Sương Lam chúc Mừng Ngày Của Mẹ vui vẻ

Chào quý bạn, 

 
 Nhân Ngày Của Mẹ, Sương Lam xin chúc quý bà Mẹ, bạn cõi thật, cõi ảo của Sương Lam, có một ngày vui vẻ và hạnh phúc bên cạnh những người thân trong gia đình và bạn bè thân hữu nhé.  Smile!❤😍😊
Sương Lam
Photo:
Advertisements

Sương Lam mời đọc Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương Và Tưởng Niệm Ngày Quốc Hận 30 Tháng Tư tại Portland, Oregon

Thưa quý anh chị,

Ngày Quốc Hận 30 Tháng 4 được tổ chức long trọng ở khắp nơi  đã qua rồi như dư âm vẫn còn đó.

Thành phố Portland hiền lành nhỏ bé của người viết cũng đã tổ chức một buổi lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và Tưởng Niệm Ngày Quốc Hận 30 Tháng Tư tại Portland, Oregon ngày Thứ Bảy 28 Tháng 4 năm 2018 vừa qua.

Người viết xin được chia sẻ tâm tình, hình ảnh và videos buổi lễ này để nói lên  lòng biết ơn QuốcTổ và niềm đau nước mất nhà tan  của người dân nước Việt đang sống ở hải ngoại.

Kính mong quý thân hữu cùng cảm thông với đồng hương Việt Nam tại Portland, Oregon.  Xin cám ơn.

Trân trọng,

Sương Lam

Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương Và Tưởng Niệm Ngày Quốc Hận 30 Tháng Tư tại Portland, Oregon

https://lh3.googleusercontent.com/7qBQwi1uTEC8GCWuTYlJnAteKrt8VhM_V_ZVadH9OfrSluW5G2AiMpcxKhDecNQvWs_VOX213n3wcrrCcUDuUH7wNblc4uvhdLGTjjI=w497-h330

Đây là bài số bốn trăm mười sáu (416) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Thứ bảy 28 Tháng 4 năm 2018 vừa qua, vợ chồng chúng tôi đến trường Ron Russell Middle School ở số 3855 SE 112 th Ave Portland, OR 97266  để dự Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và Tưởng Niệm Ngày 30-4 lần thứ 43  do ban Chấp Hành Cộng Đồng Việt Nam Oregon phối hợp cùng các đoàn thể trong cộng đồng tổ chức.

Chương trình Giỗ Tổ Hùng Vương và Quốc Hận 30 Tháng 4 gồm có:

 

Phần 1-  Lễ Chào Quốc Kỳ

Phần 2-  Giỗ Tổ

Phần 3-  Lễ Truy Điệu

Phần 4- Văn Nghệ

Phần 1- Lễ chào Quốc Kỳ do Cựu Sĩ Quan Hải Quân Phạm Quốc Nam và Cựu Sĩ Quan Thủy Quân Lục Chiến  Đỗ Thành phụ trách

Phần 2-  Lễ Giỗ Tổ do ông Nguyễn Quang Trung, Nhóm Tế Lễ  Hội Ái Hữu Quảng Trị  Portland, Oregon và Nhóm Thân Hữu Gia Đình phụ trách

Là con dân đất Việt dù sống ở xứ người, chúng ta vẫn phải nhớ đến cội nguồn của mình và nhớ ơn các bậc tiền nhân anh hùng đã ra công dựng nước và giữ nước.

Cổ đức xưa có dạy rằng:

 

“Cây có cội mới tủa xanh nhành lá

Nước có nguồn mới tỏa khắp rạch sông

Phận làm người ai cũng phải có tổ tông

Phận làm con phải hết lòng lo báo hiếu”

Nhìn quý vị cao niên Hội Ái Hữu Quảng Trị làm lễ ghi nhớ công ơn của các vị vua Hùng đã có công dựng nước rất trang nghiêm, thành kính, tôi thấy nao nao trong lòng và tự hỏi:  “Nếu mai kia thế hệ này không còn nữa thì đàn con trẻ Việt Nam các thế hệ kế tiếp sinh trưởng nới xứ người có còn nhớ đến các nghi lễ này hay không?”

Một câu hỏi thật bi quan nhưng vẫn là mối lo nghĩ canh cánh trong lòng đối với những ai còn muốn giữ gìn lễ nghĩa, đạo đức Việt Nam nơi xứ người.  Thiết nghĩ quý vị cao niên trong ban tế lễ này tại Portland và các nơi khác cần hướng dẫn và truyền trao những sinh hoạt văn hoá hay đẹp này cho các thế hệ mai sau.  Các trường dạy Việt Ngữ không phân biệt tôn giáo, các đoàn thể sinh viên học sinh, các đoàn thể sinh hoạt văn hóa, xã hội, chính trị, các ban chấp hành cộng đồng Việt Nam tại hải ngoại, nhất là các vị cao niên đã thông hiểu các nghi thức tế lễ có bao giờ nghĩ đến việc mở những lớp  học để truyền dạy lại cho thế hệ trẻ các nghi lễ đặc thù văn hóa Việt Nam này hay chăng?  Nếu không hoặc chưa nghĩ đến, thì chúng ta cũng đừng trách tại sao những sinh hoạt văn hóa hay đẹp đó sẽ bị mai một theo thời gian trong dòng lịch sử của dân tộc Việt Nam nơi xứ người?

Trong niềm hoài mong con cháu chúng ta còn biết được một chút nào về nguồn cội tổ quốc Việt Nam, người viết viết lên tâm tình của một người mẹ Việt Nam qua bài thơ dưới đây. Xin được chia sẻ cùng qúy bạn và hy vọng sẽ nhận được sự cảm thông của quý bạn.

Mời xem Youtube   Con Nên Hiểu Trinh Huỳnh thực hiện ảnh thơ  và Lâm Dung trình bày bài hát Đàn Chim Tha Phương qua link dưới đây:

Con Nên Hiểu- Thơ Sương Lam
https://youtu.be/tB9HzOKeO18

https://lh3.googleusercontent.com/-_CBdJf7wv1M/WupNfceqTHI/AAAAAAAB_oU/vrhbrolVI8k-3y3vLPJawZQbAwci-5XQACJoC/w795-h617-n/Con%2BNe%25CC%2582n%2BHie%25CC%2582%25CC%2589u%2B.jpg

Con Nên Hiểu

Con yêu hỡi! Ngày mai con sẽ lớn

Ở nơi đây, thế giới của Tự Do,

Nào biết đâu một cuộc sống ấm no

Phải được trả bằng khăn tang, xương trắng

 

Con có biết, nơi biển sâu rừng vắng

Nơi nông trường, chốn tù ngục, đồng khô

Bao oan hồn, bao kẻ chết không mồ

Bao máu lệ, kết thành Tự Do ấy?

 

Con nào biết, từ ngày binh lửa dậy,

Biết bao người phải sống kiếp điêu linh

Biết bao nhiêu chiến sĩ phải hy sinh

Để gìn giữ mảnh dư đồ Việt quốc

 

Con nên hiểu, kể từ khi lập quốc

Hùng Vương xưa, nay đã bốn nghìn năm

Trải bao đời Ngô, Việt, Lý, Lê, Trần,

Bao xương trắng, máu hồng vun đất Tổ

 

Giang sơn Việt, được tạo bằng gian khổ

Bằng mồ hôi, nước mắt với hy sinh,

Của mẹ cha, của chinh phụ chung tình

Của chiến sĩ, của mọi người dân Việt!

 

Con nên hiểu, dẫu sống xa Tổ Quốc

Con vẫn là người Việt nước Nam ta,

Con phải yêu Tổ quốc, nước non nhà

Yêu lịch sử, nhớ công ơn Tiên Tổ

 

Con phải nhớ, bao nhiêu người đói khổ

Ở quê xưa, đang hướng vọng về đây

Nào ai đang hạnh phúc ấm no đầy

Xin một phút hướng lòng về Tổ Quốc

 

Con nên hiểu, buồn nào hơn vong quốc

Tổ chim quyên, người phải có cội nguồn

Mẹ mong con hằng ghi nhớ luôn luôn

Dẫu con sống xa Quê Cha, Đất Mẹ

 

Sương Lam

 

Phần 3-  Lễ Truy Điệu  các chiến binh VNCH đã hy sinh vì tổ quốc và bỏ mình trong các trại tù CS và hằng trăm ngàn ngươì đi tìm tự do bỏ mình nơi rừng sâu biển cả.

https://lh3.googleusercontent.com/JFtye-c2-zPnARUnA8eYMrdHO2VBXWaIDAMDwgUDhLb9y4hfKOjQrhz7pLnd0OLhqq4PKGjeQY0Zu875Am9wBL21t2NVk_l1qQ7blQM=w440-h330
Ông Từ Đưc Tháo, chủ tịch Ban Chấp hành Cộng Đồng Việt Nam Oregon đã xúc động khi nhắc lại những đau thương của người dân Việt trong biến cố lịch sử Quốc Hận 30 Tháng Tư.

Phần 4- Phần văn nghệ do ban nhạc The Dream và Ban Hưng Ca Portland, Oregon trình bày nhiều bài hát chứa chan tình cảm làm nao long quan khách tham dự buổi lễ: Quê Hương Bỏ Lại, Sài Gòn Vĩnh Biệt, Triệu Con Tim, Người Lính Già Xa Quê Hương, Vẫn Còn Đây Các Con Của Mẹ v..v..

Kính mời quý bạn cùng xem:

1-    Hình ảnh ghi nhận  buổi lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và Tưởng Niệm 43 năm Ngày Quốc Hận  30 Tháng Tư do Cộng Đồng Việt Nam Oregon tổ chức vào thứ bảy, ngày 28 tháng 4 năm 2018 qua link đính kèm:

https://photos.google.com/share/AF1QipM81dvw8l1ivzrWAHxbPO6ZeZmL1NCZhF4uyhV80Zc1XGspEbkzack18rmlZSCqJw?key=ZDN6U241NHlNRFNIZS13VXAyNzhpSkd3VWt2MVN3

Cám ơn Mrs Mary Nguyễn đã chụp hình rất đẹp.

 2- Youtube PHÓNG SỰ CỘNG ĐỒNG: Tưởng niệm Quốc Hận lần thứ 43 tại Portland – Oregon của SBTN

Vào lúc 1giờ trưa Thứ Bảy ngày 28 tháng 04 năm 2018, BCH-Cộng Đồng Oregon đã phối hợp với nhiều tổ chức và hội đoàn tổ chức Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và Tưởng Niệm lần thứ 43 ngày Quốc Hận tại trường Trung Học Đệ Nhất Cấp Ron Russell thành phố Portland.

https://www.youtube.com/watch?v=n-KYbQLIetQ

Cám ơn anh Lê Quang Trung đã thực hiện Youtube.

Thời gian vẫn cứ trôi  qua và con người vẫn còn đau buồn mỗi khi nhắc đến ngày 30 Tháng Tư năm 1975:

« Bao mươi năm! Cuộc đời dầu đổi khác

Nhưng tấm lòng yêu nước, nhớ quê hương

Và nỗi buồn của kẻ sống tha hương

Vẫn còn đó trong lòng người dân Việt »

Thơ Sương Lam

https://lh3.googleusercontent.com/joiWD6TFmvmNfETej1XicOG0g_0F5G32TfyTGi7KXTZejllx-MpK0ZCYVPWU61_CnIgL62DUf0hogeHNTyXCvc7xb6DQ27SAXTWLv-w=w497-h330

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN 416-ORTB 831-5218)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

https://lh3.googleusercontent.com/rRTYV5MEOOk9ZWpGCXXOwY05KzqOGy2AmXkFGsqjeAuoJT52m0vUFkKSUi-NVaWmwBG7W8ncL6MEpzuUREL9fAhOd1o10todWC-cIw=w440-h330
https://lh3.googleusercontent.com/GqNtWhY8v-xotPQI0GtIk23Va6TsC9xIj1Oa2K1z307lZIVaRfWyyhGl-YpfY47epemCvC2nseoH8OYkkPE1e2IAo80Gmp1LfsU4dw=w284-h57-rw

 

Lại Quên Nữa Rồi

Thưa quý anh chị,

Hình như chúng ta, những “người không còn trẻ nữa” thuộc hạng tuổi U60, U70, U80 không quên nhiều thì quên ít vì bộ não của chúng ta hình như bị “teo” lại nên sức nhớ cũng bị giảm đi ít nhiều.

 Đã nhiều lần người viết thường hay hỏi phu quân của tôi “Anh còn nhớ hay anh đã quên” mỗi khi tôi nhờ chàng làm một việc gì đó  nhưng mà chờ hoài không thấy chàng làm.  Thế là  tự nhiên tôi không còn là cô bé “môi hồng má đỏ”  dễ thương ngày xưa nữa mà trở thành một “bà chàng lửa”  vì phải cự nự chàng. Tôi đâu có muốn thế đâu.  Và chắc có một số quý bà cũng bị y chan gnhư tôi.  Smile!

Bài tâm tình hôm nay của người viết nói lên thực trạng “Quên” của những người không còn trẻ nữa như chúng ta. Bạn và tôi phải chấp nhận sự “Quên” này và cố gắng khắc phục nó bằng cách này hay cách khác để có thể nhìn đời còn một chút màu hồng, bạn nhé! Bạn đồng ý chứ?

 

 Sương Lam

 

Lại Quên Nữa Rồi

 

Đây là bài số bốn trăm mười bốn (414) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Thứ Năm vừa qua vợ chồng chúng tôi đi họp với Nhóm Sinh Hoạt Người Việt Portland ở Trung Tâm Y Tế và Dịch Vụ Á Châu (AHSC)  đường  Powwell.  

Chúng tôi được chơi trò chơi  “Rèn Luyn Tăng Cường Trí Nhớ Với Trò Chơi” do cô Hoa Trần, nhân viên của AHSC phụ trách. Có nhiều trò chơi được cô Hoa Trần trình bày để thử xem trí nhớ của quý vị cao niên tuổi “không còn trẻ nữa” như chúng tôi tốt như thế nào?

 Một trò chơi được trình bày là hãy nhìn 20 hình đồ vật được xếp lẫn lộn với nhau trong một slide đang chiếu trước mặt trong vòng một phút rồi cô tắt slide đó. Các vị cao niên sẽ viết xuống giấy tên các đồ vật đã thấy xem nhớ được bao nhiêu hình?

  Đây là trò chơi “Memory Game” mà các  học trò Lớp Mẫu Giáo thường chơi để kiểm tra sự chú ý và trí nhớ của trẻ như thế nào? Bây giờ trò chơi này được áp dụng để kiểm tra trí nhớ của quý cụ cao niên trong Nhóm.

 Úi chào! cả nhóm đều hết hồn khi chẳng có  ai nhớ hết các đồ vật mình đã vừa xem qua. Có người chỉ nhớ 7 món, có người chỉ nhớ 10 món. Không ai nhớ đến 15 món cả.

 Cả nhóm cười lên một cách “bẽn lẽn”, trong đó có người viết.  Smile!

 Người điếu khiển tró chơi chỉ cách luyện trí nhớ là phải liên kết các món đồ vật đi chung với nhau ví dụ nhớ  hình đôi giày thì phải  liên kết với hình đôi dép, xe đạp, xe gắn máy vì chúng cùng chung một loại liên quan đến sự di chuyển. Nhớ hình cái nồi thì liên kết với cái chén, cái thìa, đôi  đũa  vì cùng là vật dụng trong nhà bếp v..v.. Cám ơn cô Hoa Trần nhé.  Smile!

 Nói là nói thế chứ quý vị cao niên quên thì cứ quên vì với những “người không còn trẻ nữa” trên dưới 60-80 tuổi, nếu nói rằng “tôi không hay quên” thì thật là “chuyện lạ bốn phương”, nếu không muốn nói là anh hay chị đã “tự dối lòng” với “trái tim không ngủ yên” của mình rồi.

 Ngay chính bản thân người viết, nhiều khi tự bảo sẽ làm một chuyện gì đó ví dụ như  bỏ thịt cá ra xả đá để nấu ăn, thế mà khi lên internet  tìm tài liệu viết bài, tôi mê lướt internet  đến nổi quên béng việc này.  Đến khi gần tới giờ ăn, tôi xuống bếp định nấu một nồi canh thì hởi ơi, cục thịt kia vẫn còn nằm an ổn trong ngăn đá tủ lạnh.  Thế là ngày hôm đó, tôi phải “tự biên tự diễn” thay đổi thực đơn một cách nhanh chóng kẻo ông xã đói bụng thì mệt lắm.

Tôi cũng thưòng nói đùa với bạn bè rằng: “Thiên tài thường hay đãng trí” để tự bào chữa cho mình mỗi khi tôi quên một chuyện gì..  Đó chỉ là để đùa cho vui mà thôi chứ mỗi khi quên một chuyện gì là tôi thấy mắc cở và cũng buồn bã lắm vì biết mình đã “không còn trẻ nữa” rồi nên mới hay quên như thế.


Còn phu quân của tôi, thì khỏi nói rồi, chàng thuộc chữ “Quên” nhiều hơn chữ “Nhớ.  Đôi khi chàng vẫn thường lạc đường đi lối về dù con đường đó “đã bao lần đôi ta cùng chung bước, đôi ta đi chung đường.”

Bây giờ, tuổi càng ngày càng cao,  chàng càng ngày càng quên nhiều hơn nữa, Nếu “boss”  không quên  đóng cửa thì “boss” lại quên tắt đèn, nếu “boss” không nhớ hôm nay là  ngày nào trong tuần thì “boss”lại quên giờ hẹn làm răng với nha sĩ v..v… Tự nhiên, người viết lại có “job” làm “bí thư” cho chàng, ” He is my boss”, tôi thường nói thế với bạn của tôi. Tôi nhắc nhở lịch trình hôm nay “boss” có hẹn đi bác sĩ khám mắt khám răng, tôi nhắc nhở “boss” nhớ uống thuốc buổi trưa sau khi ăn cơm trưa, nhắc nhở “boss”  nhớ uống thuốc buổi chiều  sau khi ăn cơm chiều v….v…

  Ngày xưa, chàng và tôi thường hay cười nhạo một ông bạn lớn tuổi hơn chúng tôi sao cứ ghi ghi chép chép những việc phải làm trong ngày trong một tờ giấy dài như “sớ táo quân”, rồi xoá xóa bỏ bỏ những việc đã làm trong danh sách này. Bây giờ tôi lại bắt chước y chang ông bạn này cũng ghi ghi chép chép những việc cần làm trong ngày trong một tờ giấy và “step by step” giải quyết mọi chuyện theo thứ tự ưu tiên. Nhờ thế mà tôi ít quên  hay bỏ sót việc mình cần nên làm.

Cám ơn ông bạn PNT nhé. Ông là thầy giáo dạy ESL các trường trung học tại Portland ngày xưa cũng là thầy giáo dạy cho người viết bài học “luyện trí nhớ”  ngày nay. Tôi đã học được một điều tốt từ nơi ông bạn này. Việc gì hay thì nên học và bắt chưóc theo để làm việc có kết qúả tốt đẹp hơn, không có gì đáng mắc cở, tự ái  “hảo” cả. Ngay cả với đứa bé ba tuổi, chúng ta cũng phải học từ  các cô cậu tí hon này tính chân thật, hiền lành, vô tư của bé nữa đấy  Bạn có đồng ý với tôi không?

 Tôi có khuyên chàng cũng nên làm như thế nhưng chàng chẳng chịu làm vì đã có tôi là ” thư ký riêng” lo hết  mọi việc cho chàng rồi! Phẻ re!

 Có thể là người viết còn trẻ hơn chàng hay là tại vì tôi thích vận dụng trí óc đi tìm tòi tài liệu về viết bài cho bà con đọc cho vui  cho nên tôi vẫn còn “nhớ nhớ” nhiều chuyện hơn là  giống chàng “quên quên” nhiều chuyện chăng?  Thế mới biết chúng ta cần phải để cho trí não hoạt động nhiều hơn, tích cực hơn mới đưọc, nếu không, bộ óc của ta bị “teo nhỏ” lại thì phiền lắm đấy nhé.

Viết  đến đây người viết nhớ đã có đọc một tài liệu nói  về “bộ óc bị teo nhỏ” gọi tắt là “Teo Não” xin được chia sẻ cùng quý bạn nhé.

 Bệnh teo não là gì?


Teo não là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Có nhiều bệnh ảnh hưởng đến sự tồn tại và hoạt động bình thường cũng như kích thước của não. Phần lớn trên philm XQ sọ thẳng nghiêng teo não cho hình ảnh trên philm là sự nhỏ đi của não trong hộp sọ, trên philm cộng hưởng từ thì thấy thêm hình ảnh mô não thưa, các rãnh não giãn rộng.

Bệnh teo não là một bệnh nặng của các tế bào thần kinh trung ương. Một đặc điểm chung của bệnh này là sự mất dần của các tế bào thần kinh hoặc mất kết nối giữa các tế bào thần kinh trong não.

A, Triệu chứng của bệnh teo não

Một số dấu hiệu mắc bệnh teo não như sau:

Mất trí nhớ: là triệu chứng đầu tiên và xuất hiện rất sớm, ngày càng nặng và không hồi phục. Bệnh nhân thường mất trí nhớ gần (quên những sự vật mới xảy ra). Dần dần họ quên ngày, tháng, quên tên vợ con mình. Khi ra khỏi nhà thì quên đường về, quên rửa mặt, quên cài cúc áo, quên mặt vợ (hoặc chồng) của mình.

Rối loạn ngôn ngữ: biểu hiện sớm và khó tìm từ để biểu hiện ý tưởng. Họ khó phát âm, nói không trôi chảy sau đó mất dần khả năng ngôn ngữ.

Rối loạn phối hợp động tác: bệnh nhân không chú ý đến trang phục, mặc quần áo rất khó khăn, khó thực hiện những công việc hằng ngày. Bệnh nhân yếu cơ, run, hay bị chuột rút vì vậy ảnh hưởng đến các công việc vệ sinh cá nhân như tắm, rửa, thay quần áo…

Rối loạn chức năng nhận thức: rối loạn trí nhớ dẫn đến rối loạn khả năng nhận thức, người bệnh dần không có khả năng định hướng không gian, thời gian, không tính được các phép toán đơn giản…

Trầm cảm: thường xuất hiện ở giai đoạn sớm, có 25,85% bệnh nhân có trầm cảm. Tuy nhiên các triệu chứng trầm cảm là không ổn định. Có lúc bệnh nhân có ý định tự sát, nhưng sau đó lại xuất hiện khoái cảm.

Các triệu chứng loạn thần gặp ở 10,30% số bệnh nhân. Thường gặp là hoang tưởng bị hại, nhưng đôi khi cũng có ảo thị giác với các hình ảnh kỳ quái.

B, Nguyên nhân mắc bệnh teo não?

Đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh teo não thường là những người cao tuổi. Ngoài ra, bệnh teo não có nhiều nguyên nhân có thể do di truyền, do các bệnh của hệ thống mạch máu nuôi dưỡng não như hẹp động mạch cảnh, dị dạng mạch máu hay xơ vữa động mạch. Các mô hình và tốc độ tiến triển của teo não phụ thuộc vào các bệnh có thể là nguyên nhân như sau:

  • Chấn thương sọ não.
  • Sử dụng steroid thường xuyên.
  • Bệnh Alzheimer.
  • Bại não.
  • Người già mất trí nhớ, sa sút trí tuệ do xơ vữa mạch máu.
  • Bệnh pick, gây ra sự phá hủy dần các tế bào thần kinh trong não.
  • Bệnh Huntington.
  • Leukodystrophy, bệnh Krabbe.
  • Bệnh đa xơ cứng, gây viêm, tổn thương myelin, và tổn thương trong mô não.
  • Bệnh động kinh
  • Tiểu Ðường loại II.
  • Encephalomyopathies ty lạp thể, chẳng hạn như hội chứng Kearns-Sayre.
  • Viêm não, viêm cấp tính ở não.
  • Nhiễm trùng trong não hoặc tủy sống.

·       AIDS và bệnh của hệ thống miễn dịch

 

(Nguồn: teonao.vn)

 

Vì giới hạn của trang viết  trên ORTB nên người viết hẹn sẽ viết tiếp thêm về việc quên quên nhớ nhớ này trong một bài viết khác, bn nhé.. Xin nhớ đón đọc.

Chúc bạn luôn an lạc nhé. Smile!

Tuy nhiên, đôi lúc chúng ta cũng cần phải học cách quên đi những sự buồn phiền xãy ra trong gia đình, ngoài xã hội thì mới có thể sống vui sống khỏe được.  Tôi vẫn nhớ câu nói của một bậc hiền trí nào đó mà tôi không biết tên để làm châm ngôn cho cuộc sống của mình:

“Nhớ những cái cần nhớ, quên những cái nên quên, sống cuộc sống cởi mở, trong lòng không vướng mắc thì cuộc sống này sẽ thật tươi đẹp.”

Cuộc sống con người  nơi trần thế quên quên nhớ nhớ là thế đấy!

 

  Xin mời quý bạn thưỏng thức youtube Cuộc Đời Trần Thế, thơ Sương Lam, nhạc sĩ Võ Tá Hân phổ nhạc và trình bày qua tiếng đàn guitar réo rắc và tiếng hát trầm ấm của ông. Xin cám ơn nhạc sĩ Võ Tá Hân rất nhiều.

CUỘC ĐỜI TRẦN THẾ – Nhạc: Võ Tá Hân – Thơ: Sương Lam – YouTube

▶ 4:59

https://www.youtube.com/watch?v=8GZNP8AC074

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN 414-ORTB 829-41818)

Sương  Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Sương Lam mời thưởng thức Youtube Cuộc Đời Trần Thế- Thơ SL- Nhạc sĩ Võ Tá Hân phổ nhạc và trình bày

Thưa quý thân hữu,

  Trong cuộc sống hiện tại nơi chốn nhân gian này, Sương Lam có phúc duyên gặp được nhiều thiện trí thức, nhiều thân hữu cõi thật, cõi áo đã hết lòng giúp đỡ Sương Lam một cách ” thiện nguyện”, vô vị lợi để cùng Sương Lam thực hiện hoài bảo đưa Đạo vào Đời bằng thơ văn, bằng lời ca tiếng nhạc, bằng thư pháp, bằng việc thực hiện youtube, phổ thơ, chuyển tiếp thơ văn, viết lời khích lệ tinh thần SL với những lời từ ái  v..v..

Hôm nay Portland đang vào mùa mưa, nếu được cùng bạn uống  một chén trà thiền, xem một youtube đầy thiền vị do nhạc sĩ Võ Tá Hân, một nhạc sĩ nổi tiếng với những ca khúc Phật Giao thực hiện với những hình ảnh đẹp đầy thiền vị, với tiếng đàn guitar réo rắc, với tiếng  hát ấm áp do chính tác giả VTH, người phổ thơ bài thơ Cuộc Đời Trần Thế của Sương Lam trình bày, chẳng là thú vị hay sao?

 SL xin mời quý thân thưởng thức youtube  Trà Thiền do Sương Lam thực hiện và   Youtube Cuộc Đời Trần Thế-Nhạc Võ Tá Hân- Thơ Sương Lam dưới đây  cho vui cuối tuần rồi mai đi cày tiếp nhé.

Trà Thiền – YouTube Sương Lam Portland

▶ 5:36

 

 

CUỘC ĐỜI TRẦN THẾ – Nhạc: Võ Tá Hân – Thơ: Sương Lam – YouTube

▶ 4:59

 

 

Sương Lam xin đa tạ lòng tốt của nhạc sĩ Võ Tá Hân, của quý thân hữu  đã cảm thông và đã cùng SL đem một chút niềm vui nho nhỏ đến cho mình, cho người, cho đời còn một chút gì nghĩa sống. Smile!  

Kính chúc an lạc.

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts 

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

 

Photo:

 

Sương Lam giới thiệu thơ song ngữ-THĂM HỎI BẠN của SƯƠNG LAM & THANH-THANH

 

Thưa quý thân hữu ,

Sương Lam trân trọng kính mời quý thân hữu thưởng thức bài thơ Thăm Hỏi Bạn -Thơ Song Ngữ – Sương Lam và Thanh Thanh

Do nhà thơ Thanh Thanh chuyển ngữ sang Anh Ngữ

SL rất vui và rất ngạc nhiên  khi nhận được email từ group  Đại Học Văn Khoa  và Cát Bụi 2011 có post  bản dịch bài thơ này. Bản dịch Anh ngữ rất hay và  rất chính xác!

Thật tình bài thơ này có tựa là “Người Còn Đó, Ta Còn Đây” của SL đã được nhiều ngườii thích và chuyển tiếp đi khắp nơi với nhiều tựa đề khác nhau: Bạn Ta, Bạn Cũ, Tạ  Ơn Đời v..v…

Có thân hữu làm youtube, có bạn làm ảnh thơ, có bạn viết thư pháp giúp SL, có bạn dịch thơ sang Anh ngữ, có bạn chuyển tiếp đến các diễn đàn khác, thân hữu khác  v..v.. Tôi xin đa tạ lòng tốt của quý thân hữu.  Smile!

Xin mời xem  youtube bài thơ này do chị Marian Tran làm youtube qua link dưới đây.  Kể cũng vui!  Smile!

1-Youtube Bạn Ta của Marian Tran

THƠ : SƯƠNG LAM – NGƯỜI PHƯƠNG NAM

https://www.youtube.com/watch?v=RWBKSPdpBtQ

2-Ảnh thơ có nhac của anh Trinh Huỳnh

Người Còn Đó Ta Còn Đây- Thơ SL- Nhạc–Bài Thơ Gửi Bạn- Ảnh thơ Trinh Huỳnh

https://youtu.be/7-C37iRBK_8

3- Thư Pháp Thơ Sương Lam của Ngọc Chính

Suong Lam Tran

https://plus.google.com/u/0/collection/kvgdW

Thất đúng là phúc duyên tốt đẹp!  Smile!

Chúc an vui nhé

Sương Lam

Thăm hỏi bạn- Thơ Song Ngữ- Sương Lam vàThanh Thanh

 Thăm hỏi Bạn, biết rằng người còn đó
Nỗi mừng vui tràn ngập cõi lòng tôi
Cuộc đời này bao sóng gió, nổi trôi
Vui được biết, Bạn bình an vui sống
Đời trần thế ví như là huyễn mộng

Kiếp nhân sinh là sinh tử, tử sinh
Quý nhau chăng chỉ ở một chữ Tình
Tình cha mẹ, tình vợ chồng, bè bạn
Tình cảm ấy ta không treo giá bán
Khi con tim không đơn vị đo lường
Bàn cân nào, cân được chữ Yêu Thương
Thế mới biết Thương Yêu là vô giá!

Cuộc đời dẫu đảo điên, nhiều dối trá
Nếu chúng ta thực sự mến thương nhau
Thì tiếc chi một lời nói, câu chào
Hãy trao gửi, sưởi ấm tình nhân thế
Có hơn không dù biết rằng chậm trễ
Vì con người ai cũng thích yêu thương
Được thương người và cũng được người thương
Hãy bày tỏ yêu thương dù có chậm

Bạn còn đó! Tôi còn đây! Mừng lắm!
Vì chúng ta còn cơ hội gặp nhau
Để trao nhau lời nói với câu chào
Đầy thân ái, đầy yêu thương, quý mến
Chuyện dĩ vãng, chuyện tương lai sắp đến
Hãy quên đi, xin nhớ hiện tại thôi
Nếu tâm bình trí lạc! Thế đủ rồi!
Người còn đó! Tôi còn đây! Phúc lắm!

 Sương Lam

 Inquiring after friends

 Inquiring after each friend to know that he/she

Is still there, my mind is inundated with glee.

While this life is full of wind and waves, brine,

The underworld is like day-dream, moonshine,

Friends to be still alive is my wish to satisfy.

Human bondage is to live and die, live then die;

Thus the most mutually precious thing is love.

Love of parents, spouses, friends, all is above:

That affection is not, never listed for sale

Since our heart has neither measure nor scale.

A sentiment no catty can ever gauge or weigh,

So Love is priceless, its worth none can say.

 

In spite of anything on earth, shifty, delusive,

If we truly like one another, being unobtrusive,

Then why do we regret a greeting, a salutation?

Let us give, confer to warm our human relation.

We’d rather do it late than never, not to wait;

For affection everybody does want and need

To love and to be loved by other people indeed.

Let us express our sentiment, although belated.

You are still there! I am still here! Well elated!

Because we still have opportunities to meet,

To converse, to congratulate, to wish, to greet,

In full consideration, interest, cordiality, care

For the past, and for, no! not any future affair!

Forget it all! Let us only think of the present.

If our mind is quiet, soul easy, and life pleasant:

You are there! I am here! So, that is happiness!

Translation by Thanh-Thanh   

  Thanh-Thanh     

       Mời xem thêm Youtube dưới đây do chị Marian Tran thực hiện

041312 – THĂM HỎI BẠN – INQUIRING AFTER FRIENDS

MARIAN TRAN

Published on Apr 13, 2018

SUBSCRIBED 949

TÁC GIẢ : SƯƠNG LAM – THANH THANH

HÌNH ẢNH SƯU TẦM

NHẠC KHÔNG LỜI LINK https://youtu.be/y-6dwCGaCco

   Xin cám ơn tất cả các thân hữu đã giúp cho tiếng thơ của Sương Lam bay cao bay xa đến các phương trời cao rộng khác.  Smile!

Kính chúc an lạc

Sương Lam

Sương Lam mời đọc Quán Thế Âm Bồ Tát

Thưa quý anh chị,

Phật tử Á Đông  rất kính ngưỡng lòng từ bi của Đức Quán Thế Âm Bồ Tát và thường niệm danh hiệu Ngài  khi bịnh tật hay gặp những chuyện nguy hiểm để cầu xin Ngài cứu giúp.

Có rất nhiều truyền thuyết về sự tích về Đức Quan Thế Âm Bồ Tát: Quan Âm Diệu Thiện, Quan Âm Thị Kính v..v.. Tất cả chỉ muốn nói lên lòng từ bi thương xót chúng sinh ra tay cứu độ của Ngài.

Gần đến ngày lễ vía Đức Quán Thế Âm Bồ Tát, người viết xin phép được chia sẻ với quý anh chị một vài tài liệu về Đức Quán Thế Âm Bồ Tát do người viết sưu tầm để chúng ta  biết thêm về những gì mình chưa biết về công hạnh của Ngài.

Kính mời quý thân hữu cùng đọc.

Trân trọng,

Sương Lam

Quán Thế Âm  Bồ Tát

Đây là bài số bốn trăm mười ba (413) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Tại các chùa đều có  hình tượng Đức Quán Thế Âm Bồ Tát với gương mặt và nụ cười từ bi đứng trên toà sen ban phước lành cho tất cả Phật tử đến viếng chùa.

Khi bị trọng bịnh, bị tai nạn nguy hiểm hay khi gặp phải những điều phiền muộn trong cuộc đời, đa số chúng ta thường niệm danh hiệu Quán Thế Âm BồTát để cầu xin được cứu giúp.

Người viết chỉ là một cư sĩ nhỏ bé tầm thường nên chỉ có thể chia sẻ với quý thân hữu một vài nét quan trọng về đức Quán Thế Âm Bồ Tát mà thôi.  Phần thuyết pháp về công hạnh của Ngài phải do các tăng sĩ phụ trách mới đủ uy lực thuyết giảng.

Kính mời thưởng thức Youtube

Niệm Quán Thế Âm Bồ Tát – Võ Tá Hân Phổ Nhac Rất Hay (Việt Sub …

▶ 5:46

 


Xin cảm niệm công đức của nhạc sĩ Võ Tá Hân.

Người viết sưu tầm được tài liệu về Đức Quán Thế Âm Bồ Tát dưới đây xin được chia sẻ cùng quý thân hữu muốn tìm hiểu về Ngài qua kinh sách.

Hành Trạng Bồ Tát Quan Thế Âm

Thích Phước Sơn

Nói đến Phật giáo, người ta nghĩ ngay đến đạo Từ bi cứu khổ.Mà hình ảnh cứu khổ tiêu biểu tuyệt vời nhất thiết tưởng không ai khác hơn làđức Bồ tát Quan Thế Âm, hay Mẹ hiền Quan Âm. Vì vị Bồ tát này có đầy đủ phẩm chất của một người mẹ trong tất cả những người mẹ. Hình như trong mọi trái tim của những người con Phật thuần thành nhất là giới Phật tử bình dân không ai là không có hình ảnh đáng tôn kính của vị Bồ tát giàu lòng bi mẫn này. Mỗi khi nói về Ngài, tựa hồ chúng ta ai cũng biết, nhưng có lẽ không ai dám cho là mình đã hiểu biết đầy đủ tất cả. Thế nên, trong bài này người viết xin giới thiệu cụ thể đôi nét chân dung của Bồ tát một lần nữa, để giúp đại chúng quan chiêm.

Trước hết hãy nói về danh hiệu của Bồ tát. Thông thường các Kinh điển kể về 8 danh hiệu của Ngài như sau:

  1. Quan Thế Âm Bồ tát;
  2. Quán Tự Tại Bồ tát;
  3. Quan Thế Tự Tại Bồ tát;
  4. Quan Thế Âm Tự Tại Bồ tát;
  5. Hiện Âm Thanh Bồ tát;
  6. Quan Âm(*) Bồ tát;
  7. Cứu Thế Bồ tát;
  8. Quan Âm Đại Sĩ.

Trên đây là những danh hiệu phổ biến mà nhiều người thườngbiết đối với vị Bồ tát này. Thế thì có những Kinh điển chủ yếu nào đề cập đếnxuất xứ, vị trí và những hoạt dụng của Ngài?

* Chúng ta thấy đại khái hành trạng của Bồ tát qua các Kinh:

1) Theo Kinh Đại A Di Đà thì Ngài là Thị vệ bên trái, còn Bồtát Đại Thế Chí là Thị vệ bên phải của đức Phật A Di Đà lo việc cứu độ chúngsinh trong thế giới Ta bà. Cả 3 vị được gọi chung là Tây phương Tam Thánh (3 vịThánh ở phương Tây). Và trú xứ chính thức của các Ngài là cõi Tây phương Tịnhđộ. Phàm khi chúng sinh gặp tai nạn mà chí thành niệm danh hiệu Quan Âm Bồ tát,thì lập tức Ngài đến nơi cứu giúp. Do thế mà Ngài được đức hiệu là Quán Thế ÂmBồ tát (Vị Bồ tát chuyên lắng nghe âm thanh cầu cứu của thế gian).

2) Theo Kinh Pháp Hoa, phẩm Phổ Môn thì Ngài có 33 hóa thân,từ thân Phật, Độc giác… đến thân đồng nam, đồng nữ. Ngài thường vận dụng 14năng lực vô úy để cứu vớt chúng sinh thoát khỏi ách nạn, hoặc đáp ứng những yêu cầu chính đáng khi nào chúng sinh thành tâm niệm đến danh hiệu của Ngài.

3) Theo Kinh Thủ Lăng Nghiêm thì pháp môn tu của vị Bồ tát này là Nhĩ Căn Viên Thông, nghĩa là tai Ngài có thể được sử dụng như năm că khác. Ngài phát tâm tu hành nơi pháp hội của đức Phật Quan Thế Âm, và đức Phật này đã thọ ký cho Ngài khi thành Phật sẽ có Phật hiệu giống như mình. Do đó mà Ngài có hiệu là Quan Thế Âm. Đồng thời vị Bồ tát này cũng có 32 ứng thân giống như Kinh Pháp Hoa đã mô tả.

Chỗ khác nhau là Kinh Pháp Hoa kể đến 33 ứng thân, còn Kinh Lăng Nghiêm thì liệt kê 32 ứng thân. Ngoài ra, hai Kinh này còn giống nhau một điểm nữa là cùng mô tả về 14 đức vô úy của vị Bồ tát này. Số lượng và nội dung của các đức vô úy này gần y hệt như sau.

4) Theo Kinh Thiên Thủ Thiên Nhãn Đại Bi Tâm Đà la ni thì Ngài đã thành Phật từ đời quá khứ cách nay vô lượng kiếp, hiệu là Chánh Pháp Minh Như Lai, nhưng vì nguyện lực Đại bi, muốn làm lợi ích cho chúng sinh nên Ngài hiện thân Bồ tát để dễ dàng hoàn thành đại nguyện. Thế nên, ngoài danh hiệu Bồ tát Quan Âm như chúng ta thường nghe, có đôi chỗ còn gọi là Phật Quan Âm là vì vậy.

5) Theo Kinh Nhất Thiết Công Đức Trang Nghiêm Vương thì Ngài là Thị vệ của đức Phật Thích ca.

6) Theo Mật giáo thì Ngài là hóa thân của đức Phật A Di Đà.

7) Theo Kinh Hoa Nghiêm thì đạo tràng của Ngài ở núi Bồ Đà Lạc trên biển Nam Hải. Đó là đôi nét sơ lược về hành trạng của Bồ tát Quan Âmmà các Kinh đã đề cập đến….”

( Nguồn: Trích bài viết của Thầy Thích Phước Sơn- Tu Viện Quảng Đức)

Chúng ta cũng thường niệm danh hiệu Ngài là Quán Thế Âm Bồ Tát.

“Quán Thế Âm có nghĩa là quán chiếu, suy xét, lắng nghe âm thanh của thế gian. Theo Phẩm Phổ môn trong Kinh Diệu Pháp Liên Hoa, sở dĩ ngài mang tên gọi như vậy là do hạnh nguyện từ bi cứu khổ nạn, mỗi khi chúng sanh bị khổ ách, nguy cấp liền nhất tâm niệm danh hiệu của bồ tát, ngài liền quán xét âm thanh đó, lập tức cứu họ thoát khỏi tai ách.

Trong Bát Nhã Tâm Kinh, vị Bồ-tát này mang tên là Quán Tự Tại dựa trên pháp môn tu tập của ngài. Khi quán chiếu thâm sâu vào chính mình, ngài nhận thấy năm uẩn không có tự tính và đều là giả tạm, ngộ ra được điều đó, ngài vượt thoát tất cả mọi khổ đau ách nạn.”

(Nguồn: trích trong Wikipedia

Phật tử nào cũng muốn tìm đọc 12 Lời Nguyện Của Quán Thế Âm Bồ Tát xin mời thưởng thức youtube 12 Lời Nguyện của Bồ Tát Quán Thế Âm  qua link dưới đây:

12 Lời Nguyện của Bồ Tát Quán Thế Âm – YouTube

▶ 8:52

 

 

12 Lời Nguyện Quan Âm Bồ Tát

 

Nguyện thứ nhất:
“Khi hành bồ tát, danh hiệu Tôi Tự Tại Quán Âm. Liên thâm, thanh tịnh canh trần, nơi nào đau khổ tầm thanh cứu liền”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ hai:
“Không nài gian khổ, quyết một lòng cứu độ chúng sinh, luôn luôn thị hiện biển Đông, vớt người chìm đắm khi giông gió nhiều”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ ba:
“Ta bà ứng nghiệm, chốn u minh nhiều chuyện khổ đau, oan gia tương báo hại nhau, nghe tiếng than thở mau mau cứu liền”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ tư:
“Thanh trừ yêu quái, bao nhiêu loài ma quỷ gớm ghê, độ cho chúng hết u mê, giúp trừ nguy hiểm không trừ nhiễu nhương”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ năm:
“Tay cầm dương liễu, nước cam lồ rưới mát nhân, Thiên, chúng sanh điên đảo, đảo điên, an vui mát mẻ ưu phiền tiêu tan”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ sáu:
“Thường hành bình đẳng, lòng từ bi thương xót chúng sanh, hỷ xả tất cả lỗi lầm, không còn phân biệt sân thâm mọi loài”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ bảy:
“Dứt ba đường dữ, chốn ngục hình, ngạ quỷ, súc sanh, cọp beo thú dữ vây quanh, Quán Âm thị hiện chúng sanh thoát nàn”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ tám:
“Tội nhân bị trói, hành hình rồi lại khảo tra, thành tâm lễ bái thiết tha, Quán Âm phù hộ thoát ra nhẹ nhàng”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ chín:
“Làm thuyền cứu vớt, giúp cho người vượt khúc lênh đênh, bốn bề biển khổ chông chênh, Quán Âm độ hết an vui Niết bàn”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện thứ mười:
“Tây Phương tiếp dẫn, vòng hoa thơm, kỷ nhạc, lộng vàng, tràng phang bảo cái trang hoàng Quán Âm cứu độ đưa đường về Tây”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện mười một:
“Di Đà thọ ký, cảnh Tây Phương tuổi thọ không lường, chúng sanh muốn sống niên trường, Quán Âm nhớ niệm Tây Phương mau về”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Nguyện mười hai:
” Tu hành tinh tấn, dù thân này tan nát cũng đành, thành tâm nổ lực thực hành, mười hai tôn nguyện độ sanh đời đời”
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Người viết xin được tu tập hạnh lành từ bi của Đức Quán Thế Âm Bồ Tát được thể hiện qua bài thơ và youtube dưới đây:

Sông Cho Biển Nhận

 

 Xin hãy cho như dòng sông quê ngoại

Cửu Long giang bù đắp những phù sa
Như bạn bè, bao kỷ niệm ngọc ngà

Theo năm tháng đắp bồi thêm tươi thắm

Muôn sông nhỏ đổ vào lòng biển thẳm
Cho biển kia dồn dập sóng trùng dương
Máu về tim, nơi phát xuất yêu thương
Sông về biển, nơi dưỡng sinh vạn vật

Xin hãy nhận như đại dương bát ngát
Những dòng sông muôn ngả chảy về đây
Như bạn xưa về ca khúc sum vầy
Cùng hội ngộ trong biển tình thân mến

Sông cần biển để có nơi chảy đến
Biển cần sông để cho biển thẳm sâu
Người cần người vì có những nhiệm mầu
Của tình cảm, của yêu thương, vương vấn

Xin hãy cho, xin hãy vui đón nhận
Những yêu thương, những thương mến ngọt ngào
Vì ngày mai nào ai biết ra sao?
Thì hiện tại, hãy yêu thương, vui sống

Trí thanh thản đừng để tâm vọng động
Trước những gì đố kỵ với hờn ghen
Như trăng kia vẫn sáng đẹp hơn đèn
Yêu thương vẫn đẹp hơn là oán hận

Xin chúc Bạn: Thiện Tâm luôn tinh tấn
Xin nguyện cầu: Nhân Ái trải muôn phương
Để mọi người sống An Lạc, Yêu Thương
Thì trần thế sẽ thiên đàng, hạnh phúc

Sương Lam

Mời thưởng thức Youtube Sông Cho Biẻn Nhận dưới đây do nhạc sĩ Mai Đằng phổ thơ Sương Lam qua tiếng hát của ca sĩ Tâm Thư.

Xin thành thật cám ơn quý nghệ sĩ đã giúp đỡ và cùng với người viết học tập, thực hành hạnh từ bi của Đức Quán Thế Âm Bồ Tát.

 Youtube Sông Cho Biển Nhận-Thơ Sương Lam-Nhạc Mai Đằng … – YouTube

▶ 7:24

Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát Kính mời thưởng thức youtube 

Trường Ca KINH PHỔ MÔN – Võ Tá Hân phổ nhạc

Cám ơn nhạc sĩ Võ Tá Hân rất nhiều.

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi- MCTN 413-ORTB 41118)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts


Photo: