cám ơn mẹ bằng câu trả lời: “Bây giờ con thật sự bận lắm”.
Khi bạn 50, mẹ ngã bệnh cần bạn chăm sóc. Bạn cám ơn mẹ bằng cách tìm đọc sách về “Cha mẹ trở thành gánh nặng cho con cái như thế nào”.
Và rồi một ngày kia… mẹ lặng lẽ ra đi, tất cả những điều bạn chưa kịp làm cho mẹ sụp đổ tan tành.
Nếu mẹ còn ở bên bạn, hãy luôn yêu thương và kính trọng mẹ. Nếu mẹ ra đi, những kỷ niệm yêu mến của mẹ và nuối tiếc của bạn sẽ ở lại.
Vì cuộc đời bạn chỉ có một người MẸ mà thôi !!!
(Nguồn: trích trong Diễn đàn Đại Học Văn Khoa)
Cảm ơn Bạn đã cùng chung vui với gia đình chúng tôi trong Ngày Của Mẹ năm nay.
Mời xem Youtube Happy Mother’s Day do người viết thực hiện cho vui nhé.
3.9K subscribers
Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn
Sương Lam
(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi- MCTN 711-ORTB 1141-5-2-24)
Sương Lam
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
http://www.youtube.com/user/suonglam
Attachments area
Preview YouTube video Happy Mother’s Day -Smile
Chủ Nhật Này, Ngày 12 Tháng 5, Mừng Ngày Lễ Mẹ! Happy Mother’s Day 2024!
Giới thiệu sinh hoạt Mừng Ngày Của Mẹ tuần vừa qua, Sunday 05-05-24. Tại hội trường YB High School in San Jose.
Hội Phụ Nữ Thiện Nguyện Việt Mỹ California đã tổ chức ngày lễ Mẹ,
Xin mời xem qua đoạn phim ngắn do Lê Tuấn thực hiện
Lê Tuấn
Lời Chúc
Chủ Nhật, ngày 12 Tháng 5 là Ngày Lễ Mẹ!
Kính chúc tất cả Quý Vị và Quý Quyến,
Những ai còn Mẹ, cài một Bông Hồng tươi thắm trên áo, để Mừng Một Ngày Lễ Mẹ, An Lành, Tràn Ngập Hạnh Phúc, Vui Vẻ, Ấm Áp, Bên Người Mẹ Hiền Yêu Thương Của Mình. Nên nhớ rằng, ai cũng chỉ có một Người Mẹ mà thôi, không ai tên đời này có thể thay thế.
Những ai mất Mẹ! xin cài một bông hồng trắng, thắp một nén nhang tưởng nhớ đến Người Mẹ Hiền của mình! Xin chia buồn với Bạn!
Mừng Ngày Hiền Mẫu! Happy Mother’s Day 2024!
*Hãy ôm Mẹ mình, nói lời yêu thương bất cứ lúc nào có thể! 365 ngày đều là Ngày Của Mẹ! Hướng chi Ngày Hiền Mẫu. Người Phụ Nữ Quý Báu, Duy Nhất trong cuộc đời của mỗi người! Thứ tình cảm cao quý, chỉ biết cho, chứ không biết nhận! Con đau một, Mẹ đau mười! Đừng để người Mẹ yêu thương của mình, khi qua đời, mình mới nhận ra điều này! thì đã trễ! không còn cơ hội nữa!
Mừng Ngày Của Mẹ (Happy Mother’s Day 2024!)
Ý Nghĩa Ngày Của Mẹ!
-Mẹ là món quà yêu thương đặc biệt nhất, mà Thượng Đế ban cho mỗi con người.
-Mẹ là dòng suối dịu hiền, Mẹ là bài hát thần tiên, là bóng mát trên cao, là mắt sáng trăng sao, là ánh đuốc trong đêm, khi lạc lối.
-Mẹ là tất cả! Mẹ là người có thể thay thế tất cả những ai khác, nhưng không ai có thể thay thế được Mẹ!
-Mẹ chăm sóc ta cả cuộc đời, làm những việc cực nhọc nhất, mà không cần trả lương! Mẹ nắm tay những đứa con mình không phải chốc lát, mà giữ trong trái tim suốt cả cuộc đời! cho dù con lớn bao nhiêu tuổi cũng thế!
Nên Tình Mẹ Con, Mẫu Tử là một tình cảm vô cùng thiêng liêng, cao quý nhất. Tất cả mọi người mẹ trên cõi đời này, đều thương yêu con của mình, đấy là bản tính, là thiên tính Trời ban cho người phụ nữ. Chính nhờ tình thương của mẹ, mà người con được lớn lên. Tình thương yêu của mẹ, đã giúp cho người con quân bình, thành người, về các phương diện tâm sinh lý. Người Mẹ tuy âm thầm, nhưng có ảnh hưởng rất lớn trong mỗi cuộc đời con người!
Lịch Sử Ngày Lễ Hiền Mẫu Mother’s Day
-Ngày của Mẹ (Mother‘s Day) ấn định mừng vào ngày Chủ Nhật thứ nhì của tháng 5 hằng năm. Đây là ngày để tôn vinh các bà mẹ, bà nội, bà ngoại, vì những đóng góp to lớn của họ cho gia đình, cộng đồng và xã hội
Nguồn gốc ngày của Mẹ có từ rất lâu, vào thời kỳ cổ Hy Lạp và La Mã. Nhưng cái gốc lịch sử Ngày Của Mẹ, có thể tìm thấy ở Anh Quốc, nơi đó Chủ Nhật Ngày của Mẹ, đã được tổ chức tưng bừng, trước khi lễ mừng này được “di cư” thành hình, bên Hoa Kỳ.
Dầu vậy, việc ăn mừng liên quan của ngày này, lại được coi là một hiện tượng, chỉ mới gần đây, mới hơn một trăm năm.
Thật ra, phải cảm tạ công khó của những phụ nữ tiền phong, như Julia Ward Howe và Anna Jarvis, mà “ngày này” mới được chính thức thành hình.
Ngày nay, việc tổ chức, tiệc mừng cho Ngày của Mẹ, đã được trên 50 quốc gia của thế giới công nhận. (Mặc dầu vào những ngày khác nhau) Trở thành những Ngày Lễ ý nghĩa, mà mọi người yêu thích nhất! Hàng triệu người trên khắp thế giới, dùng cơ hội này để nhớ đến, kiếm cách trả ơn bà mẹ của mình, tri ân họ về việc sanh thành, dưỡng dục, để họ thành người.
Ngày của Mẹ, được tổ chức tưng bừng nhất ở những quốc gia như: Mỹ, Nga, Anh Quốc, Ấn Độ, Đan Mạch, Phần Lan, Ý, Thỗ Nhỉ Kỳ, Úc Đại Lợi, Mễ Tây Cơ, Gia Nã Đại, Trung Hoa, Nhật Bản, và Bỉ. Người ta dùng cơ hội của ngày này, để tỏ lòng tôn kính mẹ của mình và tri ân họ về tình yêu thương, sự nâng đỡ của Mẹ trong đời sống.
Nhưng ngày này, càng ngày càng phai mờ ý nghĩa, vì bị thương mại hóa. Đường giây điện thoại thì bận rộn, kẹt cứng nhất trong năm. Tiêu thụ hoa, quà, card, nhiều nhất! Nhà hàng cũng có khách đông nhất vào ngày lễ này. Ngày của Mẹ trở thành ngày làm ăn hốt bạc, cho những tiệm cắm hoa, những nhà làm thiệp và người bán quà tặng, cho cả dịch vụ du lịch. Cơ hội hiếm có để kiếm tiền trong ngày này. Bằng chứng qua những cuộc quảng cáo quy mô, trước đó vài ba tháng, để thu hút khách hàng.
Thật là tiếc để ghi nhận rằng, bà Anna Jarvis đã bỏ hết cuộc đời, cho việc vinh danh ý nghĩa cao đẹp ngày của Mẹ. Giờ chỉ còn là dịp để vui chơi, quà cáp, ăn uống, trong ngày lễ. Những bà mẹ già, vẫn cô đơn mừng ngày này, trong các viện dưỡng lão. Trong khi các con của mình, tưng bừng hội hè ăn chơi phía ngoài, chẳng còn nhớ gì đến Mẹ của mình cả. Thật chua xót về tính cách thương mại hóa của ngày này. Mà đâu phải một lễ này đâu, lễ nào trên đất Mỹ này cũng thế!
Những câu danh ngôn về Mẹ nổi tiếng và ý nghĩa nhất
1. Với mẹ, dù lớn bao nhiêu, con mãi là một đứa trẻ! trong trái tim mình.
(Khuyết danh)
2. Chúa không thể ở khắp mọi nơi, để ban tình thương, ơn lành, nên Ngài sinh ra người mẹ!
(Proverbe Yiddish)
3. Khi bạn nhìn vào mắt của một người mẹ, bạn sẽ nhận biết được, tình yêu tinh khiết nhất, tuyệt vời nhất, mà bạn có thể tìm thấy trên trái đất.
(Mitch Albom)
4. Mẹ là người có thể thay thế bất kỳ ai khác, nhưng không ai có thể thay thế được mẹ.
(Gaspard Mermillod)
5. Tương lai của đứa con, luôn là công trình, tuyệt phẩm! hãnh diện nhất của người mẹ.
(Napoleon)
6. Tình thương của người mẹ, không bao giờ bị già nua, khi năm tháng trôi qua.
(Tục ngữ Đức)
7. Vũ trụ có nhiều kỳ quan, nhưng kỳ quan tuyệt diệu, quý báu nhất, là trái tim người mẹ!
(Bernard Shaw)
8. Không tình yêu nào vĩ đại, như tình yêu của người mẹ, dành cho đứa con của mình.
(Khuyết danh)
9. Người mẹ thật sự chẳng bao giờ rảnh rỗi, hình bóng con, luôn luôn hiện diện trong đầu và trái tim của Bà suốt cả đời!
(Balzac)
10. Tình yêu của người mẹ là yên bình, bình đẳng. Nó không cần bạn phải thông minh, đẹp đẽ, giỏi giang. Nó không cần bạn phải xứng đáng hay không! Nhiều khi khuyết tật, bạn còn nhận được nhiều hơn nữa!
(Erich Fromm)
11. Mẹ hiền sinh con ngoan, cây tốt sinh trái ngọt, lúa tốt cho gạo ngon.
(Ngạn ngữ Trung Quốc)
12. Người ta không bao giờ hiểu hết, nói hết về Thượng Đế, cũng như nói hết về người Mẹ.
(Ngạn ngữ Ấn Độ)
13. Mẹ nuôi con biển bờ lai láng, con nuôi mẹ kể tháng kể ngày.
(Tục ngữ Việt Nam)
14. Con đi ngàn dặm mẹ lo âu, Mẹ đi ngàn dặm con chẳng sầu.
(Ngạn ngữ Trung Quốc)
15. Khi bạn là một người mẹ, bạn không bao giờ thực sự cô độc trong suy nghĩ của mình. Một người mẹ luôn phải nghĩ hai lần, một lần cho bản thân và một lần cho con cái.
(Sophia Loren)
16. Một người mẹ vẫn mãi là một người mẹ, luôn luôn quan tâm đến những đứa con. Cho dù những đứa con đó đã lớn lên, vẫn là những đứa trẻ của riêng mình.
(Khuyết danh)
17. Trái tim của người mẹ là vực sâu muôn trượng, mà ở dưới đáy, bạn sẽ luôn tìm thấy sự tha thứ.
(Balzac)
18. Làm mẹ là một thái độ sống, thiêng liêng, không chỉ là mối liên hệ về sinh học.
(Robert A Heinlein)
Phong tục “Happy Mother’s Day!” tại các nước trên thế giới
-Đa số các quốc gia trên thế giới ngày nay, ăn mừng Ngày của Mẹ, với các phong tục bắt nguồn từ Bắc Mỹ và Châu Âu. Khi được phổ biến tại các nước khác, ngày của mẹ đôi khi được thay đổi đôi chút, để phản ảnh nền văn hóa từng nơi. Một số nước để hợp nhất ngày lễ này, với những sự kiện quan trọng của nhiều phong tục bản xứ (ví dụ như tôn giáo, lịch sử, và truyền thuyết)
*Ngày của mẹ ở Anh
Ngày của mẹ ở Anh cũng trùng vào ngày Chủ Nhật, bởi vậy mọi người thường tới nhà thờ làm lễ, sau đó mới trở về nhà của mình. Các thành viên trong gia đình, dù ở xa cũng sẽ cố gắng họp mặt đông đủ trong ngôi nhà của cha mẹ. Họ thường tổ chức một buổi tiệc có thiệp mừng, bánh gato, hoa quả, rượu và tặng quà cho những người mẹ.
*Ngày của mẹ ở Mỹ
Ngày của mẹ được khởi xướng trở lại sau thế chiến thứ hai tại Mỹ, do bà Anna Marie Jarvis đấu tranh xác lập, tại phố Grafton, tiểu bang Tây Virginia, Hoa Kỳ. Bà Anna Marie Jarvis quyết tâm thực hiện di nguyện của người mẹ quá cố. Người mẹ của bà Anna khi còn sống là một nhân viên an sinh, luôn đấu tranh không ngừng để làm rạng danh các bà mẹ, tri ân công sức của họ trong đời sống và vì hòa bình. Sau khi người mẹ mất, cộng thêm thái độ thờ ơ lãnh đạm của người dân Hoa Kỳ với thân mẫu của mình, càng thôi thúc quyết tâm của bà. Sau nhiều năm đấu tranh quyết liệt, vào năm 1911, Ngày Của Mẹ được tổ chức ở hầu hết các tiểu bang ở Mỹ. Vào ngày 8/5/1914, tổng thống Mỹ đã ký quyết định ấn định ngày Chủ nhật thứ hai của tháng Năm hàng năm là Ngày của Mẹ. Dần dần trở thành, một trong những ngày lễ được yêu thích nhất. Tiệc tùng cũng linh đình nhất!
*Ngày của mẹ ở Ấn Độ
Người Ấn Độ gọi ngày của mẹ là Durga Puja, trong đó “Durga” là tên của một nữ thần bảo vệ cho người dân Ấn Độ, khỏi mọi nguy hiểm trong cuộc sống. Họ tổ chức Ngày của mẹ như một lễ hội lớn vào tháng Mười, trong vòng… mười ngày! Đồng thời, với những người mẹ thật sự trong cuộc sống, mang nặng đẻ đau 9 tháng 10 ngày, cũng sẽ được người con vào bếp trổ tài nấu ăn và tặng quà cho mẹ.
*Ngày của mẹ ở Tây Ban Nha
Ngày của Mẹ được tổ chức vào ngày Chủ Nhật đầu tiên của tháng năm ở Tây Ban Nha. Người lớn thường tặng mẹ sôcôla, thiệp chúc mừng hay một số món quà ý nghĩa khác. Còn trẻ em thì tự tay làm tặng mẹ những tấm thiệp, hoặc làm món quà đơn giản.
*Ngày của mẹ ở Nhật Bản
Trong ngày của mẹ, trẻ em sẽ vẽ những bức tranh dành tặng cho mẹ của mình và tập hợp những bức ảnh đó thành một cuộc triển lãm nhỏ, với chủ đề tình cảm mẹ con và sự hi sinh thầm lặng của các bà mẹ Nhật.
*Ngày của mẹ ở Úc
Hoa cẩm chướng là loài hoa biểu trưng cho ngày của mẹ ở Úc. Bông hoa cẩm chướng vàng dùng để tặng người mẹ đang còn sống. Còn hoa cẩm chướng trắng được dành tặng một người mẹ đã quá cố. Vào ngày này, trẻ em thường dậy sớm, làm tặng mẹ đồ ăn sáng và mang đến bên giường ngủ, để mẹ thức dậy và thưởng thức.
Nghiên cứu khoa học xã hội: Các bà mẹ nuôi con, thành công, nên người, hay nhất!
-Theo suy xét nhìn nhận từ xã hội, những đứa trẻ không cha, không mẹ thường gặp phải rắc rối trong cuộc sống. Chúng sẽ bị khinh bỉ, chọc ghẹo khi tới trường.
Vì thế, mà khó làm chúng thành công trong cuộc sống trưởng thành. Nhưng theo thống kê, đứa trẻ ở với Mẹ, lại dễ thành công trong cuộc đời, hơn ở với người cha.
Hãy xét về trường hợp thành công ngoài sức tưởng tượng, như trường hợp của cựu tổng thống Barack Obama, vận động viên bơi lội Olympic Michael Phelps và rất nhiều người danh tiếng khác, khi chỉ sống với mẹ.
Rồi tương tự như trường hợp của nhà vô địch môn xe đạp giải Tour de France Lance Armstrong, thị trưởng Massachusetts Deval Patrick và diễn viên Banjamin Bratt, đều thật sự trưởng thành như một người đàn ông chững chạc, ngay khi còn thanh niên dù cuộc sống không có cha, chỉ ở với mẹ!
Nhiều người cho rằng: “Sở dĩ những bà mẹ đó làm được điều kỳ diệu ấy, vì người mẹ nhạy bén, biết cách khuyến khích tài năng của con mình, kiên trì dùng tình thương định hướng, tập cho con sự tư duy độc lập và cảm giác phiêu lưu, muốn được chinh phục.”
Nên khi gia đình tan vỡ, đứa trẻ tốt hơn khi ở với mẹ nhiều, hơn là ở với cha.
Nghiên cứu: Thời gian 8 giờ sáng, là thời gian căng thẳng (stress) nhất với các bà Mẹ thế kỷ thứ 21
-Một cuộc khảo sát cho thấy 8 giờ sáng là thời gian căng thẳng nhất, trong ngày của các bà mẹ bận rộn thế kỷ 21.
Tracey Hyem, giám đốc chi nhánh tại Anh, của công ty trang sức Bỉ Uniroyal cho biết: Qua cuộc khảo sát 2.000 bà mẹ nước này, cho thấy, việc chuẩn bị để đưa trẻ đến trường (đánh thức trẻ dậy, cho chúng ăn sáng và kiểm tra cặp sách của chúng) thường khiến các bà mẹ mất bình tĩnh, bối rối ngay cả trước khi rời nhà. Rồi còn kẹt xe…
Điều tra cũng cho thấy đa số các bà mẹ vừa lo đi làm, vừa lo quán xuyến việc gia đình hàng ngày, khiến họ luôn trong tình trạng stress, đặc biệt cao điểm nhất vào buổi sáng, lúc 8 giờ!
Một vài Truyện Ngắn, Câu Thơ Của Nhiều Tác Giả Về Mẹ
Nó
Ba nó bỏ đi lúc nó còn đỏ hỏn. Ngoại và mẹ nuôi nó trong nghèo khó, đau khổ và cả hạnh phúc. Được vài năm, cái đói nghèo cướp mất bà ngoại. Thiếu hơi bà, nó thút thít khóc cả đêm, mẹ chỉ ôm nó vào lòng, để tay lên ngực trái dỗ dành:
– Ngoại có đi đâu! Ngoại ở đây mà!
Vậy là nó nín.
Rồi mẹ cũng theo bà! Hôm tang mẹ, nó thấy dì khóc, nó bảo:
-Mẹ có đi đâu, Mẹ ở đây mà!
Rồi lấy tay đặt lên ngực trái dì, chỗ trái tim.
Nó dỗ thế mà dì chẳng nín, lại ôm nó khóc to hơn nữa.
Lần này, nó không tin nghe lời mẹ nó dặn nữa, tay vẫn để ở trái tim, nhưng khóc theo dì! Gào lên…Mẹ ơi! ở lại với con!
Quà sinh nhật
Trong năm đứa con của má, chị nghèo nhất, chồng mất sớm, con đang tuổi ăn học. Gần tới lễ mừng thọ 70 tuổi của má, cả nhà họp bàn nhau nên chọn nhà hàng nào, bao nhiêu bàn, mỗi bàn bao nhiêu người.
Chị lặng lẽ đến bên má:
-Má ơi, má thèm gì? Để con nấu cho má ăn!
Chưa tan tiệc, má xin phép về sớm vì mệt. Ai cũng chặc lưỡi:
-Sao má chẳng ăn gì?
Về nhà, mọi người tìm má. Dưới bếp, má đang ăn tô canh chua lá me và đĩa cá bống kho tiêu mà chị mang đến, một cách ngon lành!
Khóc
Vừa sinh ra đời, không biết vì sao, chồng tôi đã bị gởi vào trại mồ côi, trừ tiếng khóc chào đời, chồng tôi không hề khóc thêm một lần nào nữa.
Năm 20, qua nhiều khó khăn, anh tìm được mẹ, nhưng vì danh giá gia đình và hạnh phúc hiện tại, một lần nữa, bà đành chối bỏ con. Anh ngạo nghễ ra đi, không rơi một giọt lệ.
Hôm nay 40 tuổi, đọc tin mẹ đăng báo tìm con, anh chợt khóc. Hỏi tại sao khóc, anh nói:
– Tội nghiệp mẹ! Chắc 40 năm qua mẹ còn khổ tâm hơn cả anh nhiều lắm.
Nhớ mẹ
Dưới quê học hành khó khăn, nên mới lớp 2, thằng Út đã được gởi lên thành phố ở với chị Hai.
Lâu lắm mẹ mới ra thăm. Lần nào chị Hai cũng nhằn, vì mẹ cứ nhai trầu bỏm bẻm suốt ngày, lại vứt bã trầu lung tung. Lần nào cũng vậy.
Đưa mẹ ra bến xe về quê xong, chị Hai về thấy nhà vắng ngắt. Tìm mãi mới thấy thằng Út đứng sau kẹt cửa, tay cầm mấy cái bã trầu khô, nước mắt nhạt nhòa trên má! Thấy chị, nó òa lên khóc!
Con gái
Ngoại hấp hối, cả nhà dắt díu nhau về quê thăm ngoại. Ngoại mất. Từ thành phố, anh Ba đang dở mùa thi cũng vội về chịu tang.
Chị Hai lấy chồng quê ngoại, nhà cách có vài quãng đồng mà lại không về được.
Bố chép miệng xót xa:
– Con gái là con người ta.
Mẹ gục đầu nức nở. Hơn hai mươi năm theo chồng xa xứ, đây mới là lần đầu tiên mẹ được về với ngoại. Mẹ cũng là con gái…
Lòng mẹ
Nhà nghèo, chạy vạy mãi mới được suất hợp tác lao động, Thanh coi đó như cách duy nhất để giúp đỡ gia đình. Nhưng ảo mộng chóng tan, xứ người chẳng phải thiên đường, Thanh chỉ còn biết làm quần quật và dành dụm từng đồng. Để nhà khỏi buồn, trong thư Thanh tô vẽ về một cuộc sống đẹp chỉ có trong mơ.
Ngày về, mọi người mừng rỡ nhận quà, Thanh lại tiếp tục nói về cuộc sống tươi đẹp trong mơ.
Đêm. Chỉ còn mẹ. Hết nắn tay nắn chân Thanh rồi mẹ lại sụt sùi. Thanh nghẹn ngào khi nghe mẹ nói:
-Dối mẹ làm gì. Giơ xương thế kia, thì làm sao mà sung sướng được hở con!
Lễ Mẹ, Sao Con Khóc!
Thui thủi mình con giữa chợ đời
Chiều nay nhớ Mẹ quá đi thôi
Hải hà công đức như sông biển
Thiên địa thương yêu tựa đất trời
Suốt kiếp chỉ lo con trượt ngã
Một đời quên mất Mẹ thân côi
Bao người Lễ Mẹ mừng vui chúc
Thơ thẩn con ngồi khóc Mẹ thôi
Nhớ Mẹ!
Cơm nghèo Mẹ nấu vậy mà ngon
Giọng nói thân thương mãi chẳng còn
Ước được sum vầy như thuở trước
Nụ cười ấm áp cõi lòng con.
Không màng đánh mất tuổi thanh xuân
Vất vả đắng cay mẹ đã từng…
Tất cả cho con không hoàn lại
Thương người khóe mắt trẻ rưng rưng.
Nhân Ngày “Lễ Mẹ”, Nghĩ Gì Về Những Bà Mẹ Cô Đơn?
-Trong giờ lễ Chủ Nhật, nhằm ngày Lễ Mẹ, tại nhà thờ Saint Columban, linh mục T. đã làm nhiều người nghe phải nhỏ lệ khi ông kể một câu chuyện về một người Mẹ đã nuôi cả mười đứa con thành công về tài chánh, đứa Bác Sĩ, đứa Kỹ Sư, Dược Sĩ, nhưng rồi cả mười đứa con ấy, không nuôi nổi một bà Mẹ già. Đứa nào cũng có lý do để từ chối không muốn ở với Mẹ. Linh mục T. cũng kể lại lúc ông còn ở Chicago, có một lần trong thời tiết lạnh giá, đến thăm một bà Mẹ, thấy căn nhà rộng mông mênh, không có ai, vì hai vợ chồng đứa con đi làm cả.
Điều ông quan tâm là thấy trong nhà rất lạnh, bà Mẹ phải mặc hai áo nhưng vẫn lạnh cóng. Ông có hỏi bà mẹ tại sao không mở máy sưởi, thì bà Mẹ cho biết là không dám mở vì sợ khi con đi làm về, sẽ càm ràm là “tốn tiền điện quá!” Những đứa con sang trọng kia, có thể chờ đến ngày Lễ Mẹ, thì đưa mẹ ra ăn tô phở, hoặc gọi điện thoại về nhà, nói: “I love you, mom!” Thế là đủ bổn phận của một đứa con thành công ở Mỹ đối với người mẹ yêu dấu của mình.
Những Bà Mẹ ở đây là hiện thân của Mẹ Việt Nam đau khổ, đã hy sinh cả cuộc đời cho con cái, nhưng khi con cái phụ rẫy, bỏ bê, cũng im lặng chấp nhận cho đến hết cuộc đời.
Có biết bao nhiêu trường hợp như thế trong cộng đồng Việt Nam hải ngoại? Biết bao nhiêu bà mẹ âm thầm, lặng lẽ chịu đựng tất cả những đau khổ từ khi lấy chồng, sinh con, rồi ráng nuôi dậy con nên người, sau đó lại chấp nhận những đứa con bất hiếu như một định mệnh mà không hề thốt lời than vãn?
Một bà mẹ đã dành dụm bao năm buôn gánh bán bưng để cho con vượt biên một mình, sau đó, khi qua đến Mỹ, thằng con sợ vợ quá, không dám để mẹ ngủ trong phòng, mà bảo mẹ phải ngủ dưới đất trong phòng khách. Một lần, con chó xù của hai vợ chồng đứng đái ngay vào đầu mẹ. Bà mẹ kêu lên, thì đứa con dâu cười ha hả trong khi thằng chồng đứng yên, chẳng dám nói gì.
Bà mẹ khác, không được ở chung với con trai, phải thuê một phòng của người bạn, vì sức khoẻ yếu, lúc nào cũng lo là chết không có ai chôn. Khi nghe nói về bảo hiểm nhân thọ, bà có năn nỉ thằng con trai đứng tên mua giùm, để bà bớt chút tiền già và đóng hàng tháng để mai sau, con có tiền lo hậu sự cho bà, nhưng đứa con dâu nhất định không chịu, cho rằng “tốn tiền vô ích, chết thì thiêu, liệng tro xuống biển là xong, chôn làm quái gì cho mất thời giờ đi chăm sóc.” Bà cụ uất quá, phát bệnh và qua đời. Không biết rồi bà có được chôn cất đàng hoàng theo ý muốn, hay lại bị cô con dâu vứt tro ra biển.
Không thiếu những bà mẹ khi đến thăm con trai, phải ngồi nhìn vợ chồng chúng nó ăn uống ríu rít với nhau, vì con dâu không chịu dọn thêm một chén cơm mời mẹ. Một bà mẹ nhớ con nhớ cháu quá, đến thăm con, nhưng sợ con dâu sẽ nhiếc móc thằng chồng, nên vừa vào tới cửa đã vội thanh minh: “Mẹ không ăn cơm đâu! Mẹ vừa ăn phở xong, còn no đầy bụng. Mẹ chỉ đến cho thằng cháu nội món quà thôi!”
Không thiếu những bà mẹ vì lỡ đánh đổ một chút nước trên thảm mà bị con nhiếc móc tơi bời. “Trời đất ơi! Cái thảm của người ta cả vài ngàn bạc mà đánh đổ đánh tháo ra thế thì có chết không?” Có bà mẹ bị bệnh ung thư, biết là sắp chết, mong được con gái đưa về Việt Nam, nhưng con đổ thừa cho chồng không cho phép về, rồi biến mất tăm, sợ trách nhiệm. Mẹ phải nhờ người đưa ra phi trường, nhờ người dưng đi cùng chuyến bay chăm sóc cho đến khi về tới nhà. Từ lúc đó đến lúc mẹ mất, cả con gái lẫn con rể, cháu chắt cũng chẳng hề gọi điện thoại hỏi thăm một lần.
Một bà mẹ già trên 70 tuổi rồi, có thằng con trai thành công lẫy lừng, bốn năm căn nhà cho thuê, nhưng bà mẹ phải lụm cụm đi giữ trẻ, nói đúng ra là đi ở đợ vì phải lau nhà, rửa chén, nấu cơm, để có tiền tiêu vặt và để gộp với tiền già, đưa cả cho.. con trai, một thanh niên ham vui, nhẩy nhót tung trời, hai, ba bà vợ. Mỗi khi gặp bà con, chưa cần hỏi, bà đã thanh minh: “Ấy, tôi ngồi không cũng chả biết làm gì, thôi thì đi làm cho nó qua ngày, kẻo ở nhà rộng quá, một mình buồn lắm!”
Trong một cuộc hội thoại, một bà mẹ đã khóc nức nở vì chỉ đứa con gái phụ rẫy, bỏ bà một mình cô đơn. Bà chỉ có một đứa con gái duy nhất, chổng chết trong trại cải tạo. Trong bao nhiêu năm, bà đã gồng gánh nuôi con, rồi cùng vượt biên với con, tưởng mang hạnh phúc cho hai mẹ con, ai ngờ cô con chờ đúng 18 tuổi là lẳng lặng sắp vali ra đi. Nước mắt bà đã chẩy cho chồng, nay lại chẩy hết cho con.
Tại những nhà dưỡng lão gần trung tâm Thủ Đô Tị Nạn, có biết bao nhiêu bà mẹ ngày đêm ngóng con đến thăm nhưng vẫn biệt vô âm tín. Một bà cụ suốt ba năm dài, không bao giờ chịu bước xuống giường, vì biết rằng chẳng bao giờ có đứa con nào đến thăm. Bà đã lẳng lặng nằm suốt ngày trên giường như một sự trừng phạt chính mình vì đã thương yêu con cái quá sức để đến tình trạng bị bỏ bê như hiện tại. Sau ba năm, bà mất vì các vết lở, vì nỗi u uất, mà những người chăm sóc bà vẫn không biết gia cảnh bà như thế nào, vì bà không hề nhắc đến. Có điều chắc chắn là khi bà còn là một thiếu nữ, bà phải là một mẫu người làm cho nhiều người theo đuổi, quyến luyến, tôn sùng. Chắc chắn bà đã trải qua bao năm tháng thật tươi đẹp, vì cho đến khi mất, khuôn mặt bà, những ngón tay bà, và dáng dấp bà vẫn khoan thai, dịu dàng, pha một chút quý phái. Nhưng tất cả những bí ẩn đó đã được bà mang xuống mồ một cách trầm lặng.
Một buổi chiều tháng 5, tại một tiệm phở Việt Nam, một mẹ già đứng tần ngần bên cánh cửa. Khi được mời vào, mẹ cho biết mẹ không đói, nhưng chỉ muốn đứng nhìn những khuôn mặt vui vẻ, để nhớ đến con mình, đứa con đã bỏ bà đi tiểu bang khác, để mẹ ở với đứa cháu là một tên nghiện rượu, đã hăm doạ đánh mẹ hoài. Hắn đã lấy hết tiền trợ cấp của mẹ, lại còn xua đuổi mẹ như cùi hủi. Hôm nay, hắn lái xe chở mẹ đến đầu chợ, đẩy mẹ xuống và bảo mẹ cút đi! Mẹ biết đi đâu bây giờ?
Trong một căn phòng điều trị tại bệnh viện Ung Thư, một bà cụ đã gào lên nức nở khi người bệnh nằm bên được chuyển đi nơi khác. “Bà ơi! Bà bỏ tôi sao? Bà ơi! Đừng đi! Đừng bỏ tôi nằm một mình! Tôi sợ lắm, bà ơi!” Những tiếng kêu, tiếng khóc nấc nghẹn đó lặp đi lặp lại làm người bệnh sắp chuyển đi cũng khóc theo. Người y tá cũng khóc lặng lẽ. Anh con trai của người sắp đi xa, không cầm được giọt lệ, cũng đứng nức nở. Cả căn phòng như ngập nước mắt. Mầu trắng của những tấm trải giường, mầu trắng của tấm áo cánh của bà cụ như những tấm khăn liệm, tự nhiên sáng lên, buồn bã. Bà cụ nằm lại đó đã không có đứa con nào ở gần đây. Chúng đã mỗi đứa mỗi nơi, như những cánh chim không bao giờ trở lại.
Trên đại lộ Bolsa, thỉnh thoảng người ta thấy một bà mẹ già, đẩy chiếc xe chợ trên chứa đầy đồ linh tinh. Mẹ chỉ có một cái nón lá để che nắng che mưa. Khuôn mặt khắc khổ của mẹ như những đường rãnh bùn lầy nước đọng, đâu đó ở chợ Cầu Ông Lãnh, Thủ Thiêm, gần bến Ninh Kiều, Bắc Mỹ Thuận hay ở gần cầu Tràng Tiền, Chợ Đông Ba? Mẹ đi về đâu, hỡi Mẹ? Những đứa con của mẹ giờ chắc đang vui vầy trong nhà hàng nào đó, đón mừng ngày Lễ Mẹ, “Happy Mother Day!”
(C T Tiến)
( Nguồn: Trích email 5-8-2024 của KQ Lê Văn Hải- Cảm ơn anh LVH.)
Happy Mother’s Day
Sương Lam
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
http://www.youtube.com/user/suonglam
https://www.pinterest.com/suonglamt/
| Yahoo Account | Tue, May 7, 6:27 PM (14 hours ago) | | |
| to Yahoogroups, Yahoogroups | |||
On Tuesday, May 7, 2024 at 04:54:56 PM PDT, Thich Tanh Tue <thichtanhtue@gmail.com> wrote:
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Nam Mô Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát
VƯỢT QUA BẤT HẠNH BỞI MAY MẮN HAY DO CÓ PHƯỚC?
Trên báo chí thường thuật nhiều tai nạn thảm khốc xẩy ra nhưng vẫn có người sống sót hay không hề hấn gì trong khi tất cả những người chung quanh chết hay bị thương nặng.. Nhiều người cho đó là may mắn, hay “phước đức ông bà để lại” hay… “phước 70 đời”
Trong 3 kết luận đó, câu cuối cùng đúng chính xác theo lời Phật day.
– Theo đạo Phật, không có sự may mắn ngẫu nhiên, vì nếu có thì làm sao giải thích tại sao may mắn đến với người này mà không đến với người kế bên, cũng không chắc là do “phước đức ông bà để lại” vì nếu nhìn lại cuộc đời Ông bà cha mẹ tổ tiên của mình, nhiều khi cuộc đời của họ thật khốn khổ bất hạnh, phước của họ không đủ đem lại cho họ chút sung sướng hạnh phúc nào, lấy gì họ để lại cho con cháu về sau dùng..nó cũng như tiền bạc gia sản…chỉ khác nhau hữu hình và vô hình thôi.
Chỉ có duy nhất phước đức chính bản thân mình tích tụ từ bao đời trước, như một cái mền bông khổng lồ bao bọc lấy mình khi hoạn nạn ập tới trong cuộc đời, như thuyền to giữa biển, như áo lạnh cực tốt giữa cơn bão tuyết..hay áo giáp sắt che kín thân trước cung tên giáo mác đạn dược đang phóng tứ tung.
Hoạn nạn từ bên ngoài tới là do những ác nghiệp mình tạo ra đời trước hay đời này, đáo hạn thì nó tới không gì ngăn cản nó được, không tránh đâu thoát nó được, cách duy nhất là hứng chịu… vấn đề là hứng chịu với cái áo giáp phước đức dầy hay mỏng, lành lặn hay rách nát thôi!
Vậy làm sao tạo được chiếc áo giáp vạn năng này?Phật dạy: PHƯỚC PHẢI DO CHÍNH MÌNH TẠO NÊN CHỨ KHÔNG THỂ CẦU XIN MÀ CÓ. Làm phước thì được phước, cầu phước thì không có phước. Giống như kiến thức phải học mới có, sự no bụng phải ăn mới được chứ không thể cầu xin phép lạ từ ai. Làm phước là làm những việc nhắm vào sự lợi ích của người khác, dẫu mình không huê hưởng hay thậm chí phải chịu hy sinh, thiệt thòi về thời gian công sức của cải.. Nguyên tắc thật đơn giản nhưng chính xác không hề sai chạy mảy may. Một việc làm như vậy dẫu nhỏ bé đến mấy cũng sinh phước, còn chỉ nhắm cho lợi ích bản thân thì dẫu tốn kém bao nhiêu cũng không mảy may sanh ra chút phước nào.
– Nay sầu, đời sau sầu,
Kẻ ác, hai đời sầu;
Nó sầu, nó ưu não,
Thấy nghiệp uế mình làm.
– Nay vui, đời sau vui
Làm Phước hai đời vui
Người ấy vui, an vui
Thấy nghiệp tịnh mình làm.
(Kinh Pháp Cú 15 & 16)- Người kém phước dẫu ở giữa người thân thuộc quen biết, cũng vẫn phải vất vả khó nhọc tự lo mọi việc, có cần giúp đỡ cũng phải kêu cầu nhưng cũng chẳng được vừa ý bởi trong quá khứ, ngay những người thân này cũng chưa được mình giúp đỡ nên đời này họ không có ý muốn báo đáp.- Người có phước dẫu một mình ở nơi xa lạ trong hoàn cảnh nào cũng được giúp đỡ tận tình và không gặp khó khăn, được che chở bảo bọc an toàn trong hoạn nạn, hay ở giữa kẻ thù.
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to PhotosPHÁP KIỀU
Chiếc cầu Giáo Pháp đã sẵn
Việc tu như bước qua cầu
Bên ni, bên tê gần lắm
Không bước, gần mà xa nhau.
Không bước thì vẫn khổ đau
Tóc phai.. từng chiều phiền muộn.
Bước đi sẽ thấy nhiệm mầu
Lòng trần hư vô gió cuốn.
– Hạnh phúc là thôi tham muốn.
Vô minh tựa vách núi ngăn
Sự Thật gần trong gang tấc
Chỉ vì ta mãi lăng xăng…
GATE GATE, PARAGATE…
Kinh chia sẻ cùng cả chùa hình ảnh Pháp Hội ĐẠI BI với sự hướng dẫn của thầy Như Nhiên TTT và Tăng đoàn ”Theo Dấu Như Lai”. (Thích Tánh Tuệ, Thích Quảng Lực, Thích Huệ Phúc, Thích Quảng Hiếu & Thích Tuệ Giác.) vừa thành tựu viên mãn tại Seattle bang Washington vào cuối tuần qua- 4,5 May 2024- Mặc dầu tiết trời mưa gió nhưng Đại chúng vẫn về tu học đông đủ, thật lấy làm cảm kích và tán thán tinh thần tu học của Phật tử nơi này…
Kính chúc cả Chùa luôn tinh tấn, an lành trong Chánh Niệm.
Như Nhiên – Th Tánh Tuệ
Namo Budhaya
__(())__
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Scanning for viruses…
Add to Drive
Save to Photos
Download
Add to Drive
Save to Photos
Pháp Thoại Nhân Ngày Vía Đức Quán Thế Âm Bồ Tát, Như Nhiên Thích Tánh Tuệ 04/24
Website: www.suonglamportland.wordpress.com
http://www.youtube.com/user/suonglam
suonglamportland 