Sương Lam mời đọc Portland Với Nhóm Sinh Hoạt Người Việt Cao Niên-AHSC

Thưa quý anh chị,

Người viết sống ở Portland đã hơn 30 năm qua.  Tôi yêu Portland như yêu Sàigòn, nơi tôi đã sinh ra và lớn lên cho đến ngày phải rời xa  Sáigòn vì vận nước Việt Nam đổi thay.

Vợ chồng chúng tôi bây giờ “tuổi không còn trẻ nữa” nên thường tham  gia sinh hoạt vào những nhóm sinh hoạt dành cho người cao niên Việt Nam tại Portland như Hội Người Việt Cao Niên Oregon (VSAO), Nhóm Sinh Họat Người Việt thuộc Trung Tâm Sức Khỏe và Dịch Vụ Châu Á (AHSC), chung vui với các bạn già, học hỏi những điều hữu ích về luật pháp, sức khỏe, tinh thần,  biết thêm những phúc lợi xã hội dành cho người cao niên để cho cuộc sống vui khỏe hơn.  Smile!

Người viết thiển nghĩ:” niềm vui và sự hiểu biết cần được chia sẻ đến nhiều người để nhiều người cùng vui, cùng hiểu biết như ta, đó là điều thiết thực trong cuộc sống.”

Chính vì thế, người viết muốn giới thiệu sinh hoạt của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt của TrungTâm AHSC ở Portland Oregon tring bài tâm tình hôm nay.

Hy vọng quý vị đồng hương Việt Nam biết được tin tức hữu ích này mà đến sinh hoạt với chúng tôi cho vui.  Smile!

Thân tình,

Sương Lam

 

Portland Với Nhóm Sinh Hoạt Người Việt Cao Niên-AHSC

 

Photo

Đây là bài số ba trăm bảy mươi năm (375) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Vợ chồng người viết “không còn trẻ nữa” nên thường đi sinh hoạt với những nhóm người Việt cao niên để cho cuộc đời thêm vui, chứ ở nhà nhìn nhau hoài nhiều khi cũng thấy “không vui” vì không còn chuyện gì để nói với nhau một cách tình tứ, lãng mạn như ngày xưa ấy.  Chúng tôi không có cãi nhau to tiếng  là mừng lắm rồi vì ai nấy cũng đang học chữ “Nhẫn” mà lị!.  Smile!

Mỗi sáng thứ năm hằng tuần,  vợ chồng người viết thường đến sinh hoạt với Nhóm Sinh Hoạt Người Việt tại Trung Tâm Y tế và Dịch Vụ Chấu Á ở 3430 SE Powell Blvd, Portland, OR 97202 từ 9:30 AM  đến 12:00 PM.

Chương trình này trước đây chỉ giới hạn trong cộng đồng người Hoa tại Portland, sau đó được mở rộng cho cộng đồng người Việt.  Các sinh hoạt được tổ chức tại hai trung tâm Portland và Beaverton. Vợ chồng chúng tôi là những người tham gia chương trình này ngay từ lúc mới được thành lập vào năm 2010

Nhóm Sinh Hoạt Người Việt sinh hoạt hằng tuần vào ngày Thứ Năm theo chương trình dưới đây:

Từ 9:30 – 10:00 AM: tập thể dục

Từ 10:00 – 11:30 AM:  Trình bày giáo dục  các vấn đề liên quan đến sức khỏe, an sinh xã hội v…v..

Từ 11:30AM – 12:00 PM:     Cơm trưa miễn phí

Tại trung tâm Portland, có thêm sinh hoạt của Hội Phụ Nữ vào ngày Thứ Tư hằng tuần từ 10:00 AM đến 11:30 AM.

Ngày Thứ Ba có sinh hoạt ở trung tâm Beaverton (12500 SW Allen BLVD, Beaverton, OR 97008 từ 9:30 sáng đến 12 giờ trưa)

Quý vị được ăn cơm gạo lức và thức ăn dinh dưỡng hợp khẩu vị Á Châu do nhà hàng nấu. Ngon lành chưa?  Smile!

Chương trình sinh hoạt và ăn trưa miễn phí này đã có từ lâu, nhưng đa số những người tham dự là người Hoa.  Nhóm Sinh Hoạt Người Việt chỉ mới bắt đầu sinh hoạt từ ngày 21 tháng 1 năm 2010.

Những ngày đầu tiên sinh hoạt của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt  vì chưa có nhân viên người Việt nhiều như ngày nay, người viết đã xung phong làm  “thợ vịn thông dịch viên” và  làm  “thợ vịn dịch” dùm các tài liệu, thông cáo của AHSC sang Việt Ngữ giúp cho các nhân viên  người Việt gốc Hoa biết tiếng Việt ít ít.  Kể cũng hay hay!  Smile!

Người viết cũng đã nhiều lần giới thiệu sinh hoạt NSHNV trong mục Một Cõi Thiền Nhàn do tôi phụ trách (bài số 177. số 248. số 284 v..v..) trên Oregon Thời Báo tại địa phương để các đồng hương Việt Nam đến sinh hoạt cho vui.  Nhiều độc giả ORTB  sau khi đọc những tin tức này đã đến tham dự sinh hoạt chung với chúng tôi  vì “Càng đông chúng ta càng vui nhiều”. Kể cũng vui vui!

Sau này số lượng đồng hương Việt Nam tham gia NSHNV ngày một đông nên trung tâm đã mướn thêm nhiều nhân viên giỏi tiếng Anh lẫn tiếng Việt vào phụ trách các chương trình sinh hạt ngày càng đa dạng và càng  khởi sắc hơn.

Vợ chồng người viết trở lại làm hội viên bình thường như những hội viên NSHNV khác, học hỏi nhiều điều mới  lạ nơi những người bạn trẻ này.

 

Một tin vui dành cho người cao niên sống ở quân Multnomah là trung tâm AHSC đã thực hiện “Chương Trình Bữa Ăn Trưa Của Người Cao Niên” miễn phí vào các ngày Thứ Ba, Thứ Tư, Thứ Năm,và Thứ Sáu với những thức ăn đầy đủ chất bổ dưỡng, hợp khẩu vị người Á Đông do nhà hàng nấu.  Ngon lành quá rồi chứ gì?  Smile!

Những ngày lễ lớn như Tết Nguyên Đán,  TếtTrung Thu, Giáng Sinh, Ngày của Cha Mẹ v..v.., các nhân viên NSHNV tổ chức những buổi cơm trưa dưới hình thức Potluck và các trò chơi vui vẻ hợp với tuổi cao niên để mọi người chung vui với nhau.

Inline image 5

Xin mời thưởng thức Youtube Happy Father’s Day 2017 do người viết thực hiện qua link  dưới đây:

Ngoài ra khi khí hậu mùa Xuân, mùa Hè ấm áp, những cuộc đi chơi ngoài trời cũng được thực hiện.  Gần đây nhất,  tuần vừa qua chúng tôi được hướng dẫn đi bộ trên chiếc cầu Tilikum Crossing  mới được xây cất tại Portland, OR.

Mời quý thân hữu cùng vui với chúng tôi qua youtube dưới đây:

Nhóm Sinh Hoạt Người Việt đi chơi trên cầu Tilikum Crossing- 6-21-17

Hằng năm Trung Tâm Y Tế  và Dịch Vụ Châu Á  (AHSC) có tổ chức “Hội Chợ Sức Khỏe Miễn Phí Thường Niên để khám sức khỏe, dịch vụ tư vấn, và những thông tin sức khỏe bằng tiếng Anh, tiếng Hoa, tiếng Hàn và tiếng Việt.

Năm nay Hội Chợ Sức Khỏe Cộng Đồng Châu Á sẽ được tổ chức vào ngày Thứ Bảy12 Tháng 8 Năm 2017 tại:

Địa điểm: Trung Tâm Y Tế  & Dịch Vụ Y Tế

3430 SE Powell Blvd, Portland 97202

Mọi chi tiết  xin liên lạc:  503-872- 8822

hearhfair@ahscpdx.org

Chi phí điều hành trung tâm một phần do chính phủ tài trợ, một phần do các cơ sở thương mại, các vị mạnh thường quân giúp đỡ trong các buổi tiệc gây quỹ hằng năm.  Người vìết và các “lão bà bà” khác cũng góp vui với các màn trình diễn áo dài Việt Nam trong các buổi tiệc gây quỹ này.  Mời xem nhé.  Smile!

Inline image 3

Màn trình diễn áo dài của Nhóm Sinh Hoạt Người Việt

Suong Lam Portland

Trong chiều hướng phát triển để đáp ứng nhu cầu  về nhân sự và dịch vụ ngày một tăng, Trung tâm Y tế và Dịch Vụ Chấu Á đang xây cất một trụ sở mới tọa lạc ở  9035  SE Foster, Portland OR 97266

 

Lễ động thổ đặt viên gạch đầu tiên được tổ chức  ngày 22 tháng 4 năm 2017với sự tham dự của thị trưởng Portland, ông Ted Wheeler và các viên chức cao cấp khác của quận Multnomah, Portland- OR.

Inline image 2

Xin mời vào xem kế hoạch phát triển và mọi sự đóng góp, hổ trợ cho việc xây dựng trung tâm mới AHSC qua link dưới đây:

New Building of AHSC

http://ahscpdx.org/bridge/

Các nhân viên  Việt Nam phụ trách các chương trình sinh hoạt với nhóm người Việt  này có trình độ kiến thức cao, rất dễ thương, và sốt sắng giúp đỡ, thông dịch cho các hội viên khi cần thiết trong các vấn đề liên quan đến sức khỏe, an sinh xã hội v..v..   Nhờ những sinh hoạt  thiết thực hữu ích này nên số hội viên tham gia ngày một đông .

Nếu muốn biết thêm chi tiết, xin vui lòng  gọi 503- 872- 8822(Cang Lê- Ext 209, Melissa Nguyễn (208), Cường Nguyễn (212), Amanda Vu (246))

Cũng nhờ đi sinh hoạt với Nhóm Sinh Hoạt Người Việt này mà người viết biết thêm nhiều điều hay lạ có ích lợi cho sức khỏe, cho kiến thức, cho tinh thần của mình.

Chúng ta tuổi “không còn trẻ nữa”  nên cần có một cách sống và cách suy nghĩ thế nào để an hưởng tuổi già khỏe mạnh và thành công.

Mời xem thêm các sinh hoạt của NSHNV Portland  qua Collection dưới đây:

Collection  Sinh Hoạt Cộng Đồng

359 followers – 16 posts – Public

https://plus.google.com/u/0/collection/MqL3kB

Trong buổi họp tuần qua, người viết học được rằng:  “Muốn có một tuổi già khỏe mạnh, thành công  thì người cao niên cần phải khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần.

1-.Về thể chất cần  phải chịu khó tập thể dục mỗi ngày 30 phút.  Các bác sĩ thường khuyên chúng ta nên tập thể dục vì  những lợi ích cho sức khỏe như giảm huyết áp, giúp ngăn ngừa các bịnh tim (đột ngụy, tai biến mạch máu não), làm chậm tiến trình lão hoá, giảm rủi ro mất thăng bằng, xưng khớp v.. v..

2.- Về tinh thần cần phải năng động hoạt động xã hội, giao tế với bạn bè, tránh ưu sầu, phiền não để khỏi bị trầm cảm.

Trong những buổi họp với thân hữu hay trong giao tế xã hội, người viết thường nghe quý bà than thở, tâm sự rằng:  “Ông nhà tôi bây giờ khó tính, cáu gắt, ưa cự nự hơn ngày xưa nhiều” hoặc là “người gì khó chịu quá, không có galant như ngày xưa, ưa bắt lỗi bắt phải những chuyện không đâu  v..v…”.  Quý ông cũng thố lộ:  “Mấy bả bây giờ sao khó ưa quá, không còn dịu dàng như hồi mới cưới nữa v..v và v..v……”

Nói thật lòng, cuộc sống trong cõi nhân gian này là một dòng biến dịch không ngừng.  Con người  sinh ra và lớn lên, thay đổi về thể chất lẫn tinh thần từ tuổi thơ cho đến tuổi già theo quy luật sinh, lão, bịnh, tử như nhà Phật thường dạy.

Có những thay đổi tốt và có những thay đổi xấu mà chính chúng ta đôi khi không nhận ra mà chỉ thấy những thay đổi của đối phương mà thôi.

Khi gây lộn, tranh cãi nhau, chúng ta chỉ thấy khuyết điểm của phe địch mà quên đi  họ cũng có những ưu điểm đấy. Nhất là quý ông thì tự ái to như cái nia, lúc nào cũng không chịu nhận lỗi của mình.  Khi quý ông nổi nóng lên thì thường hay quát tháo um sùm, phát ngôn bừa bãi, nhiều khi còn xổ tiêng nho, tiếng Đức đối với bạn bè, và ngay cả với vợ con nữa!

Quý bà khi giận chồng, giận con thì chỉ biết cằn nhằn càm ràm,  hoặc âm thầm rơi lệ, hoặc đi tâm sự với bạn bè mà thôi.  Thường thì người đàn bà giỏi chịu đựng, nhẫn nhịn hơn so với quý ông, một phần vì sự giáo dục của văn hoá Á Đông, một phần vì là bản tính phụ nữ, nhất là quý bà ở thế hệ cũ. Xin lỗi quý ông nhé vì đó là một sự thật không chối cãi được theo sự cảm nhận của người viết, chứ người viết không dám mộ phạm đến ai cả. Cám ơn quý vị nhiều. Smile!

Đa số đàn ông Việt Nam của thế hệ xưa cũ “không bị đi học tập cải tạo” vẫn còn có thái độ chồng chúa vợ tôi  “xưa quá đi Diễm” này, trong khi quý ông “bị” đi học tập cải tạo về thì lại thương vợ thương con và “giỏi”  hơn ngày xưa nhiều, hết còn  “làm thánh, làm tướng” như ngày xưa nữa.  Một thay đổi đáng khen! Thích nhé!

Thôi thì, chúng ta nên tập nhớ, tập nhìn những ưu điểm của người khác để mà sống vui sống khỏe nhé. “Smile!”

Người viết cũng đã từng thưa rằng:” Niềm Vui hay Nỗi Buồn trong cuộc đời, đôi khi do chính mình tạo ra”

 

Dù có tâm hồn nghệ sĩ, làm thơ viết văn sống nhiều với trái tim tình cảm, nhưng người viết sống rất thực tế và cố gắng làm những gì thiết thực vui mình ích người trong đời sống hằng ngày để cho cuộc đời này thêm vui,và đáng sống một tí!  Smile!

Ai bảo tuổi già buồn tẻ?  Nhầm đấy nhé!  Hãy đến sinh hoạt với Nhóm Sinh Hoạt Người Việt Cao Niên ở Portland và Beaverton tại các trung tâm AHSC sẽ thấy vui ngay!  Smile!

 

Xin cám ơn ban điều hành Trung Tâm AHSC, quý vị nhân viên Việt Nam, thiện nguyện viên của NSHNV đã đem niềm vui và nụ cười đến cho những người “không còn trẻ nữa” như chúng tôi.

Inline image 7

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN 375-ORTB 787-62817)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Inline image 6

Sương Lam mời đọc Tâm Tình Ngày Lễ Của Cha 2017

Thưa quý anh chị,

Tháng Sáu nơi xứ Mỷ có ngày Lễ Của Cha (Father’s Day) để gia đình xum họp bên nhau chúc mừng Cha vui vẻ và  nhiều sức khỏe.

Đây là một ngày lễ đầy tình cảm gia đình dễ thương của nguời Mỹ và chắc chắn sẽ được các nước khác cũng sẽ cùng chung vui với người dân xứ Mỹ.

Người viết cũng hội nhập vào văn hoá hay đẹp này nên mỗi năm đều có viết một bài tâm tình về Tình Cha. Xin mời quý thân hữu lắng nghe tâm tình về Ngày Của Cha năm 2017 dưới đây nhé.  Xin cảm tạ.

Happy Father’s Day

Smile! Sương Lam

Tâm Tình về Ngày Của Cha 2017

Inline image 1

Đây là bài số ba trăm bảy mươi bốn (374) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Hôm qua Chủ Nhật 6-18-2017 là ngày  những người con ở nước Mỹ vui mừng chào đón Ngày Của Cha. Tôi cũng bỏ nhiều thời gian  đi tìm những hình ảnh đẹp và những bài ca về Cha để  làm những tấm thiệp Happy Father’s Day gửi đến bạn bè để góp lời chúc tụng đên những người Cha  trong ngày vui này.  Smile!

Văn hoá đạo đức Việt Nam luôn dạy con cái phải kính yêu và nhớ công ơn sinh thành dưỡng dục của Cha Mẹ qua các câu ca dao, tục ngữ dưới đây:

 “Công Cha như núi Thái Sơn

 Nghĩa Mẹ như nước trong nguồn chảy ra

 Một lòng thờ Mẹ kính Cha

 Cho tròn chữ hiếu mới là đạo con”

Như vậy thì công ơn của  cha mẹ sánh bằng ngang nhau, nhưng trong thơ văn, nghệ thuật người ta thường nhắc nhở ân đức và sự nhớ thương về người Mẹ nhiều hơn, sâu đậm hơn người Cha. Có thể là vì mẹ gần gủi, bao dung, dịu dàng, hy sinh chăm sóc con cái  nhiều hơn người cha lúc nào cũng nghiêm khắc, lạnh lùng, không biểu lộ tình cảm thương yêu con cái nhiều bằng người mẹ hay chăng? Nhất là trong thời gian chiến tranh, người Cha là những chiến sĩ can trường phải rờì bỏ gia đình xông pha nơi trận mạc để bảo vệ đất nước hay phải sống khổ cực trong các trại học tập cải tạo cho nên đàn con chỉ biết trông cậy vào sự bảo bọc, vào đôi tay yếu gầy đầy tình yêu thương của người mẹ mà thôi.

Riêng đối với cá nhân người viết,  tôi vẫn nghĩ rằng:

 « Người đã viết rất nhiều về Tình Mẹ

Như nước nguồn, như biển cả mênh mông

Và ngọt ngào như lúa chín ngoài đồng

Con khôn lớn cũng nhờ giòng sữa Mẹ

 

Cha cũng đã góp phần nuôi dạy trẻ

Đã nhiều đêm cha thao thức canh thâu

Đã nhiều lần Cha lo lắng âu sầu

Khi con trẻ biếng ăn hay biếng học »

Đối với tôi, Tình Cha Ngĩa Mẹ ngang bằng như nhau vì

“Mẹ là hoa cho đời thêm hương sắc

Để cho con thấy vẻ đẹp cuộc đời này

Cha là chim giang đôi cánh tung bay

Cho con biết có trời cao đất rộng” 

Thơ Sương Lam

Inline image 1

Hôm qua trong khi đi tìm tài liệu viết về Tình Cha. Thật tình người viết rất xúc động khi đọc một đọan văn viết về việc dạy con của Ông Jack Ma, người sáng lập tập đoàn Alibaba của Trung Quốc.

Ông đã viết 9 điều để dạy con trai của ông và người viết tâm đắc nhất các lời dạy dưới đây:

“1-Những người không tốt với con, đừng để ý quá nhiều đến người ta. Trong suốt cuộc đời con, không có ai có nghĩa vụ phải tốt với con, trừ ta và mẹ con. Với những người đối xử tốt với con, nhất định phải trân trọng, cảm ơn.

5-Mặc dù nhiều người không được học hành nhiều song vẫn thành công nhưng điều đó không có nghĩa là con không cần dụng công học hành mà cũng có thể thành công.

Những kiến thức con học được chính là thứ vũ khí mà con có. Con người có thể tay trắng lập nghiệp nhưng không thể không có vũ khí mà lập nghiệp, nhớ cho kỹ!

7-Ta không yêu cầu con phải phụng dưỡng, nuôi ta nửa đời còn lại. Đồng nghĩa với việc đó, ta cũng không nuôi con nửa đời còn lại.

Khi con trưởng thành đến mức có thể tự lập, trách nhiệm của ta đã kết thúc. Từ nay về sau cho dù là con ngồi xe buýt hay ngồi trên xe Mercedes, ăn sơn hào hải vị hay cơm canh đạm bạc, con đều phải tự lo liệu”

Xin mời đọc thêm đoạn văn dưới đây:

Jack Ma được nhiều người ngưỡng mộ và biết đến với những quan điểm “khác người”, trong đó có cả việc dạy con cái.

“Các bậc cha mẹ thường kỳ vọng con cái mình phải học giỏi, phải nằm trong top những học sinh giỏi nhất của lớp, của trường, của tỉnh, của cả nước và còn phải cao hơn nữa. Vì vậy, họ thường dạy và hướng con cái phải học thật giỏi và chỉ tập trung cho việc học là chính. Trái ngược với các bậc phụ huynh khác, Jack Ma có quan điểm dạy con “khác người”.

Trong cuốn sách Jack Ma’s Internal Speeches: Trust in Tomorrow, vị tỷ phú chia sẻ quan niệm về giáo dục: “Con không cần phải nằm trong top 3 của lớp, học sinh trung bình là ổn, miễn là bằng tốt nghiệp của con không quá tệ. Lý do là bởi chỉ bằng việc là một học sinh trung bình, con mới có thời gian rảnh rỗi để học những kỹ năng khác”.

Theo quan điểm của ông thì học không phải là tất cả, các kỹ năng khác ngoài việc học cũng không kém phần quan trọng. Vì vậy đừng dành hết thời gian cho việc học giỏi nằm top cao để rồi bỏ qua các kỹ năng sống khác.

Những học sinh ở Trung Quốc luôn phải nỗ lực hết mình để trở thành người giỏi nhất và gạt hết mọi thứ sang một bên để dành cho việc phấn đấu trên lớp học. Bản thân hệ thống giáo dục của Trung Quốc đã định hình nên quan điểm này của các học sinh. Bất cứ ai muốn vào một trường đại học tốt đều cần phải học chăm chỉ và có điểm cao trong các bài kiểm tra. Những kỹ năng bạn có thể phát triển ở bên ngoài lớp học đều không phù hợp với mục tiêu vào đại học. Thậm chí, với nhiều học sinh, những hoạt động ngoại khóa được cho là tốn thời gian bởi mục tiêu cao cả nhất của họ là vào đại học.

Tuy nhiên, Jack Ma lại có suy nghĩ khác. Ông cho rằng nền kinh tế Trung Quốc phát triển là nhờ những cá nhân xuất sắc và tinh thần doanh nhân. Như ông đã chỉ ra, Alibaba trở thành một trong những công ty thành công nhất thế giới mặc dù thực tế ông không phải là một sinh viên giỏi (ông đã 3 lần trượt kỳ thi vào đại học). Thực tế ngoại trừ Robin Li của Baidu, rất nhiều lãnh đạo hàng đầu của các công ty Trung Quốc đều đạt được thành công mà không cần nằm trong top 3 học sinh ưu tú nhất lớp.

Jack Ma từng nói với phóng viên rằng ông đã viết cho con trai một bức thư vào sinh nhật thứ 18 của cậu với 3 lời dạy: Một là luôn nghĩ cho bản thân và phán xét độc lập; Hai là luôn giữ tinh thần lạc quan – có rất nhiều vấn đề xảy ra trên thế giới nhưng chắc chắn phải tồn tại giải pháp; Thứ ba là, hãy thành thật, nhất là với cha của mình.

Dù cách dạy con có khác người đi chăng nữa thì mục đích cuối cùng của Jack Ma cũng chỉ hy vọng con cái trưởng thành và thành công trong cuộc sống.”

(Nguồn: Trích trong  http://vietnamfinance.vn)

Lời dạy của người cha đối với con trai nói trên rất thực tế, rất đặc biệt đáng được suy ngẫm, phải không bạn?

Người viết thêm một lần xúc động nữa khi xem một phim rất ngắn “Father and Daughter” đã được đăng tải dưới đây:

Youtube 2000 – short film Father and Daughter – Michaël Dudok de Wit

Inline image 2

“Bộ phim hoạt hình về cô gái khao khát cả đời gặp lại người cha mất tích lần đầu tiên được công chiếu trên VTV3 đã chiếm được cảm tình của rất nhiều người xem. Cho đến nay, đã gần hai thập kỷ trôi qua, những hình ảnh đen trắng và nhạc nền buồn đầy ám ảnh của bộ phim vẫn in rõ nét trong tâm trí khán giả nhiều thế hệ.

Bộ phim đã đạt giải Phim hoạt hình ngắn hay nhất tại lễ trao giải Oscar năm 2000.

Chỉ trong hơn 9 phút ngắn ngủi, “cha và con gái” đã lấy đi nước mắt của biết bao người xem. Tông màu đen trắng, hình họa hết sức đơn giản, nhạc nền không lời dặt dìu êm ái, có lẽ khiến không ít người nhớ về tuổi thơ, về những bộ phim hoạt hình giản dị mà sâu sắc đã cùng chúng ta lớn lên.

Những cảm xúc, ký ức ngày thơ bé ùa về khi đoạn phim bắt đầu khởi chiếu, những kỷ niệm thời ấu thơ quấn quýt bên cha hiện lên rõ ràng hơn bao giờ hết…

Đó là một cuộc chia ly đầy day dứt và nuối tiếc khi người cha chèo thuyền qua sông để lại đứa con gái còn rất nhỏ. Ngày ngày, cô bé đạp xe đến bờ sông chờ cha trở về. Những vòng xe cứ quay đều, quay đều, bất tận như năm tháng mòn mỏi cô bé đợi tin cha. Cuộc sống cứ lặng lẽ trôi qua, cô bé ngày nào đã trở thành thiếu nữ, lập gia đình, rồi có con… Bất chấp thời gian và thời tiết, dù là những ngày đẹp trời hay những ngày bão lốc, cô vẫn đến bến sông mong được gặp lại cha một lần. Mỗi lần đi qua con đường ấy, cô đều nhìn xa xăm về phía chân trời, nơi lưu giữ hình ảnh cuối cùng của người cha thân yêu…

Cuối cùng, đến lúc đã trở thành một bà lão già lưng còng tóc bạc, không đủ sức đạp xe nữa, cô dắt theo chiếc xe đến dòng sông năm xưa, nay đã trở thành những cồn cát trắng, cỏ hoang mọc đầy, tin vào một phép màu vô hình… Dù cuộc sống có ban tặng cho cô điều tốt đẹp gì, thì cha vẫn là một phần không thể thiếu trong cô. Rồi cô đi bộ dưới lòng sông, bắt gặp chiếc thuyền cũ kỹ ngày đó nhưng giờ đã mất dấu người cha. Nằm trong chiếc thuyền nhỏ, bỗng dưng cô được sống lại thời trẻ dại và nhìn thấy người cha thân yêu… Nếu không thể gặp lại ông trong thế giới này thì cô có thể đoàn tụ với cha ở một nơi thiêng liêng tốt đẹp trong tâm tưởng…

Những thước phim cuối cùng kết thúc cũng là lúc khán giả bật khóc. Ai cũng thấp thỏm chờ đợi theo từng vòng quay bánh xe đạp của cô bé, để rồi ngậm ngùi nhìn bóng cô gái đứng lặng bên dòng sông. Thời gian có trôi đi vô tình, thì người cha vẫn luôn là tượng đài vĩnh cửu, là bờ bến yêu thương, là sự chờ đợi khắc khoải trong cô bé. Tình yêu thương của cô khiến người xem cảm động mà xót xa, gợi nhắc họ về ngày xa xưa, khi họ có thể sà vào lòng cha, được cha bế ẵm. Ký ức giản đơn nhưng cũng đủ cho một đời khao khát chờ đợi…”

(Nguồn:  Trích trong  http://daikynguyen.com)

Mời quý bạn cùng thưởng thức:

Youtube 2000 – short film Father and Daughter – Michaël Dudok de Wit

Happy Father’s Day

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi- MCTM 374-ORTB 62117)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Inline image 3

Sương Lam mời đọc Portland với xe hoa CĐVNOR 2017 Hòa Bình-Tự Do -Công Lý

Thưa quý anh chị,

Ba mươi lăm năm trước sống ở quê mẹ Việt Nam, “quê hương thứ nhất” của tôi,  tôi mơ ước hoà bình đến với quê hương tôi để chấm dứt cuộc nội chiến tương tàn của hai miền Nam Bắc.

Ba mươi năm sau, tôi hiểu thế nào là giá trị của Tự Do và Công Lý trên”quê hương thứ hai” Portland, Oregon của tôi, khi tôi đến nơi đây.

“…Mấy chục năm rồi tôi đây góp mặt

Cùng góp vui hoặc lặng lẽ chia buồn

Với người dân nơi xứ lạ tha hương

Trái tim nhỏ tôi chia đều hai nữa

 

Một nữa mảnh tôi thành tâm nguyện hứa

Vẫn dành cho nơi cố quốc thân yêu

Một nữa kia, tôi xin nguyện một điều:

Đền ân nghĩa người dân nơi xứ lạ….”

 

Thơ Sương Lam

Mời quý thân hữu cùng vui với người viết, với Cộng Đồng Việt Nam Oregon với những giải thưởng của những chiếc xe hoa do CĐVNOR thực hiện, với nét  oai hùng diễm lệ của đồng hương Việt Nam diễn hành  trong ngày  Lễ Hội Rose Festival lớn nhất, vui nhất hằng năm ở Portland, Oregon.  Xin đa tạ.

Sương Lam

Portland với xe hoa CĐVNOR 2017 Hòa Bình-Tự Do- Công Lý

Inline image 2

Đây là bài số ba trăm bảy mươi ba (373) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Portland Tháng Sáu có nhiều niềm vui và nụ cười đến với cư dân sở tại, đến với những người “xin nhận nơi này làm quê hương thứ hai” như chúng ta, với ngày hội hoa hồng tưng bừng rực rỡ, với nắng ấm trời xanh, với nụ cười chiến thắng của những người bạn trẻ vừa mới tốt nghiệp.

Người viết sống ở Portland hơn 30 năm rồi nhiều hơn thời gian sống ở quê mẹ xa xưa nên cũng xin được cùng chia sẻ niềm vui nỗi buồn với những người bạn Mỹ ở nơi đây.  Tôi cũng muốn góp một bàn tay nho nhỏ vào công tác giới thiệu cái hay cái đẹp  của văn hoá Việt Nam đến với chính quyền, đến với các cộng đồng bạn qua các lễ hội Tết Việt Nam, Tết Trung Thu, đặc biệt trong ngày diễn hành xe hoa của lễ hội Hoa Hồng hằng năm tại Portland.

Ban Chấp hành Cộng Đồng Việt Nam Oregon trong mấy năm qua đã góp mặt vào sinh hoạt văn hoá truyền thống tốt đẹp tại thành phố hoa hồng này và đã nhiều lần đọat giải đem danh dự và niềm vui đến cho cộng đồng Việt Nam ở Oregon. Năm nay chiếc xe hoa CĐVNOR chủ đề  Hòa Bình Tự Do Công Lý với  hình ảnh hai con chim bồ câu trắng đả đoạt giải thưởng dưới đây:

Vietnamese Community of Oregon

Winner of the Rose Festival Court Award for the best example of enthusiasm and teamwork.

(Nguồn:http://www.oregonlive.com/rosefest/index.ssf/2017/06/see_the_16_big_floats_from_the.html)

Chúng tôi xin cám ơn Ban Chấp Hành CĐVNOR đã thực hiện chiếc xe hoa này để nhắc nhở cho con em chúng ta vả ngay cả chúng ta nữa, đừng quên những hy sinh của các chiến sĩ kiêu hùng, nỗi đau thương ngậm ngùi của đất nước, những ngày gian khổ khi vượt biên, những nhọc nhằn khi xây dựng cuộc sống mới nơi xứ người, để cho chúng ta, những người đang sống tha hương phải sống và sinh hoạt như thế nào cho xứng đáng là người dân Việt Nam can đảm, gan dạ, yêu chuộng hoà bình tự do nhân bản.

…Tôi đã đến xứ người đầy ơn phước

Của Phật Trời, của ân đức Mẹ Cha

Đã đến nơi đây, tôi mới hiểu được là

Hai chữ Tự Do đong đầy nước mắt….

Thơ Sương Lam

Có đến phụ giúp trang hoàng xe hoa hằng năm, bạn sẽ cảm thương và khen phục cho tinh thần dấn thân phục vụ cộng đồng của ban thiết kế, ban thực hiện xe hoa, của những  thiện nguyện viên đã cùng nhau làm việc, cưa, đục, xẻ, bào, sơn phết, trang hoàng xe hoa, lo lắng làm sao cho chiếc xe được hoàn thành tốt đẹp.

Đây cũng là niềm vui cho cộng đồng Việt Nam, cho những người đã ngày đêm bỏ công bỏ sức thực hiện xe hoa năm nay như ông Từ Đức Tháo, chủ tịch CĐVNOR và “nội tướng” Tuyết Lan, nữ ca sĩ Lệ Hải, ủy viên Xã Hội CĐVNOR, trưởng ban tổ chức làm xe hoa, Ông Đào Mỹ, giám sát viên CDVNOR, cô Nguyễn Nguyệt (Hội Cao Niên OR), họa sĩ Hoàng Kym (người thiết kế xe hoa đã 3 lần đoạt giải thiết kế xe hoa cho CĐVNOR từ năm 2015 cho đến nay)  và nhất là  “nhóm thợ vịn” mà người viết đã đề cập trước đây trong ORTB 382-5-25-2017.  Smile!

Inline image 2

Sự góp mặt của chiếc xe hoa trong ngày lễ hội Portland Rose Festival  năm nay cũng nói lên lời cám ơn của chúng ta  đến những người bạn mới của xứ sở Tự Do đã mở rộng vòng tay đón nhận những thuyền nhânViệt Nam đến nơi đây, để cùng chung sống trong tình thương yêu nhân đạo, cùng chung nhau xây dựng và bảo vệ lý tưởng tự do, hoà bình và công lý.

Thật sự người viết và phu quân rất xúc động và vui mừng khi xem các hình ảnh và youtube trình chiếu cuộc diễn hành của phái đoàn người Việt quốc gia của cộng đồng Việt Nam tại Portland, Oregon và cộng đồng người Việt tại Vancouver, Washington trong ngày Lễ Hội Rose Festival  2017 dưới phố Portland.

Hình ảnh hai con chim bồ câu trắng tung bay trên vòm trời tự do bao la,  sống vui hoà bình yêu thương bên nhau trong vườn hoa xinh đẹp do các người đẹp của cộng đồng Vancouver,WA  phụ trách việc cắm hoa, đã làm cho vị đại diện của Portland Rose Festival Foundation cảm động qua lời phát biểu của bà trong ngày lễ khánh thành xe hoa CĐVNOR tại chùa Minh Quang ngày 6-9-2017.

Mừng thay!

Cảm động thay!

 

Nhà thơ Tâm Nguyên, một người bạn thơ văn nghệ với người viết tại Portland, cũng đã thực sự xúc động với tình đoàn kết yêu thương nhau của nhóm làm xe hoa trong mấy ngày qua. Trái tim tình cảm của nhà thơ Tâm Nguyên đã rung động thực sự khi nhìn hình ảnh đẹp  của Chiếc Xe Hoa Việt Nam từ từ được hoàn thành tốt đẹp qua tâm tình dưới đây.  Xin mời quý bạn cùng thưởng thức:

Inline image 3

 

XE HOA VIỆT NAM

(Thân tặng Hoạ Sĩ Hoàng Kim, Nguyễn Nhớ,

            Giáo Sư Từ Đức Tài, Ca sĩ Lệ Hải, Tuyết Lan, cô Nguyệt,

            nhóm làm xe hoa và người vợ hiền,

            luôn có mặt bên chiếc Xe Hoa VN)

 

DÁNG  XE HOA DIỄM KIỀU ơi!

Em là hiện thân của hào quang trong sáng nhất

Của tình người VIỆT NAM vô cùng thân thiết

Ánh mắt em

Ôi đắm đuối diệu kỳ

Của loài BỒ CÂU TRẮNG* hiền hoà

Mang thanh bình êm ấm,

Trải khắp muôn nơi!

 

Tôi biết em trong một chiều  trên đất Mỹ

Bên mái  Chùa* e ấp, dưới hàng thông

Em mang trong tim hình ảnh đoá HOA HỒNG

Của  người dân Miền Nam hiền lành, nhân hậu

Tên em là PEACE- FREEDOM- JUSTICE

Là hiện thân của HOÀ BÌNH-CÔNG LÝ-TỰ DO

Ở bên em, chẳng chút buồn lo,

Không ưu tư, nhọc nhằn, phiền não

Bàn tay tiên nào

Đã hoá thân em thành Thần  Nhan Sắc*

Và vì đâu

Em hiển hiện trong  vạn vẻ muôn màu

Em đến với đời bằng tuổi trẻ của tình yêu

Bên những tấm lòng thành, nâng niu, vỗ về, trân quý

Tô môi son thanh xuân, trên đôi má ững

Em đẹp tưng bừng

Trong ánh nắng vàng tươi,

Em sưởi ấm lòng tôi

Những buổi chiều gió lạnh, mưa rơi

Em mát rượi hồn tôi

Giữa trưa hè nóng bức

Bên em, tôi vô vàn hạnh phúc

Mai tôi sẽ đưa em về phố thị

Dìu em đi bên những ngọn Cờ Vàng

Giữa rừng người chen chúc, hân hoan

Vẫy tay chào em

Cô gái Việt Nam xinh tươi kiều diễm

 

Em là gương mặt đẹp của cộng đồng tỵ nạn

Em sánh vai với đời,

Em đi giữa tình thương

Tôi lặng lẽ ôm em vào lòng

Với vòng tay nâng niu, trìu mến nhất

Muôn người tươi cười đón chào em

Em như đoá hoa tình thơm  ngát

Trên vùng  trời Bắc Mỹ bao la

Mà lòng tôi tha thiết ngợi ca

Em được sinh ra từ miền đất rất xa

Nhưng vẫn muôn đời là cô gái Việt Nam xinh tươi, hiền hậu

Tôi yêu em

Bằng tình yêu xao xuyến

Bằng trái tim màu xanh

Và yêu mãi đến vô cùng

Hỡi những Dáng Xe Hoa đẹp dịu dàng

Mang trong mình TRÁI-TIM-ÊM-ÁI-VIỆT-NAM….

 

*Chủ đề xe hoa ĐÔI CHIM BỒ CÂU do cựu SQ/HQ Quốc Nam

 

*Xe Hoa được hoàn tất tại sân Chùa Minh Quang Portland OREGON

 

* Thần Nhan Sắc Chữ của Hoạ Sĩ Nguyễn Nhớ

TÂM NGUYÊN

Portland  OR

Kính mời quý thân hữu cõi thật, cõi ảo của người viết cùng chung vui với CĐNVOR chúng tôi qua  các hình ảnh và youtube dưới đây:

Hình Ảnh và Youtube  Portland Rose Festival 2017

A-Photos: 2017 Grand Floral Parade

1- From www.oregonlive.com http://www.oregonlive.com/rosefest/index.ssf/2017/06/see_the_16_big_floats_from_the.html

2-Link Hình ảnh diễn hành xe hoa Rose Festival 2017 –Mary Nguyen

Xe Hoa Cộng Đồng Việt Nam:

https://photos.google.com/u/1/share/AF1QipMbagTnhJSOnlyqR1ZOhKvlKi3q99u1MjeHdv4MLIc3OtNnnwI_UFnQW3q3bMnbfA?key=R21qSExiS2Y5dm9tSldXeXM2N2htQjJSNTIwbk1n

3- Collection Portland Rose Festival của Sương Lam

https://plus.google.com/u/0/collection/UVJbZ

B- Các youtube về  Portland Rose Festival 2017

 1-    2017 Grand Floral Parade marches through the rain- KGw -8

http://www.kgw.com/entertainment/events/rose-festival/grand-floral-parade-what-to-know/447558055

 2-    PHÓNG SỰ CỘNG ĐỒNG: Diễn hành xe hoa Rose Festival 2017 tại Portland, Oregon -SBTN

Inline image 1

Người viết xin có lời khen ngợi và góp vui đến BCH/CĐVNOR, ban tổ chức, các mạnh thường quân, các thiện nguyện viên đã góp của, góp công, góp sức trong việc thực hiện xe hoa năm nay.  Quý vị đã nói lên tình đoàn kết, thương yêu, giúp đỡ nhau của những người Việt Nam yêu quê hương đất tổ, yêu sử sách nước non nhà  trong tháng ngày sống lưu lạc nơi xứ người.  Hy vọng các năm kế tiếp  quý vị sẽ ủng hộ tích cực hơn nữa để thế hệ trẻ Việt Nam chúng ta tiếp tục giữ vững  hào khí Việt Nam anh hùng.  Xin đừng thờ ơ với tuổi trẻ Việt Nam đáng yêu tại Portland-Oregon, Bạn nhé!

Inline image 4

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN 373_ORTB 785-61417))

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Inline image 1

Tin Vui về Xe Hoa 2017 của Cộng Đồng Việt Nam Oregon

Chào quý vị,

Xin mời xem các hình ảnh của buổi diễn hành xe hoa Portland Rosr Festival năm2017 được trực tiếp phát hình trên đài Fox – Đài số 12 tại Portland, Oregon sáng nay Thứ Bảy 6-10-2017 từ 10:00 AM đến 12:00 PM.

Portland Rose Festival 2017.

Xe hoa của CĐVNOR thắng gỉải

Vietnamese Community of Oregon
Winner of the Rose Festival Court Award for the best example of enthusiasm and teamwork.

http://www.oregonlive.com/rosefest/index.ssf/2017/06/see_the_16_big_floats_from_the.html

http://www.kptv.com/category/230512/rose-festival

2017 Portland Rose Festival Grand Floral Parade Part 1

http://www.kptv.com/clip/13402659/2017-portland-rose-festival-grand-floral-parade-part-1

2017 Portland Rose Festival Grand Floral Parade Part 2

http://www.kptv.com/clip/13402655/2017-portland-rose-festival-grand-floral-parade-part-2

2017 Portland Rose Festival Grand Floral Parade Part 3
http://www.kptv.com/clip/13402649/2017-portland-rose-festival-grand-floral-parade-part-3

Mời xem  Playlist Youtube Xe hoa CDVNOR-  Portland Rose Festival Qua Các Năm

Updated 6-11-2017

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCWHPuqIsqJPeNXYbB2rMiadYI9ZrO-aT

Congratulations!  Smile!

 Trân trọng,

Smile!
Sương Lam

Mời xem nhiều hình ảnh  đẹp khác về  Portland   Rose Festival  qua link :

Suong Lam Tran

Collection Portland Rose Festival

367 followers – 39 posts – Public

https://plus.google.com/u/0/collection/UVJbZ.

Tin Vui! Tin Vui!

Congratulations! Smile!

Mời xem

Rose Festival Grand Floral Parade 2017    6:51

Gerry Gerard

Sương Lam mời đọc Niềm Vui Do Mình Tự Tạo Ra

Thưa quý anh chị,

Cuộc đời có những vui buồn lẫn lộn.  Thi văn nghệ sĩ, nhạc sĩ, tài tử điện ảnh, diễn viên sân khấu v..v..  sống nhiều với tình cảm và thường hay thương vay khóc mướn dùm cho thiên hạ.

Những tác phẩm văn nghệ, vở kịch, phim ảnh nào có nhìều tình tiết éo le, có những cuộc tình đổ vỡ, những cuộc tình không có đoạn kết thì càng được khách thưởng ngoạn yêu chuộng, càng được nhớ nhiều hơn là những chuyện tình có kết cụộc đơn giản gặp  nhau, lấy nhau cái rụp, đẻ con cả chục đứa v..v.. Vì thế con người mới khổ vì cái thất tình lục dục của mình.

Đôi khi vui buồn do số trời định sẵn mà nhiều người cho rằng đó là do duyên nghiệp.  Một phần khác, nếu có được cái tâm tĩnh lặng, an nhiên trong cuộc đời thì chúng ta có thể chấp nhận những đau buồn, những khó khăn đến với ta và tìm cách hoá giải, tự tạo cho mình niềm vui thì cuộc đời hy vọng sẽ đẹp hơn.  Cuộc sống của những người dân Việt Nam sống tha hương trong đa số chúng ta là một thí dụ điển hình.

Hy vọng tâm tình của người viết hôm nay sẽ được quý thân hữu đón nhận với sự cảm thông. Smile!

Sương Lam

Niềm Vui Do Mình Tự Tạo Ra

 Inline image 1

Đây là bài số ba trăm bảy mươi hai (372) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Một Cõi Thiền Nhàn là khu vườn do nguời viết tạo lập để trồng những hoa thơm cỏ lạ mà tôi đi góp nhặt được ở khắp nơi, trên internet, qua trang sách vỡ, qua các điện thư bạn gửi  v..v…đem về đây  để các bạn cùng  thưởng thức.  Có những câu chuyện, những bài thơ nho nhỏ, ngắn gọn nhưng khi đọc xong đã khiến cho ta khẻ nở một nụ cười và học ở nơi đó một bài học, một kinh nghiệm sống vô cùng quý báu.  Đó là một niềm vui nho nhỏ trong ngày của người viết và hy vọng đó cũng là niềm vui của các bạn.

Đa số những bài viết của tôi là chuyện ký hay phóng sự ghi lại những sự việc đã xảy ra trong một thời điểm nào đó, những cảm tình thân ái và những lời tâm tình của người viết đối với bằng hữu hay đối với những người tôi đã gặp trong các sinh hoạt mà tôi đã tham dự.

Trong một số các bài viết khác, tôi muốn tâm tình về nhân sinh quan của mình.  Một cái gì qua sẽ không bao giờ trở lại, cho nên những lúc nhàn rỗi, ngồi đọc lại những gì mình đã viết, những tâm tình mình đã chia sẻ với người khác, đó chính là niềm vui thanh nhã của tâm hồn của tôi trong cuộc sống đầy bon chen, phức tạp hằng ngày.

Người giữ vườn MCTN xin phép và cảm ơn các tác giả của những gì được trình dẫn nơi đây.   Cũng xin cảm ơn các  khách đồng điệu đã cảm thông, ủng hộ và khích lệ nguời viết trong việc đi  tìm cái Tâm an bình tĩnh lặng trong cuộc sống bon chen đầy phiền muộn này.

Hôm nay nguời giữ vườn  MCTN xin mời khách trần thưởng thức hai mẫu chuyện Thiền dưới đây:

Chỉ đáng hai xu

Xưa có một vị thiền sư và một đạo sĩ cùng đi xuống núi. Hai vị kết làm bạn đường. Đến chân núi thì phải đi qua một con sông. Đạo sĩ vén áo đi phơi phới trên mặt nước đến bờ kia . Thiền sư lại tìm bến đò qua sôn , phải trả hai xu. Lên bờ gặp lại nhau. Đạo sĩ có vẻ tự đắc.
Thiền sư hỏi:
– Huynh luyện tập bao lậu mới được như vậy?
Đạo sĩ đáp:
– Phải ba mươi năm.
Thiền sư bảo:
– Công phu luyện tập ba mươi năm của huynh giá đáng 2 xu. Tôi chỉ tốn 2 xu cũng qua sông được.

(Trích trong Giai Thoại Thiền- Viên Đức sưu tầm)

Nhà Phật cũng thường nói “Nhất thíết duy tâm tạo”, thành Phật hay thành ma cũng chỉ một niệm mà thôi.  Nếu ta  thay đổi cách nhìn của ta thì ta sẽ thấy hạnh phúc hay đau khổ trong cuộc đời .

Xin mời quý bạn thưởng thức mẫu chuyện Thiền nho nhỏ dưới đây:

Thành Phật thành ma một niệm

Inline image 2

Có bà lão được người nói đùa là “bà già hay khóc”  Dù trời nắng trời mưa bà cũng đều khóc.

Có người hỏi:

–    Tại sao bà khóc?

–          Vì tôi có hai đứa con gái, đứa lớn gả cho người bán giầy, đứa nhỏ gả cho người bán dù.  Ngày trời quang đãng, tôi nhớ đến đứa con út bán dù, không ai mua nên tôi khóc.  Ngày trời mưa, tôi nhớ đến đứa con lớn bán giầy, nhất định cũng không có khách đến mua nên tôi khóc.

Người đó nói:

–          Bà nên nhớ, lúc trời nắng thì con gái lớn buôn bán giầy rất khá, và khi trời mưa thì cô út bán dù rất đắt.  Thế thì khóc làm gì?

Bà già nói:

–          –  Đúng rồi a!

Từ đó bà lão hay khóc không còn khóc nữa, dù trời mưa hay nắng, bà đều tươi cười vui vẻ.

Lời Bình:

Chỉ cần thay đổi cách nhìn là cuộc đời trở nên hạnh phúc hay đau khổ.  Chính mình tự làm khổ mình quả thật nhiều hơn là người khác làm khổ mình.  Trách sao không được bình an.

(Nguồn: trích trong Thiền là gì?  Biên soạn: Giác Nguyên)

Cũng có nhiều người tâm hồn và tinh thần luôn luôn giao động vì những chuyện không quan trọng như trong câu chuyện Tin Trời Sập dưới đây.  Đối với họ, một trái dừa khô rụng xuống cũng thể được xem là trời đã sập xuống rồi!  Smile!

Tin Trời Sập

Inline image 3

Thuở xưa, trong một khu rừng nọ muôn thú chung sống trong thanh bình, nhởn nhơ tự tại. Ngày kia, khi bừng mắt tỉnh dậy sau một đêm dài ngủ say, gia đình nhà thỏ nghe một tràng âm thanh như sấm nổ, đất đá chuyển động mạnh làm miệng hang nhà thỏ gần như bị lấp kín… Thỏ chúa hốt hoảng la to: “Trời sập”, rồi phóng mình ra khỏi cửa hang chạy như điên hướng về phía cuối rừng. Lũ thỏ còn lại cũng phóng nhanh theo thỏ chúa, vừa chạy chúng vừa hét lớn: “Trời sập”…

Chạy được một đoạn, thỏ chúa gặp gia đình nhà ngựa đang nhởn nhơ gặm cỏ dưới ánh nắng an lành của ban mai, liền bảo: “Các bác không sợ chết à, trời đang sập đấy… chạy nhanh…”. Ngựa chúa hỏi lại: “Bác nói gì thế?”, “Trời sập” cả nhà thỏ cùng trả lời rồi tiếp tục cuộc chạy trốn. Thấy gia đình nhà thỏ chạy bán sống bán chết, gia đình nhà ngựa cùng lao theo và cũng luôn mồm hét lớn: “Trời sập, trời sập”….

Chẳng mấy chốc toàn bộ thú rừng trong cánh rừng già truyền cho nhau điệp khúc “trời sập, trời sập”… và tất cả đều hoảng hốt nối đuôi vào cuộc chạy thoát thân trước nguy cơ “trời sập”… khu rừng bình yên hôm ấy bỗng vang dậy những âm thanh “Trời sập, trời sập…” với bầy thú rừng hoang man cực độ…

Cuối cánh rừng già, gã sư tử đang ngái ngủ nghe văng vẳng những tràng âm thanh “trời sập, trời sập” ngày một lớn dần, rồi lớn dần… Gã vươn vai đứng dậy, trước mắt gã là cảnh bầy thú rừng đang nối đuôi chạy hỗn loạn, con nọ đạp con kia để chạy, không con nào nhường con nào. “Quái lạ, chuyện gì thế nhĩ?” gã sư tử rung mình…

Đàn thú ngày một đến gần, đến gần… rồi cuối cùng tất cả đều đến cuối rừng, nơi gã sư tử đang đứng đợi. Gã sư tử hỏi: “Chuyện gì thế các bác?”, “Trời sập” hổ chúa trả lời. Sư tử hỏi tiếp “Trời sập ở đâu?”, “Trời đang sập” hổ đáp. Gã sư tử nhìn về cánh rừng không thấy bất kỳ một dấu hiệu nào gọi là “trời sập”, cao cao trên các cành cây đàn chim vẫn líu lo ca hát, cây cỏ vẫn thì thầm những điệp khúc của một buổi ban mai an lành, ánh nắng buổi sáng nhẹ nhàng chiếu xuyên qua các tàng cây tạo nên một buổi bình minh thơ mộng… Quay lại nhìn hổ chúa, sư tử hỏi: “Ai bảo bác trời sập?”. Hổ trả lời: “Nhà bác ngựa hoang”. Lại hỏi gia đình ngựa hoang thì ra nhà thỏ…

Dưới sự dẫn đầu của sư tử, tất cả thú rừng lần theo dấu vết những thông tin được cung cấp bởi gia đình họ thỏ. Kết quả cuối cùng của “cuộc điều tra” ấy là: một trái dừa khô lâu ngày không ai hái đã rụng xuống cái hang nhà thỏ khi cơn gió buổi sáng đi qua… tạo thành “tin trời sập”…

Ôi! Cuộc đời tràn ngập những chuỗi dài của vô số “tin trời sập”, có mấy ai đủ tỉnh táo để kiểm chứng thực hư ?

(Nguồn: Trich bài viết Chuyện tầm phào của Lê Bích Sơn)

Xin chúc quí bạn một ngày vui với cái gật đầu và nụ cười nhè nhẹ qua tâm tình của người viết  được diễn đạt trong bài thơ dưới đây. Smile!

Có Những Niềm Vui

Có những niềm vui suốt đời nhớ mãi:
Thuở tuổi ấu thơ, theo mẹ đến trường
Mẹ nắm tay con, gửi trọn tình thương
Con đã vào lớp, mẹ còn trông ngó

Có những niềm vui, ngây thơ tuổi nhỏ:
Đánh đáo, chọi bi, đánh đũa, lò cò
Vô tư, khờ dại, chẳng chút âu lo
Chỉ biết giỡn đùa, quấy cha, nũng mẹ

Có những niềm vui, một thời coi nhẹ:
“Cồng sin”, chép phạt, một thuở biết yêu
Ngớ ngẩn theo ai, dáng liễu yêu kiều
Gửi lén thơ tình , nên vào trễ học

Có những niềm vui, cười trong tiếng khóc:
Pháo cưới vu quy, con bước theo chồng
Một sáng mùa Xuân, có kẻ sang sông
Bỏ lại sau lưng, biết bao kỷ niệm

Có những niềm vui, phải đành dấu diếm:
Gặp lại cố nhân, đôi mắt vẫn tình
Sống lại trong tim tuổi mộng thư sinh,
Cuộc tình thứ nhất, học trò vụng dại

Có những niềm vui, mỉm cười sảng khoái:
Thấy kẻ thân yêu, được sống an bình,
Giữa cuộc trần ai, đau khổ sinh linh
Thân tâm tĩnh lạc, an vui, hạnh phúc

Sương Lam

Xin  mời bạn thưởng thức youtube dưới đây cho đời thêm vui.  Smile!

Youtube Happy and Dance with Matt Harding

Where the Hell is Matt? 2012

18,496,725 views

Inline image 4

Published on Jun 20, 2012

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi- MCTN 372-ORTB 784-6717)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Inline image 5

Sương Lam mời đọc Cuộc Đời Trần Thế

Thưa quý anh chị,

Quý vị cao niên nghỉ hưu ở nhà thường than rằng “ Buồn quá!”

Thật tình, nhiều khi bận rộn quá cũng làm chúng ta phát mệt!  Smile!

Nhưng … chữ Nhưng này cũng quan trọng lắm đấy vì nhiều khi sự bận rộn cũng giúp các lão trượng và lão bà bà  thấy yêu đời, yêu người tí tị còn hơn là ngồi bên cửa sổ ngắm thời gian lặng lẽ trôi qua mà buồn tím ruột tím gan.

Thôi thì hãy tạo cơ hội cho mình bận rộn một chút như đi sinh hoạt cộng đồng, đi thăm bạn bè đau ốm, tạo một đam mê về nghệ thuật, chơi với cháu nội, cháu ngoại  (chuyện này hơi dễ  khi các cháu còn nhỏ và cũng hơi khó khi các cháu lớn rồi vì chúng nó mê chơi game trên Iphone, Ipad  hơn là nói chuyện với ông bà nội, ngoại.  Smile!)

Dầu cuộc đời trần thế có vui buồn thế nào đi nữa, nếu chúng ta vui với những gì minh đang có trong giây phút hiện tại là được rồi.  Bạn đồng ý chứ?

Xin mời quý bạn lắng nghe người viết tâm tình về Cuộc Đời Trần Thế tuần này nhé.  Cám ơn Bạn đã chịu khó ngồi đọc tâm tình này. Smile!

Kính chúc an vui.

 Sương Lam

 Cuộc Đời Trần Thế

Inline image 1

Đây là bài số ba trăm sáu mươi chín (369) của người viết về chủ đề Thiền Nhàn trong khu vườn Một Cõi Thiền Nhàn của trang văn nghệ Oregon Thời Báo.

Tháng Năm năm nay người viết “chạy show” mệt nghỉ.   Đọc đến đây, xin quý thân hữu  đừng tưởng rằng người viết là ca sĩ có “giọng ca vàng số một” như ca nhạc sĩ Từ Công Phụng cũng ở Portland như người viết đâu nhé vì thú thật người viết không biết hát hò gì cả. Smile!

Người viết chỉ biết chạy tới chạy lui đi thăm những ngưòi bạn cao niên đang nằm dưỡng bịnh ở các nhà dưỡng lão, đi dự tiệc mừng sinh nhật và Ngày Của Mẹ do Hội Cao Niên Oregon tổ chức,  đi dự buổi thuyết trình của nhà biên khảo Phạm Trần Anh do thư viện quận Mulnomah, Portland tổ chức, đi lễ chùa  Mừng Phật Đản ở chùa Bửu Hưng  bên Vancouver, WA và …..đi chợ nấu ăn cho gia đình.

Mời xem các hình ảnh sinh hoạt của Hội Cao Niên  Oregon mừng  Sinh Nhật và mừng Ngày Hiền Mẫu do cô Mary Nguyễn chụp qua link dưới đây.  Cám ơn  Cô Mary Nguyễn, thủ quỹ HCNOR

 

Mừng Sinh Nhật  và Mừng Ngày Của mMẹ HCNOR 2017

https://photos.google.com/share/AF1QipP3YmPeG_T_ytvIWvc-

 

 

 

Phu quân của người viết phải làm “chauffer” cùng đi với nàng nên chàng lái xe cũng mệt nghỉ luôn. Từ khi về hưu năm 2003 tới nay, người viết  không dám lái xe xa lộ nữa dù rằng trước đây khi còn đi làm, người viết được các thầy cô giáo đồng nghiệp tặng cho danh hiệu “anh hùng xa lộ”  đấy.  Khi đến tuổi “lão bà bà” rồi, người viết lại trở thành nhát như “thỏ đế” cho khỏe tấm thân già.  Smile!

Có đến thăm những người cao niên sống ở viện dưỡng lão rồi, chắc chắn bạn sẽ thấy “buồn trong lòng một ít” khi thấy những cụ già ngồi xe lăn hay đi đứng khó khăn khi phải di chuyẻn từ nơi này đến nơi kia. Những cụ già ngồi im lìm lặng lẽ, đôi mắt sáng rực niềm vui khi thấy thân nhân, bạn bè đến thăm rồi lại lặng lẽ im lìm quay về phòng ngủ khi nguời thân, bạn bè ra về.

Dầu được ở một nơi có phòng riêng biệt với những tiện nghi như một “master bedroom” ở nhà hay phải ở chung phòng với người khác, vị cao niên đó chắc hẵn phải cô đơn, đau buồn lắm vì thiếu vắng tiếng cười nói của vợ con, của bạn bè thân thiết v..v.. nhưng cũng phải đành chấp nhận  mà thôi vi ở nơi đấy, họ sẽ được chăm sóc sức khỏe tốt hơn là phải ở nhà con cháu đi làm hết ráo.

Khi nhìn một cụ bà 82 tuổi đút từng thìa thức ăn đã được nghiền nát dễ ăn cho một cụ ông 86 tuổi ở một viện dưỡng lão, người viết thấy cảm động và xót xa trong lòng vô cùng. Tình nghĩa vợ chồng già là ở chỗ đó chứ không phải là những phút vui yêu thương giả dối của những “người đẹp chân dài” mà quý lão trượng già ôm tiền về Việt Nam cung phụng các nàng này. Đến khi hết tiền thì hết tình thì bị các nàng đá văng ra, nên đành phải ôm mối đau thương, bịnh hoạn về lại Mỹ trong sự chê bai, xa lánh của vợ con. Đời là bể khổ là thế đấy vì con người không ai thoát hỏi quy luật  sinh, lão, bịnh, tử của kiếp người.

Đức Phật đản sinh vào mùa Xuân, ngày Rằm Tháng Tư. Rồi qua thời gian Xuân, Hạ, Thu, Đông Ngài đã lớn lên. Sau khi đi dạo 4 cửa thành quan sát cảnh khổ của Sinh, Lão, Bịnh,Tử  Ngài cương quyết đoạn tuyệt cảnh đời vương giả, dấn thân trong gian khổ để tìm đạo, chuyên tu khổ hạnh hơn 6 năm, tham thiền trong 49 ngày. Ngài chứng được Ðạo quả. Sau đó Ngài đi thuyết pháp, giáo hóa hơn 49 năm rồi nhập Niết Bàn.

Photo

Dòng thời gian xoay chuyển từ Xuân sang Hạ, Hạ sang Thu, Thu sang Đông rồi lại trở lại Xuân, Biết bao nhiêu là sự thay đổi, đổi thay trong một đời người.  Người viết xin  giới thiệu phim Xuân, Hạ, Thu, Đông của Pandora. Film do Đại Hàn thực hiện năm 2003 đến  với quý bạn vào xem  nhé.

Mỗi người xem phim có một cảm nhận khác nhau về chuyện phim mình đang xem và tôi cũng đã học rất nhiều bài học hay từ những phim truyện này.

Hình ảnh trong phim rất đẹp, thanh nhã.  Không có nhiều diễn viên, không có nhiều lời đối thoại, không có những màn đấm đá dữ dội và cũng không có những màn tình tứ nồng nàn. Chỉ có cảnh không gian u tịch, một ngôi chùa giữa một dòng sông mà người viết nghĩ đó là dòng đời nhân thế, một chiếc thuyền nhỏ đưa con người ngược xuôi giữa hai bến bờ giải thoát và phiền não.

Nhân vật chính là một nhà sư già sống cô độc trong một ngôi chùa ở trong một thung lũng hẻo lánh, một chú tiểu con sau lớn lên thành một thanh niên bỏ núí rừng thanh tịnh về chốn phồn hoa sống cuộc đời phàm tục có vợ.  Rồi chàng lại trở thành một kẻ giết vợ, trốn chạy về nơi chùa cũ và bị bắt sau một đêm ngồi khắc bài tâm kinh do sư phụ đã viết.  Sau cùng, chàng trở về chốn cũ tu hành, trở thành sư phụ của một đứa trẻ khác đưọc mẹ đem đến và bỏ lại ở chùa.  Đứa bé này cũng có những hành động y chang sư phụ của mình khi đùa nghịch ác độc với các sinh vật vô tội như  cột đá hay bỏ đá vào miệng cá, ếch, rắn  và cười thích thú.

Ngôi chùa an tĩnh và khu rừng yên tịnh vẫn còn đấy nhưng cuộc đời con người thay đổi theo năm tháng qua Xuân, Hạ, Thu, Đông.  Con người vẫn còn có một cái Tâm ác độc khi chơi đùa với sinh vật, với con người sống chung quanh mình. Con người vẫn bị cái ái dục và lòng sân hận lôi cuốn vào bể khổ, và cuối cùng rồi cũng biết hồi đầu hướng thiện sau khi thọ lảnh hậu quả những việc mình đã tạo tác theo luật nhân quả.

Kiếp sống con người vẫn lập đi lập lại từ thế hệ này sang thế hệ khác vớì một đời sống nặng nề như tảng đá đeo ở chân của một người muốn đi tìm hạnh phúc và chân lý với ông Phật trong tay như hình ảnh của nhà sư ở đoạn cuối bộ phim. Bốn mùa Xuân, Hạ, Thu, Đông vẫn tiếp tục quy trình cũ và con người vẫn tiếp tục khổ trong đời sống trần tục thế nhân.

Tóm lại, đây là một phim hay, cảnh đẹp đầy thiền vị và giúp ta có một cái nhìn rõ ràng hơn về luật nhân quả và cái Tâm luôn hướng thiện của con người.  Phim dài 1:43: 17, rất đáng xem theo thiển ý của người viết.

Trước đây bộ phim này có chuyển âm sang tiếng Việt, nhưng bây giờ bị cấm chiếu trên youtube vì vi phạm bản  quyền. Người viết sưu tầm được bộ phim nguyên bản tiếng Hàn, có phụ đề Anh Ngữ xin được giới thiệu quý bạn vào xem

Inline image 1

Spring, Summer, Fall, Winter… And Spring (2003)

1- Spring, Summer, Fall, Winter… And Spring (2003) pt. 1

http://www.dailymotion.com/video/xzkxf4_spring-summer-fall-winter-and-spring-2003-pt-1_school

59:00             38822 views

2- Spring, Summer, Fall, Winter… And Spring (2003) pt. 2

43:06 1            2276 views

http://www.dailymotion.com/video/xzkm2d_spring-summer-fall-winter-and-spring-2003-pt-2_creation

Cuộc đời trần thế là thế đó! Người viết xin mời quý thân hữu đọc tiếp tâm tình của người viết qua bài thơ dưới đây do người viết sáng tác để làm kết luận cho bài viết hôm nay.  Hy vọng sẽ  nhận được sự cảm thong nơi quý bạn.  Xin đa tạ,

 

Cuộc Đời Trần Thế

Nếu cuộc đời chỉ là quán trọ

Khách trần gian lui tới rộn ràng

Bạn hiền ơi! quẳng gánh đa mang

Mà vui sống câu kinh phổ độ

 

Nếu cuộc đời chỉ là bể khổ

Bến tử sinh một cõi đi về

Bạn hiền ơi! Hãy dứt cơn mê ,

Tìm nghĩa sống thương yêu thân ái

 

Nếu cuộc đời vầng mây tụ tán

Thoáng hợp tan, sáng nắng chiều mưa

Bạn hiền ơi! Thương mấy cho vừa,

Kỷ niệm cũ, ân tình xưa đó

 

Nếu cuộc đời trăng khuya mờ tỏ

Làm đổi thay, thay đổi đất trời

Bạn hiền ơi! lưu lạc muôn nơi,

Đêm thanh vắng, nhìn trăng nhớ bạn

 

Nếu cuộc đời tuyết sương chuyển hoán

Lạnh trên cao, đổ tuyết trần gian

Bạn hiền ơi! khắc phục gian nan,

Vững nghị lực, giúp ta giúp bạn

 

Nếu cuộc đời như hoa buổi sáng

Đóa phù dung sớm nở tối tàn

Bạn hiền ơi! làm đẹp nhân gian,

Bằng ánh mắt tình thương diễm tuyệt

 

Ôi! “mây tản, tuyết tan, hoa tàn, nguyệt khuyết” *

Cuộc đời ta khó tránh chuyện hợp tan

Hãy thương yêu, cho dẫu có muộn màng

Qua bến đổ, ta khó mong gặp lại!

Sương Lam

 

* trích trong bài Tài ứng đối của Mạc đỉnh Chi (www.vi.wikipedia.org)

Inline image 2

Xin chúc quý bạn có nhiều sức khỏe, thân tâm an lạc, sống vui từng ngày trong hiện tại với duyên nghiệp của mình nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên mạng lưới internet, qua điện thư bạn gửi-MCTN 368-ORTB 781-51717)

Mời xem Youtube Hạnh Phúc Đơn Sơ

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

Sương Lam Chúc Mừng Happy Mother’s Day- Thơ SL phổ nhạc đặc biệt

Happy Mother’s Day

Inline image 2

Dòng Nước Mắt Chảy Xuống- Thơ Sương Lam- NS Nguyễn Hữu Tân phổ nhạc và hát.

Inline image 3

Dòng Nước Mắt Chảy Xuống

Viết tặng những ai sẽ, đang và đã làm Mẹ
nhân Ngày Của Mẹ
SL

Dòng nước mắt bao giờ cũng chảy xuống
Cuốn trôi đi bao phiền muộn cuộc đời
Những sáng mưa hồng, chiều nắng buông rơi
Mẹ nuôi dạy cho đàn con khôn lớn

Mẹ sung sướng nhìn đàn con đùa giỡn
Con bé thơ chạy nhảy rất hồn nhiên
Niềm hân hoan sáng rực mắt Mẹ hiền
Con khỏe mạnh là Mẹ mừng vui lắm

Con đau bịnh, cả bầu trời đen thẳm
Mẹ âu lo theo nhịp thở của con
Mẹ khẩn cầu, Mẹ thức trắng mõi mòn
Dòng nước mắt lại một lần tuôn xuống

Tình người Mẹ lúc nào cũng mong muốn
Con thành công, con hạnh phúc, bình an
Dẫu đôi lần Mẹ ngăn lệ chực tràn
Khi con trẻ đã làm đau lòng Mẹ

Con khôn lớn, với Mẹ, con vẫn bé
Trong vòng tay ấp ủ của Mẹ Cha
Khi cánh chim đã tung cánh xa nhà
Là giây phút tim Mẹ như se thắt

Dòng sữa mẹ là sợi dây kết chặt
Trái tim con, trái tim Mẹ với nhau
Con đau buồn, Mẹ sung sướng được nào
Con hạnh phúc, Mẹ Cha đây hạnh phúc

Ngày Của Mẹ! Hãy cùng nhau cầu chúc:
Người Mẹ già, không nước mắt chảy tuôn
Người con ngoan, đừng làm Mẹ đau buồn
Dòng nước mắt đời đời luôn chảy xuống!

Sương Lam

Xin cám ơn nhạc sĩ Nguyễn Hữu Tân về món quà đặc biệt này. Smile!

Happy Mother’s Day

Kính chúc sức khỏe và an vui.

Sương Lam

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

https://plus.google.com/+SuongLamTran/posts

https://plus.google.com/+SuongLamPortland/posts

 

Inline image 5