Sương Lam mời đọc Giới Thiệu Sinh Hoạt của Trung Tâm Y Tế Và Dịch Vụ Châu Á và Nhóm Sinh Hoạt Người Việt tại Portland- O

Thưa các anh chị
 
Ở Mỹ có nhiều cơ quan, nhiều hội đoàn,  dù công hay tư,  cung cấp nhiều  dịch vụ về sức khỏe, về an sinh xã hội, v..v… rất tốt cho người dân sống trong xã hội, nhưng nhiều người không biết đến các cơ sở này, ngay chính cả  người viết cũng vậy, dù đã sống ở Mỹ hơn 30 năm.  Smile!
Nếu chúng ta biết được những cơ sở nào phục vụ cho quyền lợi của người dân, dù nhiều  hay ít thì cũng cần nên giới thiệu cho đồng hương sống trong cộng đồng biết mà đến tham dự sinh hoạt và hưởng những lợi ích đó. 
 
Trong tâm nguyện chia sẻ những lợi lạc hữu ích cho đồng hương Việt Mam tại Portland, Oregon và những vùng phụ cận, người viết xin được giới  thiệu Sinh Hoạt của Trung Tâm Y Tế và Dĩch Vụ  Chấu Á và Nhóm Sinh Hoạt Người Việt tại Portland dù biết rằng mình chỉ là “con én nhỏ” nơi xứ Mỹ rộng mênh mông, để đồng hương biết mà đến sinh hoạt cho vui  với “tuổi không còn trẻ nữa” của mình.
 
 Hy vọng những giây phút tình cờ đọc được bài tâm tình này của người viết, quý thân hữu cũng sẽ chuyển chia sẻ tiếp tâm tư của một người đang học hỏi và thực hành những việc làm tốt của những cơ quan, của những người đang cố gắng làm những chuyện thiện lành trong cõi nhân gian này .  Xin đa tạ.
 
Sương Lam
 
Giới  Thiệu Sinh Hoạt của Trung Tâm Y Tế Và Dịch Vụ Châu Á và Nhóm Sinh Hoạt Người Việt tại Portland- Oregon
 
 
Inline image 2
 
 
Đây là bài số ba trăm chín mươi tám (398) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.
 
Thứ Năm ngày 7 Tháng 12, 2017, vợ chồng người viết được mời đến tham dự buổi tiệc trưa gây quỹ hằng năm của Trung Tâm Y tế và Dịch Vụ  Châu Á  gọi tắt là AHSC (Asian Health& Service Center) đưọc tổ chức tại nhà hàng HK Café từ 11:00 AM đến 2:00 PM.
 
TrungTâm AHSC là một tổ chức có tư cách pháp nhân, là một nhịp cầu nối liền giữa văn hoá Á Châu và văn hoá Mỹ, được thành lập năm 1983 tại Portland. Oregon. Trung tâm thoạt đầu chỉ giới hạn phục vụ cộng đồng người Hoa trong việc phòng bịnh, chăm sóc sức khỏe tốt đẹp hơn. 
Việc điều hành trung tâm được tài trợ bởi các cơ sở thương mại của người Hoa, một ít từ các cơ quan chính  phụ trách vấn đề an sinh xã hội và y tế của thành phố Portland và Beaverton, từ các buổi tiệc gây quỹ hằng năm v..v…  Sau này trung tâm mở rộng tầm hoạt động phục vụ các cộng đồng Đại Hàn, Việt Nam và các cộng đồng Châu Á khác nữa. 
 
 
 
Liên Lạc:
 
Hiện nay có hai trung tâm AHSC: một tại Portland và một tại Beaverton. 
 
Portland Location:
3430 SE Powell Blvd,
Portland, OR 97202
Phone: 503-872-8822
 
 
Beaverton Location:
12500 SW Allen Blvd,
Beaverton, OR 97005
Phone: 503-641-4113
 
Yu Miao Chinese Preschool
5239 SE Woodstock Blvd,
Portland, 
Yu Miao Chinese Preschool
5239 SE Woodstock Blvd
 Portland, OR 97206
Phone: 503-872-8825
 
Inline image 4
 
 
Hôm nay nhà hàng được trang hoàng với hoa tươi, tranh ảnh rất đẹp. Portland mùa Thu năm nay trời chưa đổ tuyết nhưng  bên ngoài không khí rất lạnh.  Bước vào bên trong nhà hàng, người viết thấy ấm áp trong lòng với tiếng cười nói của khách tham dự đã sưởi ấm thêm tình tương thân, tương trợ với ban điều hành trung tâm, để có thêm ngân quỹ tổ chức những dịch vụ thiết yếu cho đời sống của quý vị cao niên Á Châu tại Portland, Oregon.  Nhóm Sinh Hoạt Người Việt ở Portland và Beaverton cũng nhiệt tình ủng hộ trung tâm nên ai nấy đều xinh đẹp hẵn lên với ánh mắt thân thiện, với nụ cười từ ái.
 
Hằng năm, Trung Tâm AHSC thường tổ chức Hội Chợ Sức Khỏe tại trung tâm AHSC ở Portland, cung cấp những dịch vụ y tế cần thìết: đo huyết áp, khắm mắt,  khám răng, đo rỗng xương,  v..v.. dành cho những vị cao niên có lợi tức thấp với một đội ngũ đông đảo gồm  bác sĩ, y tá, nhân viên, thiện nguyện vìên v…v…  
Ngày 12 tháng 8, 2017 vừa qua, Trung tâm AHSC Portland  đã tổ chức Ngày  “16 th Annual Asian Community Health Fair”  từ 11:00 AM đến 4:00 PM giúp đỡ, chăm sóc sức khỏe rất nhiều người.  Thật là một việc làm  rất đáng khen!
 
Inline image 3
 
  Xin cám ơn ban điều hành trung tâm, ban tổ chức, tất cả nhân viên của Trung tâm và các  thiện nguyện viên góp công, góp sức vào việc làm công ích trong ngày Hội Chợ Sức Khoẻ  hằng năm này.
 
Vợ chồng chúng tôi đến sinh hoạt tại Trung Tâm AHSC Portland vào ngày Thứ Năm hằng tuần  kể từ khi Nhóm Sinh Hoạt Người Việt được thành lập vào năm 2010. 
Những ngày đầu tiên sinh hoạt chỉ lèo tèo mấy người vì chưa ai biết rõ địa điểm và lợi ích của sinh hoạt cộng đồng này.  Các nhân viên đầu tiên của NSHNV là những người Hoa, không biết tiếng Việt, chỉ có bác Thông Lương, cô Ái Nhi  (Iris) là người Việt gốc Hoa biết nói tiếng Việt mà thôi. Nhiều khi người viết phải “tình nguyện”  làm thông dịch viên và phiên dịch tài liệu giúp cho các nhân viên này. Người viết cũng  tự nguyện viết bài giới thiệu AHSC  trên Oregon Thời Báo để các đồng hương Việt Nam biết mà đến sinh hoạt. 
 
Ngày Tết Việt Nam, quý vị nhân viên người Hoa phải mượn áo dài Việt Nam để mặc trong ngày tổ chức Tết Việt Nam tại trung tâm.  Vui thật và cũng cảm động thật!
 
Inline image 5
 
 
Xin mời xem Youtube Sinh Hoạt của Trung Tâm AHSC và Nhóm Sinh Hoạt Người Việt từ 2010-2017 do người viết sưu tầm lại những hình ảnh sinh hoạt cũ để thực hiện youtube này.  Thật mất rất nhiều thời gian để sưu tập hình ảnh và làm youtube, nhưng người viết vẫn thấy vui vì đã được góp phần công sức vào các sinh hoạt của trung tâm AHSC và Nhóm SHNV.  Smile!
 
 Youtube Sinh Hoạt Trung Tâm AHSC và Nhóm Sinh Hoạt Người Việt 2010-2017
 Dần dần đồng hương Việt Nam do sự giới thiệu của bạn bè về sự lợi ích của các sinh hoạt của Trung Tâm nên hội viên NSHNV càng ngày càng đông. Vui quá!
 
Chương trình sinh hoạt ngày thứ năm hằng tuần gồm có tập thể dục nhẹ nhàng, nghe các buổi thuyết trình về vấn đề y tế, an sinh xã hội, sức khỏe tâm thần, dinh dưỡng, sinh hoạt cộng đồng, xem phim, và ăn cơm trưa miễn phí v..v. Thức ăn đầy đủ dinh dưỡng và hợp khẩu vị người Á Châu. Trung tâm có thêm buổi ăn trưa miễn phí vào thứ ba hằng tuần nhưng không có chương trình sinh hoạt như ngày thứ năm. 
 
 Riêng Nhóm Sinh Hoạt Người Việt có sinh hoạt thêm “Nhóm Sinh Hoạt Phụ Nữ” để học hỏi thêm về các chương trình đặc biệt dành cho phụ nữ và các học viên có bịnh mãn tính vào ngày thứ tư.
Ngoài ra Nhóm Sinh Hoạt Người Việt còn tổ chức những buổi du ngoân ngoài trời như viếng Blue Lake, viếng vưòn hoa Rhondodendron, viếng cầu Tilikum , hoặc tổ chức potluck mừng ngày Mother’s Duy, Father’s Day, Thanksgiving, Christmas, Tết Nguyên Đán  v…v… rất vui.
 
Cũng nhờ đi sinh hoạt vói Nhóm Sinh Hoạt Người Việt này mà người viết biết thêm nhiều điều hay lạ có ích lợi cho sức khỏe, cho kiến thức, cho tinh thần của mình.
 
Nhóm Sinh Hoạt Người Việt sinh hoạt hằng tuần vào ngày Thứ Năm theo chương trình dưới đây: 
 Từ 9:30 – 10:00 AM: tập thể dục
Từ 10:00 – 11:30 AM:  Trình bày giáo dục  các vấn đề liên quan đến sức khỏe, an sinh xã hội v…v.. 
Từ 11:30AM – 12:00 PM:     Cơm trưa miễn phí 
 
Bây giờ chương trình ăn trưa miễn phí có từ thứ ba đến thứ sáu hằng tuần. Tốt quá!
 
Trong chiều hướng phát triển để đáp ứng nhu cầu  về nhân sự và dịch vụ ngày một tăng, Trung tâm Y tế và Dịch Vụ Chấu Á đang xây cất một trụ sở mới tọa lạc ở  9035  SE Foster, Portland OR 97266
 
 Lễ động thổ đặt viên gạch đầu tiên được tổ chức  ngày 22 tháng 4 năm 2017với sự tham dự của thị trưởng Portland, ông Ted Wheeler và các viên chức cao cấp khác của quận Multnomah, Portland- OR.
 
Xin mời vào xem kế hoạch phát triển và mọi sự đóng góp, hổ trợ cho việc xây dựng trung tâm mới AHSC qua link dưới đây:
 
New Building of AHSC
 
Inline image 6
 
 Các nhân viên  Việt Nam phụ trách các chương trình sinh hoạt với nhóm người Việt  này có trình độ kiến thức cao, rất dễ thương, và sốt sắng giúp đỡ, thông dịch cho các hội viên khi cần thiết trong các vấn đề liên quan đến sức khỏe, an sinh xã hội v..v..   Nhờ những sinh hoạt  thiết thực hữu ích này nên số hội viên tham gia ngày một đông .
    
Nếu muốn biết thêm chi tiết, xin vui lòng  gọi 503- 872- 8822 (Cang Lê- Ext 209,, Cường Nguyễn (212), Amanda Vu (246)), Hoa Trần (215)
 
 Cũng nhờ đi sinh hoạt vói Nhóm Sinh Hoạt Người Việt này mà người viết biết thêm nhiều điều hay lạ có ích lợi cho sức khỏe, cho kiến thức, cho tinh thần của mình.
 
 
Chương trình sinh hoạt và ăn trưa miễn phí này đã có từ lâu, nhưng đa số những người tham dự là người Hoa.  Nhóm Sinh Hoạt Người Việt chỉ mới bắt đầu sinh hoạt từ ngày 21 tháng 1 năm 2010. 
 
 Chi phí điều hành trung tâm một phần do chính phủ tài trợ, một phần do các cơ sở thương mại, các vị mạnh thường quân giúp đỡ trong các buổi tiệc gây quỹ hằng năm. 
 
Trong năm 2014, 2015 quý phu nhân hội viên trong nhóm SHNV Portland, trong đó có người  viết,  đã tham gia màn trình diễn giới thiệu áo dài Việt Nam trong buổi tiệc gây quỹ vào tháng 10 rất là thành công.  Smile!

Trong năm 2016, quý vị cao niên Việt Nam trình diễn một  màn vũ dân tộc 

 
 Năm nay, để thay đỗi không khí, Nhóm SHNV Portland trình diễn màn hợp ca nhạc phẩm Việt Nam – Việt Nam  của cố nhạc sĩ Phạm Duy rất hùng hồn, nói lên tình yêu quê hương muôn đời của người dân nước Việt dù đang sống ở hải ngoại.
  Xin mời xem youtube 
 
Youtube Hợp Ca Việt Nam- Việt Nam- Nhóm Sinh Hoạt Người Việt Portland- AHSC
 
 
 
Inline image 9
 
 
Trong các buổi tiệc gây quỹ hằng năm luôn luôn có sự đóng góp vào chương trình văn nghệ của các Nhóm Người Hoa, Nhóm Người Đại Hàn, Nhóm Người Việt và  đặc biệt nhất của các học sinh lớp Mẫu Giáo Yu Miao rất hay và dễ thương.  Bravo!
 
 
Inline image 7
 
Trong  chương trình tiệc trưa gây quỹ năm nay có thêm mục tặng quà cho các thiện nguyện viên đã góp công góp sức vào các sinh hoạt của Trung Tâm AHSC.
 Tiệc tan, quan khách ra về trong cơn gió lạnh bên ngoài nhưng trong lòng vẫn thấy ấm áp vì tất cả những người hiện diện trong buổi tiệc hôm nay, mỗi người một phần vụ, một tấm lòng nhân hậu, một trái tim từ ái đã, đang và sẽ tiếp tục làm những việc tốt, đem thương yêu đến cho tất cả mọi người.. 
 Kính chúc Ban Điều Hành Trung Tâm Y Tế và Dịch Vụ Châu Á thành công  nhiều trong  dự án A Bridge For New Generations của quý vị nhé.   Smile!
Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.
 
Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn 
 
Sương Lam 
 
 
(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN 398- ORTB 811-121417)
Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Inline image 8

Photo:

Advertisements

Sương Lam mời thưởng thức chương trình thơ văn tao đàn cuối tuần

Chào quý thân hữu
 
Năm nay Houston bỗng nhiên có tuyết. Các người bạn Gia Long ngày xưa của Sương Lam ở Houston, ở Virginia, ở Canada  gửi về SL hình ảnh và youtube tuyết trắng xoá trong vườn, trên khóm cỏ, cội hoa.  
Portland  “Đất Lạnh Tình Nồng” của Sương Lam chưa có tuyết đổ nhiều như năm rồi nhưng những cơn gió lạnh ngoài trời đã khiến cho những người sống nhiều về tình cảm như SL lại nhớ nhiều về những ngày thơ mộng cũ ngày xưa ở Sàigon nay đã nghìn trùng xa cách.😐
 
 Xin mời quý thân hữu cùng Sương Lam sống lại  tình cảm của những “cây si” , một thuở nào đã ” lẽo đẽo đi theo một tà áo trắng’ qua giọng ngâm thơ của Hương Nam diễn ngâm bài thơ Màu Trắng Tôi Yêu- Thơ Sương Lam – thực hiện PPS: Bùi Phương với tiếng piano tuyệt vời của chị Minh Ngọc- thực hiện ảnh thơ: Trinh Huỳnh và Bùi Phương, thực hiện Youtube: Trần Năng Phùng- thực hiện Thư pháp; Ngọc Chính.☺😍
 
( Nguồn: Trích trong Collection “Có Một Chút Gì Lãng Mạn” của Sương Lam Tran Google Plus
 
Xin cám ơn tất cả các thân hữu văn nghệ của Sương Lam đã góp mặt trong chương trình thi văn tao đàn này.❤👍
 
Màu Trắng Tôi Yêu- Thơ Sương Lam- Hương Nam diễn ngâm

Inline image 1
Inline image 2
 
Mời xem Youtube Màu TrắngTôi Yêu do Bùi Phương thực hiện với tiếng đàn Piano của chị Minh Ngọc.

Cám ơn anh chị Trần Năng Phùng- Minh Ngọc và Bùi Phương.

Sương Lam

 
 
Inline image 3
 
 Ảnh thơ do Bùi Phương thực hiện
 
Hy vọng quý thân hữu văn nghệ và các bạn Gia Long ngày xưa  của Sương Lam sẽ vui đón nhận và thưởng thức chương trình văn nghệ đặc biệt “bỏ túi”  này do SL “ngẫu hứng” thực hiện cuối tuần.  Smile!😍☺
 Kính chúc an vui,
 
Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Inline image 4

Photo:

 

Sương Lam mời xem Youtube Một Thuở Học Trò

Inline image 1

Chào quý bạn Gia Long,

Cuối tuần mời các bạn xem Youtube Một Thuở Học Trò do Sương Lam thực hiện để sống lại một ít phút giây dễ thương của thời học trò áo trắng để rồi ngày mai thứ hai…trở lại sinh hoạt lao xao của đời sống thường nhật giữa chốn bụi hồng này.😜
 Hy vọng khi xem Youtube này quý bạn sẽ tìm lại được hình ảnh thân thương của những vị giáo sư đáng kính  và  bạn bè thân quen ngày cũ đã một thời cùng nhau sinh hoạt dưới mái trường Gia Long.😍
 Sương Lam học Gia Long từ năm 1956 và ra trường Gia Long năm 1963.
 Sương Lam đã cố gắng giữ gìn những hình ảnh cá nhân có đeo huy hiệu Gia Long  và hình chụp chung hằng năm  với các giáo sư và bạn bè học chung với Sương Lam ( tên thật tuổi học trò Nguyễn Ngọc Sương)  từ Đệ Thất 1956) cho đến Đệ Nhất (1963) và các sinh hoạt gần đây nhất ( dự ĐHGLTG tổ chức tại WDC- USA  năm  2015 để thực hiện youtube này.❤😊

Youtube Một Thuở Học Trò

Suong Lam Portland

Hy vọng quý bạn cùng học với Sương Lam (Hường Liên, Hoà, Đào Tơ, Ngọc Lan, Kim Cúc, Ngọc Điêp, Ngọc Anh, Ngọc Dung, Khưu Nhung, Thanh Nhàn  v…..v.. còn ở Việt Nam hay đã định cư ở hải ngoại sẽ nhận ra được Sương Lam  (Ngọc Sương ngày cũ)😊❤ Mong lắm thay!
 Kính chúc quý bạn nhiều sức khỏe và vạn sự an lành trong cuộc sống.😊

Sương Lam mời đọc Thái Độ Lạc Quan Trong Cuộc Sống

Chào quý anh chị,

 

Thật tình ai cũng thích nói chuyện với một người vui vẻ, có thái độ lạc quan yêu đời, yêu người, có nụ cười tươi tắn, có đôi mắt trong sáng, nói chuyện tếu tếu một tí hơn là nói chuyện với một người mặt mày chầm dầm một đống, nói chuyện ú a ú ớ,  luôn trách người khen mình v..v…  Mệt quá!

Cuộc đời này sống được có bao nhiêu năm mà chúng ta lại  hững hờ trước cái đẹp  của thiên nhiên, của hoa lá cỏ cây, trước tinh cảm ấm áp của con người, loài vật.

Xin hãy vui lên mà sống dù đôi lúc bạn và tôi phải “ba chìm, bảy nổi, chín cái lênh đênh” trong kiếp sống hiện tại này. Đó là tâm tình mà người viết muốn thưa cùng các bạn qua bài viết hôm nay. Smile!

Chúc vui khỏe, bạn nhé.

Sương Lam

Thái Độ Lạc Quan Trong Cuộc Sống

Đây là bài số ba trăm chín mươi bốn (394) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Inline image 1

Các vị cao niên sinh hoạt trong Hội  Người Việt Cao Niên Oregon và trong Nhóm Sinh Hoạt Người Việt ở Trung Tâm Sức Khoẻ và Dịch vụ Á Chậu đã tìm được “niềm vui tuổi hạc” của mình qua các sinh hoạt vui nhộn, hữu ích và đầy tình thương yêu khi tham dự các buổi pinic, du ngoạn ngoài trời và bán garage sale gây quỹ.  Có thấy được những ánh mắt sáng ngời, những nụ cười vui vẻ của quý vị cao niên trong các sinh hoạt này, bạn sẽ thấy “đời vẫn còn đẹp sao!”

Vợ chồng người viết là những người đã tham gia vào các sinh hoạt này nên muốn được chia sẻ niềm vui này đến cùng các bạn để cùng vui với  nhau vì người viết đã đọc ở đâu đấy câu thơ hay hay dưới đây:

“Dẫu có buồn trong thế giới này khó hiểu

Thế giới này vẫn đẹp

 Hãy xóa đi nét dáng tình cờ

Anh sẽ thấy thế giới này rất đẹp”

Blok

Chúng ta cần có một thái độ lạc quan trong cuộc sống, quên đi những chuyện phiền não, vui đùa với bạn bè vì “thời gian như một con sông, nó không trở về nguồn” và nhất là, “Hoàng kim thì có nhiều trên thế giới, bạn bè già tóc bạc thì rất ít” như ngạn ngữ phương Đông đã nói. Bạn có đồng ý với tôi chăng?

Tôi đã từng đi viếng thăm những người bạn già đang đau bịnh.  Nhìn bạn nằm buồn thiu trên giường bịnh, tôi cũng thấy buồn theo khi nghĩ đến một ngày kia rồi mình cũng sẽ như thế vì quy luật sinh, lão, bệnh, tử có chừa ai đâu.  Bởi thế trong khi thời gian, sức khoẻ, tài chánh còn cho phép, chúng ta cần sống vui sống khoẻ được ngày nào mừng ngày nấy. Chúng ta cần tham gia vào các sinh hoạt dành cho những người cao niên, giúp đỡ cộng đồng hơn là ngồi ôm mãi cái Tivi xem phim truyện Đại Hàn  hoài sẽ “mụ” người đi nhé!

 

Khi còn học trung học, trong giờ giảng văn, người viết mê say nghe thầy giảng về Nguyễn  Khuyến, Nguyễn Bỉnh Khiêm và ao ước được sồng một đời sống như cụ Nguyễn Công Trứ ngày xưa.  Người viết tâm đắc nhất bài thơ  Chữ Nhàn của Ông, xin được trích dẫn dưới đây:

Chữ Nhàn

“….Thoạt sinh ra thì đà khóc chóe, 

Trần có vui sao chẳng cười khì ?
Khi hỷ lạc, khi ái ố, lúc sầu bi,
Chứa chi lắm một bầu nhân dục.

Tri túc tiện túc, đãi túc, hà thời túc,
Tri nhàn tiện nhàn, đãi nhàn, hà thời nhàn
Cầm kỳ thi tửu với giang sơn,
Dễ mấy kẻ xuất trần xuất thế.

Ngã kim nhật tại tọa chi địa,
Cổ chi nhân tằng tiên ngã tọa chi.
Ngàn muôn năm âu cũng thế ni,
Ai hay hát mà ai hay nghe hát ?

Sông Xích Bích buông thuyền năm Nhâm Tuất,
Để ông Tô riêng một thú thanh cao
Chữ nhàn là chữ làm sao? ”

Nguyễn Công Trứ

Inline image 2

Mùa Thu Portland có những cơn mưa chợt đến làm cho trời trở nên lạnh lạnh. Theo thiển ý của người viết, không có gì  thích thú cho bằng được cuộn mình trong chiếc mền ấm, trong một không gian  yên tỉnh, đọc một quyển sách hay hay nghe một bản nhạc êm dịu.  Lúc đó bạn sẽ không dữ tợn như là ác quỷ, mà trái lại, bạn sẽ hiền từ, nhân ái như một vị thiên thần qua hai mẫu chuyện dưới đây. Xin mời Bạn thưởng lãm:

 Ác quỷ

He, who fights with monsters should be careful lest he become a monster. And if thou gaze long into an abyss, the abyss will also gaze into thee.”
“Ngươi, kẻ chiến đấu với ác quỷ, hãy cẩn thận kẻo ngươi trở thành ác quỷ. Và nếu ngươi trừng mắt nhìn sâu vào vực thẳm, vực thẳm cũng sẽ trừng mắt nhìn ngươi.”
Friedrich Nietzsche – Beyond Good and Evil

Giai thoại thiền có kể chuyện một chàng dũng sĩ rời chùa xuống núi. Ngoài thanh gươm báu, sư phụ trao cho chàng một chiếc kính chiếu yêu. Kính này khi rọi vào người khác, nếu người là ác quỷ, thì sẽ hiện nguyên hình trong kính. Trên đường hành hiệp, đi đến đâu kính cũng soi rọi cho thấy toàn loài quỷ dữ. Và lưỡi gươm trong tay chàng đã lấy máu của biết bao kẻ hung ác. Qua bao nhiêu năm tháng ruổi rong, một chiều dừng chân về núi cũ chùa xưa, chàng dũng sĩ lấy kính ra định dâng lại cho thầy. Chợt thoáng thấy kính phản chiếu bóng mình, dũng sĩ hét lên kinh hoàng; thì ra bóng chàng trong gương hiện nguyên hình một con ác quỷ.

(Nguồn: internet)

Thế À

Thiền sư Hakuin được người chung quanh ca tụng là người sống trong sạch. Một gia đình người Nhật có một tiệm bán thực phẩm gần nơi Hakuin ở. Họ có một cô con gái xinh đẹp. Bất ngờ, một hôm cha mẹ cô gái khám phá ra cô có thai.
Việc này làm cho cha mẹ cô gái nổi giận. Cô gái không chịu thú nhận người đàn ông cô chung đụng là ai, nhưng sau bao nhiêu là phiền phức , cuối cùng lại là tên Hakuin.

Phẫn nộ vô cùng , cha mẹ cô gái đến ngay vị thầy này. Hakuin chỉ thốt lên vỏn vẹn hai tiếng:
– “ Thế à” rồi thôi

Sau khi đứa bé sinh ra, nó được mang tới trao cho Hakuin. Lúc đó Hakuin đã mất hết danh dự, nhưng việc này không làm cho Hakuin buồn. Hakuin săn sóc đứa bé rất tử tế. Hakuin xin sữa của những bà mẹ hàng xóm và những đồ dùng cần thiết cho đứa bé.

Một năm sau cô gái không còn chịu đựng được nữa. Nàng nói sự thật với cha mẹ nàng rằng người cha thật sự của đưá bé không phảI là Hakuin mà là một thanh niên bán cá ngoài chợ.
Lập tức cha mẹ cô gái đến ngay Hakuin xin Hakuin tha lỗi và xin đem đứa bé về.

Hakuin ưng thuận. Khi trao lại đứa bé, Hakuin cũng chỉ thốt hai tiếng : “Thế à!”

( Nguồn: Trích trong Góp Nhặt Cát Đá – Thiền Sư Muju- Đỗ Đình Đồng dịch)

Hai câu chuyện, hai hình ảnh ác quỷ và thiên thần nhắc nhở chúng ta lúc nào cũng nên hành động cẩn thận trong đời sống hằng ngày và lúc nào cũng nên rải tâm từ bi, nhân ái đến tất cả mọi người với cái tâm an nhiên tự tại thì cuộc sống của của mình mới được nhàn nhã, vui vẻ.

Kangaroo và Koala là các động vật đặc biệt sống ở Úc Châu. Kangaroo được xem là biểu tượng của nước Úc. Trong chuyến du hành Úc Châu vừa qua, chúng tôi có ghé thăm một sở thú nho nhỏ nuôi những động vật này ở công viên Featherdale Wildlife Park. Chúng tôi cũng được xem một đàn chim penguin màu xanh và các chim chóc hoang dã khác như đà điểu,  chàng bè  v..v…

Inline image 3

Koala ở Úc Châu

Người viết muốn nhắc đến con Koala được gọi là con gấu túi, lông màu xám, thường sống trong rừng cây khuynh diệp và chỉ ăn lá khuynh diệp mà thôi. Cái mặt của Koala ngu ngơ, hiền lành, không làm hại ai nên  được người Việt  gọi là “con cù lần” vì tối ngày nó chẳng làm gì cả ngoài việc ăn lá cây khuynh diệp và ôm cây dấu mặt để … ngủ. Smile!  Thỉnh thoảng Koala mới xoay chuyển đưa mặt ra ngoài nhìn thiên hạ một chút rồi lại quay vào trong tiếp tục … ngủ.  Người viết có duyên may quay được một video ngắn khi Koala quay mặt ra ngoài tí tị. Dễ thương lắm!

 Mời xem Youtube Koala mở mắt chào thiên hạ rồi….. ngủ tiếp

Làm thân Koala cũng sướng nhỉ vì tối ngày ngủ hoài, chẳng làm hại ai hết!  Nhưng … đời sống như thế cũng buồn quá trời vì cuộc đời phải có chút gì sống động thì mới vui chứ lị!  Khi nào  ta cần nhàn thì sẽ hưởng nhàn nhưng trong khi ta hưởng nhàn mà còn giúp được người khác vui sống thì cuộc sống của ta mới có ý nghĩa chứ sống ù lì, thụ động quá, chán chết! Bạn đồng ý với tôi chứ?

Xin mượn lời tâm tình của Thầy Thích Tánh Tuệ trong bài thơ Đôi Khi để làm kết luận cho bài viết hôm nay bạn nhé,

Đôi Khi…

Đôi khi cần biết dại khờ

Để lòng thanh thản một giờ bình an,

Đôi khi cần bỏ tính toan

Để bờ môi đó thênh thang nụ cười.

Đôi khi..” chín bỏ làm mười ”

Để thôi câm nín, một lời trao nhau.

Đôi khi thấu hiểu niềm đau

Để thôi phán xét những câu tuyệt tình.

 

Đôi khi biết giở trang Kinh

Để tìm thấy lại an bình nội tâm.

Đôi khi biết sống lặng thầm

Để nhìn tỉnh thức thâm trầm nở hoa..

Đôi khi cần biết lỗi ta

Để lòng độ lượng, thứ tha lỗi người.

Đôi khi.. ngước mắt nhìn trời

Để hồn khoáng đạt rạng ngời nắng xuân.

 

Đôi khi cần biết dửng dưng

Trước bao cám dỗ trói chân, khổ đời!

Đôi khi cần biết buông lơi..

Để nghe hơi thở là nơi dịu dàng

Đôi khi nhặt, đôi khi khoan

Để thương yêu chẳng buộc ràng lẫn nhau.

Đôi khi nhớ lúc ban đầu

Để tình trong sáng thuở nào nguyên sơ..

 

– Đôi khi tỉnh giữa đời mơ

Để tâm tỏ ngộ bến bờ thực hư..

Đôi khi biết rãi lòng từ

Để cho nghĩa sống bây chừ lên ngôi.

Đôi khi biết lặng cái tôi

Để đây với đó xa xôi lại gần..

Đôi khi đạm bạc, thanh bần

Đoái thương bao kiếp nhọc nhằn chung quanh..

Đôi khi chuông mõ tu hành

Biết đời hơn thiệt, đua tranh.. mãi đời!.

 

– Đôi khi ngồi giống Phật ngồi..

Như như bất động nụ cười thiên thu..

Để ngày nao.. dứt phàm phu

Mở toang cánh cửa Chân Như bước về..

 Như Nhiên Thích Tánh Tuệ

Inline image 4

Xin mời thưởng thức nét đẹp Mùa Thu ở Portland, Oregon qua youtube dưới đây:

Youtube Mùa Thu Portland

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Photo:

Sương Lam mời đọc Trộm Nhìn Nhau

Thưa quý anh chị

Trong cuộc sống hôn nhân không phải lúc nào cũng “ngọt như mía lùi” như ngày mới cưới mà đôi lúc thêm vị mặn của muối, vị cay của gừng và vị chát của trái hồng mềm chưa chin.

Một người bạn ảo văn nghệ chuyển chia sẻ với người viết câu chuyện vợ chồng 6+6+6+ với 32  câu đối thoại của đôi vợ chồng cưới nhau sau 6 năm đọc thấy vui vui và hơi đúng đúng.  Cám ơn NPN nhé. Smile

Ví dụ như mẫu đối thoại số 6 dưới đây:

Lời xin lỗi

  1. – Sau 6 tuần: Em yêu, đừng lo, anh thề không bao giờ tái phạm.
    – Sau 6 tháng: Được rồi, anh hứa.
    – Sau 6 năm: Biết rồi, nói nhiều thế.

…..
Quý ông chồng qua thời gian chung sống với vợ nhà hình như không còn là chàng « hoàng tử bạch mã » ngày xưa nữa mà lại hay cáu gắt với bà xã.  Mệt quá!

Xin mời quý bạn đọc bài tâm tình hôm nay.  Hy vọng quý ông, quý bà  sợ những nguy hại của sự nóng giận làm hại đến sức khỏe và nhan sắc của mình mà chế ngự được tính nóng giận của mình.  Hy vọng thế!  Smile !

Sương Lam

Trộm Nhìn Nhau

 

 

Inline image 1

Đây là bài số ba trăm chín mươi sáu (396) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Phu quân của người viết và tôi rất thích bài hát “Trộm Nhìn Nhau” do nhạc sĩ Trầm Tử Thiêng sáng tác vì tiết tấu âm nhạc hay lạ và lời nhạc cũng thật dễ thương. Smile!

Bài hát này được nhiều ca sĩ nam lẫn nữ trình diễn nhưng theo thiển ý của người viết thì ca sĩ Hương Lan hát hay nhất với giọng hát ngọt ngào, tha thiết của cô.

Có bao giớ bạn “trộm nhìn nhau” người chồng, người vợ của mình hay không nhỉ?

Hãy lắng nghe tâm tình của chàng khi trộm nhìn nàng thật tình tứ làm sao:

Đôi khi trộm nhìn em 
Xem dung nhan đó bây giờ ra sao 
Em có còn đôi má đào như ngày nào 
Kể từ khi vắng anh em như tấm vải lụa nhầu 
Thương thâu đêm giấc mộng xanh xao 
Anh có bề nào ai đón đưa em….” 

 Và khi nàng trộm nhìn chàng thấy cũng thật dễ thương:

 “Đôi khi em trộm nhìn anh xem đôi tay rắn phong trần năm xưa 
Anh có còn mê sông hồ qua từng ngày 
Kể từ khi vắng anh em như tấm vải lụa nhầu 
Đêm thâu đêm giấc ngủ xanh xao 
Anh có bề nào ai đón ai đưa ….

Mời xem youtube  Trộm Nhìn Nhau qua tiếng hát của Hương Lan.

Cám ơn anh TienTY nhé.

1-Trộm Nhìn Nhau | Ca sĩ: Hương Lan | Nhạc sĩ: Trầm Tử Thiêng

https://www.youtube.com/watch?v=TLKwu1ShPvM

2-Trộm Nhìn Nhau | Ca sĩ: Hoàng Oanh | Nhạc sĩ: Trầm Tử Thiêng | Trung Tâm Asia

https://www.youtube.com/watch?v=PoiiY20vRhs

 Những hình ảnh trên thật lãng mạn, trữ tình khi hai người còn đang trong thời kỳ yêu đương chứ bây giờ nếu trộm nhìn chàng đang đóng vai “tặc zăn nổi giận” hay khi trộm nhìn nàng đang “mắt phương trợn trừng” thì bạn thấy hết hồn ngay vì khi con người đang cơn nóng giận thì mặt mày xấu xa như quỷ sứ vậy đó. Nếu không tin, bạn hãy nhìn vào gương khi đang cơn nóng giận, bạn sẽ thấy con người hiền lành, dễ thương thưòng ngày biến đi đâu mất rồi.  Thay vào đó là “một  ông kẹ, một bà chằng lửa” đang nhìn bạn trong gương.  Đáng sợ nhỉ?

Nhà Phật đã dạyTham Sân Si là tam độc cần phải đuợc diệt trừ thì con người mới sống hạnh phúc được. “Tham, Sân, Si có thể được tìm thấy một cách dễ dàng nơi hành động, ngôn ngữ, và ý nghĩ của chính mình cũng như của kẻ khác. Kinh nghiệm cho ta biết bất cứ ở đâu hay lúc nào, nếu tham sân si có mặt và ngự trị thì cuộc sống riêng hay chung đều trở nên xấu xa đau khổ.”

Khi ông chồng hay bà vợ nổi giận thì hay thốt những lời nói khó nghe làm tổn thương tình cảm vợ chồng, làm mất đi sự kính trọng lẫn nhau v..v..

Khi nổi giận thì không kiểm soát được lý trì của mình nên có thể làm tổn  hai nhân mạng  người khác để rồi phải bị pháp luật trừng trị. Những thảm cảnh gia đình chồng giết vợ giết con, giết tình nhân  v..v.. vì không chế ngự được sự tức giận của mình để rồi sau đó suốt đời phải hối hận và trả giá cho sự tức giận của mình trong tù tội.

Những người hay dễ nổi giận cần cũng cần biết nguy hại về sức khỏe của sự tức giận  qua tài liệu dưới đây do người viết sưu tầm trên internet đem về đây chia xẻ với quý bạn nhé”

Inline image 2

8 nguy hại lớn của tức giận

Tức giận là triệu chứng thường gặp ở mỗi con người chúng ta, tuy nhiên thường xuyên tức giận sẽ gây ra nhiều nguy hại cho cơ thể.

 

  1. Tổn thương gan

Khi tức giận, cơ thể sẽ bài tiết ra một loại chất gọi là “catecholamine”, tác dụng với hệ thống thần kinh trung ương, làm cho đường huyết tăng cao, tăng cường acid béo phân giải, độc tố trong tế bào gan và huyết dịch cũng theo đó tăng lên.

Khuyến nghị: Khi tức giận nên uống cốc nước. Nước có thể thúc đẩy acid béo tự do trong cơ thể bài tiết ra ngoài, giảm bớt độc tố.

Viêm sắc tố

 

Khi tức giận, số lượng lớn huyết dịch chạy dồn về não bộ, vì vậy ô xy trong huyết dịch sẽ giảm bớt, độc tố tăng lên nhiều. Độc tố sẽ kích thích mao mạch, lỗ chân lông, gây ra các chứng viêm xung quanh lỗ chân lông với nhiều mức độ khác nhau, từ đó xuất hiện các viêm sắc tố.

Khuyến nghị: khi gặp phải việc không vui, có thể hít thở sâu, hai tay giơ ngang để điều tiết trạng thái cơ thể, đưa độc tố đẩy ra ngoài.

Đẩy nhanh suy thoái tế bào não

Đại lượng huyết dịch chạy dồn về não cũng sẽ làm cho áp lực của huyết quản não tăng lên. Lúc này trong huyết dịch hàm chứa độc tố nhiều nhất, ô xy ít nhất, không khác gì một “vị thuốc độc” cho não.

Khuyến nghị: gặp phải việc không vui có thể hít thở sâu, hai tay giơ ngang để điều tiết trạng thái cơ thể, đưa độc tố đẩy ra ngoài.

4-Viêm loét dạ dày

 Tức giận sẽ làm cho thần kinh giao cảm hưng phấn và trực tiếp tác dụng vào tim và trên huyết quản, làm cho lưu lượng máu trong dạ dày đường ruột giảm thấp, nhu động chậm, ăn uống kém, khi nghiêm trọng còn gây ra viêm loét dạ dày.

Khuyến nghị: Mỗi ngày mát-xa nhiều phần dạ dày, giảm nhẹ triệu chứng.

5-Cơ tim thiếu ô xy

Đại lượng huyết dịch chảy về đại não và phần mặt sẽ làm cho huyết dịch cung ứng cho tim giảm bớt từ đó dẫn đến cơ tim thiếu ô xy. Tim để đáp ứng nhu cầu cơ thể, chỉ có cách làm việc gấp lên nhiều lần, từ đó làm cho nhịp tim không đập nhịp nhàng.

 

Khuyến nghị: cố gắng luôn mỉm cười và nhớ lại những việc vui vẻ, có thể làm cho tim đập khôi phục lại nhịp, để huyết dịch lưu động đều đăn hơn.

 

  1. Gây ra cường giáp

Tức giận làm cho hệ thống nội bài tiết rối loạn, làm tăng hormon tuyến giáp trạng bài tiết, thời gian lâu dài sẽ gây ra cường giáp.

 

Khuyến nghị: ngồi xuống thư giãn, nhắm mắt lại, hít thở sâu.

 

  1. Tổn thương phổi

 

Khi tâm trạng tức giận, hô hấp sẽ vội vàng, thậm chí xuất hiện hiện tượng hoán đổi khí quá độ. Bao phổi không ngừng khuếch trương, không có thời gian thu co, tức là không có được thư giãn và nghỉ ngơi nên có, từ đó nguy hại đến sức khỏe của phổi.

 

Khuyến cáo: chuyên tâm, hít thở sâu và nhẹ nhàng thở ra 5 lần, làm cho bao phổi có được nghỉ ngơi.

 

  1. Tổn hại hệ thống miễn dịch

 Khi tức giận, đại não sẽ ra mệnh lệnh cho cơ thể chế tạo ra một loại chất cortisol do cholesterol chuyển hóa thành. Loại chất này nếu tích lũy trong cơ thể quá nhiều sẽ gây chướng ngại cho sự hoạt động của hệ thống miễn dịch, làm cho sức đề kháng cơ thể thấp đi.

Khuyến nghị: Hồi nhớ về những việc tốt của mình trong quá khứ, cố gắng hết sức đề bình hòa tâm trạng.

Dương Hằng

Theo xinhuanet

(Nguồn:internet)

Inline image 3

Ngày xưa khi còn trẻ, người viết cũng dễ nổi giận lắm khi gặp chuyện bất bình: la hét um sùm, đập bàn đập ghế v..v….

Bây giờ tuổi đời càng lớn, nhờ đọc qua kinh sách, học hỏi qua sách vỡ, qua kinh nghiệm sống hằng ngày nên bây giờ người viết cũng bớt dần đi sự tức giận của mình. Mỗi lần sắp có chuyện “chiến tranh” với quí vị ” boss lớn, boss nhỏ” trong gia đình, người viết đi tìm ly nước lạnh uống cho hạ hỏa, hoặc bỏ vào phòng nói chuyện với “người tình mặt chữ nhật” của mình là xong ngay, chứ không còn thích cãi cọ tùm lum nữa!  Mệt quá!

Người viết cũng không thích tranh luận dài dòng trên cõi ảo vì ai đúng, ai sai hãy để cho cái “nhất điểm lương tâm” của mình phán quyết. Tức giận làm gì cho “hao mòn nhan sắc.  Quý bà rất sợ “bị chê là xấu” lắm đấy dù mình cũng chẳng đẹp hơn “Hoa Hậu Thân Thiện” trong cuộc thi Hoa Hậu Áo Dài trong ngày Hội Tết hằng năm.

Xin mời quý bạn cùng đọc với người viết mẫu chuyện  hay hay dưới đây để làm bài học chế ngự sự nóng giận của mình sau khi “trộm nhìn chàng” và thấy chàng không còn lịch sự, galant như ngày xưa nữa.  Smile!

Bài học Cây Đinh

 Có một cậu bé trai, nó có cái tật xấu là ưa nổi nóng quạu quọ, vì vậy, cha của nó đã đưa cho nó một túi đinh;
Lại bảo nó, mỗi khi nó có nổi nóng quạu quọ thì hãy đóng một cây đinh lên trên bờ rào phía sau vườn nhà.
Ngày thứ nhứt, nó đóng được 37 cây đinh. Và từ từ mỗi ngày số đinh được đóng lên bờ rào mỗi ít đi. Nó cũng đã phát hiện là nó đã khống chế được cái tật xấu của nó cũng như cái việc đóng những cây đinh có hơi dễ dàng,
Cuối cùng, có một ngày kia cậu bé này cũng thấy là mình vẫn đủ nhẫn nại để không nổi lên cái tật xấu nóng nảy quạu quọ nữa, nó báo cho cha nó biết việc này.
Cha nó lại bảo nó, bắt đầu từ nay, mỗi khi nó khống chế được cái tật xấu của nó thì hãy đi nhổ một cây đinh.

Ngày ngày trôi qua, sau cùng thì nó báo cho cha nó hay là, nó đã nhổ hết những cây đinh rồi.
Cha nó nắm tay nó, cùng đi ra sau vườn nhà và nói rằng: “Con của cha, con ngoan lắm, con làm rất hay. Nhưng mà hãy nhìn những cái lỗ đinh trên bờ rào, cái bờ rào này không thể hồi phục được cái nguyên trạng của nó nữa. Một khi con nổi nóng thì những lời nói của con nó cũng giống như những cái lỗ cây đinh này, chúng đã để lại những vết hằn.
Giả dụ như con dùng dao đâm người ta một dao, thì bất luận là con đã nói bao nhiên lần những lời tạ lỗi, cái vết thương đó nó vẫn sẽ vĩnh viễn còn đó.
Những lời nói nhức nhối cũng ví như sự nhức nhối thực tại, không làm sao chấp nhận được (dù đó chỉ là lời nói)”.

Ghi chú: Giữa người và người với nhau, thường do sự kiên trì về cố chấp bởi những lỗi lầm giữa đôi bên, đã tạo nên những thương tổn vĩnh viễn cho nhau.
Nếu mọi người trong chúng ta đều có thể tự mình làm, bắt đầu có thái độ khoan dung đối với  mọi người, bạn nhất định sẽ nhận được những kết quả tốt mà bạn không hề nghĩ tới… Giúp mở cánh cửa sổ cho người ta, cũng là để cho chính mình nhìn thấy được một không gian hoàn chỉnh hơn.

(Nguồn: internet)

Inline image 3

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửMCTN396-ORTB809-112917)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Inline image 1

Photo:

Thế Giới Nghệ Sĩ số 139 Ca Sĩ Trang Mỹ Dung nửa thế kỷ vui buồn trên giòng sông âm nhạc (phát hành 6/10/2017)

Thưa quý anh chị,

Trang Mỹ Dung là một ca sĩ nổi tiếng ở Việt nam trước năm 1975 với tiếng hát trầm buồn và nhân cách, giản dị, hiền hòa, đôn hậu. Trang Mỹ  Dung được giáo dục trong một gia đình đạo đức, có cha mẹ, chú là những huynh trưởng Gia Đình Phật Tử đáng kính trọng.  Bài  hát “Hai Mùa Mưa”  đã đưa Trang Mỹ Dung lên đài danh vọng trong  sự nghiệp ca hát của TMD.

Sương Lam cũng có một thời là  đoàn sinh đoàn thiếu nữ, là huynh trưởng của GĐPT Chánh Minh ở Phú Nhuận nên SL và TMD có một mối giao tình thân ái  của những người con Phật.  Chúng tôi vẫn nhớ đến nhau và thương mến nhau. Dù bận rộn cách mấy, TMD  vẫn nhớ đến “người chị áo  lam” ngày xưa nên vẫn chia sẻ  tâm tình và chuyển gửi hình ảnh gia đình cho nhau xem  như người thân trong tình cảm gia đình. Sương Lam vẫn yêu thương Trang Mỹ Dung  như yêu thương “cô bé đồng nữ Trương Mỹ Dung”  ngày nào.  Smile!

Thời gian trôi qua nhanh chóng, thắm thoát mà TMD đã phục vụ nghệ thuật ca hát 50 năm rồi và được sự mến mộ thương yêu của khán , thính giả Việt Nam trong nước và hải ngoại.

Được sự đồng ý của TMD, Sương Lam xin được chia sẻ tâm tình của Trang Mỹ Dung  qua các tư liệu dưới đây do TMD gửi cho SL. Cám ơn Trang Mỹ Dung  nhiều lắm nhé.

Chúc TMD  tiếp tục thành công trên đường phục vụ Đạo và Đời với tài năng thiên phú mà Phật Trời đã ban cho TMD nhé . Smile!

Xin chuyển lời  thăm  hỏi và chức sức khỏe của chị Sương Lam đến Ba và các em của TMD nhé.

Chúc an vui và nhiều sức khỏe.

Chị Sương Lam

Trích email của SL và TMD trao đổi nhau

 

Mỹ Dung thương,
Cám ơn em đã chia sẻ hình ảnh và  tình cảm gia đình với chị SL. Chị em chúng ta quý mến nhau là thế đấy. 😊

Chị rất mừng khi thấy em đã làm được nhiều việc tốt  cho gia đình, cho  xã hội với tài năng thiên phú của em.👍

  Có nhiều người bạn của chị  ở Mỹ ái mộ tiếng hát và tánh tình hiền lành của em, chị sẽ chuyển giới thiệu tài liêu của  tạp Chí Thế Giới Nghệ sĩ phỏng vấn em đến các bạn của chị để cùng vui với em nhé. Được không em?😍
 Kính gửi lời chị thăm ba em và các em Mỹ Linh, Khánh và các em của em nhé.
 Chúc an vui nha Mỹ Dung ,
Thương em
 Chị Sương Lam

 

Email ngày 11-26-17 của Ca sĩ Trang Mỹ Dung

My Dung Trang

Attachments4:13 AM (11 hours ago)
to me
 Chị Sương Lam quý mến, 
Chị cứ tự nhiên nhé. Em rất vui khi chị chuyển đến quý anh chị cùng người thân bài viết, tư liệu kỷ niệm về em và bài phỏng vấn TMD mà Tuần Báo Thế Giới Nghệ Sĩ ở Cali đã thực hiện. Em cám ơn chị.
Ở độ tuổi này, ngoài sức khỏe và sự yên vui của gia đình thân yêu thì em không mong cầu gì nhiều. Duyên kiếp cầm ca còn đến đâu thì em cố gắng giữ gìn tiếng hát và nhân cách. Em thích sự đơn giản nhẹ nhàng. Em mừng khi được đồng nghiệp và khán thính giả yêu thích dòng nhạc xưa thương mến. Em tin Trời Phật, Tổ nghiệp sân khấu và Má em… phù hộ chị ạ.
Nhân kỷ niệm em đã bước chân trên con đường nghệ thuật tròn 50 năm, ngoài số báo rất quý của Thế Giới Nghệ Sĩ ở Cali, Trung tâm Thương Quá VN có thực hiện riêng cho em một DVD và tặng em Kỷ Niệm Chương. Chị xem thêm một số hình vui nhé.
Ba em cùng các em Khánh, Mỹ Linh gửi lời thăm cô Huệ Hương và gia đình anh chị.
Kính chúc anh chị an vui. Chị luôn tươi đẹp, trẻ trung và những bài viết, tin tức bổ ích của chị luôn đến cùng độc giả.
Em Trang Mỹ Dung

Xin mời đọc Tuần Báo Thế Giới Nghệ Sĩ số 139. Sương Lam chỉ trích đăng 2 tư liệu đầu tiên trong bài viết kỳ này.  Phần tư liệu khác sẽ đăng trong các bài viết khác nhé. Nhớ đón đọc. Smile!

Cám ơn ca sĩ TMD và tuần báo TGNS.

Đã Phát Hành Thế Giới Nghệ Sĩ số 139
Ca Sĩ Trang Mỹ Dung
nửa thế kỷ vui buồn trên giòng sông âm nhạc 
(phát hành 6/10/2017)

Nội dung tuần báo Thế Giới Nghệ Sĩ số 139 kỳ này gồm có những bài vở chủ đề:

 Trang Mỹ Dung – nửa thế kỷ vui buồn trên giòng sông âm nhạc (bài: Trần Bảo Như) 
– Phút Nói Thật của ca sĩ Trang Mỹ Dung (tổng hợp từ nhiều nguồn) 
– Bông trắng cài áo (Trang Mỹ Dung)
– Tiếng chim hót trong buổi hoàng hôn (Jeffrey Thái)
– Ca sĩ Trang Mỹ Dung và những Hình Ảnh Của Một Thời Yêu Dấu

 
 

Phút Nói Thật Của Ca Sĩ Trang Mỹ Dung

 

 

(tổng hợp từ báo Sóng Nhạc, báo Phụ Nữ)
– Tên thật: Trương Thị Mỹ Dung
– Sinh nhật: 10 tháng 4 năm 1951
– Nơi sinh: Phan Thiết – Bình Thuận
– Tôn giáo: Phật giáo

– Được biết chị đến với âm nhạc khi cả gia đình không ai theo nghệ thuật. Cơ duyên nào đưa chị đến với nghiệp cầm ca? 

Ngay từ thời niên thiếu, Dung đã thích ca hát và thường tham gia trong các buổi trình diễn văn nghệ của Gia Đình Phật Tử vào dịp lễ Phật Đản, Vu Lan…

Năm 1967, khi Đài Truyền hình Sài Gòn tổ chức cuộc thi Tuyển lựa ca sĩ, TMD tham dự và may mắn được nhạc sĩ Anh Bằng – thành viên trong ban giám khảo – tuyển chọn qua vòng sơ khảo. Sau đó TMD học nhạc lý với các thầy Lê Dinh, Minh Kỳ, Anh Bằng (Lê Minh Bằng) và được nhạc sĩ Anh Bằng giới thiệu thu thanh cho Hãng đĩa ASIA Sóng Nhạc. Từ đó Dung bước chân vào con đường nghệ thuật.

– Có thông tin cho rằng chị không kết hôn mà ở vậy chăm sóc mẹ già. Thực hư thông tin này như thế nào? 

Dung lập gia đình vào năm 1976 với người bạn đời trí thức, hiền hòa. Có lẽ hết nhân duyên, năm 1992 vợ chồng Dung chia tay trong sự nhẹ nhàng, tôn trọng. Từ đó Dung sống cùng cha mẹ và các em. Năm 1997 mẹ Dung mất vì ung thư phổi. Thời gian mẹ đau nặng, Dung ít đi hát để chăm sóc mẹ được nhiều hơn.

– Đi hát nhiều thế chị có thì giờ cho công việc nội trợ không? Nếu chị nấu ăn không giỏi thì chị có buồn vì điều đó và nghĩ rằng “giá trị phụ nữ” của mình bị giảm sút không? 
Dung đi hát nhiều nhưng cũng dành thời gian cho công việc nội trợ và thích nấu ăn. Tuy nhiên nếu rơi vào trường hợp bạn vừa đặt ra thì Dung không buồn vì nghĩ rằng: giá trị người phụ nữ còn thể hiện ở những hoạt động khác ngoài xã hội.

– Chị có ganh tỵ với những ca sĩ trẻ đang được nhiều người yêu mến không? 

Dung nhận thấy đa số ca sĩ trẻ hiện nay đều có tài năng. Dung vui với sự thành công của các bạn.

– Chị có muốn trở lại thời xưa để được như họ không? 

Mỗi người đều có một thời đẹp nhất. Những gì tốt đẹp, Dung luôn mong được giữ mãi.

 Những nghệ sĩ nào đã có ảnh hưởng đến nghệ thuật của chị? 

TMD quý trọng tính cách và mến mộ chị Thanh Thúy, Hà Thanh…

Về cổ nhạc, TMD trân trọng cố nghệ sĩ Út Trà Ôn, Út Bạch Lan, Thanh Nga, Thanh Sang…

Từ đó, phong cách cùng giọng hát của các nghệ sĩ này đã ít nhiều ảnh hưởng đến nghệ thuật của TMD.

– Chị có thích mode không? Chị thường ăn mặc như thế nào hàng ngày? Hình như giới ca sĩ thường gắn liền với thời trang, điều đó có đúng trong trường hợp của chị hay không? 

Dung thích mode và cũng thích xem trình diễn thời trang nhưng Dung chỉ phù hợp với mode trang nhã.

Trong sinh hoạt hàng ngày, Dung mặc đầm dài, quần tây, áo sơ mi. Trang phục trình diễn Dung thích hợp với áo dài truyền thống Việt Nam.

– Trên đời này, ai là người được chị yêu quý và kính trọng nhất? 

TMD yêu quý và kính trọng ba mẹ.

– Đằng sau sự nổi tiếng, thường là bị tai tiếng. Chị đã có nếm qua chưa? 

Hầu như trong cuộc đời, ít ai tránh được câu “Chữ tài liền với chữ tai một vần”. Nhưng Dung thường nghĩ: “Ở hiền gặp lành” và luôn mong: “Chữ tài không có chữ tai theo cùng”.

– Một chất giọng đặc biệt, khác lạ đã đem đến cho chị những thuận lợi và khó khăn gì? 

Dung bước vào đời ca hát khá thuận lợi. Với chất giọng nữ trầm, Dung được các hãng dĩa, băng nhạc mời thu thanh nhiều bài hát có tính chất trữ tình, êm dịu.

– Ai là người thầy của chị? 

Người thầy đầu tiên đã hướng dẫn TMD vào con đường nghệ thuật là nhạc sĩ Anh Bằng.

3 nhạc sĩ Lê Dinh – Minh Kỳ – Anh Bằng (Lê Minh Bằng) đều là thầy của TMD.

 Bài hát nào là thành công nhất của chị từ trước đến nay? Bài hát đó của ai? 

Bài hát đã giúp Dung thành công khi bước chân vào đời ca sĩ và đến nay vẫn được nhắc đến đó là bài Hai Mùa Mưa của nhạc sĩ Anh Bằng.

– Xuân, Hạ, Thu, Đông đều được tạo hóa ban cho một sắc đẹp riêng, theo chị đời người lúc nào là đẹp nhất? 

Theo Dung, đời người đẹp nhất là lúc chúng ta có hạnh phúc, gặp nhiều thuận lợi và đạt được thành công trên đường đời.

– Theo chị, thế nào là một tình bạn đẹp? 

Để có một tình bạn đẹp, chúng ta cần chân thành, thông cảm và cùng chia sẻ với nhau mọi nỗi vui buồn, khó khăn trong cuộc sống.

– Đối với phụ nữ, theo chị, thế nào là người đàn bà đẹp? Điều gì chị cho là cần thiết và quan trọng nhất đối với người phụ nữ trong cuộc sống hiện nay? 

Một người phụ nữ đẹp là người biết tạo nên vẻ đẹp hài hòa giữa tâm hồn và dáng vẻ bên ngoài. Điều cần thiết đối với phụ nữ là tính dịu dàng, nhân hậu và điều quan trọng là nên trang bị cho mình một vốn kiến thức phong phú để có được sự ứng xử linh hoạt trong cuộc sống.

 Trong cuộc đời, điều gì làm chị đau khổ nhất và điều gì làm chị trân trọng yêu thương nhất? 

Trong cuộc đời, sự ra đi vĩnh viễn của người thân là điều Dung buồn nhất và điều làm Dung yêu thương trân trọng chính là tình cảm gia đình cùng sự mến mộ của khán thính giả.

– Chị yêu và ghét điều gì nhất? 

Dung yêu sự lương thiện, chân chính và ghét sự gian xảo, ác độc.

 Người nghệ sĩ chân chính, ngoài tài năng còn cần gì nữa? 

Theo Dung, người nghệ sĩ chân chính ngoài tài năng còn phải có tâm và đức độ.

– Chị sẽ hát đến bao giờ? 

Người ca sĩ nào cũng mong được hát mãi với thời gian.

– Làm thế nào để một Trang Mỹ Dung ngày nay không bị nhầm lẫn với ai khác? 

Trên bước đường nghệ thuật, TMD luôn cố gắng giữ gìn chất giọng, phong cách trình diễn và cách sống chan hòa, đạo hạnh.

– Chị có thật sự hạnh phúc với nghiệp cầm ca? 

Cuộc đời ca hát của TMD có những giai đoạn thăng trầm. Tuy nhiên Dung hạnh phúc và luôn trân quý nghiệp cầm ca.

– Giọng ca trầm buồn của chị đứng trước dòng nhạc trẻ thời đại, có là nỗi buồn của chị? 

TMD không buồn trước dòng nhạc trẻ thời đại vì mỗi dòng nhạc đều có sự thu hút và có khán thính giả riêng.

– Trong nghệ thuật có bậc thang nào là quan trọng nhất? Giữa tài và đức, ca sĩ chọn cái nào? 

Trong nghệ thuật, bậc thang quan trọng chính là tài năng. Nhưng bên cạnh sự tài năng còn phải có tâm đức. Do đó tài đức của người ca sĩ phải vẹn toàn, không thể khiếm khuyết một yếu tố nào.

 Nói đến xã hội, điều gì chị cho là cần quan tâm nhất hiện nay? 

Môi trường sống lành mạnh không tệ nạn xã hội là một điều trong những điều Dung quan tâm hiện nay.

– Hạnh phúc của người ca sĩ có khác so với người thường? 

Hạnh phúc đời thường của người ca sĩ cũng như bao người khác. Tuy nhiên người ca sĩ còn có thêm niềm hạnh phúc là được gửi tiếng hát đi khắp phương trời và được khán giả thương yêu, mến mộ.

– Thường thì nghiệp cầm ca mang cho người ca sĩ lắm vinh quang nhưng cũng không ít thị phi. Chị đã từng trải qua những chuyện thị phi gì trong giai đoạn sự nghiệp đỉnh cao và làm gì để đối phó? 

Trong cuộc đời của mỗi người, dù ở ngành nghề nào thì con đường đến với sự vinh quang cũng khó tránh khỏi thị phi. Dung đã trải qua trường hợp bị dựng chuyện nói xấu làm tổn hại danh dự. Cảm nhận được sự vô thường của cuộc đời, Dung yên lặng niệm Phật và hóa giải nhẹ nhàng trước những việc không hay.

– Có phải vì sợ thế giới showbiz nhiều thị phi đó mà sau này chị gần như “mai danh ẩn tích”? 

Mặc dù thế giới showbiz nhiều thị phi nhưng không vì thế mà TMD mai danh ẩn tích. Sở dĩ có giai đoạn Dung ít đi hát là do chăm sóc mẹ bệnh nặng và sức khỏe TMD hạn chế.

– Hiện tại cuộc sống và công việc của chị ra sao? Chị còn mong muốn gì chưa thực hiện được? 

Hiện tại cuộc sống của Dung bình thường, thanh nhàn, giản dị.

Về công việc, TMD thường thu âm, thu hình, hát phòng trà, sân khấu, một số chương trình từ thiện…

Trước đây TMD mong có dịp được gặp, chào thăm gia đình các thầy Lê Minh Bằng định cư ở nước ngoài nhưng rất tiếc Dung chưa thực hiện thì thầy Anh Bằng đã mất.

 Được biết chị đã sống độc thân nhiều năm nay, tại sao chị không tìm kiếm người để bầu bạn? 

Đã từ lâu TMD sống thanh thản, an lành bên người cha hiền và các em, các cháu. Gia đình TMD hòa thuận, mọi người sống tình cảm, thương yêu, quan tâm lẫn nhau nên TMD không có ý định đi bước nữa.

– Ở tuổi xế chiều, chị đúc kết mình đã được gì và mất gì khi theo con đường ca hát? Nếu được chọn lại chị có chọn con đường này không? 

Từ khi bước chân vào con đường ca hát đến nay TMD cảm nhận mình nhận được nhiều hơn mất. Sự chỉ dẫn tận tâm của các nhạc sĩ, tình cảm thương mến của đồng nghiệp và các nhà tổ chức cũng như sự ủng hộ của khán thính giả chính là động lực để TMD luôn hướng về nghệ thuật.

Nếu được chọn lại, Trang Mỹ Dung vẫn chọn con đường ca hát để tri ân cuộc đời và trân quý kiếp cầm ca.

(Nguồn: Trích trong Tuần Báo Thế Giới Nghệ Số số 139 phát hành ngày  6-10-2017 do ca sĩ TMD chuyển chia sẻ với Sương Lam. Xin cám ơn TMD)

 

Sương Lam mời đọc Tạ Tình Người Tri Kỷ Khách Tri Âm

Thưa quý anh chị,

Bây giờ là mùa Thanksgiving ở xứ Mỹ. Chúng ta sống ở xứ Mỹ, ít nhiều gì cũng hội nhập văn hoá xứ Mỹ với Ngày Của Cha ( Father’s Day), Ngày Của Mẹ  (Mother’s Day),  Thanksgiving Day, Christmas  v..v…

 

Theo thiển ý của người viết, những ngày lễ nào liên quan đến tình cảm gia đình, tình yêu thương yêu đến Tổ quốc và tha nhân đều đáng được tôn trọng và đón nhận để làm thăng hoa cuộc sống của chúng ta.  Smile!

Nhân mùa Tạ Ơn năm nay, người viết xin mời quý bạn cõi thật, cõi ảo đọc tâm tình của một vị cao niên ở Portland, Oregon đã thương mến mục Một Cõi Thièn Nhàn của người viết mà thốt lên  những lời từ ái với người viết.

Người viết rất trân quý tình cảm thương mến nhau giữa người và người và xin được giới thiệu đến quý thân hữu lời tâm tình của bác Nguyễn Ngự Bình ở Portland, Oregon.

Đây cũng là dịp để người viết được tạ tình tri kỷ, tri âm với quý thân hữu đã đọc và theo dõi mục MCTN của người viết trên Oregon Thời Báo hơn 8 năm qua. Smile!

Kính chúc quý vị một ngày lễ Thanksgiving vui vẻ, an bình và  được nhiều ân phúc của Trời Phật.

Tạ Tình Người Tri Kỷ Khách Tri Âm

Inline image 1

 

Đây là bài số ba trăm chín mươi lăm (395) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

 

Khi đi tìm tài liệu để viết bài tâm tình cho mục Một Cõi Thiền Nhàn do người viết phụ trách trên Oregon Thời Báo tuần này, người viết  tìm thấy được bài viết của bác Nguyễn Ngự Bình, một hội viên của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt Portland và cũng là độc giả của mục MCTN. viết và gửi đến người viết năm 2010.

Người viết thiển nghĩ: “những lời nói ái ngữ và tình thương mến được trao cho nhau sẽ làm cho chúng ta thấy  hạnh phúc và yêu đời hơn”, phải không bạn?

Người viết xin được chia sẻ  hạnh phúc và niềm vui này đến với quý bạn qua bài viết dưới đây và cũng để tạ tình tri kỷ, tri âm gửi đến bác Nguyễn Ngự Bình và quý độc giả đã thương mến mục Một Cõi Thiền Nhàn do người viết phụ trách hơn 8 năm qua.

Người viết xin phép bác Nguyễn Ngự Bình cho phép người viết được đăng nguyên văn bài tâm tình của Bác nói lên tình cảm của một vị cao niên đối với một “kẻ hậu bối” như người viết.

Người viết xin chân thành cám tạ bác NNB rất nhiều. Xin mời bạn cùng đọc với tôi tâm tình của bác NNB nhé.  Smile.

Đọc “Một Cõi Thiền Nhàn” của Sương Lam

Từ hơn một năm qua, độc giả miền Tây Bắc Hoa Kỳ có dịp đọc loạt bài “Một Cõi Thiền Nhàn” của Sương Lam trên tuần báo Việt ngữ Oregon Thời Báo.

Sương Lam sử dụng thơ và văn để giới thiệu chủ đề mà cô muốn truyền đạt: tuổi già quên đi những nỗi ưu phiền để sống cuộc đời an lạc.  Đối tượng của cô là các vị cao niên Việt Nam.

Văn, thơ của Sương Lam giãn dị mà hấp dẫn, lôi cuốn độc giả, khiến cho các cụ, cứ vào mỗi chiều thứ sáu hằng tuần là tìm Oregon Thời Báo cho được, để đọc ‘Thiền Nhàn” của cô.

 Sương Lam là ai?

Vào đầu tháng 5, 2010, trong một buổi thuyết trình đề tài:  “Nét đặc thù của tiểu bang Hawaii” do thuyết trình viên người Mỹ trình bày tại Trung Tâm Sức Khỏe Á Châu Portland, Sương Lam đã tình nguyện làm thông dịch, và sau đó, cũng mặc váy Hạ Uy Di, khiêu vũ cùng với thuyết trình viên, biểu diễn các điệu vũ xứ này.  Thật là sinh động và vui nhộn, khiến các cụ ngồi xem thích thú.

Là một nữ sinh Sàigòn, tốt nghiệp Học Viện Quốc Gia Hành trước 1975, SL may mắn thoát khỏi mọi hệ lụy của cuộc trả đủa, riêng các bạn đồng môn của cô, nam giới, với chức vụ Phó Quận trưởng, đã bị đi cải tạo mút mùa ngoài Bắc từ 9 đến 12 năm.  Sương Lam qua Mỹ khá sớm và có cơ hội học tiếp và thành công nơi xứ người.

 

Cuộc đời của cô ‘Thuận buồm xuôi gió” trong giai đoạn khó khăn nhất của đất nước.  Vì vậy, văn thơ của cô trong sáng, bình dị, nhân bản, không vương vấn hận thù, dễ đi vào tâm hồn người đọc.

Tôi đã đọc 55 bài trong Oregon Thời Báo trong năm 2010, tôi mến phục lối viết đều tay, nhiệt tình, “ăn cơm nhà, vác ngà voi” bất vụ lợi, chỉ để phục vụ đồng hương của Sương Lam.

Inline image 2

Cô tâm sự, cô chỉ là một cư sĩ Phật giáo, không phải xuất gia, nên chuyện “Thiền” của cô là tham khảo tài liệu học hỏi trên internet.  Nhưng tôi cảm nhận SL đã “Ngộ” được lẽ vô thường của kiếp nhân sinh.

Vào năm 2005, khi thân phụ cô qua đời, thay vì khóc lóc bi lụy, cô đã bình tỉnh làm thơ tiễn đưa.  Ta hãy xem bài thơ Tiễn Cha về xứ  Phật của cô.

Tiễn  Cha Về  Xứ  Phật

 Kính dâng hương hồn Cha

                                 SL

Tiếng chuông mõ nhịp nhàng câu phổ độ

Lời kinh buồn đưa tiễn khách ra đi

Cõi trần này tạm bợ chẳng có gì

Cha đã dứt nghiệp duyên nơi trần thế

 

Ơn Cha Mẹ cao sâu hơn trời bể

Chưa báo đền Cha Mẹ đã ra đi

Dẫu biết rằng đời sinh ký tử qui

Phút vĩnh biệt đau lòng người ở lại

 

Con thành kính lạy cha già ba lạy

Chút lòng thành hiếu kính tạ ân Cha

Dưỡng sinh con không quản tuổi trẻ già

Nuôi con trẻ Cha nhọc nhằn lao khổ

 Cuộc tử sinh Trời cao đà định số

Nẽo luân hồi duyên nghiệp với trả vay

Được duyên lành ta hội ngộ kiếp này

Tình phụ tử cha con ta thương mến

 Rồi nghiệp dứt sự chia ly phải đến

Cha an lòng rời bỏ chốn trần gian

Nén đau thương trong ngấn lệ dâng tràn

Con cầu nguyện tiễn Cha về xứ Phật

 Người ở lại tiếc thương người đã mất

Cuộc trần là sum họp với chia ly

Kiếp phù sinh nào có luyến tiếc gì

Miền Lạc Cảnh Cha thảnh thơi nhẹ bước

 Kiếp nhân thế người vẫn còn xuôi ngược

Với nghiệp duyên lui tới nẽo luân hồi

Hết duyên rồi đành vĩnh biệt mà thôi

Xin thành kính tiễn Cha về xứ Phật

 Sương Lam

Thu 2005

Trong mấy chục năm qua,  văn thơ hải ngoại mang nhiều màu sắc độc đáo.  Đa số vương vấn một nỗi buồn xa xứ, than thân trách phận: “Lũ chúng ta một lớp người sinh nhầm thế kỷ.” Hay “Tự hào hoặc oán trách vu vơ. Ta hãy đọc một đoạn thơ Cao Tần diễu cợt cuộc đời:

Mai mốt anh về có thằng túm hỏi

Mày qua bên Mỹ học được củ gì?

Muốn biết tài nhau đưa ông cây chổi

Nói  mầy hay ông thượng đỉnh cu li.

 

Ông rửa bát chì hơn bà nội trợ

Ông quét nhà sạch hơn em bé ngoan

Ngày ngày phóng xe như thằng phải gió

Đêm về nằm vùi nước mắt chứa chan

 

Ông học được Mỹ đất trời bát ngát

Nhưng tình người (một số) nhỏ hơn que tăm

Những đứa hồn nhiên giống bầy trẻ nít,

 Còn hồn ông: già cốc cở nghìn năm

………..

Cuộc chiến cũ sẽ coi là tiền kiếp,

Phản động gì cũng chỉ sống trăm năm

Bồ bịch hết không đứa nào là “Ngụy”

Thắng vinh quang mà bại cũng anh hùng

Cao Tần

Đương nhiên Cao Tần bực mình một lúc nào đó mà viết như vậy.  Chứ chúng ta ai cũng biết, người Mỹ cưu mang chúng ta một cách đại lượng mà các dân tộc khác không có, chứ đâu phải nhỏ hơn que tăm?

Có một vài bạn ôm nỗi buồn gắc trọ, đóng cửa sống cô đơn một mình, để nhớ lại một thời xa xưa đã mất.

Mời bạn đọc bài thơ “Cúi mặt”

Xin hỏi ông vì sao ông không nói,

 Đời vui tươi sao ông mãi u buồn?

Đây tự do thoải mái ngập tình thương

 Đây cuộc sống trọn đời không thù oán.

 

Xin hỏi ông vì sao ông cúi mặt,

Lầm lũi đi dưới ánh nắng chiều tà

Thành phố Portland ngập ánh nắng chan hòa,

 Sao mắt ông còn vương sầu muôn thuở?

 

Người biết không ta buồn đời tráo trở,

Nhớ trăng xưa trên bến bến nước Đồng Nai,

Nhớ Đắc Tô, Bình Giã,  Đồng Xoài,

Nhớ Ngự Bình, Mậu Thân oanh liệt.

 

Nhớ rừng xanh, mây hồng núi biếc,

Nhớ phá Tam Giang, Quảng Trị cờ bay,

Nhớ  thật nhiều và nhớ đến hôm nay,

Xin đừng hỏi vì sao ta cúi mặt

 Nguyễn Ngự Bình

Từ những tâm sự ngổn ngang kể trên, ta mới thấy thơ, văn Sương Lam như một làn gió mát thổi qua sa mạc mênh mông, mà các cụ cao niên chúng ta tìm thấy niềm vui an ủi tuyệt vời.

Ngoài văn tài và thiện chí, người ta còn tìm thấy nơi Sương Lam, một tâm hồn đại lượng vị tha.  Bởi vậy, ai có dịp diện kiến với cô, đều cảm thấy yên vui, yêu đời.

“Bể khổ mênh mông sóng ngập trời.” Không ai cũng có cơ may rong chơi thoải mái trong khu vườn “Thiền Nhàn” của Cô.  Nhưng, cánh én bé nhỏ kia đang đem lại mùa Xuân cho mọi người.

Nhân mùa tạ ơn Thanhksgiving 2010, xin cám ơn người Mỹ, đã đùm bọc nước ta và cám ơn Sương Lam, về những dòng thơ quý báu mà Cô đã dùng tim, óc yêu thương trao tặng cho đời.

Nguyễn Ngự Bình

Portland, Thu 2010

 

Inline image 3

Thời gian trôi qua thắm thoát là đã 7 năm rồi, không biết bây giờ bác NNB ở đâu vì từ lâu bác không còn đi họp với Nhóm Sinh Hoạt Người Việt Portland nữa.

Người viết hy vọng rằng sức khỏe của Bác vẫn còn tốt và bác vẫn thường xuyên đọc bài trong mục MCTN này để người viết có cơ hội được gặp bác để cám ơn, để tạ lòng tri kỷ và sự thương mến  của bác đã dành cho người viết.

Mùa Thanksgiving là dịp để chúng ta nhớ ơn những người đã làm cho cuộc đời chúng ta được sống an bình, sống vui vẻ, sống tốt đẹp trong cuộc đời:  ân  cao của Trời Phật, ân sâu của tổ tiên cha mẹ, ân của  thầy cô truyền trao kiến thức, ân của các chiến sĩ giữ gìn quê hương đất nước,  ân của các thiện hữu tri thức và ân của những người thân trong gia đình chúng ta  v.., v…

Nhân mùa Tạ Ơn năm nay, người viết kính chúc bác Nguyễn Ngự Bình và quý quyến, quý độc giả mục Một Cõi Thiền Nhàn,quý thân bằng bạn hữu cõi thật, cõi ảo được nhiều sức khỏe và vạn sự an lành. Người viết xin cố gắng  tiếp tục đem những niềm vui nho nhỏ đến với quý vị để tạ tình tri kỷ và lòng  thưong mến của quý vị đã dành cho người viết.  Smile!.

Mời quý thân hữu xem và  “ăn ảo” hồng chín mùa thu vườn nhà Sương Lam như một lời cám ơn của người viết gửi đến quí vị nhé.  Smile!

Inline image 5

Hồng Chín Mùa Thu vườn nhà Sương Lam

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN395-ORTB 808-112217)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Inline image 4

Photo: