Người Của Tuổi Vào Thu Vui Sống

Chào quý anh chị,

 

Ngày xưa văn hoá Việt Nam thường mở tiệc mừng thọ cho quý vị nào đã sống được “60 năm cuộc đời”.

Bây giờ nhờ những tiến bộ khoa học và y tế nên nhiều người đã được hưởng thêm nhiều “bonus” sống đến hơn 90 tuổi.  Smile!

Đa số quý vị phu nhân sống ở hải ngoại, dầu đã vào “tuổi vào thu” nhưng vẫn còn duyên dáng và hăng say đóng góp công sức phục vụ cộng đồng, vui sống cho mình, cho người thân và cho tha nhân.

Xin mời quý anh chị cùng chung vui với quý vị phu nhân cao niên Việt Nam ở Portland, Oregon  giới thiệu nét đẹp của chiếc áo dài Việt Nam, dù ở tuổi nào, mặc áo dài vẫn đẹp, để góp phần công sức trong buổi tiệc gây quỹ thường niên của Trunng Tâm Y Tế và Dịch Vụ Châu Á, nơi mà quý bà đến sinh hoạt hằng tuần,  cùng sống vui sống khỏe với tuổi vào Thu của mình.  Thật đáng khen và đáng khích lệ.  Bạn đồng ý chứ?

Sương Lam

Người Của Tuổi Vào Thu Vui Sống

Đây là bài thứ hai trăm chín mươi sáu (296) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Mùa Thu lá bay khiến người viết nghĩ đến những người bạn trong lứa “tuổi mùa Thu” thuộc Nhóm Sinh Hoạt Người Việt mà tôi đã gặp vào ngày thứ năm hàng tuần tại Trung tâm Y Tế và Dịch Vụ Châu Á (AHSC) ở 3430 SE Powell Blvd, Portland, Oregon.

Có bạn sẽ thắc mắc Trung Tâm này là gì và được lập ra với mục đích gí?

TrungTâm AHSC là một tổ chức có tư cách pháp nhân, là một nhịp cầu nối liền giữa văn hoá Á Châu và văn hoá Mỹ, được thành lập năm 1983 tại Portland. Oregon. Trung tâm thoạt đầu chỉ giới hạn phục vụ cộng đồng người Hoa trong việc phòng bịnh, chăm sóc sức khỏe tốt đẹp hơn. Việc điều hành trung tâm được tài trợ bởi các cơ sở thương mại của người Hoa, một ít từ các cơ quan chính phụ trách vấn đề an sinh xã hội và y tế của thành phố Portland và Beaverton, từ các buổi tiệc gây quỹ hằng năm v..v…  Sau này trung tâm mở rộng tầm hoạt động phục vụ các cộng đồng Đại Hàn, Việt Nam và các cộng đồng Châu Á khác nữa.

Chương trình sinh hoạt ngày thứ năm hằng tuần gồm có tập thể dục nhẹ nhàng, nghe các buổi thuyết trình về vấn đề y tế, an sinh xã hội, sức khỏe tâm thần, dinh dưỡng, sinh hoạt cộng đồng, xem phim, và ăn cơm trưa miễn phí v..v. Thức ăn đầy đủ dinh dưỡng và hợp khẩu vị người Á Châu. Trung tâm có thêm buổi ăn trưa miễn phí vào thứ ba hằng tuần nhưng không có chương trình sinh hoạt như ngày thứ năm.

Riêng Nhóm Sinh Hoạt Người Việt có sinh hoạt thêm “Nhóm Sinh Hoạt Phụ Nữ” để học hỏi thêm về các chương trình đặc biệt dành cho phụ nữ và các học viên có bịnh mãn tính vào ngày thứ tư. Hiện nay trung tâm đã cung cấp những bửa ăn trưa miễn phí ba ngày trong tuần: thứ ba, thư tư và thứ năm cho quý vị cao niên thuộc các cộng đồng Châu Á nói trên.

Vợ chồng chúng tôi tham gia vào Nhóm Sinh Hoạt Người Việt (NSHNV) tại trung tâm AHSC ngay từ lúc mới khởi đầu lập NSHNV năm 2010 cho đến nay.  Các nhân viên người Việt làm việc trong NSHNV đã tổ chức nhiều buổi du ngoạn đi thăm viếng các thắng cảnh ở Portland như Sở Thú, chiếc cầu mới ở Portland v..v… Họ còn  tổ chức những buổi ăn potluck và trò chơi vui nhộn trong những ngày lễ lớn trong năm như Giáng Sinh, Thanksgiving, Tết, Ngày Lễ của Cha, Ngày Lễ của Mẹ v..v… trong tình gia đình thân ái. Họ còn giúp đỡ cho những hội viên trong vấn đề xin bảo hiểm y tế, xin nhà ở dành cho những gia đình hội viên cao niên có lợi tức thấp một cách tích cực, vui vẻ. Tóm lại, trung tâm AHSC phục vụ hữu hiệu các vấn đề an sinh xã hội và sức khỏe cho các hội viên của trung tâm nên số hội viên Nhóm Sinh Hoạt Người Việt càng ngày càng gia tăng.  Mừng thay!

Hiện nay có hai trung tâm AHSC: một tại Portland và một tại Beaverton. Muốn biết thêm chi tiết xin liên lạc với cô Cang Lê, cô Thu Nhi, Cô Tường, cô Vân Anh  ở trung tâm Portland, 3430 SE Powell Blvd, Portland, Oregon, số điện thoại 503-872-8822.

Hằng năm Trung Tâm tổ chức một Ngày Hội Chợ Y Tế Sức Khỏe để cung cấp những dịch vụ y tế cần thiết cho các hội viên của trung tâm và cộng đồng Châu Á vào tháng Tám và một buổi tiệc gây quỹ thường niên vào tháng Mười.

Thứ năm ngày 15 tháng 10 vừa qua, Trung Tâm AHSC mở tiệc gây quỹ hàng năm kỷ niệm 32 năm thành lập trung tâm gồm hai phần: buổi tiệc trưa kỷ niệm cộng đồng và buổi tiệc tối gây quỹ hằng năm lần thứ 32.

Quý vị phu nhân Nhóm Sinh Hoạt Người Việt thuộc Trung Tâm Sức Khỏe và Dịch Vụ Châu Á Portland, Oregon đã thực tập ráo riết hằng tuần  màn trình diễn áo dài truyền thống để giúp vui trong buổi tiệc gây quỹ hằng năm vào buổi trưa  ngày 10-15-2015 của AHSC tại nhà hàng HK Café.

Xin hoan hô thiện chí và tinh thần cộng tác trong sinh hoạt cộng đồng của quý “lão bà bà” trên 60 tuổi của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt để cho cuộc đời vẫn còn mãi vui tươi, đáng sống.

Mời quý vị xem màn trình diễn áo dài của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt tại tiệc gây quỹ AHSC 10-15-15 do người viết thực hiện qua link dưới đây:

Youtube Màn trình diễn áo dài của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt

https://youtu.be/tIp41c7W9So

Năm nay các người mẫu “lão bà bà” này xinh đẹp rực rỡ hơn trong chiếc áo dài truyền thống Việt Nam với chiếc khăn vành dây đội đầu.  Quý bà đã bước chân nhịp nhàng theo tiếng trống, tiếng đàn do cô Vân Anh và anh Vinh phụ diễn với nhạc cụ dân tộc để giới thiệu những bài hát đầy tình tự dân tộc Việt Nam: Trống Cơm, Lý Ngựa Ô, Người Ơi Người Ở Đừng Về rất xuất sắc nên được quan khách vỗ tay khen thưởng rào rào.

Quý vị phu nhân người Việt cao niên này là những bà nội, bà ngoại tuổi đời trên 60 nhưng vẫn góp phần công tác thiện nguyện đem lại niềm vui cho những vị cao niên thuộc các cộng đồng khác bên cạnh những người trẻ thật rất cảm động.

Ai bảo quý phu nhân “tuổi vào thu” của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt không biết đi làm thiện nguyện đem niềm vui nụ cười đến cho mình, cho người nhỉ? Nhầm đấy nhé.  Smile!

Cám ơn quý vị hướng dẫn và quý vị “người mẫu” cao niên này. Smile!

Cám ơn cô Cang, Cô Vân Anh, cô Thu Nhi, cô Tường, cậu Vinh đã thực hiện và hướng dẫn màn trình diễn này thành công tốt đẹp trong buổi tiệc gây quỹ nói trên.

Năm nay, chương tình văn nghệ phụ diễn thật đặc sắc với sự góp mặt của những học sinh lớp Mẫu Giáo Tiếng Hoa Yu Miao của AHSC với các vũ khúc thật dễ thương, đặc biệt là vũ khúc Tâm Thức Của Hoa Sen mở màn cho chương trình văn nghệ.

Mời xem hình ảnh và Youtube màn trình diễn dễ thương này

https://youtu.be/mQvh6s3gx-I

Các nhóm sinh hoạt thuộc các cộng đồng khác như Nhóm Quảng Đông trình diễn  màn Opera Quảng Đông, múa dân tộc Trung Hoa; nhóm Quan Thoại, nhóm khiêu vũ  trình diễn các màn nhảy tập thể rất lả lướt, vui nhộn;  nhóm Đại Hàn trình diễn các điệu múa quạt, múa trống Đại Hàn rất đẹp

Youtube  Điệu Nhảy Tập Thể Phổ Biến của Nhóm Quan Thoại

https://youtu.be/zlV8abhV3pY

Youtube Múa Dân Tộc Hàn Quốc của Nhóm Đại Hàn

https://youtu.be/vpsJbN7Md2M

Buổi tiệc trưa kỷ niệm cộng đồng thành công rực rỡ.  Mọi người ra về với niềm vui trên nét mặt vì được thưởng thức những màn trình diễn đặc sắc và cái bụng no cứng vì được ăn ngon.

Người viết rất yêu thích thơ văn nên thích sưu tầm những lời thơ nào đem lại cho tôi những phút giây an tĩnh tinh thần, đồng thời có thể giúp tôi có thể sửa tâm lập tánh đôi chút.  Xin mời quý bạn thưởng thức những lời thơ hay hay dưới đây do người viết sưu tầm, đem về đây chia sẻ với quý thân hữu. Bạn bằng lòng chứ?

Hãy Hết Lòng Với Nhau

Trăm năm trước thì ta chưa gặp

Trăm năm sau biết có gặp lại không?
Cuộc đời sắc sắc không không
Thôi thì ta hãy hết lòng với nhau
Một cũng chấp mà hai cũng chấp

Chất chứa trong lòng chi mà khổ
Trăm điều bỏ, ngàn điều cũng bỏ

Thong dong tự tại thế mà vui

Thật ở đâu xa thật ở lòng

Cõi lòng thanh tịnh tợ hư không
Mùi hương phảng phất sen thơm ngát

Át cả bùn nhơ chốn bụi hồng

 

Bóng vờn lên ngọn tử sinh
Gậy khua đầu gậy giật mình thiên thu

Trăm năm nhìn xuống đời hư ảo
Phút chốc nhìn lên ngộ lẽ trời

Ta trồng hạt giống từ bi
Ngày sau kết trái vô-vi-cúng-dường
Nguyện trên khắp nẻo vô thường

Người đi phổ độ vào đường chân như

Thỏng tay buông những lụy phiền
Chậm câu hơi thở trên triền trầm luân
Lắng lòng trong giọt tham sân
Là khi thiền vị đã gần nơi tâm

Lắng lòng theo những nhịp chuông
Buông dần tục niệm bên tuồng đời kia

Miệt mài thương ghét sớm khuya

Rồi mai cũng vất xuống bia mộ mình.

Gió ngát rừng hương trăng nở hoa
Trời cao lồng lộng mấy yên hà
Một mai ngồi lại bên sông vắng

Mặc khách giang hồ lặng lẽ qua

Vô minh rớt lại ta bà
Soi trong tự tánh thấy ta lại về
Thoát ra từ vực u mê
Vô thường được mất có hề chi đâu.

Ta về ngồi lại tình hư ảo
Hư ảo không còn chỉ có ta

Có không còn mất chẳng bận lòng
Yêu ghét được thua chẳng mong trông
Mở rộng tâm ra lòng thanh thản
An vui tự tại dạ thong dong

Tìm ta một cội nghỉ chân

Giữa chan chát nắng giữa tầm tã mưa

Ngược dòng sinh tử xô đưa

Tim ta một cội để vừa đủ che

Lối quen khấp khiễng đi -về

Gót chân đã mỏi, đam mê đã chùng

 

Ta từ vô thí mịt mùng

Bước chưa ra khỏi một vùng nhân duyên

Tìm ta một cội chân nguyên

Vào nương bỗng mất, nhập miền vô ưu

(Nguồn:  Sưu Tầm trên net- Không thấy đề tên tác giả)

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN 296-ORTB 701-12115)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

Những bức tranh lụa của Lê Phố tại Pháp

Tranh Việt ở đầu thế kỷ 20 có rất nhiều bức được thế giới biết đến và sẵn sàng trả giá cao, trong đó, có bức đã được mua với giá lên tới hơn gần  400.000  Euros !

Mỹ thuật Việt Nam đầu thế kỷ 20 chứa đựng vẻ đẹp nghệ thuật ấn tượng và vẻ đẹp văn hóa đậm đà. Sự kết hợp ý vị đã khiến tranh của các họa sĩ Việt ở đầu thế kỷ 20 luôn thu hút người mua trên khắp thế giới mỗi khi xuất hiện trở lại tại các cuộc đấu giá:


Bức “Bức màn tím” của
Bức “Bức màn tím” của họa sĩ Lê Phổ được thực hiện trong khoảng thời gian từ 1942-1945. Tháng 4/2012, tại Hồng Kông, bức “Bức màn tím” đã được bán đấu giá với mức giá 2,9 triệu đô la Hồng Kông (hơn 8 tỉ đồng). Tại thời điểm này, đây được coi là mức giá cao nhất từng được trả cho một tác phẩm mỹ thuật của một họa sĩ Việt Nam.

Bức “Bức màn tím” của
Bức “Nhìn từ đỉnh đồi” của họa sĩ Lê Phổ được thực hiện năm 1937. Bức họa đã đạt mức giá bán 840.000 đô la Mỹ (18,2 tỉ đồng) hồi tháng 11/2014 khi được rao bán đấu giá tại Hồng Kông. Hiện đây là bức tranh đắt giá nhất của một họa sĩ Việt Nam từng xuất hiện tại một cuộc đấu giá.

Họa sĩ Lê Phổ (1907-2001) là họa sĩ bậc thầy của Việt Nam theo trường phái hậu ấn tượng. Sự nghiệp hội họa của ông đã để lại cho hậu thế nhiều tác phẩm đắt giá. Lê Phổ còn được mệnh danh là “cây đại thụ” trong làng mỹ thuật Việt Nam. Từ năm 1937, ông sang Pháp và định cư ở Paris.
Hình ảnh người phụ nữ Việt xuất hiện trong nhiều tác phẩm của Lê Phổ. Ở giai đoạn đầu (1934-1945), người phụ nữ trong tranh ông thường mỏng manh, e ấp, toát lên sự trang nhã, nhẹ nhàng, duyên dáng. Giai đoạn tiếp theo (từ những năm 1950), tranh sơn dầu Lê Phổ vẫn đặt phụ nữ là tâm điểm, nhưng có thêm những nét tự do, phóng khoáng.
Phần lớn cuộc đời mình, dù định cư tại Pháp, nhưng họa sĩ Lê Phổ vẫn luôn nhắc nhớ về quê hương, đất nước với những tình cảm sâu đậm. Trong tranh ông, những nét đặc trưng về Việt Nam luôn được thể hiện đậm đà, qua hình ảnh người phụ nữ, trẻ thơ và thiên nhiên.

Bức “Hái cây thuốc” củahọa sĩ Lê Phổ, vẽ năm 1932.
Bức “Hái cây thuốc” của họa sĩ Lê Phổ, vẽ năm 1932.

Bức “Hái cây thuốc” củahọa sĩ Lê Phổ, vẽ năm 1932.
Bức “Hai chị em gái” được thực hiện năm 1940. Tác phẩm từng được bán đấu giá ở Hồng Kông và đạt mức giá 250.000 đô la Hồng Kông (hơn 700 triệu đồng).

Bức “Hái cây thuốc” củahọa sĩ Lê Phổ, vẽ năm 1932.
Bức “Gia đình nhỏ” được thực hiện năm 1940. Tác phẩm từng đạt mức giá 740.000 đô la Hồng Kông (2 tỉ đồng).

Bức “Hái cây thuốc” củahọa sĩ Lê Phổ, vẽ năm 1932.
Bức “Chân dung thiếu phụ và hoa sen” của Lê Phổ, thực hiện năm 1939, từng đạt mức giá 1.240.000 đô la Hồng Kông (gần 3,5 tỉ đồng).

Bức “Mẹ và con” từng đạtmức giá 1.160.000 đô la Hồng Kông (hơn 3,2 tỉ đồng).
Bức “Mẹ và con” từng đạt mức giá 1.160.000 đô la Hồng Kông (hơn 3,2 tỉ đồng).

Bức “Chân dung một cậubé Việt Nam” từng đạt mức giá 225.000 đô la Hồng Kông (631 triệu đồng).
Bức “Chân dung một cậu bé Việt Nam” từng đạt mức giá 225.000 đô la Hồng Kông (631 triệu đồng).

Bức “Đi tắm” được thựchiện năm 1937-1938, có giá 562.500 đô la Hồng Kông (gần 1,6 tỉ đồng).
Bức “Đi tắm” được thực hiện năm 1937-1938, có giá 562.500 đô la Hồng Kông (gần 1,6 tỉ đồng).

Loạt tranh về hoa của họasĩ Lê Phổ.
Loạt tranh về hoa của họa sĩ Lê Phổ.

Bức “Hoa loa kèn” của họasĩ Lê Phổ có giá 187.500 đô la Hồng Kông (526 triệu đồng).
Bức “Hoa loa kèn” của họa sĩ Lê Phổ có giá 187.500 đô la Hồng Kông (526 triệu đồng).

Bức “Hai thiếu nữ” của
Bức “Hai thiếu nữ” của họa sĩ Mai Trung Thứ vẽ năm 1942.

Bức “Giai điệu” của họasĩ Mai Trung Thứ.
Bức “Giai điệu” của họa sĩ Mai Trung Thứ.

Bức “Giai điệu” của họasĩ Mai Trung Thứ.
Bức “Người phụ nữ nhìn qua ban công” của họa sĩ Mai Trung Thứ, vẽ năm 1940, từng được bán đấu giá tại Hồng Kông với mức giá 600.000 đô la Hồng Kông (gần 1,7 tỉ đồng).

Bức “Giai điệu” của họasĩ Mai Trung Thứ.
Bức “Năm cô gái trẻ” của họa sĩ Mai Trung Thứ từng được bán đấu giá với mức giá 625.000 đô la Hồng Kông (hơn 1,7 tỉ đồng).

Mai Trung Thứ (1906-1980) là một hoạ sĩ nổi tiếng khác của nền mỹ thuật hiện đại Việt Nam những năm đầu thế kỷ 20. Ông là một trong những họa sĩ tốt nghiệp khóa đầu tiên của Trường Cao đẳng Mỹ thuật Đông Dương (1925-1930).
Phần lớn cuộc đời ông sống và hoạt động nghệ thuật tại Pháp. Tên tuổi ông trong lĩnh vực hội họa gắn liền với những tác phẩm tranh lụa về phụ nữ, trẻ em, và cuộc sống thường nhật với những góc nhìn mang đậm màu sắc văn hóa Á Đông.
Mai Trung Thứ được coi là họa sĩ góp phần quan trọng tạo nên sự phong phú về màu sắc trong tranh lụa Việt Nam

Bức “Cô hàng xén” của
Bức “Cô hàng xén” của họa sĩ Nguyễn Phan Chánh.

Bức “Hầu đồng” vẽ năm1931 của họa sĩ Nguyễn Phan Chánh.
Bức “Hầu đồng” vẽ năm 1931 của họa sĩ Nguyễn Phan Chánh.

Bức “Hầu đồng” vẽ năm1931 của họa sĩ Nguyễn Phan Chánh.
Bức “Người bán gạo” của họa sĩ Nguyễn Phan Chánh vẽ năm 1932. Tháng 5/2013, tác phẩm mỹ thuật này đã được bán với mức giá 390.000 đô la Mỹ (gần 8,5 tỉ đồng) tại Hồng Kông. Khi đó, tác phẩm đã lập kỷ lục về mức giá trả cho một tác phẩm mỹ thuật của họa sĩ Việt Nam.



Nguyễn Phan Chánh (1892-1984) là một danh họa trong nghệ thuật tranh lụa Việt Nam. Trong cuộc Đấu xảo thuộc địa năm 1931 tổ chức tại Paris, Pháp, những tác phẩm mỹ thuật của Nguyễn Phan Chánh đã gây được tiếng vang lớn. Ông được xem như một trong những họa sĩ tiêu biểu cho nền hội họa Đông Dương.
Với những thành tựu trong sự nghiệp sáng tác, Nguyễn Phan Chánh từng được mời tham gia giảng dạy mỹ thuật tại một số trường học, trong đó có trường Bưởi và trường Đại học Mỹ thuật Hà Nội. Ông đã góp phần đào tạo nhiều thế hệ họa sĩ Việt Nam sau này. Ông là họa sĩ đang nắm giữ kỷ lục về số tác phẩm trưng bày tại Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam.

Bức “Thiếu nữ uống trà”của họa sĩ Vũ Cao Đàm (1908-2000).
Bức “Thiếu nữ uống trà” của họa sĩ Vũ Cao Đàm (1908-2000).

Bức “Thiếu nữ uống trà”của họa sĩ Vũ Cao Đàm (1908-2000).
Các loại triều phục của triều đình nhà Nguyễn do họa sĩ Nguyễn Văn Nhân thực hiện. Bộ tranh gồm 54 bức màu nước đã đạt mức giá bán 680.000 đô la Hồng Kông (gần 2 tỉ đồng).

Bức “Thiếu nữ uống trà”của họa sĩ Vũ Cao Đàm (1908-2000).
Bộ tranh gồm 51 bức màu nước vẽ năm 1889 khắc họa quang cảnh miền Bắc Việt Nam được thực hiện bởi họa sĩ Lam Thu Hau (tên viết không dấu trên trang web chính thức của nhà đấu giá Sotheby). Bộ tranh được bán với giá 524.000 đô la Hồng Kông (gần 1,5 tỉ đồng).

Bức “Thiếu nữ uống trà”của họa sĩ Vũ Cao Đàm (1908-2000).
Bức “Đứa em nhỏ” của họa sĩ Trần Bình Lộc (1914-1941) vẽ năm 1936, có giá 427.500 đô la Hồng Kông (1,2 tỉ đồng).

Bức “Đường lên Chùa Thầy”của họa sĩ Trần Duy (1922-2014).
Bức “Đường lên Chùa Thầy” của họa sĩ Trần Duy (1922-2014).

Bức “Đường lên Chùa Thầy”của họa sĩ Trần Duy (1922-2014).
Bức “Hai người phụ nữ trẻ” của họa sĩ Tran Van Tho (1917-?, tên viết không dấu trên trang web chính thức của nhà đấu giá Sotheby) được bán với giá 52.500 đô la Hồng Kông (147 triệu đồng).

Bích Ngọc
Tổng hợp
 Cám ơn anh Thanh Trương  và anh Minh Trương đã chuyển tiếp.
Sương Lam

 

Mời thưởng thức nhạc mùa Thu rất hay

Thưa quý anh chị,

Mùa Thu cảnh đẹp, trời bên ngoài lạnh lạnh, ngồi trong nhà ấm áp, bên chung trà nóng, ngồi thưởng thức những bản nhạc hay về mùa Thu, không phải là thú vị lắm chăng?  Smile!

Xin mời thưởng thức nhé.

Thu cô liêu – Văn Cao – Hồng Nhung
Thu cô liêu, tịch liêu
Cô thôn chiều ta yêu thu, yêu thu, yêu mùa thu
 
Vàng hoen đáy nước soi rõ đường đi.
Một mùa thu, một mùa thu
Lá rơi, rơi rụng buồn chi lá vàng.
 
Sương ấp lạnh non hương cứng lá
Đã từng nghe gió biết thu sang
 
Một chiều êm nghe gió thu xưa bao đềm êm
Một chiều êm, một chiều êm
van-cao
Thu Trong Mắt Em
Tác giả: Ngô Thụy Miên
Thu trong mắt em – Ngô Thụy Miên – Thái Hiền
 
Thu trong mắt em – Ngô Thụy Miên – Trần Thái Hòa
 
Thu trong mắt em
 
Rồi một mùa Thu tới cho mắt em buồn trong nắng
Màu tình hôn tóc rối ru má em hồng say đắm
Chiều về dâng lá úa
Lá ươm trên dòng tóc xanh
Lá ướp môi em thêm tình
Gọi mùa Thu đến trao mình
 
Rồi một chiều qua phố nghe nhớ thương về bên ấy
Giọng cười bờ môi ướt e ấp vương hồn phiêu lãng
Gọi mùa Thu quyến rũ đến đây cho hồn ngất ngây
Lang thang theo gió heo may
Đếm bước cho quên lạnh lùng
 
Ô hay mùa Thu lại về cho mình giăng hẹn hò
Gọi tên nhau khi chiều đến
Mây Thu vấn vương đan ngập lối đi
Ái ân theo hồn vút cao
Vết mơ tình xõa tay mềm
 
Rồi một mùa Thu nữa theo mắt em về trong nắng
Chuyện mình xin quên lãng cho bước chân dìu cay đắng
Chuyện mùa Thu năm ấy
Hãy xin ghi vào giấc mơ
Thu đi cho lá thôi về
Đếm bước Đông nghe buồn hơn
70 bản nhạc mùa Thu
Chuyển đến các bạn nghe cho hết mùa Thu, và ngắm cả những cánh lá vàng , các bạn chỉ cần bấm vào “Thu vấn vương 1” và “Thu vấn vương 2” để nó tự chơi từ đầu đến cuối cho mình, đỡ phải bấm từng bài một.
 Bấm vào:Thu Vấn Vương 1” để nghe toàn bộ nhạc
(xem chỉ dẫn cách sử dụng ở cuối trang) hay bấm vào tên từng bản nhạc dưới đây:
1.Thu Vàng (Cung Tiến) – nhạc hòa tấu
2. Lá Vàng Cuối Hạ (thơ: Hoàng Thị Bạch Mai) – Thúy Vinh diễn ngâm
3. Mùa Thu Chết (nhạc: Phạm Duy /ý thơ: Apollinaire) – Julie
4. Giọt Lệ Cho Ngàn Sau (Từ Công Phụng) – Từ Công Phụng
5. Lá Rụng (1953- nhạc: Hoàng Trọng; lời: Hoàng Dương) – Thu Tâm
6. Lá Rơi Trong Chiều (2008- Thanh Trang) – Thanh Trang
7. Đường Chiều Lá Rụng (Phạm Duy) – Lệ Mai  – Hoàng Ngọc Tuấn (guitar)
8. Bản Guitar Mùa Thuđộc tấu
9. Liễu Buồn Xanh Ngắt Mùa Thu (2008 – Thanh Trang) – Tâm Hảo
10. Thu Ca (Phạm Mạnh Cương) – Sĩ Tuấn
11. Không Còn Mùa Thu (Việt Anh) – Hiếu Thuận
12. Một Chiều Thu (Nhật Bằng) – Vi Thảo
13. Cánh Hoa Duyên Kiếp (Đoàn Chuẩn & Từ Linh) – Quang Tuấn
14. Thu Hát Trên Ngàn (Ngô Thụy Miên) – Thái Phượng
15. Tình Thu Muộn Màng (2009 – Vũ Đức Nghiêm) – Vũ Trung Hiền
16. Autumn Evening – Chiều Thu (Lê Văn Khoa) – Huỳnh Hữu Đoan (guitar) và Ban hợp xướng Kiev
17. Mùa Thu Trong Mưa (Trường Sa) – Ngọc Lan
18. Điệu Blues Mùa Thu (2006 – Jazzy Dạ Lam) – Jazzy Dạ Lam
19. Dạ Tâm Khúc & Mùa Thu Paris (Phạm Đình Chương & Phạm Duy) – Nga Mi & Trần Lãng Minh
20. Tango Dĩ Vãng (Anh Bằng) – Thế Sơn
21. Trách Người Đi (1954 – Đan Trường) – Hiếu Tâm & Hiếu Thuận
22. Lá Thư (1953 – Đoàn Chuẩn & Từ Linh) – Vũ An Thanh
23. Chiếc Lá Cuối Cùng (1949-Tuấn Khanh)-Đặng Nho (hắc tiêu);hòa âm: Duy Cường;Vũ Khanh giới thiệu
24. Mùa Thu Không Trở Lại (thơ: Bùi Thanh Tiên) – Hồng Vân diễn ngâm
25. Em Ra Đi Mùa Thu (Phạm Trọng Cầu) – Trần Chúc – hòa âm: Lê Văn Khoa
26. Nhặt Lá Vàng (1970 – nhạc: Hoàng Trọng; lời: Vĩnh Phúc) – Quang Linh
27. Chiếc Lá Thu Phai (Trịnh Công Sơn) – Mỹ Linh & Quang Dũng
28. Nói Với Mùa Thu (1969 – Thanh Trang) – Hoàng Cung Fa
29. Lá Rơi Bên Thềm (1966 – nhạc: Lê Trọng Nguyễn; lời: Nguyễn Hiền) – Tâm Hảo
30. Mùa Thu Yêu Đương (Lam Phuơng) – Thanh Hà
Bấm vào đây: ” THU VẤN VƯƠNG – 2

” để nghe toàn bộ nhạc (xem chỉ dẫn cách sử dụng ở cuối trang) hay bấm vào tên từng bản nhạc :

1. Hoài Cảm (Cung Tiến) – Kim Chung – guitar
2. Nước Mắt Mùa Thu (Phạm Duy) – Lệ Thu
3. Chuyển Bến (Đoàn Chuẩn & Từ Linh) – Sĩ Phú Nguyễn Đình Toàn giới thiệu
4. Thu Ly Hương (Nhật Bằng & Đan Thọ) – Tâm Hảo
5. Mùa Thu Ru Em (Đức Huy) – Thanh Hà
6. Tình Là Hư Không (Phạm Anh Dũng) – Minh Châu
7. Tuổi Xa Người (Từ Công Phụng)- Hoàng Cung Fa & Hoàng Anh
8. Mùa Thu Xa Em (Ngô Thụy Miên) – Mộng Trang
9. Mùa Thu Cánh Nâu (Nguyễn Ánh 9) – Hồng Hạnh
10. Giọt Mưa Thu (Đặng Thế Phong) – Phạm Đức Thành – đàn bầu 11. Lá Sầu Đâu (thơ: Ngô Thy Vân) – Kim Lê diễn ngâm 12. Áo Lụa Vàng (Phạm Thế Mỹ) – Hà Thanh 13. Mấy Độ Thu Về (Minh Kỳ) – Thanh Tuyền 14. Miên Khúc (Ngô Thụy Miên) – Bạch Cúc 15. Chiếc Lá Vàng Thu (Nhạc: Nguyễn Tuấn; Lời: thơ: Vương Ngọc Long) – Tấn Đạt 16. Ngàn Thu Áo Tím (Nhạc: Hoàng Trọng; Lời: Vĩnh Phúc) – Loan Châu & Ngọc Liên 17a. Những Chiều Không Có Em (Trường Hải)- Trần Thái Hòa 17b. Đêm Thu (Đặng Thế Phong) – Ngọc Thanh 18. Tâm Sự Chiều Thu (Lê Dinh) – Khánh Ly 19. Tiếng Em Hát Chiều Thu (Trần Chí Phúc) – Thanh Thu  20. Nắng Hanh Vàng (Vũ Thái Hòa) – Thái Thanh
21. Mùa Thu Cho Em (Ngô Thụy Miên) – Linh Phương – piano 22. Lời Tình Buồn (Hoàng Thanh Tâm) – Khánh Ly 23. Thu Sài Gòn (Nhạc: Thanh Hoàng; Thơ: Phương Phương) – Hồng Anh 24. Từng Chiều Mây Bay (Thanh Trang) – Tâm Hảo 25. Em, Mùa Thu Của Tôi (Nhạc: Trang Thanh Trúc; Lời: thơ Phạm Ngọc) – Quang Minh 26. Tiếng Ai Khóc Mùa Thu (Nhạc: Nguyễn Ánh 9; Lời: thơ Dương Đình Hưng) – Bích Hiền 27. Sao Vẫn Còn Mùa Thu (Ngô Thụy Miên) – Trần Ngọc Thanh Tuyền 28. Trăm Nhớ Ngàn Thương (Lam Phương) – Ý Lan & Vũ Khanh 29. Thu Về Trong Mắt Em (Phạm Mạnh Cương) – Trần Thái Hòa 30. Không Còn Mùa Thu (Việt Anh) – Trần Mạnh Tuấn – saxo 31. Tình Thu (thơ: Hải Bằng Hoàng Dân Bình) – Hương Nam diễn ngâm 32. Nhớ Thu Hà Nội (Lê Trọng Nguyễn) – Mai Hương 33. Mùa Thu Nơi Đây (Diệu Hương) – Diệu Hương 34. Thu Tím Lá Vàng (Vân Tùng)- Mai Thiên Vân 35. Mỗi Độ Thu Về (Lê Vân Tú) – Hồ Bích Ngọc 36. Ước Hẹn Chiều Thu (Dương Thiệu Tước) – Ánh Tuyết 37. Vườn Thu (Văn Thủy) – Khánh Ly 38. Giấc Thu (Hoàng Thanh Tâm) – Lệ Thu 39. Tiếng Thu (Nhạc: Lê Thương; Lời: thơ Lưu Trọng Lư) – Thu Phương 40. Chuyển Bến (Đoàn Chuẩn & Từ Linh) – Lê Tấn Quốc – saxo
• Anh Đã Quên Mùa Thu/Mùa Thu Không Trở Lại
(Thúy-Hà-Tú)
  • Buồn Tàn Thu (Lệ Thủy)(Thanh Lan)
• Chiếc Lá Thu Phai
(Quang Dũng-Mỹ Linh)
  • Có Phải Em Là Mùa Thu Hà Nội (Hồng Nhung)
  • Dạ Khúc-Thu Phôi Pha-Mưa Rơi Mãi
(Trần Thu Hà-Ngọc Anh)
  • Đâu Phải Bởi Mùa Thu (Mỹ Linh)
  • Giọt Mưa Thu (Khánh Hà)
• Gởi Gió Cho Mây Ngàn Bay (Khánh Hà)
• Hà Nội Mùa Thu Sớm (Mỹ Linh)
• Hà Nội Ngày Tháng Cũ (Sĩ Phú)
• Không Còn Mùa Thu (Hồng Nhung)
• Lá Đổ Muôn Chiều
(Mỹ Linh)
  • Mắt Thu (Sơn Ca)
• Mấy Độ Thu Về (Lê Uyên) 
• Mùa Thu Cho Em

    (Lê Huỳnh)(Trần Thu Hà)
Cám ơn  cn ly đã chuyển tiếp để chia sẻ
 Sương Lam

Các Collections đặc biệt do SL sưu tầm

Chào quý anh chị,

Google Plus của Google mới có thêm mục Collections để chúng ta lưu lại những hình ảnh, tài liệu nào mình thích và chia sẻ với bạn bè.

Mời quý thân hữu khi nào “quởn” thì ghé qua xem các Collections của Sương Lam Tran do SL sưu tầm.

Hổng chừng qúy vị sẽ tìm được tài liệu mình thích. Hy vọng thế! Smile!

Chúc vui cuối tuần.

Sương Lam

 

Collections trên Suong Lam Tran Google Plus

https://plus.google.com/u/0/112448069295471524939/posts

https://plus.google.com/u/0/112448069295471524939/collections

1-Một Cõi Thiền Nhàn

https://plus.google.com/u/0/collection/gsXCZ

2-Thầy Thích Tánh Tuệ

https://plus.google.com/u/0/collection/w-FJb

3-Âm Nhạc

https://plus.google.com/u/0/collection/oJ3EZ

4- Sương Lam Tiếu Ngạo Giang Hồ

https://plus.google.com/u/0/collection/Yx9DZ

5- Tôi Yêu Màu Tím

https://plus.google.com/u/0/collection/QwWFZ

6- Ảnh Thơ Sương Lam

https://plus.google.com/u/0/collection/UtwCZ

7- Thư Pháp Thơ Sương Lam

https://plus.google.com/u/0/collection/kvgdW

8-Portland- Oregon

https://plus.google.com/u/0/collection/E_rBZ

9- Bạn Thật Bạn Ảo

https://plus.google.com/u/0/collection/gpzJc

10- Ảnh đẹp Minh và Sương Lam

https://plus.google.com/u/0/collection/EnXdW

11- Portland Rose Festival

https://plus.google.com/u/0/collection/UVJbZ

12- Đời Sống Quanh Ta

https://plus.google.com/u/0/collection/czRiW

13- Dễ Thương

https://plus.google.com/u/0/collection/sonaW

14- Một Thuở Gia Long

https://plus.google.com/u/0/collection/sonaW

15- Ngày Của Cha Mẹ

https://plus.google.com/u/0/collection/kI8lY

16- Cười Cho Vui Với Đời

https://plus.google.com/u/0/collection/kZKkY

17- Trang Nhà Thân Hữu

https://plus.google.com/u/0/collection/sybpY

18- Sương Lam Portland

https://plus.google.com/u/0/collection/Ap4Ch

19- Quán Thế Âm Bồ Tát

https://plus.google.com/u/0/collection/sv6qg

20- Thơ Tình Sương Lam

https://plus.google.com/u/0/collection/s99Oh

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

Không Ai Hoàn Thiện Cả

Chào quý anh chị,

Có ai dám vỗ ngực nói mình là không phạm lỗi không nhỉ?

Chuyện nhỏ trong gia đình, chắc chắn thế nào “tướng công” hay “nương tử” của quý vị cũng sẽ bị “đối phương”  cự nự hay càm ràm  vì cái tội “ cà rịch cà tang” hay “nói nhiều” một tí rồi.

Thôi thì chúng ta đều là những người “không ai hoàn thiện cả” là cái chắc rồi, vì thế mới có “một thời để…cãi” cho vui.

Mời quý anh chị lắng nghe tâm tình dưới đây xem có thấy hình bóng mình trong đó hay không nhé.  Smile!

Sương Lam

Không ai hoàn thiện cả

 

 

 

 

 

 

 

 

Đây là bài thứ hai trăm chín mươi bốn (294) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Như đã nhiều lần thưa với các bạn là tâm ý của người viết khi lập nên khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn này là người viết muốn tạo ra một nơi chốn để người viết chia sẻ tâm tình, chia sẻ những tài liệu, hình ảnh về thiền nhàn, sức khỏe mà người viết đã sưu tầm được trên internet, qua sách vở, qua báo chí, qua điện thư bạn gửi đến bạn bè cùng tâm cảm.

Người viết cũng chỉ giới thiệu những sinh hoạt văn học, nghê thuật, xã hội, cộng đồng vui tươi, cần thiết, hữu ích để chúng ta cùng có những phút giây vui vẻ bên nhau trong chốn bụi hồng này mà thôi chứ không phải để quảng cáo, ca tụng một cá nhân hay một đoàn thể nào cả.

Dĩ nhiên tất cả những việc làm của người viết đều là “làm chùa”, không nhận bất cứ một khoản tiền nhuận bút hay tài vật gì của những cá nhân hay đoàn thể đã được người viết đề cập đến trong những bài viết của tôi.

Đối với người viết, tình cảm thương mến của quý thân hữu, của quý độc giả dành cho người viết giá trị hơn khoản tiền nhuận bút hay tài vật đó vì người viết cũng đã quá cái tuổi “tri thiên mệnh” rồi nên rất hiểu và cảm thông nỗi buồn, nhu cầu tình cảm của quý vị cao niên và của những người cùng một tâm sự với người viết.

Quý vị nào thương mến người viết thì tôi xin đa tạ tấm tình tri kỷ này, quý vị nào cảm thấy “không hài lòng lắm” khi đọc các bài viết này, thì người viết cũng đành phải xin lỗi mà thôi vì bá nhân bá bụng mà lị và “ở sao cho vừa lòng người”, bạn nhỉ?

Người viết xin mời quý thân hữu đọc mẫu chuyện Thiền hay hay dưới đây:

Bài học đầu tiên

“….Rồi thầy lấy ra một tờ giấy trắng, giấy trắng học trò, Thầy dùng bút lông nhỏ lên tờ giấy một chấm đen thật đen. Thầy giơ tờ giấy lên và hỏi:
– Con có thấy gì không?
Tôi nhanh miệng đáp mà không cần suy nghĩ:
– Dạ bạch Thầy một chấm đen ạ.
Thầy cười hỏi lại: Con nhìn rõ chưa nè?
– Dạ con nhìn thật rõ rồi, bạch Thầy – Tôi khẳng định lại
Thầy cười tươi, nụ cười hiền hòa như chứa đựng cả tam thiên niềm an lạc vô biên:
– Sao con chỉ nhìn thấy chấm đen nhỏ trên tờ giấy trắng mà không nhìn thấy tờ giấy lớn trắng tinh thầy đang cầm?
Tôi lặng im không nói được lời nào.

Thầy tiếp:  Con người cũng vậy, không ai là hoàn thiện, cho nên Đức Phật mới thị hiện cõi đời này để giúp chúng sanh hoàn thiện tâm mình, giúp chúng sanh thánh thiện hơn, đạt được Phật tánh (ngộ nhập Phật tri kiến) vì thể tánh chúng sanh và Phật không khác, chúng sanh cũng sẽ là những vị Phật của tương lai (Ta là Phật đã thành, chúng sanh là Phật sẽ thành).

Nếu con chỉ chầm chầm nhìn vào cái xấu của họ, con sẽ bỏ lỡ nhiều điểm tốt của họ, cũng như con chỉ nhìn thấy chấm đen trên tờ giấy trắng mà không nhìn thấy được tờ giấy trắng có chứa chấm đen nhỏ!
Nếu con nhìn thấy điểm tốt của họ, con sẽ thấy ai cũng đáng yêu, ai cũng đáng kính cả, đó là tâm Phật trong mỗi con người luôn hiện hữu.
Niềm an lạc, sự yêu mến không phải người khác ban phát cho con mà chính con phải tạo ra nó…”
(Nguồn: sưu tầm trên internet)

Hy vọng rằng bạn và tôi sẽ không chỉ nhìn đến “nút ruồi đen xấu xí” trên khuôn mặt của “người tình trăm năm” của bạn, của những người thân yêu trong gia đình bạn, của những bạn bè thân mến mà nên nhìn thấy luôn cả nụ cười dễ thương, ánh mắt dịu dàng của họ cũng đang nhìn bạn và tôi trong giờ phút này, bạn ạ! Thiện thay! Thiện Thay!

Nói vậy chứ nhiều khi biết người, biết ta không ai là người hoàn thiện cả nhưng đôi khi chúng ta  cũng khó mà mim cười được khi “đối phương” cứ làm chúng ta “bực mình” hoài.  Thế là có màn chí chóe nhau giống như những nhân vật trong câu chuyện “Một thời để cãi” vui vui dưới đây:

Một thời để… cãi

Một ông nhà binh nhanh chân phát biểu truớc:

– Các ông có biết không?  Mỗi cuối tuần tôi chở vợ đi chợ.  Tôi đẩy xe theo sau bà.
Mua đầy xe, tôi hỏi bả “Về chưa?”
Bả nói:  “Ông chở cho tôi lại chợ khác mua một chai nuớc mắm”.
Tôi hỏi:  “Sao bà không mua ở đây luôn.”
Bả nói:  “Ở đây nuớc mắm tới $2.99, còn chợ kia chỉ có $2.88”.
Từ chợ nầy đến chợ kia lái xe 45 phút, bả quên tính tiền xăng.
Tôi với bả bắt đầu… cãi.

Ông nhà binh khác chen vô:

– Còn tôi, khi lái xe, tôi quẹo tay phải, bả nói sao ông không quẹo tay trái.
Tôi chạy nhanh, bả kêu tôi chạy chậm lại. Tôi chạy chậm, bả nói ông chạy như rùa bò.
Tôi nói: “Để tôi order hãng xe Toyota chế cho bà xe có 2 tay lái, để bà khỏi lái xe bằng miệng.”
Và, thế là cãi nhau.

Ông nhà bếp lắc đầu và kể chuyện ông nghe đuợc như sau:

– Có ông kia lái xe chở bà vợ ngoài xa lộ, chạy nhanh, bị cảnh sát quay đèn chận lại.
Cảnh sát hỏi: “Ông có biết lỗi gì không?”

Ông chồng chưa kịp trả lời, bà vợ tươm tướp la lên:
“Tôi đã nói ông rồi, ông chạy bạt mạng 7, 8 chục miles có ngày bị phạt mà ông không chịu nghe.”

Ông chồng giận dữ la bà vợ:

“Để tôi lo, bà im cái mồm bà lại đi”

Không ngờ ông Cảnh Sát này là người Việt, nghe đuợc tiếng Việt, hỏi bà vợ:

– “Bộ ông chồng bà ở nhà cũng nạt nộ bà như vậy phải không?”

Bà vợ liền trả lời:

– “Đâu có.  Bữa nào ổng uống ruợu say, ổng mới la như vậy”.

Ông chồng nhận 1 ticket vuợt tốc độ và 1 ticket uống ruợu lái xe.
Thế là vợ chồng lại cãi nhau.

(Nguồn:  Sưu tầm trên  internet)

Người viết hình như có máu tếu trong người nên đã tình nguyện giữ mục Cười Cho Vui Với Đời trong Forum Phụ Nữ Việt trước đây. Mục này được nhiều người vào đọc bên cạnh các mục khác do người viết phụ trách trong diễn đàn này.  Người viết nghĩ rằng vì không ai hoàn thiện cả trong chốn ta bà này nên chúng ta cần phải tập thêm cho mình cái “tánh hài hước” một tí và tập nhớ, tập nhìn những ưu điểm của người thì mới có thể sống vui sống khỏe được.

Xin mượn một câu chuyện vui vui dưới đây để làm kết luận cho bài tâm tình hôm nay, bạn nhé!

Đã sống sao không hưởng thụ?

Một người đàn ông nói với bác sĩ rằng mình muốn sống thọ đến 100 tuổi. Bác sĩ nhìn ông ta rồi hỏi:
– Vậy ông có hút thuốc, uống rượu mạnh hay dùng ma túy gì không?
– Ồ tất nhiên là không thưa bác sĩ.
– Vậy ông có cờ bạc, lái xe với tốc độ chóng mặt hay chơi bời với các cô gái trẻ hay không?
– Cũng không nốt.
Bác sĩ nghe vậy thì nhún vai và hỏi:
– Vậy thì tôi thật sự không hiểu ông muốn sống đến 100 tuổi làm cái quái gì chứ?

(Nguồn: email bạn gửi. Cám ơn đại huynh L5)

Lời bàn của cô ký điệu:

Mấy ông chưa thấy quan tài nên chưa đổ lệ! Cứ ăn uống, chơi bời hết ga thì chỉ có nước xuống địa ngục mà thôi nha ông bạn!  Smile!

Mời qúy bạn xem youtube dưới đây của Bùi Phương rát có ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta.

XIN LỖI, THA THỨ, CẢM ƠN – BP

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN294-ORTB 699-10715 )

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

Vui Tết Trung Thu 2015 tại Portland-Oregon

Thưa quý anh chị,

Mùa Thu đến mà không nói một tí gì về Tết Trung Thu là một thiếu sót đáng kể vì chúng ta cũng đã có một thời hát bài “Tết Trung Thu đốt đèn đi chơi” hồi còn là con nít mà lị.

Bây giờ tuổi “không còn trẻ nữa”, chúng ta có thể dẫn cháu nội, cháu ngoại đi vui Tết Trung Thu do chùa, do  nhà thờ hay do ban chấp hành cộng đồng tổ chức và thế nào chúng ta cũng  phải thưởng thức ít nhất một miếng bánh trung thu hay bánh dẻo để đón mừng Trung Thu chứ nhỉ?.

Xin mời quý thân hữu cùng vui Tết Trung Thu tuổi thơ và tuổi cao niên ở Portland, Oregon  với người viết qua bài tâm tình dưới đây.  Hy vọng quý thân hữu sẽ thấy mình cũng thấp thoáng trong đó.  Smile!

Sương Lam

 Vui Tết Trung Thu 2015 tại Portland- Oregon

 

Đây là bài thứ hai trăm chín mươi ba (293) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Nếu quý vị phu nhân của quý ông đi chợ Việt Nam thấy bày bán bánh trung thu thì biết là sắp đến ngày Tết Trung Thu của quý vị nhi đồng rồi đó nhé.  Xin mời quý thân hữu cùng di ăn Tết Trung Thu với vợ chồng người viết nhé.

A- Vui Tết Trung Thu do Ban Chấp Hành CĐVNOR tổ chức ngày 9-19-2015

Năm nay Ban chấp hành CDVNOR phối hợp với các sinh viên thuộc các đại học Portland State University, Oregon State University và học sinh các truờng trung học Franklin, Madison, Park Rose  và các truờng trung học công tư khác tổ chức một đêm vui Tết Trung Thu chủ đề Mặt Trăng Của Tuổi Trẻ 2015 tại Trường Trung học Park Rose ngày thứ bảy 9-19-2015.

Chương trình tổng quát như sau:

Từ 3:00 PM- 5:00 PM   (các trò chơi có thưởng)

Từ 5:00 PM- 8:00 PM   (văn nghệ, phát lồng đèn, rước đèn trung thu)

Hội Ái Hữu Cựu SVSQ/ Trừ Bị Thủ Đức Oregon phụ trách phần an ninh trật tự.

Dĩ nhiên vợ chồng chúng tôi cùng các hội viên Hội Người Việt Cao Niên cũng góp mặt góp lời vào chương trình Tết Trung Thu này với gian hàng trò chơi thảy vòng và quay vòng quay trúng thưởng.

Mỗi gian hàng có một nét đặc biệt riêng và gian hàng nào cũng vui nhộn với tiếng cười của trẻ thơ.

Trong khi ngồi thưởng thức văn nghệ, tất cả những người tham dự ngồi trong  hội trưòng đều được ban chấp hành CĐVNOR chiêu đãi mỗi người một hộp thức ăn ngon lành với chả giò, bánh mì thịt, xôi khúc, trái quýt và nước lạnh.  Thật là chu đáo.

Màn múa lân, màn phát lồng đèn và rước đèn trung thu là các mục mà các đấng nhi đồng thích nhất.  Smile!

Nhìn những vị bô lão tóc đã bạc màu, lưng đã còng theo năm tháng ngồi chung vui với đám trẻ nhỏ tóc xanh nhanh nhẹn vô tư đã nói lên tình thương yêu của nhiều thế hệ được truyền trao cho nhau để giữ gìn truyền thống tốt đẹp này.  Mừng thay!

Xin cám ơn ban tổ chức Tết Trung Thu tại Portland, Oregon  đã đem niềm vui đến cho nhiều người từ tuổi trẻ thơ  ngây đến “tuổi vào thu” như chúng tôi.

Xin mời xem Youtube Mặt Trăng Của Tuổi Trẻ 2015 ở Portland và màn múa lân do người viết  thực hiện  dưới đây cho vui nhé.

1-    Youtube Mặt Trăng của Tuổi Trẻ 2015  ở Portland, Oregon

2-    Youtube Múa lân trong ngày Hội  Mặt Trăng của Tuổi Trẻ 2015

B- Vui Tết Trung Thu của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt tổ chức ngày 9-24-2015

Vui Tết Trung Thu không phải chỉ dành riêng cho các thiếu nhi mà còn dành cho những vị cao niên của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt ở Trung Tâm Sức Khỏe và Dịch Vụ Á Châu nữa đấy.

Những vị “tuổi hạc khá cao” này đã cùng nhau tổ chức một buổi potluck mừng Tết Trung Thu thứ năm vừa qua.  Các cô Cang, Nhi Trương, Tường và các thiện nguyện viên  thuộc trung tâm  đã tổ chức một buổi trưa Potluck đặc biệt tại Trung TâmY Tế và Dịch Vụ Châu Á (AHSC) để vui Tết Trung Thu cũng ngon lành và xôm trò lắm đấy.

Các cô còn  hướng dẫn  quý vị “lão niên” chơi những trò chơi vận dụng óc quan sát, sự nhanh nhẹn rất vui vẻ và khoa học.

Đừng tưởng “tuổi già” là “tuổi chỉ biết buồn” đâu nhé.  Có đến sinh hoạt với nhóm này rồi quý bạn sẽ thấy “đời vẫn còn đẹp sao” đấy! Họ cũng nhanh nhẹn, ồn ào, vui vẻ lắm, bạn ạ!  Họ đã tìm đến nhau để chung vui với nhau cho bớt phần hiu quạnh vì bạn bè cùng lứa tuổi dễ dàng trò chuyện với nhau.  Họ là những bà nội trợ “cừ khôi”, những nhà chăm sóc vườn cảnh “hết xẩy”, những chuyên viên xã hội, những quan sát viên “bén nhậy”  đã kể cho nhau nghe nhiều chuyện, nhiều tin tức hấp dẫn lắm bạn ạ!

Quý vị cao niên hăng hái tham gia vào các trò chơi “hút kẹo nhanh”, “xếp tiền cho  nhanh” và “tung hứng lắc banh” cũng hào hứng và vui nhộn lắm.  Quý vị nào không tin thì thử vào xem các Youtube dưới đây thì sẽ biết liền:

1-Youtube thi hút kẹo cho nhanh

2- Youtube xếp tiền cho nhanh

3- Youtube thi tung hứng lắc banh

Bạn có muốn sống vui sống khoẻ hay chăng?  Nếu muốn, xin hãy đọc tài liệu được trích đăng dưới đây do người viết sưu tầm về để làm quà Trung Thu cho bạn nhé.

Cởi mở sẽ sống thọ hơn

 Những người có cuộc sống thân thiện, hòa đồng với gia đình, xã hội sẽ giảm 50% nguy cơ chết sớm, đó là kết quả nghiên cứu của hai đại học tại Mỹ Brigham Young (bang Utah) và North Carolina (tại Chapel Hill, bang North Carolina). Kết luận này được rút ra từ quá trình tổng hợp dữ liệu liên quan đến 300.000 người và 148 công trình nghiên cứu thực hiện suốt ba thập kỷ qua.

Theo đó, “hầu hết những ai có mối quan hệ xã hội tốt sẽ sống thọ hơn 3,7 năm so với những người thụ động, sống cô độc” – trích lời giáo sư tâm lý Timothy B. Smith (Đại học Brigham Young). Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho rằng việc có nhiều bạn sẽ có kết quả tích cực tương tự như việc bỏ hút thuốc lá. Sự cô đơn, e dè trong việc thiết lập quan hệ xã hội sẽ khiến chúng ta có tỉ lệ tử vong tương đương những ai nghiện rượu, thậm chí cao hơn chứng béo phì, lười vận động.

Tương tự, một nghiên cứu của đại học danh tiếng Carnegie Mellon (Mỹ) được thực hiện vào năm 2003 trên cơ thể một nhóm tình nguyện viên đã chỉ rõ: nhóm tình nguyện viên có mối quan hệ xã hội đời thường tốt sẽ giúp cơ thể phản ứng tốt hơn với virút cúm được tiêm vào người so với nhóm còn lại. Trước đó, Janice Kiecolt-Glaser – một giáo sư khoa tâm thần thuộc Đại học bang Ohio (Mỹ) – cũng đưa ra kết quả nghiên cứu khẳng định lại điều này, sau khi thực nghiệm trên chính nhóm sinh viên y khoa của mình. Ông cho biết các sinh viên vui vẻ, hòa đồng và nhiều bạn có hệ miễn dịch tốt hơn hẳn.

(Nguồn: CÔNG NHẬT (Theo Los Angeles Times)

Việc sống cởi mở, thoải mái để sống vui sống khỏe đâu có phân biệt tuổi già, tuổi trẻ phải không bạn?

Một độc giả của người viết tại Portland, khi thấy tôi mua hộp bánh trung thu tại một nhà hàng có bán bánh trung thu do chính chủ nhân làm rất ngon lành và bảo đảm vệ sinh  hơn bánh của Hồng Kông hay China nhập cảng,  đã đề nghị tôi viết một tí về bánh trung thu. Từ gợi ý đó, tôi đã phải bỏ công lên internet tìm tài liệu về bánh trung thu dưới đây để chia sẻ với qúy thân hữu đọc cho vui nhé.  Xin cám ơn vị độc giả dễ thương này.

Bánh Trung Thu

Bánh ngon, đặc biệt nhất trong dịp lễ này dĩ nhiên là bánh Trung Thu (mooncakes). Được biết bánh Trung Thu có thể bắt nguồn từ thời Trung Hoa bị người Mông Cổ xâm nhập. Vì bị người Nguyên cai trị, người Trung Hoa âm mưu nổi dậy, định vào một ngày rằm tháng 8. Để tập hợp các lực lượng nổi dậy cùng lúc, một trong những người cầm đầu là Lưu Bá Ôn  đã cho bán bánh và trong ruột bánh có mảnh giấy đề “đêm 15 tháng 8 khởi nghĩa”, như là một cách truyền tin. Nhờ vậy người dân nhiệt liệt hưởng ứng và đã lật đổ đươc chính thể cai trị hà khắc của người Mông Cổ. Từ đó bên Trung Hoa có tục lệ mỗi năm họp gia đình ăn bánh ngày rằm tháng 8 để kỷ niệm chuyện này.
Bánh Trung Thu lúc đầu tròn như mặt trăng, được gọi là bánh “đoàn viên” vì là bánh cho cả gia đình ăn, khi đoàn tụ ngắm trăng.
Ngày nay, bánh Trung Thu gồm hai loại bánh dẻo có nhân đậu, hạt sen hay bánh nướng có nhân thập cẩm. Khi làm vỏ bánh Trung Thu phải đổ bột vào khuôn để bánh có hình mặt trăng, mặt trời, hoa quả… và cần thợ làm bánh khéo tay.
Bánh dẻo màu trắng, tượng trưng cho mặt trăng. Bánh dẻo có vỏ làm bằng bột nếp. Nhân hạt sen hay đậu xanh, vỏ cam… Bánh dẻo ngọt và thơm.

Bánh nướng màu vàng, tượng trưng cho mặt trời. Bánh nướng có vỏ là bột mì. Nhân bánh nướng thường thập cẩm như lòng đỏ trứng muối, thịt heo, lạp xưởng, hạt dưa… Bánh nướng hương vị mặn mà.

(Nguồn: Trích trong bài viết Tết Trung Thu của BS  Phạm Anh Dũng)

Xin cám ơn tất cả quý vị đã đem nụ cười niềm vui đến cho trẻ thơ và cho  cả các vị  “không còn trẻ nữa” ở Portland trong ngày Tết Trung Thu năm nay.

Chúc tất cả mọi người ăn Tết Trung Thu vui vẻ nhé.

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi- MCTN 293-ORTB 698-93015)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam