Thiền khi vợ chồng cãi nhau

Thưa quý anh chị,

Mùa hè trời nóng nên con người dễ nổi giận.  Nhiều khi bạn bè, vợ chồng hay cãi nhau vì những chuyện không có gì là quan trọng cả.

Xin mời quý anh chị đọc những lời bàn ra tán vào của SL về  “Thiền khi vợ chồng cãi nhau” dười đây cho  vui nhé.  Smile!

Chúc vui khỏe

Sương Lam

Thiền khi vợ chồng cãi nhau

Trong buổi họp của Hội Cao Niên Oregon, một thân hữu đề nghị người viết thử bàn về Thiền khi hai vợ chồng cãi nhau ra sao?

 

Hôm nay người viết xin được bàn ra tán vào đề tài này cho vui. Đây chỉ là ý kiến cá nhân của người viếtmà thôi chứ không dám mộ phạm đến ai cả. Xin hãy niệm tình tha thứ cho người viết, nếu bạn không đồng ý nhé. Xin cám ơn trước.  Smile!

Sống trong vòng hôn nhân chồng vợ, nhiều người không biết rằng mình đã sống trong đau khổ triền miên  hay sống trong hạnh phúc tuyệt vời.

Câu hỏi về thiên đường và địa ngục của một thế nhân có vợ con khi đi hỏi một thiền sư sẽ được trả lời như sau qua mẫu chuyện thiền vui vui dưới đây:

Có và không

 Tú tài Trương Chuyết hỏi hoà thượng Tây Đường Trí Tạng:

-        Có địa ngục và thiên đường không?

-        Có.

-        Không đúng rồi, tôi thường tham hỏi điều này nơi Hòa Thượng Kính Sơn,  Ngài đều nói không?

Thiền sư Trí Tạng hỏi  Vây ông có vợ con không?

-        Ông ta xuất gia làm gì có vợ con.

-        Bởi vậy Kinh Sơn không có vợ con nên nói là không.  Còn ông có vợ con nên ta nói có.  Chừng nào ông được như Kính Sơn thì mới “Tất cả đều không”.

Bình:  Thiền sư không có pháp cho người.  Chỉ tháo dây cởi trói nên theo chấp có nói không.  Tùy chỗ chấp không nói có, ngay đó khiến học nhân tự thể nghiệm như uống nước lạnh tự biết.

(Nguồn: Thiền là gì? Biên soạn: Giác Nguyên)

Người viết cũng thường nói đùa với quý chú rể khi đại diện bạn bè chúc cô dâu chú rể trong tiệc cưới như sau: “Quý ông nên cưới vợ  đi vì nếu quý vị gặp được người vợ hiền thì quý vị sẽ được hưởng hạnh phúc gia đình, còn nếu quý vị  gặp một bà vợ dữ thì quý vị sẽ trở thành triết nhân như Socrate vậy đó.  Đằng nào cũng có lợi cho quý vị mà”.  Bạn đồng ý chứ?

Rồi thời gian qua, trong những buổi họp với thân hữu hay trong giao tế xã hội, người viết lại thường nghe quý bà than thở, tâm sự rằng: “Ông nhà tôi bây giờ khó tính, cáu gắt, ưa cự nự hơn ngày xưa nhiều” hoặc là “người gì khó chịu quá, không có galant như ngày xưa, ưa bắt lỗi bắt phải những chuyện không đâu v..v…”. Quý ông cũng thố lộ: “Mấy bả bây giờ sao khó ưa quá, không còn dịu dàng như hồi mới cưới nữa, càm ràm hoài  v..v và v..v……”

 Nói thật lòng, cuộc sống trong cõi nhân gian này là một dòng biến dịch không ngừng. Con người sinh ra và lớn lên, thay đổi về thể chất lẫn tinh thần từ tuổi thơ cho đến tuổi già theo quy luật sinh, lão, bịnh, tử như nhà Phật thường dạy. Có những thay đổi tốt và có những thay đổi xấu mà chính chúng ta đôi khi không nhận ra mà chỉ thấy những thay đổi của đối phương mà thôi.

Khi gây gỗ, tranh cãi nhau, chúng ta chỉ thấy khuyết điểm của phe địch mà quên đi họ cũng có những ưu điểm đấy. Nhất là quý ông thì tự ái to như cái nia, lúc nào cũng không chịu nhận lỗi của mình. Khi quý ông nổi nóng lên thì thường hay quát tháo um sùm, phát ngôn bừa bãi, nhiều khi còn xổ tiêng Nho, tiếng Đức đối với bạn bè, và ngay cả với vợ con nữa! Quý bà khi giận chồng, giận con thì chỉ biết cằn nhằn càm ràm, hoặc âm thầm rơi lệ, hoặc đi tâm sự với bạn bè mà thôi. Thường thì người đàn bà giỏi chịu đựng, nhẫn nhịn hơn so với quý ông, một phần vì sự giáo dục của văn hoá Á Đông, một phần vì là bản tính phụ nữ, nhất là quý bà ở thế hệ cũ. Xin lỗi quý ông nhé vì đó là một sự thật không chối cãi được theo sự cảm nhận của người viết mà thôi. Xin quý ông đừng giận nhé. Cám ơn quý vị nhiều.

Thôi thì,chúng ta nên tập nhớ, tập nhìn những ưu điểm của người khác để mà sống vui sống khỏe nhé.“Smile!”

Nhiều chàng không nhìn ra được hoặc chẳng chịu nhìn thấy hạnh phúc, sự lo lắng, thương yêu chăm sóc của người vợ đối với chàng.  Mời quý bạn đọc định nghĩa Vợ do người viết sưu tầm được như sau:
Định nghĩa Vợ
Vợ là mẹ các con ta,
Thường kêu “bà xã”, hiệu là “phu nhân”.
Vợ là tổng hợp bạn thân,
Thủ trưởng, bảo mẫu, tình nhân, mẹ hiền.
Vợ là ngân khố, kho tiền,
Gửi vô nhanh gọn, hơi phiền rút ra.
Vợ là biển cả bao la,
Đôi khi nổi sóng, khiến ta chìm phà.
Vợ là âm nhạc, thi ca,
Vừa là cô giáo, vừa là luật sư. …

Hoặc là

Nhiều ông dám bảo vợ không là gì!?
Khoan khoan hãy nghĩ lại đi
Vợ quan trọng lắm không gì hơn đâu.
Việc nhà vợ có công đầu
Nấu cơm, nấu nước, rửa rau, pha trà…

(Nguồn: sưu tầm trên internet)

Trong cuộc đổi đời nơi nước Việt chúng ta, quý vị ông chồng, nhất là quý ông đi học tập cải tạo chẳc hẵn đã biết phụ nữ Việt Nam giỏi và đảm đang như thế nào rồi nhỉ?

Đa số đàn ông Việt Nam của thế hệ xưa cũ vẫn còn có thái độ chồng chúa vợ tôi “xưa quá đi Diễm” này, trong khi quý ông “bị” đi học tập cải tạo về thì lại thương vợ thương con và “giỏi” hơn ngày xưa nhiều. Một thay đổi đáng khen! Thích nhé!

Sống trong cõi đời này ai ai cũng mong cầu được hạnh phúc.

Người viết xin mời quý bạn tìm hiểu những quan niệm sống của hai phe quý ông và quý bà về hạnh phúc ra sao nhé? Tài liệu sưu tầm được thì dài lòng thòng nên người viết xin phép được tóm tắt những ý chính dưới đây mà thôi:

10 cách để sống hạnh phúc của quý ông

Một cuộc sống hạnh phúc là cuộc sống mà mọi thứ đều đi theo đúng quỹ đạo của nó. Bạn không phải lo âu về tình hình sức khỏe, tiền bạc, tình cảm… và còn hằng hà sa số những phiền muộn khác. Để đạt được điều đó, hãy tập cho mình quen dần với những quan niệm sống sau:

1. Biết sống lạc quan
2. Biết chọn đúng người bạn tri âm
3. Biết nhìn xa trông rộng
4. Biết cảm ơn
5. Biết hưởng thụ cuộc sống
6. Biết tự chăm sóc tốt cho cơ thể
7. Biết thay đổi những thói quen có hại cho cuộc sống
8. Biết hòa đồng cùng những người xung quanh
9. Biết mơ mộng
10. Biết tha thứ

(Nguồn:Theo Men’s Health)

Những Bí Mật Của Người Phụ Nữ Hạnh Phúc

Mỗi người có cách riêng để được hạnh phúc. Khi cuộc sống trở nên bận rộn và căng thẳng, đừng quên tạo ra cho mình những niềm vui nho nhỏ. Dưới đây là chia sẻ về 6 điều có thể giúp chị em hạnh phúc, khỏe khoắn và hài lòng với cuộc sống hơn, theo Sheknow:

1- Tập thể dục
2.-Tận hưởng thú vui cá nhân mà không thấy tội lỗi
3.-Tập trung vào chính mình
4.-Nhập vào một thế giới tưởng tượng
5.-Gắn bó với gia đình
6.-Nghe nhạc khi tắc đường

( Nguồn:Theo Kiến thức)

Trong sách  Cổ Học Tinh Hoa có kể lại một câu chuyện một bà vợ đã giúp cho ông chồng thức tỉnh sửa đổi tính tình thì sẽ trở nên con người đức độ và thành đạt.

Vợ  răn chồng

Án Tử làm tướng nước Tề, một hôm đi việc quan, có tên đánh xe theo hầu.
Vợ tên đánh dòm qua khe cửa, thấy chồng tay cầm cái dù, tay cầm dây cương, mặt vác lên trời, dương dương tự đắc.
Lúc chồng về nhà, nàng xin từ bỏ nhà ra đi. Chồng hỏi :
- Tại làm sao ?
Nàng nói :
- Án Tử người gầy thấp và bé nhỏ, nhưng làm đến tướng nước Tề, danh tiếng lừng lẫy khắp thiên hạ, thế mà thiếp xem ông ấy vẫn có ý chín chắn và khiêm nhường, như chưa bằng ai. Chớ như chàng cao lớn đẫy đà, mới chỉ làm được một tên đánh xe tầm thường và hèn hạ, thế mà thiếp xem chàng đã ra dáng lấy làm vinh hạnh, tưởng không ai bằng. Thiếp xin bỏ chàng, thiếp đi.
Từ hôm ấy, tên đánh xe bỏ được cái bộ vênh váo, chừa được cái tính nông nổi. Án Tử thấy thế, lấy làm lạ, bèn hỏi. Tên đánh xe bèn đem việc nhà mà kể lại. Án Tử bèn cất cho làm đại phu.
(Nguồn : Án Tử Xuân Thu)

Mời quý anh chị uống một ngụm trà thiền cho mát lòng trong mùa Hè nắng cháy này, nhất là sau khi xem World Cup 2014 sôi động lúc này qua link dưới đây.  Smile!

Youtube  Trà Thiền

https://www.youtube.com/watch?v=IActYyB5xlc

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Hình ảnh và tài liệu sưu tầm trên internet, qua email bạn gửi- MCTN233-ORTB 644-71014)

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

Attachments area

Preview YouTube video Trà Thiền

 

Một Chút Tâm Tình Về Mẹ

http://i86.photobucket.com/albums/k88/suonglam_2006/NgayCuaMe/me1bab9.jpg?t=1399510764

Thưa quý anh chị,

 Sắp đến Ngày Của Mẹ nơi xứ Mỹ (5-11-2014) rồi.
Xin mời quý anh chị cùng đọc Một Chút Tâm Tình Về Mẹ của SL.
Xin chúc những bà mẹ Việt Nam nơi xứ người hay ở quê hương, dù già hay trẻ, một Ngày Của Mẹ thật vui vẻ bên cạnh những người thân yêu của mình. Smile!
Happy Mother’s Day

Sương Lam

Một đứa bé mới sinh ra sống hồn nhiên, vô tư lự.  Bé chỉ biết ăn no chóng lớn trong vòng tay âu yếm của mẹ cha và trong tình thương yêu của ông bà, quyến thuộc.  Đến tuổi đi học, bé bắt đầu bước chân vào trường học, tiếp xúc với cuộc đời qua trang sách vỡ, qua những phút đùa vui với bạn bè, qua những lời hướng dẫn dạy bảo của thầy cô giáo.  Bé vẫn vô tư đâu biết rằng cha mẹ bé đã phải cực khổ, vất vả làm việc để có đủ miếng cơm manh áo cho cuộc sống gia đình, cho tương  lai của bé.

Bé nào biết tình mẹ thương con như thế nào ngay cả khi tuổi đời của bé tăng dần theo năm tháng.  Xin hãy cùng đọc với người viết những lời tâm tình về Tình Mẹ của một tác giả không thấy đề tên trong một tài liệu đã được người viết sưu tầm trên internet đem về đây chia sẻ với quý bạn nhé.

Tình mẹ

Khi bạn 1 tuổi, mẹ đút từng miếng ăn và chăm sóc cho bạn. Bạn cám ơn mẹ bằng cách khóc suốt đêm dài.

Khi bạn 2 tuổi, mẹ tập cho bạn đi. Bạn cám ơn mẹ bằng cách bỏ chạy đi khi mẹ gọi.

Khi bạn 3 tuổi, mẹ làm cho bạn tất cả những bữa ăn với tình yêu thương. Bạn cám ơn mẹ bằng cách quăng bát đĩa xuống sàn.

Khi bạn 6 tuổi, mẹ dắt tay bạn đến trường. Bạn cám ơn mẹ bằng cách la lên, “Con không đi”.

Khi bạn 11 tuổi, mẹ dẫn bạn cùng bạn bè của bạn đi xem phim. Bạn cám ơn mẹ bằng cách xin ngồi ở hàng ghế khác.

Khi bạn 12 tuổi, mẹ răn bạn không được xem những chương trình tivi nào đó. Bạn cám ơn mẹ bằng cách đợi cho đến khi mẹ rời khỏi nhà rồi bật lên xem.

Khi bạn 13 tuổi, mẹ đề nghị bạn cắt tóc. Bạn cám ơn mẹ bằng cách bảo rằng: “Mẹ không biết thế nào là sành điệu”.

Khi bạn 15 tuổi, mẹ đi làm về chờ đợi sự chào đón của bạn. Bạn cám ơn mẹ bằng cách khóa cửa phòng bạn.

Khi bạn 18 tuổi, mẹ đã khóc trong ngày lễ tốt nghiệp của bạn. Bạn cám ơn mẹ bằng cách đi chơi với bạn bè đến chiều tối.

Khi bạn 20, mẹ hỏi bạn đã gặp gỡ “ai” chưa. Bạn cám ơn mẹ bằng cách đáp,: “Đó không phải chuyện của mẹ”.

Khi bạn 21, mẹ đề nghị bạn những nghề nghiệp nào đó cho tương lai. Bạn cám ơn mẹ bằng cách trả lời: “Con không muốn giống mẹ”.

Khi bạn 24, mẹ gặp vị hôn phu của bạn và hỏi về những kế hoạch trong tương lai của bạn. Bạn cám ơn mẹ bằng cách giận dữ và càu nhàu:” Mẹ… con xin mẹ”

Khi bạn 25, mẹ lo lễ cưới cho bạn, mẹ khóc và nói rằng: “Mẹ yêu con biết bao”. Bạn cám ơn mẹ bằng cách dọn đến sống ở một nơi xa.

Khi bạn 30, mẹ gọi điện cho bạn khuyên bảo về việc chăm sóc trẻ con. Bạn cám ơn mẹ bằng cách nói rằng: “Mọi việc giờ đã khác xưa rồi mẹ”.

Khi bạn 40, mẹ gọi để nhắc bạn nhớ sinh nhật của người thân. Bạn cám ơn mẹ bằng câu trả lời: “Bây giờ con thật sự bận lắm”.

Khi bạn 50, mẹ ngã bệnh cần bạn chăm sóc. Bạn cám ơn mẹ bằng cách tìm đọc sách về  “Cha mẹ trở thành gánh nặng cho con cái như thế nào”.

Và rồi một ngày kia… mẹ lặng lẽ ra đi, tất cả những điều bạn chưa kịp làm cho mẹ sụp đổ tan tành.

Nếu mẹ còn ở bên bạn, hãy luôn yêu thương và kính trọng mẹ. Nếu mẹ ra đi, những kỷ niệm yêu mến của mẹ và nuối tiếc của bạn sẽ ở lại.

Vì cuộc đời bạn chỉ có một người MẸ mà thôi !!!

(Nguồn: sưu tầm trên internet)

Tôi cũng đã làm mẹ và cũng đã nhiều lần sám hối mỗi khi có ai nhắc đến hai chữ “Mẹ Tôi”

…Tôi lại nhớ quảng đời thời non trẻ
Những ngày xưa khi còn mẹ còn cha
Đã bao lấn phạm lỗi với mẹ già
Khi không được những gì mình ước muốn

Tôi nào biết đã gây bao phiền muộn
Làm mẹ tôi nước mắt phải tuôn rơi
Phải bao đêm mất ngủ nghẹn ngào lời
Khi con trẻ không nghe lời dạy bảo …

(Thơ Sương Lam)

Chúng ta  cũng thường nghe câu ca dao như sau:

“Cha mẹ nuôi con như biển hồ lai láng

Con nuôi cha mẹ tính tháng tình ngày”

Ngay cả một cậu bé con cũng biết tính toán công lao với mẹ, nhưng chắc chắn bạn sẽ mỉm cười khi đọc qua mẫu chuyện nho nhỏ dưới đây:

Miễn phí

Cậu bé chạy vào tìm mẹ trong bếp, lúc đó người mẹ đang chuẩn bị bữa ăn tối. Cậu đưa mẹ một mẩu giấy. Sau khi lau tay vào tạp dề, người mẹ đọc mẩu giấy, trong đó ghi:
-Cắt cỏ: 5đ.
-Tự dọn dẹp phòng tuần này: 1đ.
-Đi mua hàng giùm mẹ: 5đ.
-Chăm sóc em trong khi mẹ đi chợ: 25đ.
-Dọn nhà xe: 1đ.
-Được nhận giấy khen ở trường: 5đ.
-Dọn dẹp sân và cào cỏ: 5đ.
Tổng cộng : 14,75đ.

“Con trai, mẹ sẽ nói cho con nghe”, người mẹ nhìn cậu bé đang đứng chờ đợi. Hàng loạt những kỷ niệm trôi qua rất nhanh trong trí nhớ bà.

Bà cầm cây bút, lật tờ giấy và bắt đầu viết:
-Chín tháng cưu mang khi con đang lớn dần trong người mẹ: miễn phí.
-Những đêm ngồi bên con chăm sóc và cầu nguyện cho con: miễn phí.
-Bao nhiêu cố gắng, bao nhiêu nước mắt vì con những năm qua: miễn phí.
-Tình yêu của mẹ dành cho con: miễn phí.
-Đồ chơi, thức ăn, quần áo, tã lót của con, tất cả đều: miễn phí.Sau khi đọc, hai giọt nước mắt lăn dài trên má cậu: “Mẹ ơi, con yêu mẹ lắm!” Cậu bé với tay cầm bút viết thật to trên mặt giấy: “Đã trả đủ”.
Phương Nga
( Nguồn: Sưu tầm trên internet).

Dù nhiều hay ít, sống trên đất Mỹ này chúng ta cũng hội nhập vào nếp sống văn hoá  nơi chúng ta đang sống. Ở xứ  Mỹ có rất nhiều ngày đặc biệt  được lập ra vì lý do thương mại  như Ngày của Thư Ký (Secretary’s Day), Ngày của Ông Chủ (Boss’s Day), Valentine’s Day  v..v..để thiên hạ mua quà tặng cho nhau.

Riêng cá nhân tôi,  những ngày lễ như Thanksgiving’s Day, Mother’s Day, Father’s Day có giá trị tình cảm hơn là giá trị thương mại mặc dầu trong những ngày này các cửa hàng, các quán ăn đông nghẹt những người đến mua sắm quà  hay ăn uống.

Bạn hãy  tưởng tượng đến gương mặt của những bậc cha mẹ già, trẻ  nở nụ cười vui sướng khi nhận một món quà, một bó hoa, những lời chúc tụng từ con cháu gửi đến cho họ.  Thật là hạnh phúc, vui vẻ biết bao! Đấy là chỉ nói đến những người già còn may mắn sống gần gủi với con cháu để còn được con cháu tặng quà hay đưa đi ăn uống chung cả gia đình.

Xin  Bạn hãy tưởng tượng  thêm đến những người già nua sống cô đơn trong viện dưỡng lão âm thầm chờ đợi con cháu đến viếng thăm, có phải  những ngày này đối với họ thật là quí báu vô cùng hay không vì ít ra con cháu họ cũng dành được một ngày để đến thăm viếng họ trong cuộc sống tất bật, vật chất này.

Xin được góp vui cùng những người con cha mẹ còn sống trên cõi nhân gian này vì bạn còn có cơ hội để nói lên một lời yêu thương cha mẹ hay lời cám ơn công sinh thành dưỡng dục của mẹ cha vì một mai cha me đã mất đi rồi thì dầu bạn có muốn nói lời yêu thương hay tạ tội thì cũng đã muôn rồi.

Cũng xin được chia sẻ nỗi buồn đau của những người đã không còn cơ hội để nói lên những lời yêu thương hay tạ tội này.

Bạn là người như thế nào tôi không biết nhưng chắc chắc bạn sẽ đồng ý với tôi rằng dòng nước mắt bao giờ cũng chảy xuống, phải không Bạn?

Mời quý bạn xem một Youtube thật cảm động về Tình Mẹ qua link dưới đây:

NGỦ ĐI CON YÊU (THÙY CHI — LÊ TỰ MINH) MỘT BÀI HÁT HAY VÀ SÂU LẮNG TÌNH MẸ

http://www.youtube.com/watch?v=efpMu8FudW4

Happy Mother’s Day

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

Sương Lam

(Nguồn: tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên internet, qua email bạn gửi-MCTN225-ORTB 625-5914))

Có Những Niềm Vui-Thơ SL-Ảnh Thơ Trinh Huỳnh

Thưa  quý anh chị,

Kính Chuyển đến qúy anh chị để chúng ta cùng Có Những Niềm Vui cuối tuần, để có thêm năng lượng và sự hăng hái ngày mai tiếp tục kéo cày nơi làm việc, để thêm vui với cuộc sống hiện tại của mình  nhé.  Smile!

 Cám ơn anh Trinh Huỳnh lúc nào cũng tặng SL những ảnh thơ thật đẹp do anh thực hiện.

Cám ơn Chúc Anh lúc nào cũng chia sẻ niềm vui tình cảm của Sương Lam đến các thân hữu của CA dù SL vì  qua bận việc gia đình nên  không tham gia nhiều diễn đàn văn nghệ  khác được.

 Dù là bạn thật hay bạn ảo, chúng ta,  khi chúng ta Có Những Niềm Vui là vui quá rồi!  Smile!


 Chúc an vui.

 Sương Lam

https://lh4.googleusercontent.com/-UnusyGYiWKM/UxqiYNJBftI/AAAAAAAAJ0M/0SHyB7RiicM/w506-h750/Co%CC%81+Nhu%CC%9B%CC%83ng+Nie%CC%82%CC%80m+Vui..jpg

NHỮNG MÓN QÙA VÔ GÍA – BP

Sân Khấu Cuộc Đời

Thưa quý anh chị,

 

 Viết văn làm thơ đối với SL chỉ là một niềm vui tinh thần thanh nhã “cho vui với đời” mà thôi, vì vậy  SL đã đem tâm tình làm văn nghệ để chia sẻ tâm tình vụn vặt của SL đến các thân hữu đồng tâm cảm. 

Bởi thế lời văn câu thơ của SL không cao siêu khó hiểu, trau chuốt, đôi khi  còn có vẻ vụng về, thật thà như là đang nói chuyện với nhau nữa là khác. Smile!

 SL vẫn nghĩ danh xưng nhà văn, nhà thơ không quan trọng bằng  người viết nói lên được những gì mình đang nghĩ và người đọc hiểu người viết muốn nói gì là tốt quá rồi và SL cầu mong được như thế là mừng lắm rồi đấy bạn ạ!

 Bây giờ là mùa bãi trường.  SL xin được chia sẻ niềm vui của một bà nội khi đi dự buối lễ bế giảng  của Trường Việt Ngữ Văn Lang, nơi cô cháu nội của SL đang học lớp mẫu giáo và được lảnh bằng khen học giỏi.  Mời quý anh chị đọc bài viết Sân Khấu Cuộc Đời Phần 1 dưới đây. Hy vọng sẽ nhận được một sự đồng cảm nơi qúy ông bà nội, bà ngoại như SL.   Smile!

 Thân quý,

 Sương Lam

http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/Mya2013/hocsinhgioiMGCnhanbangkhen.jpg

 

Sân Khấu Cuộc Đời

Phần 1

 

Chủ Nhật vừa qua vợ chồng người viết đã đến tham  dự Lễ Bế Giảng  niên khoá 2012-2013  của Trường Việt Ngữ Văn Lang tại trường  Roseway thành phố Portland, Oregon để hòa chung niềm vui với ban qnản trị, ban điều hành, thầy cô giáo, nhân viên thiện nguyện, phụ huynh học sinh và học sinh.  Và vui hơn nữa chúng tôi đến để vỗ tay khen thưỏng mừng cô cháu nội Mya yêu quý của  chúng tôi được lảnh bằng khen học sinh giỏi của lớp mẫu giáo C do cô giáo Huỳnh Minh Thúy phụ trách.

 Chương trình lễ bế giảng được tổ chức rất chu đáo. Sau phần nghi lễ khai mạc là chương trình văn nghệ rất xuất sắc do các học sinh của trường  trình diễn xen kẻ vào chương tình phát bằng khen các lớp.  Dĩ nhiên là Đông Y sĩ Vũ Văn Thảo  “chạy trời không thể thoát được với cái nghiệp làm MC” của mình, nên phải ôm trọn vai trò làm MC trong các buổi lễ của trường trong nhiều năm qua. Chúc mừng! Chúc mừng!

 Nhìn xung quanh hội trường, người viết thấy có nhiều ông bà nội, ngoại đến vỗ tay ủng hộ “gà nhà” giống như vợ chồng tôi.  Chính những vị này là những người vỗ tay lớn nhất khi thấy các cô tiểu thư,  các cậu công tử nhà mình bước lên sân khấu lảnh bằng khen hay trình diễn văn nghệ.  “Smile!”

 

Học sinh Hoàng thị Hồng Liên đại diện học sinh phát biểu cảm tưởng rất trôi chảy, đúng giọng   Việt  Nam vì em đã theo học tiếng Việt tại TVNVL từ lớp mẫu giáo cho đến lớp 9 năm nay. Thật đáng khen!

 Người viết thích nhất là màn trình diễn vũ điệu Trống Cơm do các em Mẫu Giáo trình diễn.

 Úi chào! Thật là dễ thương với các vũ sinh mặc yếm thắm lụa đào, đầu đội khăn vành dây xinh xắn.

 Nhìn các em vô tư chúm chím cườì với cái miệng sún răng, vừa hát vừa múa may với đôi tay nhỏ xíu của các vũ sinh tí hon này, tôi thấy cuộc đời vẫn còn dễ thương lắm.  Xin cám ơn cô giáo dạy các em múa hay và các vũ sinh tí hon đáng yêu này.

 

Trong cuộc trần  ai  “Thoạt sinh ra thì đà khóc chóe – Đời có vui sao chẳng cười khì” này,  tôi  đã chứng kiến bao cảnh thăng trầm, hưng vong biến đổi của đất nước, của cuộc đời.  Ngày nay tôi đã tìm thấy một sự bình an than thản của tâm hồn khi nhìn những nụ cười tươi trên những khuôn mặt ngây thơ, hay khi tôi ngắm nhìn những đôi mắt tròn xoe mở lớn kinh ngạc thích thú của các  “đấng nhi đồng” lứa tuổi thần tiên này.

 Một tài tử tí hon khác đã làm cả hội trường sôi động là màn biểu diễn Hip Hop của bé Thiên Thanh, học sinh lớp Mẫu Giáo.  Em đã nhảy trình diễn điệu nhảy Gang Nam style và các thế nhào  lộn rất xuất sắc và dễ thương vô cùng. Tôi còn phải vỗ tay lớn để cổ vũ khen ngợi tài nghệ của tài tử tí hon này huống chi là ông bà nội, cha mẹ của cháu.  Thật đáng khen!

 Buổi lễ bế giảng đã đem lại niềm vui cho nhiều người trong đó có người viết.  Các thầy cô giáo sẽ được nghỉ hè và trở lại trường học vào tháng 9.  Các em học sinh sẽ được lên lớp và trình độ  Việt Ngữ của các em sẽ được tăng tiến thêm lên theo năm tháng. Xin cám ơn những thầy cô giáo đã bỏ nhiều công sức để dạy tiếng Việt cho các em, trong đó có cô cháu nội Mya của tôi.  Bây giờ Mya đã biết hát những bài ca tiếng Việt, nói tiếng Việt khá hơn chớ không còn ngọng nghịu như em bé Mỹ học tiếng Việt trước đây.

 Suốt hơn hai mươi năm qua người viết chỉ là chiếc bóng âm thầm đi bên cạnh những sinh hoạt của TVNVL để vỗ tay khích lệ tinh thần những người bạn làm việc tại trường VNVL.  Những người bạn trong ban điều hành cũ nay đã già theo năm tháng.  Tóc họ nay cũng đã bạc hơn xưa.  Có người đã ngừng sinh hoạt vì tuổi  già sức yếu, vì đau bịnh hay đã ra đi nơi miền miên viễn xa xôi. Nhưng vẫn còn có nhiều người còn ở lại như thầy Vũ Huy Hoàng, thầy Vũ Văn Thảo, thầy Cổ Tấn Minh, thầy Lê Kim Hạng, cô Lâm Ngọc Lang  v..v…để làm nhịp cầu  và để khích lệ tinh thần những người bạn trẻ đang dấn thân vào công tác giữ gìn và bảo tồn văn hoá Việt.  Người viết rất mừng khi thấy những khuôn mặt  mới của những người bạn trẻ trong ban điều hành, trong ban học vụ như cô Võ Thanh Thanh, cô Dương Tiêu Thu Oanh, cô Hoàng Minh Thúy, thầy Trần Thanh Tâm, thầy Từ Đức Tháo v..v..

 Cuộc đời được ví như là sân khấu.  Mỗi người trong một thời điểm nào đó giữ một vai trò đặc biệt, là diễn viên chính trên sân khấu cuộc đời để đem lại  sức mạnh, niềm vui,  nụ cười đến cho nhiều người. Hiện tại, người viết chỉ là “người thợ vịn” và là “người vỗ tay” mà thôi dù trong quá khứ cũng một đôi lần được thủ vai chính trên sân khấu cuộc đời. Hy vọng giới trẻ với bầu nhiệt huyết và tinh thần phục vụ công ích xã hội sẽ thành công nhiều hơn chúng tôi ngày xưa vì tài năng, sự hiểu biết về khoa học kỹ thuật của những người bạn trẻ này hơn chúng tôi ngày xưa nhiều lắm. Tất cả chỉ cần trái tim tình cảm và tấm lòng phục vụ tha nhân mà thôi, Bạn đồng ý chứ?

 Nhưng mà làm thợ vịn cũng có giá trị của thợ vịn đấy bạn ạ vì chính những người thợ vịn này đang thêm tay thêm sức cho  những người thợ chính,  những diễn viên chính,  hoàn tất công tác tốt đẹp, nhanh chóng hơn trong sợi dây chuyền xích mắc của sự việc. Thử hỏi một danh ca như Như Quỳnh, Vũ Khanh, Diễm Liên v..v…  hát rất hay mà không có người vỗ tay khen thưởng, chắc hẵn  những danh ca này cũng sẽ buồn lắm nhỉ?

 Nếu bạn có thời giờ, có sức khỏe thì có thể  thiện nguyện “làm người thợ vịn” hay “người vỗ tay”  để khích lệ tinh thần những người đang làm các công tác công ích cho tha nhân trong cộng đồng, bạn nhé. “Job” này cũng vui lắm đấy! Người viết đã làm nhiều năm rồi, thích lắm đấy! “Smile!”

 Cũng nhân trong niềm vui của những học sinh  trường VNVL, người viết xin mời quý bạn cùng đọc với người viết một câu chuyện hay hay dưới đây do một người bạn của người viết gửi đến.

 Cây nến và ngọn hải đăng

 Một tối nọ, cụ già lấy trong hộp ra một cây nến nhỏ và bắt đầu leo lên một cây cầu thang xoắn ốc.

Cây nến hỏi: “Chúng ta đi đâu vậy?”
“Chúng ta đi lên chỗ cao hơn ngôi nhà ở để chỉ đường cho các tàu biển vào cảng an toàn”.
“Nhưng sẽ không có chiếc tàu nào trong cảng có thể thấy được ánh sáng của tôi – cây nến nói – bởi vì tôi quá nhỏ !”
Cụ già đáp: “Nếu ánh sáng của ngươi nhỏ, ngươi chỉ có việc giữ ánh sáng, còn mọi việc khác để ta lo”.
Khi họ lên trên đỉnh cao, họ đến bên một cây đèn lớn. Cụ già lấy cây nến ra thắp sáng chiếc đèn. Chẳng mấy chốc, những tấm gương phản xạ lớn ở phía sau chiếc đèn chiếu những chùm sáng dọi xa hàng dặm ngoài biển khơi. 

Bạn thân mến, đôi khi chúng ta nghĩ mình quá bé nhỏ và không thể làm điều gì giúp cho gia đình và xã hội tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, Thế giới của chúng ta sẽ thay đổi nếu mỗi người có những hành động bé nhỏ

 (Nguồn: email bạn gửi- cám ơn anh TH)

Cám ơn quý anh chị đã chịu khó đọc đến đây.

 Mời quý anh chị chung vui với SL khi Mya lên lảnh bằng khen qua Youtube dưới đây, nghỉ ngơi cho khỏe rồi ngày mai vào đọc tiếp phần 2 vào xem các em bé mẫu giáo múa Trống Cơm dễ thương lắm. Smile!

Suong Lam Portland has shared a video with you on YouTube
Mya lảnh bằng khen của trường Việt Ngữ Văn Lang 2013
Mya lảnh bằng khen lớp Mẫu Giáo trường Việt Ngữ Văn Lang Portland ngày 6-2-2013

Sương Lam mời đọc tiếp Sân Khấu Cuộc Đời Tiếp theo và hết

Chào quý anh chị,

 Sương Lam cám ơn sự đồng cảm của quý anh chị và đã góp vui với SL khi làm job “người thợ vịn” và “người vỗ tay” trong bao năm qua.  Smile!


 Đến một tuổi nào đó, chúng ta sẽ “ngộ” ra được: “Đừng tìm những gì xa xôi. Hãy yêu những gì thật gần”.
Đó chính là nụ cười, ánh mắt, dễ thương  của những “thiên thần”  đang ở gần chúng ta, trong đó có cháu nội, cháu ngoại của mình, của những nguời thân yêu trong gia đình, của những người phục vụ công ích cho xã hội, cho tha nhân một cách vô vị lợi. Và chúng ta xin cám ơn Đời đã cho ta những tặng vật đó mà không ai muốn là cũng có thể có được đâu nhé.

 Xin mời quý anh chị đọc tiếp bài viết Sân Khấu Cuộc Đời (tiếp theo và hết) và xem Youtube Vũ Trống Cơm do các em mẫu giáo trường VNVLOR  trình diễn.  Dễ thương lắm quý anh chị ạ!  Smile!

Sân Khấu Cuộc Đời (Tiếp theo và hết)

http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/Mya2013/banvutrongcom.jpg

Có những lời khuyên mà  theo thiển ý của người viết cũng rất hữu ích, bạn đọc xem có đúng không nhé.

 Sống Trong Thế Giới Biết Ơn.

 *Xin biết ơn những người khiển trách ta, vì các người giúp ta tăng trưởng định tuệ.

* Xin biết ơn những người làm ta vấp ngã, vì các người khiến năng lực của ta mạnh mẽ hơn.
* Xin biết ơn những người bỏ rơi ta, vì các người đã dạy cho ta biết tự lập.
* Xin biết ơn những người phản bội và đâm sau lưng ta, vì các người đã tiêu trừ nghiệp chướng cho ta.
* Xin biết ơn những người lường gạt ta, vì các người tăng tiến kiến thức cho ta.
* Xin biết ơn những người làm hại ta, vì các người đã tôi luyện tâm trí của ta.
* Xin biết ơn tất cả những người khiến ta được Kiên Định Thành Tựu. 

 Câu chuyện con la. 

Một ngày nọ, con lừa của một ông chủ trang trại sảy chân rơi xuống một cái giếng. Lừa kêu la tội nghiệp hàng giờ liền. Người chủ trang trại cố nghĩ xem nên làm gì. Cuối cùng ông quyết định: con lừa đã già, dù sao thì cái giếng cũng cần được lấp lại và không ích lợi gì trong việc cứu con lừa lên cả. Ông nhờ vài người hàng xóm sang giúp mình. Họ xúc đất và đổ vào giếng. Ngay từ đầu, lừa đã hiểu chuyện gì đang xảy ra và nó kêu la thảm thiết. Nhưng sau đó lừa trở nên im lặng. Sau một vài xẻng đất, ông chủ trang trại nhìn xuống giếng và vô cùng sửng sốt. Mỗi khi bị một xẻng đất đổ lên lưng, lừa lắc mình cho đất rơi xuống và bước chân lên trên. Cứ như vậy, đất đổ xuống, lừa lại bước lên cao hơn. Chỉ một lúc sau mọi
người nhìn thấy chú lừa xuất hiện trên miệng giếng và lóc cóc chạy ra ngoài. 

Cuc sống sẽ đổ rất nhiều thứ khó chịu lên người bạn. Hãy xem mỗi vấn đề bạn gặp phải là một hòn đá để bạn bước lên cao hơn. Chúng ta có thể thoát khỏi cái giếng sâu nhất chỉ đơn giản bằng cách đừng bao giờ đầu hàng.

 (Nguồn: sưu tầm trên internet)

 Xin mượn lời của mẹ Têrêsa về Cuộc đời dưới đây để làm kết luận cho bài tâm tình hôm nay bạn nhé!

Cuộc đời là...

Một cơ may, hãy nắm lấy.
Một nét đẹp, hãy chiêm ngắm.
Một hạnh phúc, hãy tận hưởng.
Một giấc mơ, hãy biến thành sự thực.
Một thách đố, hãy đối mặt.
Một bổn phận, hãy chu toàn.
Một cuộc chơi, hãy tham gia hết mình.
Một kho tàng, hãy bảo toàn.
Một quý vật, hãy nâng niu.
Một tình yêu, hãy mê say.
Một nhiệm mầu, hãy niệm suy.
Một lời hứa, hãy chu toàn.
Một buồn thảm, hãy vượt qua.
Một khúc ca, hãy hát lên.
Một cuộc chiến, hãy xông pha.
Một thảm kịch, hãy chấp nhận.
Một mạo hiểm, hãy can đảm.
Một cuộc sống, hãy bảo vệ.

Mẹ Têrêsa
(Nguồn: tài liệu trong  SaigonEcho)

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn.

 Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

  Sương Lam

  (Nguồn: tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên internet, qua email bạn gửi-MCTN179-ORTB577-6-6-13

 Cám ơn quý anh chị đã chịu khó đọc đến đây.

Hy vọng rằng quý anh chị sẽ thấy tâm hồn mình thanh thản và vui  thêm một chút  tí tị khi xem youtube Trống Cơm do các tài tử tí hon lớp Mẫu Giáo TVNVL Oregontrình diễn.  

 

Suong Lam Portland has shared a video with you on YouTube
Vũ khúc Trống Cơm của Lớp mẫu Giáo TVNVL

 

Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

Cuộc Đời Trần Thế

 Chào quý anh chị,

Có ai dám nói rằng:  “tôi không bao giờ bị ông  xã hay bà xã cằn nhằn, cự nự, càm ràm”.  Nếu quý vị nào có diễm phúc đó , SL xin cúi đầu bái phục vì quý vị là “tiểu thần tiên” rồi!

Xin thú thật, SL tuy được nhiều thân hữu khen là “con người vui vẻ, thích đùa giỡn, có  máu tếu, có  tâm hồn an nhiên tự tại v..v..” nhưng nhiều khi SL  cũng đã phải  nổi sân lên , mắt phượng trợn trừng   ….với phu quân vì nhiều khi SL thấy chàng …”không dễ thương chút nào” quá!

Xin mời quý anh chị nhín một chút thời gian đọc phần 1 bài viết dưới đây của SL nhé.  Hy vọng ai là người trong cuộc sẽ có một sự thay đổi tốt đẹp nào đó cho vui với đời.  Smile!

 Sương Lam
http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/MotCoiThienNhan/ngo2.jpgCuộc  Đời Trần Thế – Phần 1

Mỗi sáng thứ năm hằng tuần,  vợ chồng người viết thường đến sinh hoạt với Nhóm Sinh Hoạt Người Việt tại Trung Tâm Y tế và Dịch Vụ Châu Á ở 3430 SE Powell Blvd, Portland, OR 97202 từ 9:30  đến 11:30  sáng

Chương trình này trước đây chỉ giới hạn trong cộng đồng người Hoa tại Portland, sau đó được mở rộng cho cộng đồng người Việt.  Các sinh hoạt được tổ chức tại hai trung tâm Portland và Beaverton. Vợ chồng chúng tôi là những người tham gia chương trình này ngay từ lúc mới được thành lập cách đây hơn 4 năm.

Nhóm Sinh Hoạt Người Việt sinh hoạt hằng tuần vào ngày Thứ Năm theo chương trình dưới đây:

Từ 9:30 – 10:00 AM: tập thể dục

Từ 10:00 – 11:30 AM:  Trình bày giáo dục  các vấn đề liên quan đến sức khỏe, an sinh xã hội v…v..

Từ 11:30AM – 12:00 PM:     Cơm trưa miễn phí

Tại trung tâm Portland, có thêm sinh hoạt của Hội Phụ Nữ vào ngày Thứ Tư hằng tuần từ 10:00 AM đến 11:30 AM.

Các nhân viên  Việt Nam phụ trách các chương trình sinh hoạt với nhóm người Việt  này có trình độ kiến thức cao, rất dễ thương, và sốt sắng giúp đỡ, thông dịch cho các hội viên khi cần thiết trong các vấn đề liên quan đến sức khỏe, an sinh xã hội v..v..   Nhờ những sinh hoạt  thiết thực hữu ích này nên số hội viên tham gia ngày một đông .

Nếu muốn biết thêm chi tiết, xin vui lòng  gọi 503- 872- 8822 (Cang Lê- Ext 209, Ngọc Diệp- Ext 246)

Cũng nhờ đi sinh hoạt vói Nhóm Sinh Hoạt Người Việt này mà người viết biết thêm nhiều điều hay lạ có ích lợi cho sức khỏe, cho kiến thức, cho tinh thần của mình.

Chúng ta tuổi “không còn trẻ nữa”  nên cần có một cách sống và cách suy nghĩ thế nào để an hưởng tuổi già khỏe mạnh và thành công.

Trong buổi họp tuần qua, người viết học được rằng:  “Muốn có một tuổi già khỏe mạnh, thành công  thì người cao niên cần phải khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần.

1.-  Về thể chất cần  phải chịu khó tập thể dục mỗi ngày 30 phút.  Các bác sĩ thường khuyên chúng ta nên tập thể dục vì  những lợi ích cho sức khỏe như giảm huyết áp, giúp ngăn ngừa các bịnh tim (đột ngụy, tai biến mạch máu não), làm chậm tiến trình lão hoá, giảm rủi ro mất thăng bằng, xưng khớp v.. v..

2.- Về tinh thần cần phải năng động hoạt động xã hội, giao tế với bạn bè, tránh ưu sầu, phiền não để khỏi bị trầm cảm.

Trong những buổi họp với thân hữu hay trong giao tế xã hội, người viết thường nghe quý bà than thở, tâm sự rằng:  “Ông nhà tôi bây giờ khó tính, cáu gắt, ưa cự nự hơn ngày xưa nhiều” hoặc là “người gì khó chịu quá, không có galant như ngày xưa, ưa bắt lỗi bắt phải những chuyện không đâu  v..v…”.  Quý ông cũng thố lộ:  “Mấy bả bây giờ sao khó ưa quá, không còn dịu dàng như hồi mới cưới nữa v..v và v..v……”

Nói thật lòng, cuộc sống trong cõi nhân gian này là một dòng biến dịch không ngừng.  Con người  sinh ra và lớn lên, thay đổi về thể chất lẫn tinh thần từ tuổi thơ cho đến tuổi già theo quy luật sinh, lão, bịnh, tử như nhà Phật thường dạy.

Có những thay đổi tốt và có những thay đổi xấu mà chính chúng ta đôi khi không nhận ra mà chỉ thấy những thay đổi của đối phương mà thôi.

Khi gây gổ, tranh cãi nhau, chúng ta chỉ thấy khuyết điểm của phe địch mà quên đi  họ cũng có những ưu điểm đấy. Nhất là quý ông thì tự ái to như cái nia, lúc nào cũng không chịu nhận lỗi của mình.  Khi quý ông nổi nóng lên thì thường hay quát tháo um sùm, phát ngôn bừa bãi, nhiều khi còn xổ tiếng Nho, tiếng Đức đối với bạn bè, và ngay cả với vợ con nữa!

Quý bà khi giận chồng, giận con thì chỉ biết cằn nhằn càm ràm,  hoặc âm thầm rơi lệ, hoặc đi tâm sự với bạn bè mà thôi.  Thường thì người đàn bà giỏi chịu đựng, nhẫn nhịn hơn so với quý ông, một phần vì sự giáo dục của văn hoá Á Đông, một phần vì là bản tính phụ nữ, nhất là quý bà ở thế hệ cũ. Xin lỗi quý ông nhé vì đó là một sự thật không chối cãi được theo sự cảm nhận của người viết, chứ người viết không dám mộ phạm đến ai cả. Cám ơn quý vị nhiều.

Đa số đàn ông Việt Nam của thế hệ xưa cũ vẫn còn có thái độ chồng chúa vợ tôi  “xưa quá đi Diễm” này, trong khi quý ông “bị” đi học tập cải tạo về thì lại thương vợ thương con và “giỏi”  hơn ngày xưa nhiều.  Một thay đổi đáng khen! Thích nhé!

Thôi thì, chúng ta nên tập nhớ, tập nhìn những ưu điểm của người khác để mà sống vui sống khỏe nhé. “Smile!”

Mời quý bạn thưởng thức Youtube Có Những Niềm Riêng do Tuấn Ngọc trình bày dưới đây:

Suong Lam Portland has shared a video with you on YouTube
Có Những Niềm Riêng – Tuấn Ngọc
http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/HinhSuuTamcuaTH/present-moment.jpg
Cuộc  Đời Trần Thế

Tiếp theo và hết

Sống trong cõi đời này ai ai  cũng mong cầu được hạnh phúc.  Người viết xin mời quý bạn tìm hiểu những quan niệm sống của hai phe quý ông và quý bà về hạnh phúc ra sao nhé?  Tài liệu  sưu tầm được thì dài lòng thòng nên người viết xin phép được tóm tắt những ý chính dưới đây mà thôi nhé:

 10 cách để sống hạnh phúc của quý ông

 Một cuộc sống hạnh phúc là cuộc sống mà mọi thứ đều đi theo đúng quỹ đạo của nó. Bạn không phải lo âu về tình hình sức khỏe, tiền bạc, tình cảm… và còn hằng hà sa số những phiền muộn khác. Để đạt được điều đó, hãy tập cho mình quen dần với những quan niệm sống sau:

1. Biết sống lạc quan
2. Biết chọn đúng người bạn tri âm
3. Biết nhìn xa trông rộng
4. Biết cảm ơn
5. Biết hưởng thụ cuộc sống

6. Biết tự chăm sóc tốt cho cơ thể

7. Biết thay đổi những thói quen có hại cho cuộc sống
8. Biết hòa đồng cùng những người xung quanh
9. Biết mơ mộng
10. Biết tha thứ

(Nguồn:Theo Men’s Health)

Những Bí Mật Của Người Phụ Nữ Hạnh Phúc

Mỗi người có cách riêng để được hạnh phúc. Khi cuộc sống trở nên bận rộn và căng thẳng, đừng quên tạo ra cho mình những niềm vui nho nhỏ.

Dưới đây là chia sẻ về 6 điều có thể giúp chị em hạnh phúc, khỏe khoắn và hài lòng với cuộc sống hơn, theo Sheknow:

 1- Tập thể dục

2.-Tận hưởng thú vui cá nhân mà không thấy tội lỗi

3.-Tập trung vào chính mình

4.-Nhập vào một thế giới tưởng tượng

5.-Gắn bó với gia đình

6.-Nghe nhạc khi tắc đường

(Nguồn:Theo Kiến thức) 

Từ những ý nghĩ về cuộc đời và hạnh phúc nói trên, người viết xin mời quý bạn đọc bài thơ dưới đây xem như là kết luận của bài tâm tình hôm nay nhé.

Cuộc Đời Trần Thế

 

Nếu cuộc đời chỉ là quán trọ

Khách trần gian lui tới rộn ràng

Bạn hiền ơi! quẳng gánh đa mang

Mà vui sống câu kinh phổ độ

 

Nếu cuộc đời chỉ là bể khổ

Bến tử sinh một cõi đi về

Bạn hiền ơi! Hãy dứt cơn mê ,

Tìm nghĩa sống thương yêu thân ái

 

Nếu cuộc đời vầng mây tụ tán

Thoáng hợp tan, sáng nắng chiều mưa

Bạn hiền ơi! thương mấy cho vừa,

Kỹ niệm cũ, ân tình xưa đó

 

Nếu cuộc đời trăng khuya mờ tỏ

Làm đổi thay, thay đổi đất trời

Bạn hiền ơi! lưu lạc muôn nơi,

Đêm thanh vắng, nhìn trăng nhớ bạn

 

Nếu cuộc đời tuyết sương chuyển hoán

Lạnh trên cao, đổ tuyết trần gian

Bạn hiền ơi! khắc phục gian nan,

Vững nghị lực, giúp ta giúp bạn

 

Nếu cuộc đời như hoa buổi sáng

Đóa phù dung sớm nở tối tàn

Bạn hiền ơi! làm đẹp nhân gian,

Bằng ánh mắt tình thương diễm tuyệt

 

Ôi! mây tản, tuyết tan, hoa tàn, nguyệt khuyết

Cuộc đời ta khó tránh chuyện hợp tan

Hãy thương yêu, cho dẫu có muộn màng

Qua bến đổ, ta khó mong gặp lại!

 

 (Nguồn:Thơ Sương Lam)

 

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn.

 Cám ơn quý anh chị đã chịu khó đọc hết bài viết này.  Hy vọng rằng sau cơn mưa trời lại sáng dù đường xá có bị ướt nhẹp đôi chút sau cơn mưa.  Smile!

 Xin mời quý anh chị thưởng thức Youtube dưới đây để có một chút thư thái tâm hồn  nhé

suonglam has shared a video with you on YouTube
Love me with all your heart – relaxing and romantic music
Sương Lam

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

http://www.youtube.com/user/suonglam

Tháng Năm và Ngày Của Mẹ

Tháng Năm và Ngày Của Mẹ

 http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/Ngay%20Cua%20Cha%20va%20Me/HappyMothersDayhoahong.jpg

Tháng Năm xứ Mỹ được gọi là May Flowers vì có nhiều loại hoa nở đẹp vào tháng Năm.

Cũng đặc biệt trong tháng Năm này có Ngày Của Mẹ (Mother’s Day).  Học sinh các lớp Tiểu Học của  trường Mỹ thường được các cô giáo dạy làm hoa, làm thiệp đem về tặng Mẹ.

Dù nhiều hay ít, sống trên đất Mỹ này chúng ta cũng cần hội nhập vào nếp sống văn hoá  nơi chúng ta đang sống. Ở xứ  Mỹ có rất nhiều ngày đặc biệt  được lập ra vì lý do thương mại  như Ngày của Thư Ký (Secretary’s Day), Ngày của Ông Chủ (Boss’s Day), Valentine’s Day  v..v..để thiên hạ mua quà tặng cho nhau.

Riêng cá nhân tôi,  những ngày lễ như Thanksgiving’s Day, Mother’s Day, Father’s Day có giá trị tình cảm hơn là giá trị thương mại mặc dầu trong những ngày này các cửa hàng, các quán ăn đông nghẹt những người đến mua sắm quà  hay ăn uống.

Chúng ta vẫn nghĩ là tình yêu của cha mẹ đối với con cái là một điều tự nhiên và đó là bổn phận và trách nhiệm của mẹ cha.  Cha mẹ nếu thương con thì phải thỏa mãn những đòi hỏi, mong muốn của con cái.  Nếu không làm đúng theo ý muốn của con cái thì sẽ  bị con cái  phiền trách và đổ tội là chẳng có thương con.  Người con chỉ nghĩ đến cái lợi cho mình mà không quan tâm đến sự khó khăn hay nỗi khổ tâm của cha mẹ nếu họ không đáp ứng nhu cầu của con cái.  Phải đợi đến khi những người con ấy lớn lên, lập gia đình, làm cha làm mẹ rồi mới biết thương cha mẹ hơn như người xưa thường nói: “Có nuôi con mới biết lòng cha mẹ.”

Tôi càng thấy thắm thía hơn khi đọc định nghĩa chữ Mother như sau:

MOTHER = MẸ là từ viết tắt của 6 từ M, O, T, H, E, R .

MMillion là hằng triệu điều mẹ trao cho con.

O… Old  là mẹ sẽ vì thế mà ngày càng già đi.

T…  Tears là những giọt nước mắt mẹ đổ vì con.

H… Heart là trái tim vàng của mẹ.

E… Eyes là đôi mắt mẹ luôn theo dõi con.

R… Right là những gì đúng đắn mẹ hay khuyên bảo.

Xin mời bạn đọc mẫu chuyện cổ tích sự ra đời của người mẹ do một người bạn của người viết  sưu tầm được và chia sẻ với tôi.  Riêng thiển ý của tôi, đây là một chuyện cổ tích hay và cảm động.

 Cổ tích sự ra đời của người Mẹ

Ngày xưa, khi tạo ra người Mẹ đầu tiên trên thế gian, ông Trời đã làm việc miệt mài suốt sáu ngày liền, quên ăn quên ngủ mà vẫn chưa xong việc.Thấy vậy một vị thần bèn hỏi:

“Tại sao Ngài lại mất quá nhiều thời giờ cho tạo vật này?”

Ông Trời đáp: “Ngươi thấy đấy. Đây là một tạo vật cực kỳ phức tạp gồm hơn hai trăm bộ phận có thể thay thế nhau và cực kỳ bền bỉ, nhưng lại không phải là gỗ đá vô tri vô giác. Tạo vật này có thể sống bằng nước lã và thức ăn thừa của con, nhưng lại đủ sức ôm ấp trong vòng tay nhiều đứa con cùng một lúc. Nụ hôn của nó có thể chữa lành mọi vết thương, từ vết trầy trên đầu gối cho tới một trái tim tan nát. Ngoài ra ta định ban cho vật này có sáu đôi tay”

Vị thần nọ ngạc nhiên: “Sáu đôi tay? Không thể tin được!” Ông Trời đáp lại: “Thế còn ít đấy. Nếu nó có ba đôi mắt cũng chưa chắc đã đủ”. “Vậy thì ngài sẽ vi phạm các tiêu chuẩn về con người do chính Ngài đặt ra trước đây”, vị thần nói.

Ông Trời gật đầu thở dài: “Đành vậy. Sinh vật này là vật ta tâm đắc nhất trong những gì ta đã tạo ra, nên ta dành mọi sự ưu ái cho nó. Nó có một đôi mắt nhìn xuyên qua cánh cửa đóng kín và biết được lũ trẻ đang làm gì. Đôi mắt thứ hai ở sau gáy để nhìn thấy mọi điều mà ai cũng nghĩ là không thể biết được. Đôi mắt thứ ba nằm trên trán để nhìn thấu ruột gan của những đứa con lầm lạc. Và đôi mắt này sẽ nói cho những đứa con đó biết rằng Mẹ chúng luôn hiểu, thương yêu và sẵn sàng tha thứ cho mọi lỗi lầm của chúng, dù bà không hề nói ra”.

Vị thần nọ chạm vào tạo vật mà ông Trời đang bỏ công cho ra đời và kêu lên: “Tại sao nó lại mềm mại đến thế?”. Ông trời đáp: “Vậy là ngươi chưa biết. Tạo vật này rất cứng cỏi. Ngươi không thể tưởng tượng nổi những khổ đau mà tạo vật này sẽ chịu đựng và những công việc mà nó phải hoàn tất trong cuộc đời.”

Vị thần dường như phát hiện ra điều gì, bèn đưa tay sờ lên má người Mẹ đang được ông Trời tạo ra “Ồ, thưa Ngài. Hình như Ngài để rới cái gì ở đây”. “Không phải. Đó là những giọt nước mắt đấy”, ông Trời thở dài.
“Nước mắt để làm gì, thưa Ngài?” vị thần hỏi.
“Để bộc lộ niềm vui, nỗi buồn, sự thất vọng, đau đớn, đơn độc và cả lòng tự hào – những thứ mà người Mẹ nào cũng sẽ trải qua”.

(Nguồn: Sưu tầm của anh TH- Xin cám ơn anh TH)

 Mời quý anh chị thưởng thức Youtube Nhật Ký Của Mẹ qua tiếng hát của Hiền Thục  rất cảm động.
suonglam has shared a video with you on YouTube
Ai chưa một lần nghe ca khúc này – sẽ là một thiệt thòi cho tâm hồn…

Bạn đừng nghĩ chỉ có loài người mới có tình mẫu tử thiêng liêng mà thôi.  Câu chuyện dưới đây đã nói lên lòng thương yêu của loài vật  đối với con cái như thế nào mà  đã khiến cho một người phải hối hận vì hành vi tàn ác của mình và sau đó phải xuất gia đi tu để chuộc lại lỗi lầm của mình.

Con rái cá

Có một vị hòa thượng trước khi xuất gia, chuyên săn bắt rái cá.
Một ngày nọ, ông vừa ra ngoài đã săn được một con rái cá.
Sau khi đã lột bộ da quý của nó, ông đặt con rái cá còn sống lên một bãi cỏ.

Buổi tối, ông quay về chỗ cũ, nhưng lại kiếm không được con rái cá.
Ông quan sát thật kỷ, phát hiện trong đám cỏ có dính một chút máu, vết máu dẫn đến một cái hang nhỏ gần đó.
Khi đến gần hang, ông ngỡ ngàng giật mình : Thì ra con rái cá chịu nỗi đau hành xác mất da, chạy về hang của mình. Tại sao lại phải làm như thế ?
Khi ông ta lôi con rái cá đã tắt thở ra, mới phát hiện hai con rái cá con vẫn còn chưa mở mắt, chúng đang ngặm chặt xác chết khô của vú mẹ.
Nhìn cảnh tượng ấy, ông bàng hoàng và chợt ngộ ra, từ trước đến giờ ông chưa hề nghĩ đến động vật lại có tình cảm mẹ con thiêng liêng đến thế, ngay cả con người khó có thể làm tốt được. Trước lúc chết vẫn còn nghĩ đến cho con thơ bú sữa, vì sợ con mình đói.
Nghĩ tới đó, nước mắt ông rơi, cảm thấy tội lỗi, xấu hổ cho hành động của mình.
Sau cùng, ông rửa tay hoàn thiện, quyết tâm xuất gia để chuộc lại những lỗi lầm của mình.

 (Nguồn: sưu tầm trên internet)

 Bây giờ, Bạn hãy  tưởng tượng đến gương mặt của những bậc cha mẹ già, trẻ  nở nụ cười vui sướng khi nhận một món quà, một bó hoa, những lời chúc tụng từ con cháu gửi đến cho họ.  Thật là hạnh phúc, vui vẻ biết bao! Đấy là chỉ nói đến những người già còn may mắn sống gần gủi với con cháu để còn được con cháu tặng quà hay đưa đi ăn uống chung cả gia đình.

Xin Bạn hãy tưởng tượng thêm đến những người già nua sống cô đơn trong viện dưỡng lão âm thầm chờ đợi con cháu đến viếng thăm, có phải  những ngày này đối với họ thật là quí báu vô cùng hay không vì ít ra con cháu họ cũng dành được một ngày để đến thăm viếng họ trong cuộc sống tất bật, vật chất này.

Xin được góp vui cùng những người con cha mẹ còn sống trên cõi nhân gian này vì bạn còn có cơ hội để nói lên một lời yêu thương cha mẹ hay lời cám ơn công sinh thành dưỡng dục của mẹ cha vì một mai cha me đã mất đi rồi thì dầu bạn có muốn nói lời yêu thương hay tạ tội thì cũng đã muôn rồi.

Cũng xin được chia sẻ nỗi buồn đau của những người đã không còn cơ hội để nói lên những lời yêu thương hay tạ tội này.

Trong tương lai, bạn sẽ ra sao nhưng chắc chắc bạn sẽ đồng ý với tôi rằng giòng nước mắt bao giờ cũng chảy xuống, phải không Bạn?

 Giòng nước mắt bao giờ cũng chảy xuống

Cuốn trôi đi bao phiền muộn cuộc đời

Những sáng mưa hồng, chiều nắng buông rơi

Mẹ nuôi dạy cho đàn con khôn lớn!

 Mẹ sung sướng nhìn đàn con đùa giỡn

Con bé thơ chạy nhảy rất hồn nhiên

Niềm hân hoan sáng rực mắt Mẹ hiền

Con khỏe mạnh là Mẹ mừng vui lắm

 Giòng sửa mẹ là sợi dây kết chặt

Trái tim con,  trái tim Mẹ với nhau

Con đau buồn, Mẹ sung sướng được nào

Con hạnh phúc, Mẹ Cha đây hạnh phúc

 Ngày Của Mẹ! Hãy cùng nhau cầu chúc:

Người Mẹ già,  không nước mắt chảy tuông

Người con ngoan, đừng làm Mẹ đau buồn

Giòng nước mắt đời đời luôn chảy xuống!

 (Trích trong Giòng Nước Mắt Chảy Xuống- Thơ Sương Lam)

 Người viết xin được mượn tâm sự của nhà thơ Đỗ Trung Quân để thay cho lời kết luận của bài tâm tình về Mẹ hôm nay:

 Xin tặng cho những ai được diễm phúc còn có Mẹ

– Đỗ Trung Quân - 

Con sẽ không đợi một ngày kia,
Khi Mẹ mất đi mới giật mình khóc lóc
Những dòng sông trôi đi có trở lại bao giờ?
Con hốt hoảng trước thời gian khắc nghiệt
Chạy điên cuồng qua tuổi Mẹ già nua
Mỗi ngày qua con lại thấy bơ vơ
Ai níu nổi thời gian?  Ai níu nổi?
Con mỗi ngày một lớn lên, Mẹ mỗi ngày thêm già cỗi
Cuộc hành trình thầm lặng phía hoàng hôn…

….Hôm nay…  anh đã bao lần dừng lại trên phố quen
Ngã nón đứng chào xe tang qua phố, ai mất Mẹ?  sao lòng anh hoảng sợ
Tiếng khóc kia bao lâu nữa  …của mình?
Bài thơ này xin thắp một bình minh, trên đời Mẹ bao năm rồi tăm tối
Bài thơ như một nụ hồn. Con cài sẵn cho tháng ngày sẽ tới ….

Thật là diễm phúc cho những ai còn có Mẹ, phải không bạn?

Happy Mother’s Day

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền Nhàn

  Sương Lam

  (Nguồn: tài liệu và hình ảnh sưu tầm trên internet, qua email bạn gửi-MCTN175-ORTB573-510-13)

Mời quý anh chị thưởng thức Youtube Lòng Mẹ với những chuyện ngắn rất cảm động. cám ơn Bùi Phương, ngườ thực hiêẹn Youtube này

suonglam has shared a video with you on YouTube
LONG ME- Y Van – Le Tan Quoc Saxo – Truyen ngan ME – BP

 

Mùa Thu có buồn không nhỉ?

http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/MuaThu/autunninLakeOswego.jpg

 Mùa Thu đến với lá vàng đầy ngõ

Với sương lam mờ đỉnh núi xa xa

Với mưa buồn như nước mắt nhạt nhòa

Với kỷ niệm của ngày xưa thân ái!

Bạn đã sống vui buồn thời con gái

Thuở học trò áo trắng tuổi thư sinh

Ôi mộng mơ!  Ôi tuyệt đẹp!  Diễm tình!

Yêu sách vở, yêu chàng trai oai dũng

Bài thơ nhỏ, lời tỏ tình dại vụng

Dấu vào trang sách nhỏ lén trao nhau

Gặp mặt nhau, nhưng nào dám hỏi chào

Nhưng len lén nhìn nhau cười nhè nhẹ!

Trao vội vã thư tình, người nói khẻ:

“Em đẹp như nàng công chúa ngày xưa

Nhớ em nhiều, bao thương mến cho vừa

Anh yêu lắm em môi hồng má đỏ!”

Rồi pháo cưới reo vui ngoài đầu ngõ

Nhưng cô dâu không phải bé ngày xưa!

Chuyện đổi thay làm sao biết mà ngừa

Tình dẫu đẹp, không duyên đành dang dở!

Như chiếc lá mùa Thu khi trở gió

Phải lìa cành rơi nhẹ xuống vườn thôi

Chuyện tình yêu không duyên nợ kết đôi

Thì đôi ngã đôi ta là thế đó!

Hôm nay ngắm lá rơi ngoài sân nhỏ

Nhớ ngày xưa, nhìn lá rụng vô tư

Bây giờ đây nhìn lá rụng từ từ

Ngẩn ngơ hỏi: Mùa Thu buồn không nhỉ?

Sương Lam

(Trích trong Tuyển Tập Thơ Hoa Nắng

do www.Forumphunuviet.org phát hành tháng 8-07)

suonglam has shared a video with you on YouTube
THU VANG – Cung Tien – Hoa tau – BuiPhuong .wmv (HD)

Tuổi Thơ Hạnh Phúc

 Các anh chị quý mến,

Tuổi thơ là tuổi đẹp nhất trong đời và càng lớn tuổi chúng ta càng  hoài niệm về những ngày thơ ấu cũ.  Các anh chị đồng ý chứ?

SL cũng chỉ là một người tầm thường trong thiên hạ nên cũng có những tình cảm vui buồn thưong nhớ của thế nhân.

Hôm nay SL xin được tâm tình với các anh chị về tuổi thơ nhân khi đi sinh hoạt Tết Trung Thu với các thân hữu trong Hội Cao Niên Oregon  va Nhóm Sinh Hoạt Người Việt mà SL là một thành viên  của các nhóm sinh hoạt này.

Hy vọng quý anh chị sẽ có một niềm vui nho nhỏ lhi đọc bài tâm tình Tuổi Thơ Hạnh Phúc-

Men tang nha van Suong Lam ” smile ” hien o Porland,Oregon,USA va cac ban 1 ban nhac trong hinh de nho ve Tuoi Au Tho

(Bam Vo Hinh )

http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/TetTrungThu2012/Myadihocvecahatliulo10-12.jpg

Cô cháu nội Mya của người viết năm nay học lớp Một trường tiểu học Montclair ở Beaverton.  Mya đến trường học và được đưa về nhà với xe buýt nhà trường.  Buổi chiều, người viết đến đón  Mya đi học về ở địa điểm xe buýt ngừng gần nhà Mya cùng với các phụ huynh khác.  Các ông bà nội, ngoại về hưu thường có “job” đưa đón cháu đi học mà không cần phải làm đơn xin việc làm chi. Trái lại, các ông bà lại tình nguyện làm việc không lương nữa chứ để được gần gũi  với chúng.  Nhìn Mya ca hát líu lo tung tăng chạy nhảy vô tư như con chim sáo trên đường về nhà, người viết  cũng thấy vui theo với tuổi thơ bé dại của cháu.  Nhiều khi người viết cũng khe khẻ hát một mình cùng với Mya bài hát Tuổi Thơ của Lê Thương mà ngày xưa tôi  đã hát:

 Tuổi Thơ

Trời xanh xanh mát
Hương thơm thơm ngát
Cùng nhau ta múa điệu ca
Cùng nhau ta hát đời ta
Nhụy hoa thanh khiết
Men hoa ngây ngất
Hát cho tâm hồn được khuây
Cũng như cánh đẹp được bay

Sớm bắt bướm hái hoa kêu la nô đùa
Chiều lại ra dạo chơi vườn hoa
Tối quyến luyến má ba vui ca bên đèn
Rồi ban đêm nằm ngủ mơ thấy tiên

(Nguồn: Trích bài bài hát Tuổi Thơ của Lê Thương)

Hoặc là:

 Kìa Con Bướm Vàng

Kìa con bướm vàng
Kìa con bướm vàng
Xòe đôi cánh
Xòe đôi cánh
Tung cánh bay lên trên trời
Tung cánh bay lên trên trời
Em ngồi xem …
Em ngồi xem .

(Nguồn:  Nhạc trong dactrung.net)

Mùa Thu thực đáng yêu với tuổi thơ, hồn nhiên trong sáng  trên PPS AUTUMN CHILDREN dưới đây của Judy 1028 với 43 slides ảnh rất đẹp, đáng xem:

http://www.slideshare.net/Judy1028/autumn-children

<div style=”margin-bottom:5px”> <strong> <a href=”http://www.slideshare.net/Judy1028/autumn-children&#8221; title=”AUTUMN CHILDREN” target=”_blank”>AUTUMN CHILDREN</a> </strong> from <strong><a href=”http://www.slideshare.net/Judy1028&#8243; target=”_blank”>Judy 1028</a></strong> </div>

Những người bạn “không còn trẻ nữa” của tôi ơi,  Bạn có còn nhớ những bài ca dễ thương của tuổi ấu thơ này chăng?  Riêng tôi, tôi vẫn nhớ, nhất là mỗi khi đi dự lễ Tết Trung Thu do  trường Việt Ngữ Văn Lang  hay do  Cộng Đồng Việt Nam Oregon tổ chức hằng năm.

Năm nay, Tết Trung Thu đã qua rồi nhưng ban chấp hành CDVNOR mới tổ chức một Tết Trung Thu cho các trẻ em ở Portland và vùng phụ cận vào ngày thứ bảy 6 tháng 10 vừa qua tại trường Parkrose  High School. Chương trình vào cửa miễn phí để đem lại niềm vui cho trẻ thơ  qua các tiết mục sau đây:

-   Trò chơi có thưởng, phát lồng đèn và bánh kẹo miễn phí cho thiếu nhi dưới 15 tuổi

-    Có  tiết mục vẽ mặt

-   Nhiều tiết mục văn nghệ đặc sắc và múa lân

-   Rước đèn Trung Thu

Nhìn các em nhỏ tham gia hào hứng vào các trò chơi để đưọc nhận các phiếu (ticket) đổi lấy quà, tôi cũng thấy vui lây.  Vợ chồng người viết cũng hăng hái tham gia tiếp tay với các hội viên khác của Hội Người Việt Cao Niên Oregon  với trò chơi  Hai Chú Tý Đi Chơi thay vì Hai Chú Tý Đá Banh vì trái banh lớn  quá, hai chú đá không nổi.

Hai chú chuột, một đen một trắng, ngơ ngác  tìm đường chạy tới chạy lui trong một cái khung trong đó có dán các con số.  Hai chú chuột “dừng bước giang hồ”  ở số nào thì  người có vé mang số đó sẽ được trúng thưởng. Người viết phụ trách phát vé và la hét cổ vũ trò chơi cho thêm phần hào hứng.  Thế mà vui  cho cả người được trúng thưởng lẫn người tổ chức trò chơi.  Thế là trẻ nhỏ lẫn người già, ai cũng có nụ cười!

Các gian hàng khác như vẽ mặt, câu cá, liệng lon, v..v… cũng được các em bé tham gia tích cực để được nhận phiếu thưởng đổi quà.

Điều quan trọng trong lễ Tết Trung thu năm nay là  lễ ra mắt của tân ban chấp hành CĐVNOR nhiệm kỳ 2012-2014.  Đa số là những người mới và trẻ, trừ  ông Chủ tịch Trần Quang Đệ, Phó Chủ tịch Nguyễn Thanh Tâm, Trần Chu Thủy, vị cố vấn Trần Thị Hội là người viết biết mặt biết tên từ lâu vì đã hết lòng phục vụ cộng đồng trong nhiều năm qua.

Xin chúc cho những người bạn trẻ trong ban chấp hành mới này thành công trong việc phục vụ cộng đồng nhé.

Các màn trình diễn võ thuật, văn nghệ, trò chơi đã làm không khí buổi lễ thêm phần vui nhộn .  Dĩ nhiên màn múa lân và phát quà bánh, lồng đèn là phần chính yếu được các em bé thích nhất.

 http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/TetTrungThu2012/SLvoiHCN-TTT2012.jpg

  Trước đó hai tuần, chúng tôi cũng đã  đến tham dự buổi tiệc mừng Tết Trung Thu do Nhóm Sinh Hoạt Trung Tâm Y Tế và Dịch Vụ Châu Á ở đường Powell tổ chức với hình thức potluck.  Có đến nhìn những ông bà cụ trên 60 tuổi  hào hứng tham gia các trò chơi chim bay cò bay, họp nhóm, karaoke v..v… do cô Cang, cô Ngọc, nhân viên của trung tâm phụ trách thì mới thấy tuổi già ở xứ Mỹ trẻ trung, vui vẻ  như thế nào?

Trên một dãy bàn dài, thức ăn đủ món chay mặn, chè, trái cây, bánh trái do các hội viên đóng góp,  đặc biệt là bánh dẻo ngon lành  do chính các hội viên làm dưới sự hướng dẫn của cô Ngọc và hai hộp bánh trung thu do trung tâm tặng  đã làm cho ai nấy phải gật đầu hài lòng  mỉm cười trong buổi tiệc thịnh soạn này.

Xin cám ơn ban điều hành trung tâm  AHSC,  cô Cang, cô Ngọc và toàn thể quý vị hội viên đã làm cho cuộc đời thêm nở hoa qua  những buổi họp mặt thân ái như thế.

http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/TetTrungThu2012/bantiectrungthuNSHNV2012.jpg

Người viết lại lan man nhớ đến bài viết ngắn ngắn của tôi khi tham gia câu lạc bộ viết văn thuộc diễn đàn Thư Viện Việt  Nam Toàn  Cầu  mà tôi là một thành viên.  Một thành viên  đã đề nghị: những học viên sau khoá học lớp viết văn của thầy Phan Nhật Nam chấm dứt, mỗi người viết một câu chuyện mà trong đó phải có mấy chữ như sau: Có lòng hận thù, sự bao dung ,cảm mến, tương tư, chiếc ấm trà, điện thoại, cây chỗi, cây đinh, chiếc lồng đèn.

Mỗi người tùy theo tâm tư, sở thích, nguyện vọng của mình mà viết nên một câu chuyện  với những chữ nói trên.  Thôi thì đủ trò đủ kiểu, người thì viết chuyện giả tưởng, người thì viết chuyện trinh thám, người thì viết chuyện vui v.. v… rất là thú vị, hấp dẫn.

Riêng tôi  đã viết  như sau, xin được chia sẻ cùng với quý bạn đọc cho vui nhé vì ít nhiều gì cũng có liên quan đến chủ đề Tết Trung Thu này.

 Niềm Hạnh Phúc Bình Thường Đơn Giản

Cuộc đời trần thế có vui buồn lẫn lộn, lòng hận thù và cũng có sự bao dung, có sự cảm nến nhau và cũng có lòng đố kỵ, phải không bạn?

Một đứa trẻ mới sinh ra, sống hồn nhiên vô tư trong vòng tay âu yếm của mẹ cha và những người thân trong gia đình. Đứa bé lớn dần lên đến tuổi biết yêu, biết thương nhớ tương tư đến người  “chàng hoàng tử bạch mã” hay “cô công chúa diễm kiều”. Nếu hội đủ nhân duyên, tình yêu kia sẽ đi đến hôn nhân và một mái ấm gia đình được xây dựng trong đó vợ chồng con cái sống hạnh phúc vui vẻ bên nhau.

Ôi! Có hình ảnh nào đẹp hơn trong một đêm Trung Thu với vầng trăng sáng tỏ trên cao, người cha ngồi thưởng thức chung trà nóng đuợc pha trong chiếc ấm trà đặt trên bàn gần đó. Ông lặng nhìn đàn con nhỏ đang chơi trò đốt đèn trung thu với những chiếc lồng đèn xanh đỏ vừa mới mua về.  Những đứa trẻ cười nói rộn ràng, vui vẻ.  Trong bếp, bà mẹ vừa nói điện thoại với bà mẹ ở tiểu bang xa, vừa vói tay lấy cây chỗi được treo trên một cây đinh để quét một vài mảnh vụn bánh trung thu rơi rải trên sàn bếp.

“Tiếng cười lời nói vang vang

 Bình thường, giản dị, thiên đàng là đây”

( Thơ Sương Lam)

Quả thật là một thiên đàng hạnh phúc, phải không bạn?

 Thiền Nhàn

 (Thiền Nhàn là bút danh của người viết khi sinh hoạt trên  Diễn Đàn Thư Vìện Vịệt Nam Toàn Cầu)

May mắn thay, bài viết này được chọn đăng trong Tuyển Tập Văn Học Việt năm 2011 (trang 215) cùng với hai bài viết khác của người viết do Thư Viện Việt Nam Toàn Cầu ấn hành năm 2011.   Bây giờ tôi vẫn đóng góp bài vỡ với chủ đề Một Chút Thoải Mái Cho Đời Thêm Vui trong mục Bạn Đọc Sáng Tác đến nay 103  bài viết rồi .  Xin cám ơn lòng ưu ái của ban điều hành TVVN đã dành cho người viết.  Thế cũng vui!  Đừng tưởng “tuổi già” là “tuổi chỉ biết buồn” đâu nhé.

Bạn có muốn sống vui sống khỏe không?   Nếu muốn, xin hãy bớt lo lắng và cùng dọc với người viết một tài liệu vui vui dưới đây đã được nguời viết sưu tầm về chia sẻ với bạn.   Chắc chắn rằng bạn sẽ cười xoà ngay tức khắc.

Lo Lắng

Có hai chuyện phải lo lắng:
Hoặc là bạn khỏe mạnh hoặc bạn bị đau.

Nếu khỏe mạnh, thì chẳng có gì phải lo lắng
Nếu bị đau, thì có hai điều phải lo lắng:
Hoặc sẽ được bình phục hoặc sẽ chết.

Nếu đưọc bình phục, thì chẳng có gì phải lo lắng.
Nếu bị chết, thì có hai điều phải lo lắng.
Hoặc lên thiên đàng hoặc xuống địa ngục.

Nếu lên thiên đàng, thì chẳng có gì phải lo lắng.
Nếu xuống địa ngục, thì sẽ bận tíu tít bắt tay bạn bè cũ,
còn thì giờ đâu nữa mà lo với lắng…

Thế thì tại sao bạn phải lo???

Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn nhé.

Người giữ vườn Một Cõi Thiền NhànặSương Lamặ(Tài liệu, hình ảnh được sưu tầm trên internet, qua email bạn gửi-MCTN 147-ORTB 545-1010-12)

Thêm một bài hát nữa  do anh TQĐ tặng Mya, mời nghe cho vui nhé. Smile!

Tang Mya chau gai noi cua nha van Suong Lam ” smile ” mot ban nhac trong tam anh cua Mya

 
                                                                     ( bam vo hinh )

http://i195.photobucket.com/albums/z149/minh40/TetTrungThu2012/Myadihocvecahatliulo10-12.jpg

Website: www.suonglamportland.wordpress.com

              http://www.youtube.com/user/suonglam

Những Mối Tình Đẹp

http://i86.photobucket.com/albums/k88/suonglam_2006/ThoSuongLam/TapthoNBTTYSLFR.jpg

 

Có những mối tình đẹp tựa bức tranh

Có trăng sao, có liễu rũ buông mành

Nhưng tranh có lúc không như lòng muốn

Vì thế tình tan, sương khói mong manh

Có những mối tình đẹp tựa vần thơ

Nhẹ êm êm, như mây nước lững lờ,

Nhưng thơ có lúc sai vần âm điệu

Vì thế tình tan, như một giấc mơ

Có những mối tình đẹp tựa bài ca

Du dương thảnh thót, tình ý chan hòa,

Bài ca có lúc âm ba chùng tiếng

Vì thế tình tan, sóng vỗ bờ xa

Có những mối tình đẹp tựa vầng trăng

Sáng tỏ đêm khuya, nhan sắc chị Hằng,

Nhưng trăng có lúc tỏï mờ, tròn khuyết

Vì thế tình tan, nhẹ tựa tơ giăng

Có những mối tình đẹp tựa hạt sương

Long lanh hờ đọng trên cánh hoa hường

Nhưng sương tan biến khi bình minh đến

Vì thế tình tan, gió thoảng hơi sương

Có những mối tình đẹp tựa dòng sông

Hương giang lờ lững, trong đục đôi dòng

Nhưng sông có lúc hòa chung ghềnh thác

Vì thế tình tan, biển cả mênh mông

Trần thế cuộc đời: hội ngộ, ly tan

Tình Yêu nhân thế: xum họp, lỡ làng

Con Tạo khéo bày trò cay nghiệt nhỉ

Phải chăng tình đẹp với dở dang?

Sương Lam

(Trích trong Tập Thơ Những Bài Thơ Tình Yêu của SL)

Bạn

Chúng ta sống trong cõi trần lao xao này ai mà không có bạn?

Trong quyển Từ Điển Việt Nam do Viện Ngôn Ngữ Học Việt Nam phát hành năm 2006, Bạn được định nghĩa như sau: “Bạn là người quen biết và có quan hệ gần gũi, coi nhau ngang hàng, do hợp tính, hợp ý, hoặc cùng cảnh ngộ, cùng chí hướng, cùng hoạt động”.

Trong cuộc sống thường nhật, chúng ta thường nghe nói đến bạn đạo, bạn tri âm, bạn tri kỷ, bạn sơ giao, bạn cố tri, bạn vàng, bạn đời, bạn đường, bạn lòng, bạn trăm năm, bạn vàng, bạn nối khố, bạn chiến đấu, bạn lý tưởng, bạn văn nghệ, bạn thơ văn, bạn đọc v..v..
Khi bạn cần một người để sưởi ấm trái tim tình cảm của mình, bạn thích tìm bạn bốn phương qua sự trung gian của báo chí, của các dịch vụ phụ trách việc kết bạn cho bạn với một lệ phí nho nhỏ. Gần đây, nhờ sự phát triển của kỷ thuật điện toán, quý vị nào thích dạo trên mạng lưới toàn cầu để tìm bạn để đấu hót, để học hỏi, để chia sẻ tâm tình thì bạn sẽ có thêm những người “bạn ảo” trong cõi ảo “internet” mịt mù nữa. Theo Thánh Kinh, Thượng Đế khi thấy ông Adam sống cô độc một mình buốn quá nên Ngài bèn lấy cái xương sườn của ông Adam mà tạo ra bà Eva để ông Adam có bạn chuyện trò cho vui.
Như vậy, có thể kết luận: Bạn là một thực thể rất cần thiết trong đời sống con người, phải không Bạn?
Trong quyển Một Quan Niệm về Sống Đẹp của Lâm Ngữ Đường do Nguyễn Hiến Lê dịch, tác giả nổi tiếng Lâm Ngữ Đường đã giới thiệu về Thú Nhàn và Bạn bè như sau:

“Không có gì vui bằng nhàn, nhàn không phải là không làm một việc gì. Có nhàn mới đọc được sách, có nhàn mới đi coi được những thắng cảnh, mới giao du được những bạn có ích, mới uống rượu, uống trà được, mới viết sách được. Có cái vui nào lớn hơn vậy nữa?
Mây được mặt trời chiếu vào rồi mới thành ráng, suối treo vào đá rối mới thành thác. Cũng là vật đó mà gửi vào một cái khác thì có tên khác. Cho nên cái đạo bạn bè rất quý.
Nói chuyện với bạn uyên bác như đọc sách lạ, nói chuyện với bạn phong nhã như đọc thi văn của danh nhân, nói chuyện với bậc nghiêm cẩn đạo đức như đọc kinh truyện của thánh hiền, nói chuyện với bạn hoạt kê như đọc tiểu thuyết truyền kỳ.
Kẻ sĩ nên có bạn thân. Bạn thân bất tất phải là bạn thề sống chết có nhau. Thường thì bạn thân là bạn cách xa nhau trăm ngàn dặm, vẫn có thể tin nhau, không nghe những lời người ta nói xấu về bạn. Việc nào nên làm nên ngưng thì thay bạn mưu tính quyết đoán; hoặc những lúc lợi hại, giúp bạn mà không cho bạn biết, cứ hết lòng vì bạn mà không lo rằng bạn có hiểu mình không?
Tìm tri kỷ trong chỗ bạn bè là việc dễ, tìm tri kỷ trong chỗ thê thiếp là việc khó, tìm tri kỷ trong chỗ vua tôi càng khó nhất.
Diễn được ý người trước chưa diễn mới là sách lạ, nói được những lời khó nói về vợ con mới là bạn thân”

( Nguồn: trích trong Một quan niệm sống đẹp của Lâm Ngữ Đường)

Thật là thú vị khi đọc qua đoạn văn nói trên vì mấy ai trên đời tìm được người bạn tri kỷ tri âm như như Bá Nha Tử Kỳ qua câu chuyện dưới đây:

Bá Nha giỏi đàn. Chung Tử Kỳ thích nghe đàn. Mỗi khi Bá Nha đàn bản “Cao Sơn”, Tử Kỳ khen:
- Thật là hay! Vòi vọi hùng tráng như Thái Sơn chất ngất.
Khi Bá Nha tấu khúc “Lưu Thủy”, Tử Kỳ khen:
- Hay lắm! Mênh mông trôi chảy như Trường Giang cuồn cuộn.
Một hôm Tử Kỳ lâm bệnh và qua đời. Bá Nha đến viếng tang, tiếc thương thảm thiết rồi cắt đứt dây đàn, không bao giờ đàn nữa.
- Từ đó hai tiếng “Đoạn huyền” (cắt đứt dây đàn) dùng để chỉ tri âm.
Bình:
“ Gặp trang kiếm khách nên trình kiếm
Không phải nhà thơ chớ nói thơ”
Thiền tổ Bồ Đề Đạt Ma chín năm ngó vách, Thiền sư Vô Ngôn Thông mấy năm ẩn mình, chính là đợi kẻ tri âm vậy.

(Nguồn: Thiền là gì? Biên soạn Giác Nguyên)

Hoặc như là Thúy Kiều, Kim Trọng khi sum họp như sau:

“Hai tình vẹn vẽ hòa hai
Chẳng trong chăn gối cũng ngoài cầm thơ
Khi chén rượu khi cuộc cờ
Khi xem hoa nở khi chờ trăng lên
Ba sinh đã phỉ lời nguyền
Duyên đôi lứa cũng là duyên bạn bầy”

Nói về bạn đường trăm năm của mình, người viết xin chia sẻ với quý bạn hai mẫu chuyện cảm động dưới đây:

Cái Bóng

Ông luôn phàn nàn về cuộc hôn nhân sắp đặt sẵn mà gia đình dành cho mình.
Ông chê bà ít học, chẳng tương xứng với sự lịch lãm của ông. Mọi việc ông thường tự quyết định, chẳng coi bà vào đâu. Bà tồn tại bên ông như cái bóng lặng lẽ trong cuộc sống chung có nhiều thăng trầm.
Một ngày bà nhẹ bỏ ông sau một cơn bạo bệnh. Ông ra ngẩn vào ngơ như thể đang kiếm tìm một cái gì. Nhà thiếu bà ông mới thấy rõ những khoảng trống. Ông nhận ra sự lịch lãm chẳng tạo nên được một gia đình nếu thiếu sư hy sinh chịu đựng âm thầm của bà.

Hải Âu

Cái hộp đựng giầy

Hai ông bà cụ nọ, đã sống với nhau hơn 60 năm. Họ chia xẻ ngọt bùi đủ mọi thứ. Duy chỉ có cái hôp đựng giầy mà bà cụ để ở dưới gầm tủ là ông cụ không hề biết trong đó đựng cái gì. Và cũng tôn trọng riêng tư của bà, ông chẳng bao giờ hỏi tới cái hộp đó.
Năm này qua năm nọ, một ngày kia cụ bà bổng bệnh nặng. Biết vợ mình không qua khỏi, cụ ông chợt nhớ tới cái hộp giầy bí mật bèn lấy đem đến bên giường cụ bà, cụ bà cũng đồng ý cho ông mở cái hộp ra.
Khi chiếc hộp được mở ra, bên trong chỉ vỏn vẹn có hai con búp bê bằng len nhỏ và một số tiền là 95.500 đô. Ông cụ ngạc nhiên hỏi vợ “Thế này là sao?”
Cụ bà nói: “Khi chúng ta mới lấy nhau, bà nội của em có dặn em rằng: Bí quyết để giữ hạnh phúc gia đình là đừng bao giờ cãi nhau. Nếu lỡ chồng con có làm điều gì khiến con bực mình, tức giận. Con nên im lặng và bình tỉnh, đi ra chỗ khác lấy len đan một con búp bê nha con, và anh thấy đó.”
Cụ ông không cầm được nước mắt. Cả suốt cuộc đời sống chung với nhau, người vợ thân yêu của mình chỉ giận mình chỉ có hai lần thôi ư?
Ông cảm thấy hạnh phúc vô cùng.
“Còn món tiền lớn này thì sao?” Ông cụ hỏi.
Cụ bà mắt đỏ hoe trả lời: “Đó là số tiền em đã bán những con búp bê mà em đã đan”

(Nguồn: email bạn gửi. Xin cám ơn chị PĐ)

Như trên đã thưa với các bạn là nhờ tiến bộ của kỷ thuật điện toán, chúng ta có thêm những người bạn ảo trên “internet” để trao đổi tâm tình và học hỏi lẫn nhau. Người viết sau những giờ phút chăm lo việc nhà trong tuần, tối đến hay những ngày cuối tuần, người viết dành những giờ phút sinh hoạt với bạn ảo của người viết qua lời tâm tình dưới đây:

“Tôi tìm thấy niềm vui khi sinh hoạt ở Diễn Đàn PNV và tôi học hỏi rất nhiều điều hay lạ và hữu ích nơi những người bạn ảo của tôi. Các bạn ảo này tuy khác nhau về tuổi đời, tài năng, kiến thức nhưng lại giống nhau ở tấm lòng thương mến nhau, có lòng từ thiện nhân ái, biết chia sẻ cho nhau những gì họ biết, họ có, với những người bạn khác như gia chánh, điện toán, cách chăm sóc vườn cảnh, chuyện đường xa xứ lạ, giúp đở người neo đơn, học sinh nghèo, tâm tình bạn gái v..v.. Có nhiều bạn tôi chưa biết mặt chỉ biết nhau qua tên”nick” mà thôi vì đã bảo là “bạn ảo” mà lị! Có nhiều bạn tôi đã có phúc duyên gặp gỡ, nhưng dù “chưa được gặp mặt” hay “đã được gặp mặt” tất cả các bạn trong PNV đều đáng yêu, đáng quý, đối với tôi, dù đôi khi có đôi chút bất đồng ý kiến, có thể vì chưa hiểu nhau mà thôi. Tôi không kể tên họ ở nơi đây vì tôi tôn trọng các bạn này và có thể họ cũng không muốn nêu tên họ ở nơi đây, các bạn nhỉ?”

Thật là một phúc duyên khi bạn có được người bạn tri âm tri kỷ. Tuy nhiên, theo thiển ý, dù là bạn thật hay bạn ảo, bạn trăm năm hay bạn văn nghệ, chúng ta cần phải sống hết lòng với nhau, phải không bạn?
Xin mượn bốn câu thơ dưới đây để làm kết luận cho bài viết hôm nay:

Trăm năm trước ta nào biết
Trăm năm sau có gặp lại hay không
Sự đời sắc sắc không không
Thôi thì hãy sống hết lòng với nhau.”

(Kinh nhà Phật)
Chúc các bạn một ngày vui, nhiều sức khoẻ và mọi sự an lành đến với các bạn.
Sương Lam
(Hình ảnh và tài liệu sưu tầm trên mạng lưới toàn cầu “internet”